ЭМОЦИИ - КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ

[@СашаРечной-о5ч]

Спасибо за видео. Действительно, положительный настрой, радость, надежда, благодарность и готовность прощать благотворно влияют на здоровье. В Библии написано: " Весёлое сердце благотворно, как врачевство, а унылый дух сушит кости" ( Притчи 17:22).

[@katiesnickett]

У меня напряжение каждый день в груди, щитовидке, и в голове частенько. Когда в голове начинается, я ничего не могу делать, какая-то внутренняя тревожность одолевает, в голове сзади или в районе макушки жжение. Вообще тревожность почти каждый день, я была эмоциональным человеком, потом эмоционально выгорела, была как амеба без чувств. Сейчас чуть-чуть эмоций зарождается. Спокойствие души и ощущение себя, когда эмоциональный фон в балансе - это первоисток здоровья. Эмоции влияют на все. Я жила и живу в стрессе долгие годы, как итог - выгорание. На мне лица не было, - бледная старуха, глаза пустые, буд-то без души, и на улице никто не замечал, ноги затекали и руки, брови, ресницы, губы и волосы - все потускнело. (+волосы выпадают давно, и седеют на висках). Сейчас стала моложе, красивее - более менее тот человек на лицо каким была, губы стали пухлые и сочнее - как раньше, волосы более насытились цветом (седина и выпадение на месте). Также эмоции - это энергия, это события которые мы притягиваем в свою жизнь. Как только наноэмоция стала зарождаться в моем теле вновь, сразу люди стали подругому немного смотреть, что-то стало понемногу происходить вокруг

[@mster_r]

Здравствуйте. Последнее время тоже мучают проблемы схожие с вашими. Подскажите как вы стабилизировали эмоциональный фон, избавились от стресса? Ищу разные способы помочь себе, буду благодарен за любую информацию!

[@ninaperova6377]

Почему же вы не написали,как вы избавились от плохого состояния. Зачем тогда писали ? Извините.

[@ninaperova6377]

Изливать душу можно и другим людям.А здесь полезные советы важны,опираясь на свой опыт.

[@ЖеняДонецк]

Красавчик. С радостью смотрю и вникаю!

[@elene_tchanishvili]

Спасибо! 100% правда. Добра вам за ваш труд! С уважением из Тбилиси!

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Здоровья Вам и Вашим близким!

[@AlienSuperstar-p4e]

Не разделяю передаваемой мысли, что тот, кто не кричит, выплескивая эмоции, болеет реже. Выражать эмоции можно и спокойно, на это интроверты способны. А экстраверты, крича, только вновь и сильнее переживают гнев!

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Обследовав огромное количество людей на предмет мышечных напряжений, я увидел, что не все накапливают мышечные блоки. Могу сделать вывод, что напряжения в первые 3 дня можно уменьшить за счет физической нагрузки, седативных средств, и, что называется дать выход эмоциям! Если вовремя этого не сделать - стресс оставит мышечный след.

[@Lily-xx4sq]

Доктор, вы очень похожи на актёра Александра Белявского, с той только разницей, что он был брюнет, а вы блондин. Я бы не писала этого, но уж очень для меня сходство очевидно, просто не могу отделаться от этого, когда смотрю видео. Мне очень нравится то, как вы подаете информацию. Слушать вас приятно, интересно и познавательно, и я нахожу на вашем канале ответы на многие свои вопросы. Очень хотелось бы попасть к вам на приём

[@floriahunkel4552]

Браво! Ну почему у меня нет такого доктора???

[@ira_sko]

Здравствуйте! Благодарю !🙏

[@Елена-с2с8х]

Большое спасибо за информацию!

[@КсенияПетрова-т6ъ]

Плюсом к тому что вы сказали, от плохих новостей, у нормального человека развивается синдром выученной беспомощности. Это данность. Так что найдите на Ютубе каналы с хорошими новостями, их хватает. И смотрите лучше их, в терапевтических целях. 😉

[@ТатьянаПетрова-х5с8н]

Спасибо за информацию!

[@user-7n4v5m7a]

класс - коротко и ясно! спасибо)

[@frosya04]

Какой интересный рассказ! Очень спокойно и просто излагаете. Спасибо Вам, доктор!!!

[@svetlanaakn1057]

Спасибо за прекрасное объяснение. Как хорошо , что вы есть!

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Здоровья Вам и Вашим близким!

[@sve4ka]

Благодарю! Пойду сейчас исследовать мужа на предмет гнева.

[@ЛюбовьБрехунова]

СПАСИБО, ДОКТОР

[@ЗадумкаА]

супер, тоже так хочу всё знать и уметь)

[@doomdoom1480]

Благодарю, вы подтвердили мои долгие наблюдения и изучения в этой области. Если можно то подробнее про остальные точки- эмоции.

[@АлШ-х4о]

"Все болезни от нервов" (с)

[@liya2284]

Нейродермит как минимум. А вообще - да, на фоне стресса гормональный фон пляшет, а гормоны это управленцы всех процессов - вот и получается.

