KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
INVANA ウェルビーイングへの旅
INVANA(インヴァーナ)は、2012年に創設された日本初のヨガ動画配信サイト「Yogalog」の拡大を基に、ウェルネスとウェルビーイングを最優先に考える動画プラットフォームです。
ストレス、免疫力、睡眠、エイジングなど、身近なテーマに焦点を当て、
ヨガ、瞑想、栄養学、医学、心理学など、多角的な視点からこれらのテーマにアプローチし、実践的なガイダンスを提供します。
古代から伝わる知恵を、最新のテクノロジーを駆使して現代の人々に届け、より豊かなライフスタイルをサポートします。
www.invana.jp
1:41
ココロをラクにさせてあげよう~認知行動療法ってなんだろう~ INVANA
14 күн бұрын
3:04
自分を守る「嫌な気持ち」~怒りや不安は感じていい~ INVANA
21 күн бұрын
2:25
「ストレス」マインドフルネスの基本 ラベリング INVANA
Ай бұрын
2:09
『ストレス』の最たる要因【五志七情】 INVANA
2 ай бұрын
1:43
メンタルを整える「書く瞑想」感情とうまく付き合う能力を高めるジャーナリング3ステップ INVANA
2 ай бұрын
2:48
『ストレス』ヨガでストレス耐性をつける INVANA
2 ай бұрын
1:51
「ストレス」を心地いい刺激内に収めるライフスタイル INVANA
3 ай бұрын
2:26
『ストレス』状態を引き起こす3つの要因 INVANA
3 ай бұрын
1:26
「ストレス」心が整うジャーナリング(書く瞑想)の基本 INVANA
3 ай бұрын
4:02
Japan's best-kept secret - Akame 48 Waterfalls - 日本一の秘境 赤目四十八滝渓谷
Жыл бұрын
3:57
ブロックを使ってリラックスヨガ INVANA
Жыл бұрын
3:40
ごろ寝ヨガ INVANA
Жыл бұрын
2:52
はじめまして、優しいアシュタンガヨガ INVANA
Жыл бұрын
1:53
眠る前のタオルヨガ®︎ INVANA
Жыл бұрын
2:38
太陽礼拝前の朝の目覚めのヨガ INVANA
Жыл бұрын
3:08
ブロックを使ってリフレッシュヨガ INVANA
Жыл бұрын
3:10
ブルースタイルヨガ〜柔軟性と強さのバランス INVANA
2 жыл бұрын
1:54
目覚めのタオルヨガ®︎ INVANA
2 жыл бұрын
2:32
首・肩リフレッシュヨガ INVANA
2 жыл бұрын
2:12
肩こり改善タオルヨガ®︎ INVANA
2 жыл бұрын
2:07
肩甲骨周りや背中を軽く解すヨガ INVANA
2 жыл бұрын
2:34
ディープストレッチ INVANA
2 жыл бұрын
1:54
左右開脚をする前に!股関節周りのストレッチをするヨガ INVANA
2 жыл бұрын
3:21
ヒップオープニング INVANA
2 жыл бұрын
1:49
リモートワーカーのための、かんたんボディケア ②下半身編(椅子) INVANA
2 жыл бұрын
1:55
エナジーアクティベーション INVANA
2 жыл бұрын
4:06
美尻ヨガ~いまあるお尻をきれいに上げる~ INVANA
2 жыл бұрын
1:51
リモートワーカーのための、かんたんボディケア ①上半身編(椅子)INVANA
2 жыл бұрын
2:10
骨盤アプローチヨガ~ブロックワークベーシック~ INVANA
2 жыл бұрын
Пікірлер
@user-gt4tz9nl8k
20 минут бұрын
先生の大ファンです❤ 私好みです❤ スタイル抜群ですね💖
@c.h9981
23 сағат бұрын
❤
@user-vt7nm8fj6g
Ай бұрын
令和6年でも頑張ってるよーって方、いらっしゃるかな(^^)
@user-sd2tb6sb2i
2 ай бұрын
ありがとうございます。 感謝致します。
@mh9743
2 ай бұрын
❤
@mh9743
2 ай бұрын
❤
@user-sd2tb6sb2i
2 ай бұрын
ありがとうございます。 感謝致します。
@user-sd2tb6sb2i
2 ай бұрын
ありがとうございます。
@user-sd2tb6sb2i
2 ай бұрын
いつも本当にありがとうございます。 感謝致します。
@user-zx6ro9qz4s
3 ай бұрын
ヨガでストレッチしに来たのに胸チラでむしろ硬くなったわ、、、
@user-fr6ks6mq8y
3 ай бұрын
3年前くらいからちょいちょいこの動画真似してやってます。いろんな方の試したけどこの動画が1番次の日足が軽いし、声が心地よくて寝る直前にやると眠くなって最高です😹💗
@juanmarquez1679
4 ай бұрын
❤❤❤
@juanmarquez1679
4 ай бұрын
Amazing ❤
@juanmarquez1679
4 ай бұрын
Gorgeous Soles 👣🥰
@juanmarquez1679
4 ай бұрын
Soles 👣 Are Amazing ❤
@juanmarquez1679
4 ай бұрын
Shoot A Load ❤❤❤
@juanmarquez1679
4 ай бұрын
WOW
@positive524
5 ай бұрын
BGMとこのヨガの先生がとても好きです。お気に入りの動画です。ありがとうございます。
@positive524
5 ай бұрын
このBGMと優しい声に導かれて大地の上でヨガをしてるようでした。
@positive524
