14 күн бұрын
Пікірлер
@ninakonev9215 21 сағат бұрын
Лена извините за нескромный вопрос,а какой у вас вес..😊
@OrchideaHeart Күн бұрын
оригинальный торт ! Интересно, где купили?
@ЕкатеринаСтурова-п2у Күн бұрын
Леночка с Рождеством Вас и ваших родных! С наступающим Новым годом! К сожалению ютюб блокирует все ваши влоги. Нужно переходить на альтернативу.
@nataryzhkova7294 2 күн бұрын
Сырная тарелочка- роскошная! Очень вкусно всё! 13 десертов это сильно, но традиции 👌👌👌, отступать нельзя. Даниель здоровья и долгих комфортных лет. Всем счастья и благополучия ❤ ❤❤
@НинаМальцева-х6с 2 күн бұрын
Было интересно. Спасибо.
@elenafranceprovence 2 күн бұрын
В Телеграм подробный рассказ про блюда и традиции на Рождество: t.me/elenafranceprovence07
@tetiana22222 2 күн бұрын
👍👍
@ТатьянаВальчук-щ9ф 2 күн бұрын
Спасибо, Лена большое за такую долгожданную информацию. Увлеклась маслами. Полюбила горчичное, рыжиковое, кунжутное.
@marynalisnikovska7162 2 күн бұрын
Здравствуйте, простите но рецепт масла гхи я не нашла в тг. Можете подсказать где найти?
@elenafranceprovence 2 күн бұрын
Сбросила, как только вышло видео
@КириллПодмаско 2 күн бұрын
😂😅Когда вы были в теле, были женственнее, симпатичнее намного...😅Сейчас, как поджарая борзая...😂
@galinamikhaleva6502 2 күн бұрын
Лера, умника, все коротко и понятно. Использую топленое домашнее масло❤❤❤
@alinarulinskayarulinskaya6133 2 күн бұрын
Spasibo,dorogaya Elena!❤
@elenafranceprovence 2 күн бұрын
4 ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ПОЧЕМУ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ПОХУДЕТЬ: kzbin.info/www/bejne/pHTEqWCBjMyhZrM 🔥ТЕЛЕГРАМ: t.me/elenafranceprovence07 🔥Boosty: boosty.to/elenafrance_provence 🔥Инстаграм: @elena_france_provence 🔥Дзен: dzen.ru/elenafrance
@НинаМальцева-х6с 3 күн бұрын
Лена, французский может быть флаг, язык, а нутрициолог из Франции. Извини.
@elenafranceprovence 2 күн бұрын
Это не важно
@НинаМальцева-х6с 2 күн бұрын
@elenafranceprovence понятно
@galabing 2 күн бұрын
Разве возможно быть нутрициологом без специального медицинского образования ?
@slavinfrance8160 2 күн бұрын
А как же "французский писатель", "французский доктор", "французский актёр" и т.д.?
@artzalewski 2 күн бұрын
@@galabingДиетологом нельзя. А, нутрициологом можно. Нутрициолог не лечит, а только как бы пропагандирует здоровое питание и дает советы.
@nataryzhkova7294 4 күн бұрын
Ох, как аппетитно ❤👌
@irinafilipciuc1045 4 күн бұрын
Огурец-это не клетчатка, а вода 😉
@elenafranceprovence 4 күн бұрын
Есть и клетчатке немного
@Marina__D 5 күн бұрын
Вы шутите? Я ем такие порции и вес стоит.
@elenafranceprovence 5 күн бұрын
Нужно смотреть ваш рацион в целом и сколько жиров вы едите за один день и доедаете ли белка и не перебираете с углеводами. Что с щитовидкой? Какая физическая активность? Какая индивидуальная калорийность. Вам нужен специалист
@annzeigel7127 5 күн бұрын
А в какое время вы едите ужин,и во сколько ложитесь спать?
