САМЫЙ ЛУЧШИЙ МАТРАС | Как выбрать матрас, от которого не болит спина?

Андрей Борисович рассказывает о том, как выбрать матрас и какой матрас он сам выбрал для себя и своих детей. Почему именно этот матрас он считает самым лучшим и как самому решить проблему спальной поверхности. Советы носят факультативный характер и не являются рекламой или публичной офертой! Для уточнения вопроса подходит ли Вам подобная поверхность кровати, проконсультируйтесь со своим врачом!
Записаться на приём к Андрею Борисовичу:
titan-clinic.ru/kontakty/
[phone]
[phone]
СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ КЛИНИКИ:
t.me/titan_clinic
titan_clinic
Клиника "ТитАн" специализируется в сфере диагностики и лечения большинства известных на сегодня заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата.
Лечение проводится с использованием комплексного подхода, которое основано на сочетании основных методик, таких как: иглорефлексотерапия, остеопатия, массаж, мануальная терапия, физиотерапия, а также медикаментозная терапия болевого синдрома.

[@user-rt5sp3pv6o]

Пишу в Феврале 2023 года. То о чём говорит врач это вязкоэластичный ППУ с маркировкой VE3015, VE4512, VE5014 или Memory foam как его ещё называют. Сейчас такой материал можно легко и не дорого купить на Озон. Этот поролон изначально разрабатывался NASA для уменьшения перегрузок космонавтов во время взлёта, но потом был доработан и запатентован брендом Tempur (производитель премиальных матрасов). Сейчас такой поролон производится в России. Спасибо доктору за пояснения!

[@user-te1hv6pn8k]

Маркировка скорее всего по плотности?

[@user-te1hv6pn8k]

Бро ,дай ссылку пожалуйста.

[@verabelanova6856]

Спасибо) 👍

[@user-rq6mf8cw3t]

В России нечего не производят не обманывай людей 🤣☝️

[@user-nt7qv3qj5n]

Скажите как называется матрас и где купить

[@user-vq7bz1mq8b]

Как приятно слушать грамотного честного человека, заботящегося о людях, а не о ,,правильной" рекламе

[@user-mi6nf3xr3d]

Доктор! Какой же вы замечательный доктор! Не сухо, а жизненно, с различными вариациями. Действительно, со знанием и заботой. Благодарю!

[@zatochiSiberian]

Большое спасибо за информацию! Всех благ Вам и Вашей семье.

[@user-xq5kt7dn8t]

Благодарю вас за полезную информацию,ждем новых советов

[@Angelina_Kashina]

Спаси Господи Андрей! За полезную информацию 🙌🏻🙏🏻

[@olgasmolko3624]

Уважаемый доктор! Потрясающе щедро изложено, предложено от души и знаний, информация структурирована...Огромное спасибо!

[@tatyanagribanova7605]

Искренняя благодарность, будем искать!!!)

[@maryamorevna6246]

Очень хороший разбор вопроса, спасибо большое!!

[@kukumoimalchik3049]

Спасибо большое за информацию и полезные советы 🤗

[@sanvist4263]

Очень понятный и толковый ролик, спасибо за простоту имясность изложения. Ничего лишнего и главное доходчиво.

[@user-kf1ge6px1n]

Титарчук - он полностью коммерческий человек, сильно беспокоила спина и было мало денег Я был у него несколько раз : на приеме и лечении... это было в конце 00-х г.г Он хохол со всеми вытекающими последствиями : достаточно сухой , сукистый... любит деньги, ...человеком большой души его никак не назвать.... мелочный. Лишний раз ничего не даст, что называется, всё только за ваши деньги. Был у него в подчинении такой ещё Александр Сергеевич_ тоже хмырь и хам знатный, клиентов не очень любили а себя и бабки- 😚🙁😖 очень даже.

[@raisaphilippoff1001]

Спасибо, за дельные советы

[@Evgenia_1]

Спасибо большое за познавательное видео, уважаемый доктор!

[@user-sj5yx7gd8u]

Смотрела видео про подушки, теперь спать удобнее. Спасибо!

[@Perlita-213]

Спасибо, доктор. Все понятно, обоснованно. Жесткую поверхность не преношу, это не сон, а мучение. И видео про подушки тоже посмотрела. Спасибо!

