Не все люди спят как ,,убитые,, Во сне многие крутятся и меняют положение. Думаю проблемы не только в подушки а от качества всей кровати

Хрень, я посмотрел это видео, решил попробовать спать на хорошей пухоперьевой подушке и моя шея сказала спасибо, когда я вернулся к хорошей подушке с пеной. Эти пухоперьевые подушки хороши только когда ты засыпаешь, потому что можно положить ее как надо, но за ночь она меняет свое положение и лежит уже неправильно, отсюда и проблемы в шее

Вот все пишут про бабушкины подушки. А вы попробуйте эту подушку поставить, так как ставили бабушки. Для меня, с моим шейным остеохондрозом эта подушка сравни с блином. Мне комфортно когда подушка пожестче, а не когда всюиподушку можно в кулаке сжать

Осталось только узнать, где купить такую подушку перо- пух??

Единственная подушка на которой нормально высыпаюсь и ничего не болит - это с гречневыми шелупоньками внутри. 10лет на такой спим и я и муж. Каждые три года покупаем новую

полная хуйня кто контролирует свои позы во сне? а вы видели как спят иногда кошаки. не слушайте этих псевдоврачей

А еще в пере клещи постельные образуются и потом глаза выедают эти клещи

Я буквально лёжа на неудобной подушке подумал, что надо бы ее заменить - в ту же минуту выпадает это видео. Предпосылок к нему не было, в интернете вообще не искал информации. Даже не знаю что сказать... Вовремя

Здравствуйте у меня артрит иглотерапия поможет?

К сожалению подушки продаются 70/70 и наволочки тех же размеров, поэтому ослабить плотность не получается

Так запутаешься в руках и утром встать не сможешь, пока не распутают😂

Самый лучший подушка в мире, это ортопедический подушка. Все подушки мира попробовала в жизни, но когда я попробовала ортопедический подушку как врач посоветовал, мне стало гораздо легче и научила хорошо спать, и боле того, я сплю и на спине очень даже удобно. Да правда первый два три дня нужно будет привыкать.

Очень болит шея, много накопившегося напряжения уже много лет. Недавно поставили диагноз "остеохандроз". Чувстовала, что во сне происходит напряжение. Уже больше 10 лет сплю на синтипоновых подушках. Вообщем, использую ваши советы. Интересно поможет мне!?

Перьевую подушку уже давно забраковали из за клещей. Доктор, а вы этого не знали?

Не поверите, но это правда. Взял такую же подушку. Пух, перо и головная боль, как рукой с плечи. Долго же, конечно, я выбирал подушки разные, потом вспомнил, что есть такая подушка и сегодня я в первые выспался без боли в голове. Ураа! Теперь буду всегда на этой спать. Наконец то Ютуб дал правильную рекомендацию.

Какая кобылка горячая )))

Мне не помогла , опытный ставил по 20-30 игл 25 сеансов потом сказал не могу помочь , после этого я не верю этому

👍🏻

(09:50) Подтверждаю, при испрльзовании подушки размером 70х70 осуществляется её загиб за счёт изголовья, и шея (затылок) устаёт. Такая подушка подходит лишь для кратковременного сна и отдыха. Благодарю автора за то, что прокомментировал мои наблюдения. Теперь я знаю, что и как нужно делать.

Называется метод сухой иглы,отличная и 100% рабочая техника)

Не могу спать на подушке, болит шея и голова. Только валик

У меня проблемы со спиной,поэтому спать люблю на животе.наилучше расслабление спине.проблемы с шеей убрала камфарным спиртом за пару недель,и проблем нет. Кстати спать на животе благоприятно для ЖКТ также

Ерунда. Делала так без чужих советов на пухоперьевой подушке. Все болело. Оказалось просто работа была хреновая😂

Уже лет 5 сплю без подушки… Вроде без проблем пока.

