Tengo ese dolor y siempre hago ejercicio de ese tipo no se que ha pasado
@karen_scl11 күн бұрын
El ejercicio de lado me hace doler un montón! Lo sigo haciendo?
@asesoriasycomplementos49212 күн бұрын
Me comenzó a sonar la rodilla, un chasquido, desde que comencé a aplicar tracción al subir el pedal…
@guillermosolana631021 күн бұрын
Madre mía. Con gente como tú la marcha nórdica no tiene futuro. Que engaño. Deja que los instructores profesionales enseñen.
@RosaMartinez-hv2tg22 күн бұрын
Con esos bastones?
@SissiSpain23 күн бұрын
Me encanta como lo explicas de fácil.Te voy a seguir a partir de hoy. Gracias ❤
@nataliavanessagarciaparra9713Ай бұрын
¿Y como hago para poner mi peso en una pierna?
@luzzoe9081Ай бұрын
M encantooo!!much graciass m vino re bien...lo voy hacer ..suelo tener tensión...hace mucho..en el cuadrise....creo est ejerció m va relajar..ahh muy bueno...El final!!😂😂😊🙌👏👏👏👏👏
@isaiperez9536Ай бұрын
O un que me dolió mucho aser lo
@seguroschipionaАй бұрын
Gracias. Me parece fantástico los ejercicios complementarios. Enhorabuena por el vídeo.
@4959798189Ай бұрын
Gracias me encanta lo fácil q haces los ejercicios y lo bien q explicas todo.Gracias por tus tíos y simpatia❤
@fiorellalusich9031Ай бұрын
Muxhas gracias doc, lo voy a intentar
@ivanaguerarios1087Ай бұрын
Pués estoy jodido ya
@CarolinaZavala-zz9pvАй бұрын
Mi bebe tiene 5 meses le suena su nariz como si tuviera moquito pero no tiene nada y mucha tos y se ahoga un poco cuando tose necesito ayuda
@ojitosnegros42942 ай бұрын
Yo camino como pato
@TheArtArq2 ай бұрын
Mas o menos al cuanto tirmpo puedo hacer push ups o lagartijas 😢.
@griceldainostroza81542 ай бұрын
Mil gracias 💪🇦🇷
@georgeplayer2 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂 nada mas estaba mirándo cuando se iba a quebrar jajajajajaj, ahora si regresando al tema, el pedaleo redondo es de que el otro pie cuando queda atras es a la mitad pero va con vuelo mientras el otro ya va bajando el de adelante, me a funcionado y ahora corro demasiado 😊
@claudiacalvillo38762 ай бұрын
No puedo no dormir de lado..
@claudiacalvillo38762 ай бұрын
Y no es necesario infiltrar.?
@jamescano69553 ай бұрын
Yo siento que camino bien extraño 😢 no se si sea mi cordinación o los nervios en lugares públicos
@Jhakent-hg7Ай бұрын
Cuántos años tienes?
@biocapoeira92113 ай бұрын
Eeeeeste tio sera alicantino, borracho y fino 🤣🍷
@soya83363 ай бұрын
Soy dibujante y me da miedo eso
@flormoran97763 ай бұрын
Me encanta al grano el doctor 👏👏👏muchas gracias!!
@leorysbb3 ай бұрын
Gente estupida cuando tengan una bebe con problemas respiratorios ya veran lo util que son estos consejo solo Dios sabe lo que los padres pasan en esos momentos
@garciaisabel52103 ай бұрын
Mi bebé tiene 6 meses y se le puso un poco plano de atrás de su cabeza se puede arreglar con. Ejercicio 🥹
@leydiiipgs52073 ай бұрын
Y que ejercicio hago para aliviarme la BURSITIS del hombro derecho saludos desde Venezuela ❤
@gumballguaterson37163 ай бұрын
exelente lo hice me metí al baño y cuando salí quedé cuadrapegico 😂😂😂 no me puedo mover ayuda
@lourdesculzoni65743 ай бұрын
Tengo trocanteritis en las dos Caderas....cuantas repeticiones cada ejercicios??
@azucenahernandez9413 ай бұрын
Gracias por compartit
@auraalicia25863 ай бұрын
Gracias por compartir no tengo la fuerza para sostener el pie de apoyo porque siento que el pie pronado hacia adentro me limita doy pasos muy cortos. Cada día me esfuerzo para recuperar la marcha,. Me gustó verlo caminar gracias 😊
@MeriAngiJabe3 ай бұрын
Me diagnosticaron hace una semana hiperreactividad bronquial,y hace 3 años tuve COVID será por eso? entonces?me trataron con antibióticos y no mejoran algunos síntomas que debo hacer debo hacerme uns radiografía de tórax?