@elenafranceprovence 5 күн бұрын
19 ч спать в 22ч30
@IrynaKropochova 5 күн бұрын
Французскую зарплату что ты говоришь он же француз сидеть здесь в интернете и снимать видео легко
@elenafranceprovence 5 күн бұрын
Очень трудно, попробуйте
@IrynaKropochova 5 күн бұрын
Привет зачем рассказывать идите работать и диета не надо делать похудеете
@elenafranceprovence 5 күн бұрын
Я вас не просила совета
@ВекшаВалентина 5 күн бұрын
Классный ужин, у меня сегодня на ужин тоже рыба сёмга и рис басмати с салатом из красной капусы и огурцом.
@elenafranceprovence 5 күн бұрын
Отлично ❤️
@alevtinamonosova 5 күн бұрын
Супер, это то что надо , спасибо за показ 👍🌺🌹🌼
@ИринаГорбунова-й5ъ 6 күн бұрын
Елена,готовите ли вы на тефлоновой сковороде?Как во Франции не считают, что это вредно?
@elenafranceprovence 6 күн бұрын
Нет у меня керамическое покрытие. Да сейчас говорят о вреде, но продают
@nataryzhkova7294 7 күн бұрын
Леночка, спасибо ❤❤❤
@СветланаЗинченко-к6о 7 күн бұрын
Спасибо, Елена! ❤
@vasiljevvv8907 7 күн бұрын
Лена, здравствуйте❤ Вы говорили что информация про псилиум есть в телеграм. Помоготе,пожалуйста, найти. Спасибо за ответ.
@elenafranceprovence 7 күн бұрын
Сейчас повторила
@tangrig30 7 күн бұрын
ДД, а где вы учились на нутрициолога? Спасибо.
@elenafranceprovence 7 күн бұрын
Во Франции
@ЕвгенияТимофеева-у5с 7 күн бұрын
Какая Вы умница! Было очень интересно и, главное, полезно!
@mirmirzovzov 7 күн бұрын
Елена, как сушёные белые грибы? Для кишечника нормально? А вы рисовый уксус не берёте?
@elenafranceprovence 7 күн бұрын
Если фодмап хорошо переносите, а если есть вздутие то нельзя. Уксус яблочный и винный
@mirmirzovzov 7 күн бұрын
@elenafranceprovence Поняла, спасибо 🌹
@Mariya-w3j 8 күн бұрын
Счастья здоровья радости Вам!!!!❤
@Helen_2023 8 күн бұрын
Никто голодным не уйдёт!
@Helen_2023 8 күн бұрын
Здорово, что можно попробовать.
@Helen_2023 8 күн бұрын
А что делать с маслом из баночки с печенью трески? выливать жалко.
@elenafranceprovence 8 күн бұрын
Масло из консервов лучше не есть
@ТатьянаЛобанова-ц6ы 8 күн бұрын
А в чем прелесть очищенного белого риса?
@elenafranceprovence 8 күн бұрын
Замечательный углевод для кишечника и микрофлоры. Резистентный крахмал
@raimondaedelmanaite8701 8 күн бұрын
Извини дорогая,но у тебя.много английских жаргонов,например food mac?macrobiotiki?mitochondrija?asap
@elenafranceprovence 8 күн бұрын
У меня?
@raimondaedelmanaite8701 8 күн бұрын
@elenafranceprovence ,,da,food mac?
@МаринаБулатова-е7ц 8 күн бұрын
Благодарю 🌺
@НинаМальцева-х6с 9 күн бұрын
У нас лесах много грибов. Я их сушу и готлю зимой, например картофельную запеканку с грибами потушенными с луком.
@elenafranceprovence 9 күн бұрын
4 ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ПОЧЕМУ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ПОХУДЕТЬ: kzbin.info/www/bejne/pHTEqWCBjMyhZrM 🔥ТЕЛЕГРАМ: t.me/elenafranceprovence07 🔥Boosty: boosty.to/elenafrance_provence 🔥Инстаграм: @elena_france_provence 🔥Дзен: dzen.ru/elenafrance
@ЕленаТыщишина 9 күн бұрын
Лена, удалось подключиться через VPN, нас не сломать. Спасибо за полезные и интересные видео.