[@user-js6rn4wj9r]

Какой вы молодец!

[@user-db5gj6sl7u]

Очень толковое видео! Благодарю за советы! Уже присматриваю на сайте Икеи пружинный и полиуретановый в паре чтоб были. Кровать собираюсь сам сделать большую и с ящиками.

[@hanadin]

Спасибо вам большое за совет! Нравится, что вы все доступно объесняете!

[@user-ej2oh3mn3c]

ОбъЕсняете?! Найди того, кто тебе русский объяснит.

[@user-ne4pc5yh1f]

Не нужно придирчиво ставить акцент на орфогра фические ошибки,так как человек может машинально писать быстро не обратив внимания,всем вам доброты , успехов и всех земных и духовных благ!!!

[@elen706]

Благодарю за данный ролик! Очень информативно и полезно. Купили этот матрас и безумно счастливы, спать одно удовольствие, особенно в условиях съемной квартиры. Он действительно спасает и улучшает не идеальную поверхность/ плохой матрас.

[@renat_4548]

Спустя два года, как матрас, не потерял своих свойств?

[@user-pv1ll8ev1t]

до сих пор спите на нем,и как ощущения?)

[@gorynych_na_ije]

​@@user-pv1ll8ev1t ещё спят видимо, потому не отвечают

[@user-iz2nz6bl2k]

​Ш7770😮

[@rita2463]

С интересом посмотрела все ролики, касающиеся подушки и матраса. И хотя у меня была правильная подушка, не знала, как нужно ее " формировать", чтобы шея не болела. Очень благодарна доктору за его ролики, хорошие инструкции и помощь всем, кто мается с больной шеей, поясницей и прочее!

[@user-gp7gl8qg7t]

Здоровья Вам!

[@user-qu3qr1ux8f]

Тоже до сих пор с благодарностью вспоминаю видео про подушку! Это видео досматриваю только)) у меня проблема - верх спины. И да, именно утром.

[@user-gp7gl8qg7t]

@@user-qu3qr1ux8f Здоровья Вам!

[@Irba55]

Где посмотреть ролик про подушку ( ее формирование перед сном )? Дайте ссылочку, будьте добры.

[@YaVajax]

kzbin.info/www/bejne/nIvGaq1viJVni8U

[@user-bb5ek8pb8w]

Андрей Борисович, доброго вам дня, спасибо огромное вам за информацию, за то ,что вы делитесь своими знаниями, здоровья вам и вашей семье, успехов вам в работе!!! С уважением Татьяна, Москва , я купила себе подушку , благодаря вашему совету, теперь надо мне купить матрац,))) ещё раз огромное вам спасибо!!!

[@user-gp7gl8qg7t]

На здоровье!

[@user-uy5ni2lq3u]

.ж

[@juviend7701]

Спасибо большое за видео, кроме вашего видео я ни одному не смог нормально поверить про матрасы, ибо везде реклама и т.д. Благодарю вас за вашу работу!

[@elenabraslavskay9404]

Какой приятный голос🙂хочется слушать и слушать. Спасибо вам за такие полезные видео.

[@slavakalinovskiy3598]

Спасибо большое,отличный и детальный обзор.

[@Glafira_69]

Спасибо. Очень полезная информация

[@user-rp1tf2hk5b]

Спасибо что рассказали

[@qasimcikquliev1034]

Муж страдает от болей в пояснице из за неудобного матраса. Думала купить новый ортопедический, но оказывается это можно решить вот так просто и дешевле чем новый матрас. Спасибо большое. Будем искать такой для двухспального матраса.

[@user-qf8sn5rs2o]

Спасибо большое за полезную информацию!

[@user-vo6kv3ir2x]

Спасибо,все четко и доходчиво рассказали. А то некоторые врачи лечат детей деревянными матрасами, а толку ноль.

[@tatianapotapova9235]

Спасибо! Очень полезная информация. Наконец - то я узнала, на чём мне спать. Этот ролик очень кстати, у меня проблемы со сном уже много лет. Спасибо, доктор! Здоровья вам и вашей семье.

[@user-gp7gl8qg7t]

И Вам здоровья!

[@user-nv3sy8oy8y]

@@user-gp7gl8qg7t , Здравствуйте,доктор,укажите пожалуйста точно название и модель матраца. с ув. ваш подписчик

[@user-gp7gl8qg7t]

@@user-nv3sy8oy8y султан туссой, название может отличаться, в зависимости от региона!