@zeekerlpАй бұрын
Yo hace 2 años me dio covid y como secuela me dejo este síntoma, al correr se me congestionanan los pulmones y la dificulta para respirar y en las noches al acostarme me viene una tos horrible, el único medicamento que me ayuda a calmar esas molestias a sido el inalador sabutamol, pero hace 2 meses atras en mi trabajo me pasaron a carpintería y pues el polvo de la madera me afectó bastante que hasta la fecha de hoy empeoraron mis síntomas y llevo un mes que tuve que dejar de trabajar ya que me vienen los ataques repentino o al hacer ejercicios habia noches que no podía dormir por la tos, 4 doctores diferentes y puro medicamento y jarabes y ninguno me ayudado, me realicé la placa de tórax y salió bien, en el sentido que tengo sanos los pulmones, pero no se explican mi problema. Y ahorita quisiera trabajar pero en mi estado actual es muy complicado ya que había noches que de plano no podía dormir o en las mañanas despierto con una terrible tos con muchisima flema y tarda para controlarse 🥲🥲🥲🥲, estoy esperando que me traten en el hospital y de ahi que me manden con el especialista y haber que sucede
@jtygaelgenuino366613 күн бұрын
@@zeekerlpyo también estoy así, después de pasar por una bronquitis o infección bronquial y ps sigo con la tos siempre es persistente pero quiero ya curarme mi cálida de vida ya no es la misma de antes ahora con esto. Tú cómo sigues estás mejor? Ya te mandaron algún medicamento.
@zeekerlp12 күн бұрын
@@jtygaelgenuino3666 Pues estos últimos días e mejorado, ya puedo acostarme y dormir pero en las mañanas siento todas las flemas en mi garganta y me tengo que levantar a escupirlas, y también ahí días que sin hacer nada, se me viene la tos y tarda mas de una hora poder calmarse. Y así, días buenos días malos pero mas días buenos.
@mariapazrambla12053 ай бұрын
Jaja. Una copita de vino mañana me hare!! 😂
@eli.t10184 ай бұрын
Cómo hago si el cuello se me va a un lado sin yo darme cuenta. Tengo que corregir esa mala posición pero no sé cómo
@virginiaalvarez56654 ай бұрын
Dígame la directions para poder atenderme
@sofialopeteguirodriguez54204 ай бұрын
Y como se haría con una niña acoplada a respi ?? Y en estos momentos esta con neumonia.
@Ross07A4 ай бұрын
Pregunto: y si hay dolor, también es recomendable hacer loa ejercicios?
@mariapazrambla12053 ай бұрын
Si . Suave, pero si.
@leydiiipgs52073 ай бұрын
I debes hacerlo hasta donde puedas aguantar Xque el ejercicio es el que te alivia yo empeze con 20 y tenía poco dolor pero ya hice 20 con la pierna derecha q es la que me duele hice ejercicios y ya me siento aliviada del malestar gracias a Dios
@cesarcordero61044 ай бұрын
Y poraue no habla de la lumbargia a los 22😂😂
@lil_sky18452 күн бұрын
Yo a los 20 😢
@user-pk3be8dl4u4 ай бұрын
Hola mi bebe tiene 10 meses , tiene bronquiolitis estuvo internado , con oxígeno , y ya volvió a casa , pero le sigo escuchando muchas flemas , tiene aerochamber, necesito saber cómo sacarle las flemas
@user-ey9il6hu9p4 ай бұрын
👌🏼👌🏼👌🏼💞👌🏼💞❤️💞❤️💞♥️♥️💞♥️💞
@gracielalazarte86565 ай бұрын
Genial estoy justo ahora con ese malestar 😢 pensé que si caminaba iba a tener una mejor salud y no es así 😢
@leydiiipgs52073 ай бұрын
Eso pensé yo igual camina muchas cuadras no sabía q m IVA a inflamada la pierna derecha se m inflamó tengo esa BURSITIS TRONCANTERA, de una pierna aquí estoy haciendo ese ejercio
@camiundab2 ай бұрын
@@leydiiipgs5207hay que moverse pero no caminar kms
@jersonaguilar23335 ай бұрын
Hola buen dia....tengo 3 episodios de luxacion de hombro la pregunta es ai con ejercicio se puede recuperar definitivamente el hombro.....saludos
@jmisael4026Ай бұрын
Lamentable no se recupera
@jmisael4026Ай бұрын
Igual sufro de díscolacion
@fidelmagallanes68105 ай бұрын
Lo intentare hacer con mi hijo de dos años gracias doctor
@TheK3Lo5 ай бұрын
Muchas gracias Doc, saludos
@rosacanadaspalenzuela80465 ай бұрын
Que bien explicado"JOMIO"😜
@yesshc96095 ай бұрын
Muchas gracias
@josulasheras19305 ай бұрын
Me acaban de ver una pequeña fusion de las cervicales C2-C3 que pinza los nervios que salen de sus foramenes, que recominedas las osteopatia por delante de la fisioterapia ya que llevo años sin resultados a largo plazo en la fisioteramia, gracias amigo un abrazo!
@ALBERTO2006795 ай бұрын
Que tipo de aparato usa ?
@Creyente_J-ES-D5 ай бұрын
Ya viejo aprendiendo a caminar xD. Gracias Luisito 🤭