Добавлю свои 5 копеек))) если вы только начинаете отрабатывать эти удары точно не следует на первых тренировках бить сразу во всю силу.
@SergSinelnik8 күн бұрын
Нормас!!! В самом конце можно добавить,чуть чуть растяжечки .Для снятия напряжения в мышцах,а в целом Зачёт! Одобряю к использованию😊
@SergSinelnik8 күн бұрын
КрасаУчик! Стандартная ОФПэшная разминочка,вполне подойдет для начала тренечки!
@SergSinelnik9 күн бұрын
КрасаКчик! Грамотный разбор удара! Именно так Я его и отрабатываю,чего и Вам советую,Друзья! Хорошего настроения и Крепкого здоровья!
@ВикторГюго-ш7п27 күн бұрын
Смотрю многих ....но это самая КРУТАЯ объяснялка , спасибо
@pitosha6627 күн бұрын
когда отжимаете голову....перехватите одной рукой ОБЕ РУКИ противника.А правой отжимайте.И не будет у вас конт приема и не будет он знать куда деться.
@Pianist361827 күн бұрын
Один из немногих полезных уроков по технике муай-тай
@АглаперийИмильяновАй бұрын
😘
@nataliakauppinen4902Ай бұрын
Супер! Спасибо
@ИванНовиков-д6оАй бұрын
Не не проканает. Не так надо. По другому совсем будет правильно. Уметь надо.
@ИванНовиков-д6оАй бұрын
А как правильно бить удар так называемый "Спайдермэн"?
@ЕрболМергалиев2 ай бұрын
Хорошииурокденисспасибовам😢😢
@Innerstrength82 ай бұрын
А локоть левый не прилетит в челюсть при захвате ноги?
@IGNACIOGUSTAVO7912 ай бұрын
левая как то не получается таз дальше носка не заходит, я правша
@IGNACIOGUSTAVO7912 ай бұрын
а если растяжки на мидл не хватает как растяжку делать
@user-devilmaycry2 ай бұрын
Спасибо буду тренить теперь
@S.Kent793 ай бұрын
Вы большой молодец👍 Очень крутые уроки👍 Уважение вам, добра и здоровья✊️
@theteacherDK3 ай бұрын
@@S.Kent79 спасибо
@ekovermer3 ай бұрын
Шикарный зал. Где такой райский уголок находится? 😊
@theteacherDK3 ай бұрын
@@ekovermer на Нагатинской
@ekovermer3 ай бұрын
@@theteacherDK Прекрасно! Но если учитывать что пишу из Восточного Казахстана,то ответ равносилен - «на Луне!» 😊 Москва?
@theteacherDK3 ай бұрын
@@ekovermer да, извините. Москва, метро Нагатинская)
@ekovermer3 ай бұрын
С гантельками можно?
@theteacherDK3 ай бұрын
@@ekovermer конечно
@РоманЗаводчиков-ц4я3 ай бұрын
Спасибо! Возьму на вооружение!
@talgatsuieubaev17863 ай бұрын
Огненный локоть )
@him-ww4sg4 ай бұрын
На заставке не мидл кик , а смесь тайского удара с каратешным. Вывод - автор ничего не понимает ☝🤦♂️
@sergeyardashev79934 ай бұрын
Спасибо, очень круто
@anisimovco4 ай бұрын
Учитель🙏
@anisimovco4 ай бұрын
Учитель🙏
@МураМяу-т1п4 ай бұрын
Ниче не понятно) извините...
@sneakykickz4 ай бұрын
Отличный урок!
@ДимаГромов-т6н4 ай бұрын
Красава
@anisimovco4 ай бұрын
Помню 😂💪✅
@ДимаГромов-т6н4 ай бұрын
Хай кик страшное ружие .
@ДимаГромов-т6н4 ай бұрын
Подписка
@ДанилаДемидов-б5о5 ай бұрын
Наводящие бывают вопросы. На допросе. Когда следователь будет допрашивать по делу, по ст.213. когда кому-нить ребра сломаешь, и этот баклан поползет писать заяву. А упражнения - подводящие. Взъем - это тоже удачное слово 😂😂😂 по школе тайского бокса не знаю, но по каратэ - вообще неправильно. Но, было бы сильно и эффективно. Удачи, тренер!😅
@sergeidorogov11045 ай бұрын
Очень хорошее объяснение. Можешь сделать урок : передвижение с простыми ударами. Руки ноги.
@gran65435 ай бұрын
Меня учили , что на носок вставать нельзя. Ни в коем случае , не спорю просто хочу уточнить, для дальнейшей работы
@theteacherDK5 ай бұрын
Нога не развернется если не встать на носок
@gran65435 ай бұрын
@@theteacherDK нормально разворачивается, братуха. Реально, меня учили что устойчивость теряется.
@alexiyalexeev75786 ай бұрын
Спасибо ❤
@ВладимирРуденко-ъ7д6 ай бұрын
Дайте ему с башки...
@Kick-boxing-k6q6 ай бұрын
👍👍👍
@Cccc-mp6gy6 ай бұрын
Супер ,благодарю!
@Cccc-mp6gy6 ай бұрын
Очень доходчиво
@Alinabux-sb2nl6 ай бұрын
🔥
@alexiyalexeev75786 ай бұрын
Это шикарно, спасибо ❤
@Марат-щ3д6 ай бұрын
При таком размене, и при захвате ноги проще будет сделать под сечку 🤝