[@user-nv3sy8oy8y]

@@user-gp7gl8qg7t спаси БО

[@user-oz8vd8fn4x]

Спасибо большое! Примерно месяц назад посмотрели это видео и купили такой матрас. Положили на старый асконовский. Сегодня вдруг вспомнила, что я уже и забыла, что такое просыпаться с болью в спине и шее. Ещё раз огромное спасибо!

[@user-py9zy7tq8h]

Здравствуйте а за сколько купили?

[@user-zc1fb4zx2g]

Подскажите номер или код там какой ?

[@user-muzic]

Марина д день вы пишите что надо на какой то другой матрас; а на каркас кровати если сразу положить нельзя что ли?

[@marinagerman1909]

Доктор очень понравился ! Спасибо Вам!

[@motypest]

спасибо вам большое - последовала вашим советам и теперь наконец то просыпаюсь отдохнувшей! чудо просто!

[@user-gp7gl8qg7t]

Да осилит дорогу идущий!

[@user-lx4ks9iz7m]

Спасибо! Очень грамотно и популярно! Главное полезно!

[@madlen9066]

Попробую. Спасибо что открыто говорите.

[@milasoldatova7059]

Благодарю Вас. Надеюсь, что сейчас все будет хорошо.

[@user-ls6vv2vy8j]

Очень вовремя Вас услышал. Благодарю.

[@ellabusakhina3331]

Огромное спасибо за прекрасный экскурс.

[@VLADIMIR-SOKOLOV]

...ДИЗЛАЙК...ОДНОЗНАЧНО... !!! ЯВНАЯ РЕКЛАМА МАГАЗИНА "ИЕКЕЯ"...!!! ...БОЛЕЕ ТОГО ОН ПРОДВИГАЕТ ОПРЕДЕЛЁННУЮ МОДЕЛЬ...!!! P.S. И Получает за её продажи свои проценты... Учтите, эта модель не дешёвая, как ОН сказал 8 - 10 тыс. рубл.

[@ekaterina6060]

Огромное спасибо за все Ваши видео. Интуитивно ко многим вещам пришла с течением времени. Но есть привычка многолетняя спать на животе, стараюсь отучиться, однако периодически всё же просыпаюсь в привычном положении.

[@irinapapakova7002]

Очень понятно и грамотно !!

[@user-qg8yw5mj6b]

Вы врач от Бога ! Спасибо Вам Большое !

[@user-gp7gl8qg7t]

Спасибо! Здоровья Вам и Вашей семье!

[@user-qg8yw5mj6b]

@@user-gp7gl8qg7t Взаимно !

[@user-fp6dk9fx6m]

отличный видос, спасибо!

[@user-ix4xf2je6w]

Наконец врач сказал то, что я сама поняла много лет назад! Всю жизнь удивляюсь этим бредовым советам спать на твёрдом. Спасибо, доктор, Вы подтвердили мое мнение.

[@user-gp7gl8qg7t]

На твердом хорошо только самому матрасу!

[@user-jo1pf7zc5e]

@@user-gp7gl8qg7t самый лучший матрас в мире,это Анна Семенович,это я вам как доктор Йоххансон из Швеции скажу.А у меня ещё построен специальный дом для сна из 300 летнего Горно Алтайского кедра,там самый чистый и ПОЛЕЗНЫЙ воздух в мире,вот в таком Храме жил царь Соломон,это очень хорошо описано в Библии.

[@Yter3]

Спасибо что рассказали простым языком, ну и матрас посоветовали нормальный!:)

[@user-gp7gl8qg7t]

На здоровье!

[@user-qj4fk2my6n]

Спасибо большое за полезную информацию! Очень полезным будет видео о выборе рабочего стула, надеюсь что вы снимите видео на эту тему.

[@stanislav-demidov]

Особенно, если будет обзор на неустойчивый стул НИЛЬС-ЭРИК для осанки из Икеи

[@emix3245]

Или стул-седло...

