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Пікірлер
@jose_leonel_cs_calisthenics 6 минут бұрын
E isso aí Ricardo evoluindo mais é mais a cada dia que passa continue assim parabéns você merece isso e muitíssimo mas. 🧠💭👏🏻🤸🏻♂️🏃🏻♂️➡️🧎🏻♂️➡️🧘🏻♂️📚 🙌🏻 🍲 🛏🙏🏻🔄.
@JoaoVitor-ws9qn 28 минут бұрын
Cara a sensação de fazer isso deve ser surreal pprt
@CristianLouco 45 минут бұрын
O cara chegou no nivel maximo e agora e só um passatempo kk
@ClaudiobloxFruti 46 минут бұрын
Se tu for ectomorfo é normal ter a canela fina mais parabéns Ricardo shape foda
@LucasApelaoo 48 минут бұрын
Da pra aumentar sim a panturrilha, ricardo, só é mais difícil
@RicardoCalistenia 38 минут бұрын
Eu falei no video canela
@LucasApelaoo 24 минут бұрын
Pior que é mesmo né, nem reparei
@gssubru9244 Сағат бұрын
Oshe Ricardo descansa não é?
@TiagoLima-fc5he Сағат бұрын
Po, mano. Tá mais estético do que uns de academia
@MatheusRibeiroSantos90 Сағат бұрын
Tá monstro demais
@WarisomMatoos Сағат бұрын
O shape mais estético q eu já vi
@bismarquerocha8142 Сағат бұрын
Queria um tutorial dessa barra de uma mão, um vídeo mais atualizado com dicas 🙌
@minishaipe89 Сағат бұрын
Vouta o foco não fique pensando em mulher
@Yanzao_bjj 2 сағат бұрын
Brabo o shape
@Yanzao_bjj 2 сағат бұрын
🤸🏻♂️🤸🏻♂️🤸🏻♂️🤸🏻♂️🤸🏻♂️🤸🏻♂️
@Yanzao_bjj 2 сағат бұрын
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
@Yanzao_bjj 2 сағат бұрын
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
@SandroAlmeida-nk2ik 2 сағат бұрын
Cê tá louco
@PablloVeneno 2 сағат бұрын
Mano vc é insano ,parabéns pelo shape foda
@tumboxmbox 2 сағат бұрын
Mto massa seus conteúdos ricardo
@marvinoliveira7458 2 сағат бұрын
Quem tem o corpo mais bonito ? O calistênico enfim ...
@wandersonfreiredossantos-hm7nx 3 сағат бұрын
Mano, eu tava conseguindo fazer de 25 a 30 flexões man, não faz nem uma semana que eu não fiz flexões, quando fui fazer um treino não tava fazendo nem 10! Eu cai de rendimento?😢
@Mariadamasceno4758 3 сағат бұрын
Só não faço esse movimento por que não tenho o chapéuzinho do papai Noel... 😅
@RafaelMota-h2n 5 сағат бұрын
Estranho 😂comentar mas o seu Sr. Ricardo Calistenia 😂
@Vasconcelos_workout 5 сағат бұрын
Fala ricardo! Quais as medidas da barra de parede que cê tem em casa?
@calistenicocaicara1101 2 сағат бұрын
A medida é padrão Man já a altura tu escolhe
@Vasconcelos_workout 2 сағат бұрын
@@calistenicocaicara1101 beleza então valeu
@PaulinhoSOLITARIO 6 сағат бұрын
Teu corte é mid fade ou low fade?
@RicardoCalistenia 5 сағат бұрын
Low fade
@markinDIARIO 6 сағат бұрын
Isso é igual pedir pra um academico fazer bandeira humana ou Full Planche
@Larrijjjjkjkphtrf 6 сағат бұрын
Ensina os exercícios dos africanos
@cabreiromatter5471 6 сағат бұрын
Us amigo q queima o filme
@Jackson-calistenia 7 сағат бұрын
Essa música tinha no (Fc mobile)
@Railan.com1234 7 сағат бұрын
"Se ate Deus descançou no domingo" kkk😂 eu achava que era na sabado 😅
@Alansander899 8 сағат бұрын
Video Toppp Man 👏🏻👏🏻
@MauricioCosta-d3e 8 сағат бұрын
Lança o desafio dos africanos de pernas aguenta
@HenriqueCalisteniaa 8 сағат бұрын
Deu certo veei🥹🥹🥹🫶🏻
@BJJ.lifestyle 8 сағат бұрын
Pqp 😅😅😅 OSS 🥋🙏🤙🇧🇷
@lifestylemilionário123 8 сағат бұрын
O primeiro que fez flexões foi 45
@Paulovictor.. 8 сағат бұрын
Oloko mais um vídeo rapaziada
@carloscorreia4584 9 сағат бұрын
Ele aí parece o Estevão
@JoaoVictor-sd4yn 9 сағат бұрын
Como voce divide as series de maxima reposições e os circuitos
@dormibien 9 сағат бұрын
O Ricardo faz um vídeo ensinando montar rotina de treino em circuito
@JoaoVictor-sd4yn 9 сағат бұрын
Pra quem é mais pesado como deveria treinar em serie ou circuito?
@JoaoVictor-sd4yn 9 сағат бұрын
Salve de minas
@miguelsanchesesteche 9 сағат бұрын
Segundo
@rafaelrodrigues6338 9 сағат бұрын
Qual a creatina que vc toma? É pura?
@rafaelrodrigues6338 9 сағат бұрын
Primeiro kkkkk
@Opinionpublisher 9 сағат бұрын
Vão dizer que foi sorte ou motivação, mas só vc sabe a dura disciplina que moldou vc
@Leodirochoa 11 сағат бұрын
Vou ficar no shape igual o Ricardo 💪🏼
@Leodirochoa 11 сағат бұрын
Agora quero ver os linguarudo dizer que ele não treina perna.
@SrJao-l9f 11 сағат бұрын
Mano isso é para mandar o shape ou me matar antes do natal?
@victorrodrigues976 12 сағат бұрын
Já fez academia alguma vez ? Ou só calistenia ?
@weslheybezerra2300 14 сағат бұрын
Mano agora vc ganhou um fã, o mano é top na calistenia e ainda é gateiro 👏🏻👏🏻👏🏻
@weslheybezerra2300 14 сағат бұрын
Mano faz um video da sua dieta, ou uma que caiba no bolso de um trabalho com um salário mínimo