5 ай бұрын
BGMとフローヨガの振り付けが大好きです。ロケーションも虫の声も心地いいです。ありがとうございます。続けてやります。
@user-vg7pf4lj2u
6 ай бұрын
膝の痛みを注射に頼り強い痛みから解放されましたが、私の場合、そこからは、変化なく、正座したいと考えた時、70歳からけど、ヨガしたい!週一で教室へ。ヨガ楽しいです❤無理しないでいいんですよー優しい😂家でもやろうと、慣れないスマホをいじって、ヨガ入門を😢😢始めました。付いていけず難しいが、続けていれば、その内になんとかなる。とやり続けています。静にゆっくりと正座出来る時があります。これからも、身体の声を聴きながらゆっくと続けます。
@user-eb2wo2tg3b
8 ай бұрын
大好きで何回もお世話になっています。
@user-ks6jw4mp6e
11 ай бұрын
体が軽くなりました。ありがとうございます。
@gorogoro28
11 ай бұрын
コメントの投稿を大変失礼致します。 はじめてこの動画配信を視聴した者です。 これならば、取り組み易いです。 姿勢を意識したいです😊 しかし、先生は鍛えて折られるので 腰からお尻のラインお綺麗です😊 お尻のかたちがとても美しいです😊
@aoitaaaalk
11 ай бұрын
lava通い始めたんやけど、こんなボディライン綺麗な先生ほんまに1人もいいひんねんけど
@S351S
Жыл бұрын
三角のポーズと戦士のポーズ2の逆がないのですね(^◇^;)🙏
@niconicohahaha7
Жыл бұрын
また今年も戻ってまいりました! 今年もよろしくお願いします
@user-sw4dh6xc5h
Жыл бұрын
偶然、このヨガを知り毎朝させていただいています。やるとスッキリとして、とても気持ちがいいです。欠かせないルーティンになりました。 ありがとうございます。
@user-ob4qw5ov6e
Жыл бұрын
✨🫢✨🌹🌿✨💗✨ 此方の✨ストレッチ✨🌃🌛✨に、取り入れて行こうと思います。 片足を伸ばして、片足で支える時が、どうにか出来るけど、ちょっと、ふらふら、 何回かやる内に、スムーズに出来るように 慣れるかなぁ〜⁉️ って、ちょっと、不安だけど、 ✨😅💦✨笑✨ 頑張って👍参ります✨💓✨ ありがとうございます♪
@user-dp2ws6dq3x
Жыл бұрын
立ちながら足をクロスしてるの謎w (痒いか痛いかやりたくないかw)
@abrahamec4349
Жыл бұрын
Hello, can you make a tutorial of yoga plow pose variation such as karnapidasana, pindasana. Thanks!
@user-vs6iy1mq9b
Жыл бұрын
お尻が4つに割れます
@user-rf3fk5kw1x
Жыл бұрын
私は 筑波大学で ヨガのレッスンを受けました。 ほぼ 同じ内容でした。人の可能なポーズは 余り変わらないと感じました。 今 約8名の生徒さんに 教えて居ますが、内容は ほぼ 同じです。 有り難う御座いました🙋。
@user-zi6tn3zg5f
Жыл бұрын
とても気持ちよくできました!
@cogonomisg
Жыл бұрын
ここぞ!という時hはやってあげましょうw ワロタw ほぼ毎日やってます! お気に入りです。
@user-gf2fn2ud5t
Жыл бұрын
これ二の腕系で一番効く
@user-ny6bq7zn6n
Жыл бұрын
とてもリラックス!!先生ありがとうございました😊
@miko8864
Жыл бұрын
YOGAloguさん。レッスンの動画有り難う😉👍️🎶御座いました。 とてもよく分かる内容で、楽しく出来ました。 私は、ヨガを約7年前から、地元のこみせんで教えて居ます。 ヨガ歴は、25年です(^-^)/。私の先生は、筑波大学の先生で日本中で教えて居ます。 これからも、他の方々のレッスンを勉強させて頂きます。有り難う😉👍️🎶御座いました🍀🙋。
@thamlengoc6054
Жыл бұрын
地磯等の磯場は危険ですので万全を期して釣行したほうが良いですよ。それと根魚は基本ドラグはフルロックでゴリ巻きしないと根に潜られたらどうしようもありません。
@user-sr8xy5wn9j
Жыл бұрын
kさんハタ系の魚にハマりそう
@niikha9130
Жыл бұрын
tuyệt vời lắm cô yêu
@user-no6yw6xm7h
Жыл бұрын
Kさんのエギング 観て観たい マジで
@raku_stretch
Жыл бұрын
とっても気持ちが良かったです🥰説明も丁寧でわかりやすい❗
@user-yj9zl1jh3u
Жыл бұрын
感謝します🎵
@ZA-gf1bg
Жыл бұрын
一度王様のサロンに入会して一から釣りを勉強しなおして下さい
@user-pj9df9of3u
Жыл бұрын
音声を後から足してるようですが、左右が反転してないのでやりにくいです。ヨガログは全部反転していないのでしょうか?
@bushraarshad171
Жыл бұрын
plz give English subtitles ur method is looking so nice but I can't understand the instructions, plz suggest some poses to lose weight especially belly fat , with English subtitles
@AM-zn5cv
Жыл бұрын
短いのに凄く良いメニューですが、早口な為、呼吸に意識が向けれないのが残念な点。
@user-gh7qo2lf9n
Жыл бұрын
ガシラは味噌汁が一番みたいですよ
@janjirasotan4412
Жыл бұрын
ぶりっぶりな幸せ感満載ですね。