[@user-gx7ny3ss2r]

Stanislav Demidov я попробовала такой. Спина правда держится ровно и не болит, но! оочень стал болеть копчик 😢 такое разочарование

[@i7animal795]

Двумя руками за. Но, сам я лично уже коплю деньги на херман миллер

[@user-is2ox3go7w]

Анна Ганус да, с такой фамилией вопрос, конечно, актуальный

[@hyperborean72]

Какой симпатичный и добрый доктор

[@user-gp7gl8qg7t]

Спасибо! Здоровья Вам!

[@user-ne4pc5yh1f]

Здравствуйте Андрей Борисович! Благодарю Вас за очень замечательное видео,позитивно разъясняете, подписалась к вашему каналу 11.04.21г.и очень довольна.Здоровья Вам счастья творческих успехов в благородной работе, Будьте всегда Хранимы Богом! Казахстан Ассаламалейкум!

[@user-li2lp7tm7p]

Благодарю ❤️ очень интересно и полезно. Поддерживаю

[@MultiLiza333]

Спасибо за это видео! 🙏🏽

[@user-gp7gl8qg7t]

На здоровье!

[@vituss]

Спасибо за информацию. Я так страдал из-за матраса, причем тоже икеевского, но когда докинул сверху этот волшебный матрас, то все боли прошли, это просто чудо. Постарайтесь приобрести для себя, хоть б/y, хоть в рассрочку, в любом случае это будет покупка, которая кардинально изменит вашу жизнь и сон! Очень рекомендую!

[@renat_4548]

Тоже второй год сплю на икеевском хавоге супержестком, тк думал, что нужно спать на твердой поверхности. Постоянно болит шея и вся трапецевидная. Массажи, гимнастика, растяжка, спортзал и прочее не помогают. Добрался до темы матрасов, попробую этот вариант теперь.

[@talanpoika]

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, название этого матраса и где можно купить, буду очень благодарна.

[@user-tx4mi3fn7n]

Спасибо врачу за то,что простому народу четко объяснил,не жалея времени.Каждое утро болит шея,голова и спина.

[@user-ty3wc4yr3k]

Мир Вам, добрый человек! Отличное видео! Очень помогло! Спасибо!

[@user-gp7gl8qg7t]

И Вам здоровья и терпения!

[@Dezis]

Андрей Борисович, почему перестали записывать интересные видео на разные тематики? Очень интересно вас слушать :)

[@user-gp7gl8qg7t]

Спасибо за поддержку! Коронавирус немного сбил планы, но планы есть!

[@aliyeerk8081]

Всегда любила спать на мягком на твердом мне плохо старалась приучать себя думала что полезно но пользу не нашла спасибо за информацию

[@user-vh8ch3rt2l]

Спасибо,за такую подробную информацию!!!

[@user-xd4yn4ue1g]

Спасибо как раз у нас была эта проблема, будм теперь ее решать.Я вам очень благодарна!!!

[@VLADIMIR-SOKOLOV]

...ДИЗЛАЙК...ОДНОЗНАЧНО... !!! ЯВНАЯ РЕКЛАМА МАГАЗИНА "ИЕКЕЯ"...!!! ...БОЛЕЕ ТОГО ОН ПРОДВИГАЕТ ОПРЕДЕЛЁННУЮ МОДЕЛЬ...!!! P.S. И Получает за её продажи свои проценты... Учтите, эта модель не дешёвая, как ОН сказал 8 - 10 тыс. рубл.

[@user-ef3bx8ew9m]

Спасибо за видео наконец нашла то что искала про матрасы

[@blackjack5239]

И каков ваш выбор?

[@agnessadzagoeva8842]

А мы всей семьёй спим на матрасах из шерсти,поверх из пружинного блока. И подушки у нас пухово- перьевые. И одеяла шерстяные ,стёганные . По другому не можем. Пробовали по современному но не смогли. Одеяло ещё да.., но матрасы и подушки нет.

[@user-co8vr7xp7o]

@@agnessadzagoeva8842 по современному вполно используются верхние слои из шерсти в элитных\экологичных матрасах за тысячи баксов, но между ними и пружинами еще ложат memory foam (пену с эффектом памяти) или латекс (дороже) а то что модно ППУ низко качественный продавать это не современно это реалии рынка т.к дешево

[@alinapichugina8601]

Огромное Вам спасибо!!!Ролик про подушку спас наконец то мою шею!!Даже под лопатками болеть перестало,жить захотелось))

[@user-gp7gl8qg7t]

Здоровья Вам и Вашей шее!

