Рет қаралды 8,769
Разбираем главные ошибки, отрабатываем правильные и сильные удары
делитесь своим мнением в комментариях. подписывайтесь чтоб не пропустить новые уроки. Ставьте лайки- это самая лучшая поддержка моего канала
Тайм-коды:
0:00 - Приветствие
0:27 - удар коленом
4:31 - удар локтем