[@hanadin]

Ох, как вы правы

[@РиммаВощенко-щ6о]

Очень доступно и грамотно молодец доктор!

[@АлллАллл-о5х]

Спасибо. Познавательное видео.

[@ОльгаНиколаевна-д8о]

Здравствуйте, скажите, а как можно устранить это напряжение?

[@ЕленаИванова-р5ж2щ]

Согласна,что надо не копить эмоции,но выплескивать их нужно экологично,чтобы не нанести вред близким людям..

[@sandrakatkovska8389]

Эмоции и есть самая главная химическая бомба для организма от этого и все болезни формируются те кто оптимисты тем повезло больше

[@ninaperova6377]

Выбрасывать куда,на кого? Как перерабатывать? Я уже выбросила на Вас,так как Вы не уточнили.Спасибо за помощь!

[@tamarazakrevskaya9189]

Друзья считают меня экстравертом, и я действительно часто могу устроить разгон. Однако указанные Вами точки сильно болезненны и ДЖВП живёт со мной много лет. Это значит, что я не экстраверт, или что разгон устраиваю недостаточный?😆 При этом я не истерю, редко плачу, не разбила в сердцах ни одной тарелки) Но наехать могу так, что оппонент штанишки рискует обмочить💪 Ну и главный вопрос: как не раздражаться, когда вокруг столько идиотов, создающих проблемы?

[@ninaperova6377]

Мой муж - интроверт, я - экстраверт. Я выплёскиваю,а он держит в себе,потому,что равнодушен ко всему. Я болею,а он на 10 лет старше и здоров. Это что значит? Спасибо Вам за помощь! За неравнодушие! У меня болят все точки:справа и слева,сверху и снизу.

[@ВалентинаАфанасьева-щ2ы]

Спасибо за информацию,. Хотелось бы знать как на эти болезненные точки воздействовать.

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Эти точки для Вас имеют только диагностическое значение! Маловероятно что вы сами на них поставите иглы!

[@Natalia_Shel]

ТитАн. Здоровье позвоночника и суставов , а самомассаж этих точек не даст положительного эффекта?

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

@@Natalia_Shel массаж точек не даст особого эффекта, особенно если точки давно сформировались. Миофиброз одним массажем точки не устранить.

[@ИринаВ-ю2ы]

@@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус Уважаемый доктор! Делаю точечный массаж по рек. кит. мастера Му Юйчунь. Если бы вы знали, как помогает!

[@FixedA]

Интересно, но для обьективности стоит добавлять ссылки на статьи в серьезных научных журналах.

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Я не на кого не ссылаюсь, это мой личный опыт, да и у нас не научная статья;)

[@DagLvip]

Четкое видео, смотрю все с удовольствием! Как выплескивать свои эмоции не оказывая плохих эмоции на других, не понятно мне )

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Эмоциональный стресс надо перерабатывать в первые 3 дня, чтобы он не поставил мышечный след. Помогают физические нагрузки, проговаривать причины стресса с кем-либо, прием успокоительных.

[@ppersik]

За что отвечают первая и третья точки на груди?

[@travel-stavropol]

Как понервничаю простреливает шею

[@120dolf]

Действительно спазмы на правой стороне спины постоянно, почему?

[@lavitaebella8639]

Доктор снимите видео как челюсть расслабить, по ночам сильно сжимается

[@КристинаИванова-х1й]

Как лечить головную боль точечным массажем

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Воздействие на точки при головной боли более эффективно при помощи иглотерапии или остеопатии, но с условием, что врач знает, что делает. Точечный массаж помогает меньше, но тоже может быть результативным. Рецепт лечения дать не могу, поскольку надо дифференцировать вид головной боли при помощи пальпаторной диагностики.

[@veta6238]

Господи,наши неврологи мышцы начали понимать и лечить?Свят свят!✌😀

[@ГалинаТимченко-ь1я]

Как их выбрасывать ! Я обычно молчу! А когда Сильно достанут высказываю свое мнение ,но обычно не ору в истерике ,а прост говорю свое мнение по данному поводу! Но это не скажем ,что может понравиться ,!

[@btsno9921]

А если уже накопилось больше трёх дней ? Например год

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Активность точек может стать постоянной.

[@ИринаВ-ю2ы]

@@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус А это можно изменить?

[@innadrozdov5306]

Кофе и кола это тоже плохие привычки.

[@allaalla132]

надуть себя как шар и снимется напряжение

[@ДенисАбитов-п4з]

Дак это что получается можно курить и бухать? :)

[@ЕленаМалыгина-д3ч]

👍😃

[@лютый-п5ч]

короче, бухайте и кричите)))

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Каждый выбирает свой путь, как снять стресс!

[@sve4ka]

Лучше купите боксерскую грушу!)) Впрочем, можно поколоть дрова или позвонить в колокола, как делали герои фильма "Укрощение строптивого".

[@лютый-п5ч]

@@sve4ka они это делали для другого))

[@sve4ka]

@@лютый-п5ч стресс,он и в Италии стресс! И какая разница, от чего? ;))

[@лютый-п5ч]

@@sve4ka они не из-за стресса это делали так-то