@НатальяЛебедева-и6е 9 күн бұрын
Елена, добрый день вы подключились ВПН с телефона подскажите пожалуйста как?
@emmaemma940 8 күн бұрын
У меня не работает
@ЕкатеринаГорохова-у6э 6 күн бұрын
@На тальяЛебедева-и6е
@Толиещебудет-ц3э 6 күн бұрын
@@ЛейЛа-г5ж зафиксированы многочисленные случаи нарушения российского законодательства со стороны данной платформы, и неуважение к нашей стране и гражданам.
@ЛейЛа-г5ж 6 күн бұрын
@Толиещебудет-ц3э так почему ты здесь?
@ЮлияП-е8п 9 күн бұрын
Шикарный рецепт, но хотелось бы рецепт свёкра тоже попробовать, но он закрыт посему-то
@elenafranceprovence 9 күн бұрын
Канал своровали
@ЮлияП-е8п 9 күн бұрын
@elenafranceprovence , а помню. Жаль Если будет возможность продублируйте, пожалуйста, лентяям, которые не записали рецепт)
@ЛюбовьСороковикова-о1у 9 күн бұрын
Лена я вас оч давно смотрю. Но уже сил нет слушать, как вы демонизируете глютен и лактозу. Все люди вскормлееы молоком матери. Там есть лактоза. В мире ООООЧЕНЬ маленький процент населения, которым не подходит лактоза и глютен. Это НЕОБХОДИМЫЕ для нашего организма составляющие. Что там с французской нутрицилогией! Это же просто МРАКОБЕСИЕ.
@elenafranceprovence 9 күн бұрын
Вы очень невнимательно слушаете! Мы едим лактозу и глютен
@ИнессаКот-к8л 9 күн бұрын
Что значит старинная пшеница?
@elenafranceprovence 9 күн бұрын
Дикая, полба
@ИнессаКот-к8л 9 күн бұрын
Спасибо, понятно.
@LoupAdelia 9 күн бұрын
Добрый день. Елена, покажите пожалуйста ваш диплом нутрицолога ,сколько лет вы учились?.По поводу перевода не беспокойтесь сейчас всё можно перевести на русский язык. Просто сейчас столько расплодилось нутрицологов ,которые прошли какие то либо курсы за несколько недель, либо лекции, либо что-то другое и просто показывают сертификат. Но согласитесь это всё не то.
@elenafranceprovence 9 күн бұрын
Найдите своего нутрициолога которому будите доверять. Я Вам точно помочь не смогу! Всего доброго и у Вас обязательно все получится ❤️❤️❤️
@LoupAdelia 9 күн бұрын
@elenafranceprovence Вот именно Елена, я хочу вам доверять. Потому хочу узнать где вы учились на нутрицолога, сколько лет? Поэтому прошу показать ваш диплом. Спасибо за понимание.
@Толиещебудет-ц3э 9 күн бұрын
То что Вы пишите в конце своего комментария ( обучение онлайн), это как раз тот случай!Об этом она раньше говорила открытым текстом, и есть сертификаты.Эти курсы может закончить каждый при его желании.
@LoupAdelia 9 күн бұрын
@Толиещебудет-ц3э Спасибо конечно. Но я бы хотела получить ответ от Елены.Но впрочем если она не ответит ,проигнорирует то вывод очевиден.
@ЕленаСтупина-в6ш 2 күн бұрын
Сертификат - не диплом и это не образование ...
@Mariya-w3j 9 күн бұрын
Леночка спасибо Вам и желаю Вам счастья здоровья радости успехов и удачи долголетия Вам и Вашей семье!!!!!❤❤❤😊