ごろ寝ヨガ INVANA
3:40
Жыл бұрын
ディープストレッチ  INVANA
2:34
ヒップオープニング  INVANA
3:21
Пікірлер
@user-gt4tz9nl8k
@user-gt4tz9nl8k 20 минут бұрын
先生の大ファンです❤ 私好みです❤ スタイル抜群ですね💖
@c.h9981
@c.h9981 23 сағат бұрын
@user-vt7nm8fj6g
@user-vt7nm8fj6g Ай бұрын
令和6年でも頑張ってるよーって方、いらっしゃるかな(^^)
@user-sd2tb6sb2i
@user-sd2tb6sb2i 2 ай бұрын
ありがとうございます。 感謝致します。
@mh9743
@mh9743 2 ай бұрын
@mh9743
@mh9743 2 ай бұрын
@user-sd2tb6sb2i
@user-sd2tb6sb2i 2 ай бұрын
ありがとうございます。 感謝致します。
@user-sd2tb6sb2i
@user-sd2tb6sb2i 2 ай бұрын
ありがとうございます。
@user-sd2tb6sb2i
@user-sd2tb6sb2i 2 ай бұрын
いつも本当にありがとうございます。 感謝致します。
@user-zx6ro9qz4s
@user-zx6ro9qz4s 3 ай бұрын
ヨガでストレッチしに来たのに胸チラでむしろ硬くなったわ、、、
@user-fr6ks6mq8y
@user-fr6ks6mq8y 3 ай бұрын
3年前くらいからちょいちょいこの動画真似してやってます。いろんな方の試したけどこの動画が1番次の日足が軽いし、声が心地よくて寝る直前にやると眠くなって最高です😹💗
@juanmarquez1679
@juanmarquez1679 4 ай бұрын
❤❤❤
@juanmarquez1679
@juanmarquez1679 4 ай бұрын
Amazing ❤
@juanmarquez1679
@juanmarquez1679 4 ай бұрын
Gorgeous Soles 👣🥰
@juanmarquez1679
@juanmarquez1679 4 ай бұрын
Soles 👣 Are Amazing ❤
@juanmarquez1679
@juanmarquez1679 4 ай бұрын
Shoot A Load ❤❤❤
@juanmarquez1679
@juanmarquez1679 4 ай бұрын
WOW
@positive524
@positive524 5 ай бұрын
BGMとこのヨガの先生がとても好きです。お気に入りの動画です。ありがとうございます。
@positive524
@positive524 5 ай бұрын
このBGMと優しい声に導かれて大地の上でヨガをしてるようでした。
@positive524
@positive524 5 ай бұрын
BGMとフローヨガの振り付けが大好きです。ロケーションも虫の声も心地いいです。ありがとうございます。続けてやります。
@user-vg7pf4lj2u
@user-vg7pf4lj2u 6 ай бұрын
膝の痛みを注射に頼り強い痛みから解放されましたが、私の場合、そこからは、変化なく、正座したいと考えた時、70歳からけど、ヨガしたい!週一で教室へ。ヨガ楽しいです❤無理しないでいいんですよー優しい😂家でもやろうと、慣れないスマホをいじって、ヨガ入門を😢😢始めました。付いていけず難しいが、続けていれば、その内になんとかなる。とやり続けています。静にゆっくりと正座出来る時があります。これからも、身体の声を聴きながらゆっくと続けます。
@user-eb2wo2tg3b
@user-eb2wo2tg3b 8 ай бұрын
大好きで何回もお世話になっています。
@user-ks6jw4mp6e
@user-ks6jw4mp6e 11 ай бұрын
体が軽くなりました。ありがとうございます。
@gorogoro28
@gorogoro28 11 ай бұрын
コメントの投稿を大変失礼致します。 はじめてこの動画配信を視聴した者です。 これならば、取り組み易いです。 姿勢を意識したいです😊 しかし、先生は鍛えて折られるので 腰からお尻のラインお綺麗です😊 お尻のかたちがとても美しいです😊
@aoitaaaalk
@aoitaaaalk 11 ай бұрын
lava通い始めたんやけど、こんなボディライン綺麗な先生ほんまに1人もいいひんねんけど
@S351S
@S351S Жыл бұрын
三角のポーズと戦士のポーズ2の逆がないのですね(^◇^;)🙏
@niconicohahaha7
@niconicohahaha7 Жыл бұрын
また今年も戻ってまいりました! 今年もよろしくお願いします
@user-sw4dh6xc5h
@user-sw4dh6xc5h Жыл бұрын
偶然、このヨガを知り毎朝させていただいています。やるとスッキリとして、とても気持ちがいいです。欠かせないルーティンになりました。 ありがとうございます。
@user-ob4qw5ov6e
@user-ob4qw5ov6e Жыл бұрын
✨🫢✨🌹🌿✨💗✨ 此方の✨ストレッチ✨🌃🌛✨に、取り入れて行こうと思います。 片足を伸ばして、片足で支える時が、どうにか出来るけど、ちょっと、ふらふら、  何回かやる内に、スムーズに出来るように 慣れるかなぁ〜⁉️ って、ちょっと、不安だけど、 ✨😅💦✨笑✨ 頑張って👍参ります✨💓✨ ありがとうございます♪
@user-dp2ws6dq3x
@user-dp2ws6dq3x Жыл бұрын
立ちながら足をクロスしてるの謎w (痒いか痛いかやりたくないかw)
@abrahamec4349
@abrahamec4349 Жыл бұрын
Hello, can you make a tutorial of yoga plow pose variation such as karnapidasana, pindasana. Thanks!