[@user-wu6jl2eu4s]

Здравствуйте, скажите пожалуйста,какую подушку вы купили,тоже шея болит?

[@alinapichugina8601]

@@user-wu6jl2eu4s Здравствуйте.Подушка обычная,пуховая,но с тем содержанием пуха,как говорится в ролике.Уже сколько времени прошло,я следую рекомендациям,сплю без болей,чего и Вам желаю 🤗

[@user-wu6jl2eu4s]

@@alinapichugina8601 Спасибо вам за помощь!!!

[@user-wo7vc6ow6d]

Полезная и нужная информация, спасибо. Сам столкнулся недавно с этой проблемой и действительно врачи именно это и говорят.

[@greenwings1935]

Спасибо! Вы хороший врач! Очень хорошо объясняете.

[@genadiger4986]

Я всегда подсознательно понимал, что жесткая поверхность никак не может быть универсальным решением для сна и сегодня после стольких лет я наконец-то нашёл это чудесное видео! Большое спасибо Доктор!!!

[@user-en9nx6tr4c]

.

[@borisshapiro5816]

Бредоблудие и осыпание ЛЮДЕЙ говнами тупой рекламатор лишь бы

[@user-wo6qf4ml8c]

Доктор вы же понимаете, что полиуретан тот же поролон- химия. Самый лучший наполнитель натуральный латекс с семью зонами поддержки.

[@janajanzen5642]

Спасибо большое!

[@tatbow7518]

Молодчина!!!❤❤❤

[@switlanati]

Большое Благодарю за полезную информацию! Меня интересует о выборе и рабочего стула очень много сидя работаю. Благодарю.

[@Nina1111ize]

А вот наш матрасик с натурального латекса и из кокосовой койры. И имеет два положения для ребёнка до года и после года. Хорошо что остановились именно на Сонто.

[@nas953]

Доктор, огромное спасибо за Вашу работу. Последовав совету из этого видео два года назад, помогло мне избавиться от дискомфорта в шее каждое утро.

[@user-gp7gl8qg7t]

Я очень надеюсь, что кто-либо последует советам и перестанет себя калечить! Здоровья Вам!

[@user-mw9jr2mw1c]

Ой капец я щас на диване клик-кляк сплю и утром шея просто отваливается. Хочу на пол, там лучше

[@user-gm5pj7tp5c]

Купили твёрдый матрас уже года два спим на нем, все болит спина, колени. Кажется понятно в чем дело. Спасибо!

[@user-ge4ww3nk3h]

Спасибо, доктор, очень ценная и важная информация! Будем пробовать!)

[@victorbaxmat8416]

Спасибо супер доктору!

[@user-bq5oe3pk7o]

Спасибо огромное!!!Очень нужная информация!!!Храни Вас Бог!!!

[@user-gp7gl8qg7t]

Спасибо! Вам здоровья!

[@user-vs5mo2dn8i]

Андрей Борисович! Вы прекрасно все рассказали про матрасы и про поверхность на основной матрас. А в магазинах нам предлагают матрасы с заоблачными ценами. А дело оказывается в другом. Для правильного сна, не надо платить ТАКИЕ деньги. Спасибо за Ваше видио. Это так ценно и важно! Здоровья всем!

[@user-gp7gl8qg7t]

Здоровья Вам!

[@NIKOLA11.11]

За копейку рубль не купишь. Хотите удобно спать , покупайте премиум или люкс .

[@user-gf4dw1gq3g]

Я всегда считала что поверхность должна быть относительно тела мягкой, моё тело мне подсказывало это всегда самочувствием. А то спите на твёрдом, это же невозможно больно, особенно на боку. И спят же как-то ?👍❤️

[@user-lx3cv1xk8x]

Спасибо доктор Вам огромное!!!

[@borisvoinov]

Очень хороший доктор!

[@user-wl7nz2ld6j]

Шикарный ролик!

[@user-hj5pp4sg4v]

спасибо!!! очень нужные рекомендации!!!!

[@user-gg9qw8qo4n]

Спасибо за видео! Очень полезная информация. 💖

[@user-mf9cg1xy1t]

Спасибо,здоровья крепкого Вам доктор.

[@ijenxp]

Док, спасибо за советы!