У меня была дикая тахикардия и одышка, вот именно как неполный вдох и приходилось контролировать дыхание. Убралрсь это только антидепрессантом.

Купил ортопедическую за 1,5 к и шея перестала болеть , и спать комфортно.

Спасибо, Доктор!

Из гречки шикарная подушка. На утро голова свежайшая.

Я на плоской латексной поспала , было полегче

Согласна,что перьевые-самые удобные.Но я чувствую запах пера,и у меня отек носа от этого(аллергия).Ни одна из гипоалергенных не подошла.Беру два свитера,засовываю их в наволочку,на них и сплю,сформировав и валик,и ямку))

В если я аллергик от пух-пер подушек, че делать тогда?

Не поняла, а как во время месячных спать на боку? Если сплю на боку, то потом утром здравствуй незапланированная стирка😢😭 Только с тампонами что ли спать, которые всё к чёрту пересушат?

А че делать, если спать могу только на животе? 🫣

Доктор подтвердил,что наши предки отсталыми не были, всегда спали на пуховых перинах и подушках.А синтепон и халофайбер это остатки от утеплителя.Девать некуда решили подушки сделать.А как голова от них потеет,просто ужас ,в баню ходить не надо.Так что достаем из кладовки перьевые подушки,чистим их,сейчас есть такая услуга,и добрых снов и здоровья,люди!

❤❤❤❤❤❤❤

как правильно спать, как правильно срать...

Ставь лайк если аллергия на перья и пух

Болела шея, подушки все казались высокие. Что я сделала?вообще ее убрала. Пару месяцев уже сплю без подушки - ничего не болит!!

Лучше вообще без подушки

Объясните мне, как его искать ПО НАЗВАНИЮ, пожалуйста! 😢😢😢Я очень, ООООЧЕНЬ тупая, не поняла, как он называется и как вводить в поиск??? "Тонкий матрас из полиуретана? "

Кароч лучше всего спать без подушки,я так сплю и ничё не болит ,вот и все дела

Пухоперьевая подушка негигиенична, она накапливает в себе пот и отмершие частички кожи.

Только сейчас, в свои 48 лет, я поняла, что всю жизнь спала правильно на правильной подушке! И ведь верно, такая форма подушки для меня гораздо удобней, чем большая квадратная. И спать руки крестом, сделав на подушке валик для шеи, это реально удобно!

Я с аллергией на пух и перья 🙄

Оо, а я всегда спасла в позе "эмбриона" потому что зачастую только так могу уснуть, Иногда прям хочется поспать на животе, но редко и с возрастом спать так становится больнее. А вот если просто лежать на спине прямо то это караул, очень сложно уснуть, еще и сонные параличи могут случится

Я поражаюсь на своё тело! Как оно всё чётко подсказывает! Я, конечно, довела его до того, что у меня в постоянном спазме мышцы спины, шеи, уже отдаёт в поясницу и иногда ногу…Но!!! Я просто не в состоянии спать на животе - шея и поясница умирают. Когда сплю на боку, не могу не собрать под шеей подушку - начинают болеть шейно-плечевые мышцы. Когда сплю на спине, либо совсем убираю подушку (но тогда больновато затылку и шее не хватает опоры, зато комфортнее спине), либо подсовываю подушку под плечи и собираю валиком под шеей. Если так не сделаю, шея, спина и поясница начинают ныть и не дают уснуть.😄

Купил себе подушку с регистрационным удостоверением, если что не так, могу написать в Росздравнадзор😂 Без шуток и такие подушки существуют. Кстати говоря спать комфортно.

Мне 37,и сегодня что, я впервые спала правильно? Ночью интуитивно положила подушку под плечи, а утром решила поискать информацию, так как такой релакс получила от того, что ночью под плечами была подушка.

Если не можете найти пуховую подушку,распорите старый пуховик и сшейте сами.Ничего сложного сшить прямоугольник

Как мы выжили вообще...