@user-vs6iy1mq9b
@user-vs6iy1mq9b Жыл бұрын
お尻が4つに割れます
@user-rf3fk5kw1x
@user-rf3fk5kw1x Жыл бұрын
私は 筑波大学で ヨガのレッスンを受けました。 ほぼ 同じ内容でした。人の可能なポーズは 余り変わらないと感じました。 今 約8名の生徒さんに 教えて居ますが、内容は ほぼ 同じです。 有り難う御座いました🙋。
@user-zi6tn3zg5f
@user-zi6tn3zg5f Жыл бұрын
とても気持ちよくできました!
@cogonomisg
@cogonomisg Жыл бұрын
ここぞ!という時hはやってあげましょうw ワロタw ほぼ毎日やってます! お気に入りです。
@user-gf2fn2ud5t
@user-gf2fn2ud5t Жыл бұрын
これ二の腕系で一番効く
@user-ny6bq7zn6n
@user-ny6bq7zn6n Жыл бұрын
とてもリラックス!!先生ありがとうございました😊
@miko8864
@miko8864 Жыл бұрын
YOGAloguさん。レッスンの動画有り難う😉👍️🎶御座いました。 とてもよく分かる内容で、楽しく出来ました。 私は、ヨガを約7年前から、地元のこみせんで教えて居ます。 ヨガ歴は、25年です(^-^)/。私の先生は、筑波大学の先生で日本中で教えて居ます。 これからも、他の方々のレッスンを勉強させて頂きます。有り難う😉👍️🎶御座いました🍀🙋。
@thamlengoc6054
@thamlengoc6054 Жыл бұрын
地磯等の磯場は危険ですので万全を期して釣行したほうが良いですよ。それと根魚は基本ドラグはフルロックでゴリ巻きしないと根に潜られたらどうしようもありません。
@user-sr8xy5wn9j
@user-sr8xy5wn9j Жыл бұрын
kさんハタ系の魚にハマりそう
@niikha9130
@niikha9130 Жыл бұрын
tuyệt vời lắm cô yêu
@user-no6yw6xm7h
@user-no6yw6xm7h Жыл бұрын
Kさんのエギング 観て観たい マジで
@raku_stretch
@raku_stretch Жыл бұрын
とっても気持ちが良かったです🥰説明も丁寧でわかりやすい❗
@user-yj9zl1jh3u
@user-yj9zl1jh3u Жыл бұрын
感謝します🎵
@ZA-gf1bg
@ZA-gf1bg Жыл бұрын
一度王様のサロンに入会して一から釣りを勉強しなおして下さい
@user-pj9df9of3u
@user-pj9df9of3u Жыл бұрын
音声を後から足してるようですが、左右が反転してないのでやりにくいです。ヨガログは全部反転していないのでしょうか?
@bushraarshad171
@bushraarshad171 Жыл бұрын
plz give English subtitles ur method is looking so nice but I can't understand the instructions, plz suggest some poses to lose weight especially belly fat , with English subtitles
@AM-zn5cv
@AM-zn5cv Жыл бұрын
短いのに凄く良いメニューですが、早口な為、呼吸に意識が向けれないのが残念な点。
@user-gh7qo2lf9n
@user-gh7qo2lf9n Жыл бұрын
ガシラは味噌汁が一番みたいですよ
@janjirasotan4412
@janjirasotan4412 Жыл бұрын
ぶりっぶりな幸せ感満載ですね。