[@l.y.8643]

Наверно, не зря наши бабушки и дедушки спали на перине. До сих пор вспоминая в детстве перину, которая была у бабушки.

[@user-ry2jj2xj6j]

Самый кайф спать на РУССКОЙ ПЕЧИ.

[@user-jb8eg9uo2v]

@@user-ry2jj2xj6j а она ортопедическая?

[@user-ic3ww1wy9i]

Спасибо! Сейчас ищу матрас, ваш совет беру на заметку.

[@mattressinfo2819]

Обратите внимание, что при выборе матраса необходимо учитывать - ваш рост/вес - один или два человека будут спать - максимальную нагрузку на одно спальное место матраса Ну а дальше по бюджету выбираете тип матраса и его наполнители

[@user-fi9un6ir8p]

@@mattressinfo2819 А можно ли на широкую кровать (180х200) положить односпальный (90х200), т.к. я осталась одна на нём спать, не собьётся ли он с края к середине или наоборот?

[@nataliv6212]

Я не смогла спать на " ортопедическом матрасе", похожем именно на тот, что показан вначале. Я его купила в ортопедическом салоне. Но болело всё, и сна почти не было. Две ночи получилась и оставила. Могла лежать на нем, якобы отдыхая, но не спать. Отдала подруге. Спать люблю с детства либо с одеялом, либо с игрушкой, либо с подушкой между колен на боку, и на узкой подушке, которую поднимаю под шею ( под шеей больше). Но , к сожалению, к 43 годам и первая стадия коксартроза тазобедренного, и с 37 лет проблемы с поясничного, с 40 5,6 шейный ( диск выперает). Гимнастика, массажи и PRP терапия помогает

[@OMOH30]

Проблема у вас в голове. Если бы вы не знали что это за матрас то спали бы и не думали.

[@user-ee3mp1tj9i]

@@OMOH30 а у вас с головой проблемы

[@VIKTORKARETNIKOV]

@@user-ee3mp1tj9i Он правильно сказал и проблемы с головой как раз у вас вместе с этим доктором. Вы всю жизнь запускаете себя, свое тело а потом ноете что у вас все болит. А когда вам на это указывают вы твердите что у всех проблемы с головой🤣🤣🤣. Все правильно описал?)))

[@user-zj8xy8kk9q]

У всех от природы разный уровень здоровья, многие пооблемы генетически обусловлены. Уто Вам дал право судить других людей и их отношение к себе?! Смотрите, как бы и Вам не оказаться на их месте

[@user-dj7xw8yp6z]

Спасибо за видео!!!

[@user-ci3eu5ig5y]

Благодарю очень ценная информация😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@lubovsinitsyna9775]

Спасибо. Расскажите, пожалуйста, о кокосовых матрасах без пружин.

[@user-vf8vh5xq9f]

Отличное видео! Спасибо! Будьте здоровы, доктор! Скажите, на сегодня (20.06.2023) матрас этот актуален, или появилось что-то другое?

[@vladimirmartynov4747]

Спасибо, Андрей Борисович! Наконец-то нашел в ютубе специалиста-ортопеда

[@150mmm]

Очень приятный и светлый человек!) А что лучше, купить подобный матрас как на видео или матрас с независимыми пб?

[@ViktorDemin]

Огромное спасибо вам! И подушку купил правильную и матрас! Действительно очень здорово теперь спать!

[@user-gp7gl8qg7t]

На здоровье!

[@tatytati7154]

Спасибо огромное!

[@user-gp7gl8qg7t]

На здоровье!

[@tatytati7154]

@@user-gp7gl8qg7t У меня возник вопрос...подушка между ног во время сна-это кажущийся комфорт или также и полезно?

[@user-gp7gl8qg7t]

@@tatytati7154 Подушка между ног позволяет не переворачиваться на живот и не скручивать поясничный отдел позвоночника!

[@tatytati7154]

@@user-gp7gl8qg7t Тогда только на пользу!

