KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Hoop Plus Fit with Scarlett
Hula hooping is a fun and addictive way to workout you body and mind! Wether you’re more into working out or tricks you can find a number of great tutorials for you :)
BUILD CORE STRENGTH. - Hula hooping is great way to strengthen and stabilise the core, improving posture, balance and tones the abs
DANCE WITH YOUR HOOP - Dancing with your feet stuck to the ground can be frustrating, same with hooping! So, we work to move our feet to the beat and dance freely with the hoop
LEARN TRICKS WITH FLOW - We don’t believe in learning tricks in isolation. We teach tricks with transitions and flow and how to time your movement with the music
HOOP IN BOTH DIRECTIONS - We are all right or left handed, same goes for hula hooping. Hoop Plus Fit promotes working on both sides for a strong and stable muscle development
FEEL THE MUSIC- Nothing feels more satisfying than whipping your hula hoop just as the beat drops. Therefore we move together to the music, learning to hear the cues for change
17:40
Hula Hoop Dance Workout: 17 Minute Fitness Hoop Exercise for Experienced Beginners | Abs and arms
Жыл бұрын
10:24
Post Hula Hoop Workout Cool Down | 10 Minutes | Intermediate
Жыл бұрын
13:51
Pre Hoop Workout Warm Up: 13 Minute Stretch | On the matt
Жыл бұрын
16:19
Pre Hoop Workout Warm Up: 15 Minute Stretch | From standing - No matt required
Жыл бұрын
17:52
Pre Hoop Workout Warm Up: 15 Minute Stretch | On the matt
Жыл бұрын
21:28
Post Hula Hoop Workout Cool Down | 20minutes
Жыл бұрын
15:48
Post Hoop Workout Cool Down: 15 Minute Stretch | On the matt
Жыл бұрын
18:04
Pre Hoop Workout Warm Up: 17 Minute Stretch | On the matt
Жыл бұрын
10:33
Smart Hoop Workout | 10 minute intermediate workout using a smart hoop
Жыл бұрын
37:09
Hula Hoop Dance Workout: 36 Minute Experienced Beginner workout | Building Strength!
Жыл бұрын
1:07:38
Hula Hoop Fitness: Intermediate class with stretching and 30 min hoop workout | Speedy
Жыл бұрын
8:12
Weighted Hula Hoop Review | PROIRON Weighted Hula Hoop
Жыл бұрын
29:33
Hula Hoop Dance Workout: 28 Minute Experienced Beginner workout | Building strength and stamina
Жыл бұрын
1:24:02
Hula Hoop Fitness: Intermediate class with stretching and 47 min hoop workout | Total body
Жыл бұрын
25:07
Hula Hoop Workout: 25 Minute Beg - Int Fitness Hoop Workout | Building coordination.
Жыл бұрын
16:56
Hula Hoop Dance Workout: 15 Minute Fitness Hoop for Experienced Beginners | Abs, arms and legs
Жыл бұрын
10:16
Smart Hoop Workout | 10 minute beginners workout using a smart hoop
Жыл бұрын
58:18
Hula Hoop Fitness: Intermediate class with stretching and 30 min hoop workout | Total body
Жыл бұрын
1:08:07
Hula Hoop Fitness: Full intermediate class with stretching and 30 min hoop workout | Total Body
Жыл бұрын
54:49
Hula Hoop Fitness: Intermediate class with stretching and 30 min hoop workout | Total body
Жыл бұрын
13:30
My favourite porridge recipe. What I eat for breakfast every day!
Жыл бұрын
1:01:58
Hula Hoop Fitness: Intermediate class with stretching and 30 min hoop workout | Abs, arms and legs
Жыл бұрын
1:13:42
Hula Hoop Fitness: Full intermediate class with stretching and 36 min hoop workout | Abs and legs
Жыл бұрын
11:32
ProIron Smart Hoop Review | The Fitness Hoop, features and tips on getting the best ab workout!
Жыл бұрын
1:30:38
Hula Hoop Workout: Full length intermediate class with 50 min hoop fitness workout | Total Body
Жыл бұрын
1:15:51
Hula Hoop Workout: Full length intermediate 1.15 hour hoop fitness workout | Total body
Жыл бұрын
1:10:01
Hula Hoop Workout: Full length intermediate 1.10 hour hoop fitness workout | Abs, arms and legs
2 жыл бұрын
16:11
Hula Hoop Workout: 15 Minute Experienced Beginner Dance Hoop Workout | Abs and arms workout
2 жыл бұрын
19:09
Hula Hoop Dance Workout: Intermediate to Advanced 16 Minute Blast | For abs, legs and glutes
2 жыл бұрын
Пікірлер