[@user-ig5do1yq8h]

Благодарю вас за полезную инфо о матрасе.Для меня сейчас это очень вадно, сделать правильный выбор,т.к. много версий , а какой правильно услышала от вас и полностью согласилась.💖😍👍👍👍💎🙏😇

[@user-uz9vd8kv1i]

Благодарю 🙏

[@vafegynakrvyda5633]

Спасибо,доктор,для меня сейчас это животрепещущая проблема!Шея и поясница под утро болят нестерпимо,а с ними и голова и даже тяжесть в ногах,долго по утрам прихожу в себя.Буду искать матрас именно по вашему совету!😊

[@marlysteir5009]

Купите обычный латексный матрац толщиной 8--10 см и перестанете маяться болью.Я так сделала,сшила на него чехол на молнии и теперь сплю,как на перине.

[@vafegynakrvyda5633]

@@marlysteir5009 мне подарили какой-то матрац,не знаю что там,но довольно мягкий.И все равно спина или поясница по утрам болят!Я вешу 49 кг,может мне перина нужна?Т.е.нереально мягкий матрас?Уж и не знаю,что делать...😒

[@vafegynakrvyda5633]

@@marlysteir5009 скажу честно,денег нету🙁

[@vafegynakrvyda5633]

@@marlysteir5009 Спасибо вам за ответы,я конечно,как получится,пойду в больницу.

[@maruan7417]

@@marlysteir5009 подскажите где купить такой матрас

[@user-eg9nr9le2f]

Спасибо, самое полезное видео за свои последние годы жизни

[@vlads2361]

Дай бог, чтобы они у Вас были не последними!

[@user-xh6co3qs8f]

Спасибо за видео! Подскажите, если сравнивать с натуральным латексом есть ли отличия?

[@FivFivVyfVyf]

Неврологи спят в томографах.

[@yuriyuryasov4433]

🈸🈸🈸

[@web_skunk8969]

я видал спящего гинеколога на рабочем месте

[@user-de4uo8vp4o]

@@web_skunk8969 только в сериале Ольга орнул с этого)

[@zaysh7643]

@@web_skunk8969 это как? Я думал гинеколог женский врач🙄

[@botapetkov1329]

@@web_skunk8969 да ещё с незаконченным осмотром.😁

[@samalkim8488]

Смотрю это видео, потому что каждое утро просыпаюсь как побитая. Буду искать матрас. Спасибо за видео

[@hardkim3406]

Отпишись как найдёшь😁🤟🏿🤟🏿🤟🏿

[@lemonad7115]

Ну как успехи?

[@vlad-cl4on]

Вот и у меня проблема, что уставший. Посплю на родительском совсем другие ощущения.

[@samalkim8488]

@@hardkim3406 нашла и больше не болит спина, высыпаюсь. Уже месяца 3 наверное как сплю с удовольствием на нем

[@samalkim8488]

@@lemonad7115 жить столько лет и жаловаться на самочувствие , не зная даже что причина такая может быть банальная как смена матраса. Купила месяца 3-4 назад и довольствуюсь. 2-х сторонний , одна сторона мемори моя любимая , другая средне-жесткая ещё не пробовала. Цена в тенге 200000 тг (514$) + подушка специальной формы мемори 25000 тг.( 56$)

[@galaregi4460]

А я заказал матрас сразу после просмотра видео и жутко довольна - за два месяца прошли боли в руках, посмотрела также другое видео как спать и тоже пользуюсь рекомендациями. Спасибо большое :):):), мой вес до 60 кг. Сказка а не матрас, ле'жит у меня на простом толстом матрасе.

[@user-xk1dn1ip8h]

Подскажите пожалуйста, какой именно и где заказали??????? Заранее благодарю!!!!!!!

[@talanpoika]

Скажите, пожалуйста, его название и где сейчас его можно заказать?

[@Helenn2013]

@@user-xk1dn1ip8h а ничего что весь ролик доктора об этом?

[@Helenn2013]

@@talanpoika а ничего что весь ролик доктора об этом?

[@alisaop7099]

Пользуюсь этим матрасом уже год и ооочень довольна. Удобный, после сна ничего не болит. Благодарю за видео, помогло сделать не простой выбор.

[@user-gp7gl8qg7t]

Здоровья Вам!

[@nik41j80]

Что за матрас. Напишите пожалуйста полное название.

[@alisaop7099]

@@nik41j80 TUSSÖY, в магазине IKEA

[@Elena-dp4ur]

@@alisaop7099 спасибо большое!

[@jumborumbo6957]

Очень понятно объяснили! Еще и бесплатно 👍