Пікірлер
@rehab_nauka 10 сағат бұрын
👉Записывайтесь на бесплатную консультацию по ссылке в шапке канала
@Tanita26 Күн бұрын
А как же балерины? Тренировки по умеренному увеличению амплитуды и без "резко назад".
@Lenin.V.I Күн бұрын
Посмотрите тренировки борцов. Они не головой крутят, они телом крутят стоя на голове .!!!
@Malvina3552 Күн бұрын
Благодарю! Очень нужная информация!
@user-xk1si9js3n Күн бұрын
Если природой дано выполнять круговые движения головой, значит оно не может быть вредным. Только крутить надо, чтобы голова не сильно запрокидыввлась назад.
@Mr-NE0 Күн бұрын
Ну да, все учителя физкультуры (и их приподы в ИНФИС) наверно тупенькие
@user-bp7yo7ro2u Күн бұрын
Ну а как же борцы?🤷🏿♂️😏
@alekseych8190 Күн бұрын
Наивная простота
@user-xz7bp5uw4f Күн бұрын
спасибо огромное буду знать
@rehab_nauka Күн бұрын
👉Записывайтесь на бесплатную консультацию по ссылке в шапке канала
@rehab_nauka Күн бұрын
👉Записаться на бесплатную консультацию: glinkinrehab.com/?C721MbHkHx4gU036oL8 ▶Телеграм - t.me/glinkinrehabcenter ▶Instagram - instagram.com/glinkin_rehab_center?igshid=YmMyMTA2M2Y= ▶VK - vk.com/glinkinrehab
@user-yt2hn6pl2o 2 күн бұрын
Если сводит мышцы бедра, бицепс, квадрицепс сразу, куда тянуть ногу
@valeria34239 2 күн бұрын
Если ногу свело поставьте ее на пол на пятку, все пройдет моментально
@irinalevshenkova5703 3 күн бұрын
Нужно встать босиком на холодный пол, Авиценна диванный
@iiiuravi 3 күн бұрын
Пока ты будешь садиться и вытягивать ноги акуеешь, ты видимо ни разу не ловил судорогу икроножной мышцы!!! Да и интересно, если это произошло в водоёме при купании, ты будешь жопой дно искать?! Клоуны плять, откуда вы берётесь такие?!
@user-io2wp3vi1t 3 күн бұрын
Ааа помню такую группу ,ногу свело ,ставим лайк и делаем упражнения !!!
@Garik_Martemyanov. 3 күн бұрын
Если ногу свело, нужно поставить лайк и подписаться... всë понятно, спасибо🤝
@user-et2si4en8x 3 күн бұрын
Супер❤
@rehab_nauka 3 күн бұрын
👉Записывайтесь на бесплатную консультацию по ссылке в шапке канала
@rehab_nauka 4 күн бұрын
👉Записаться на бесплатную консультацию: glinkinrehab.com/?AzKHld1I2Uw ▶Телеграм - t.me/glinkinrehabcenter ▶Instagram - instagram.com/glinkin_rehab_center?igshid=YmMyMTA2M2Y= ▶VK - vk.com/glinkinrehab
@user-xr1ji3ig1r 5 күн бұрын
Спасибо❤
@rehab_nauka 5 күн бұрын
👉Записывайтесь на бесплатную консультацию по ссылке в шапке канала
@user-re2ny1lz4c 5 күн бұрын
Боль не уйдет навсегда никогда. Не надо вводить в заблуждение.
@rehab_nauka 6 күн бұрын
👉Записывайтесь на бесплатную консультацию по ссылке в шапке канала
@dilareagayeva8139 6 күн бұрын
Pojılım ocen trudno dayboq zdorovye molodım ❤🎉
@user-jw6rr1uv7y 7 күн бұрын
Полезная штука 👍
@user-zo6hv8kv5r 7 күн бұрын
Молодец всё правильно и чётко сказал
@user-by1pe8et7f 8 күн бұрын
А где взять этот предмет который надо давить.
@user-dk5wm6xn2v 8 күн бұрын
Благодарю.
@rehab_nauka 8 күн бұрын
👉Записывайтесь на бесплатную консультацию по ссылке в шапке канала
@alexandrn5232 8 күн бұрын
Что за 10 систем?
@olgachernikova7842 8 күн бұрын
О Пользе - Знают Все!❤ Не надо делать Бла, Бла....
@rehab_nauka 10 күн бұрын
👉Записывайтесь на бесплатную консультацию по ссылке в шапке канала
@ilgiz7274 11 күн бұрын
Ты кто, доктор? Вот и ни неси пургу.
@rehab_nauka 11 күн бұрын
👉Записаться на бесплатную консультацию: glinkinrehab.com/?OpBC3--t82I ▶Телеграм - t.me/glinkinrehabcenter ▶Instagram - instagram.com/glinkin_rehab_center?igshid=YmMyMTA2M2Y= ▶VK - vk.com/glinkinrehab
@rehab_nauka 12 күн бұрын
👉Записывайтесь на бесплатную консультацию по ссылке в шапке канала
@crazycolt1163 12 күн бұрын
Помогите пожалуйста я не могу мне больно , от каждого движение нога так сильно начинает болеть
@user-mh8ej8mq1g 13 күн бұрын
У меня уши кипят летом перед дождём зимой перед снегом мне теперь к Лору идти
@rehab_nauka 13 күн бұрын
👉Записывайтесь на бесплатную консультацию по ссылке в шапке канала
@user-lz1cj1hd5v 15 күн бұрын
Спасибо, но вот как раз такое движение и дает мне мою боль в колене (((. Застарелый разрыв ПКС, резекция мениска. Атрофия квадрицепса. А какими упражнениями реабилитировать уже и не знаю. Грустна.
@rehab_nauka 15 күн бұрын
👉Записывайтесь на бесплатную консультацию по ссылке в шапке канала
@rehab_nauka 16 күн бұрын
👉Записаться на бесплатную консультацию: glinkinrehab.com/?E9XGQWA ▶Телеграм - t.me/glinkinrehabcenter ▶Instagram - instagram.com/glinkin_rehab_center?igshid=YmMyMTA2M2Y= ▶VK - vk.com/glinkinrehab
@user-iz8kr9zd8r 17 күн бұрын
Ты не прав
@rehab_nauka 17 күн бұрын
👉Записывайтесь на бесплатную консультацию по ссылке в шапке канала
@rehab_nauka 18 күн бұрын
👉Записаться на бесплатную консультацию: glinkinrehab.com/?PP_cmMKmk ▶Телеграм - t.me/glinkinrehabcenter ▶Instagram - instagram.com/glinkin_rehab_center?igshid=YmMyMTA2M2Y= ▶VK - vk.com/glinkinrehab
@user-di7qm6js4o 19 күн бұрын
Здравствуйте, можно причину и упражнения от поперечного плоскостопия. Спасибо.
@rehab_nauka 19 күн бұрын
👉Записывайтесь на бесплатную консультацию по ссылке в шапке канала
@rymmamoiseieva-omelianenko 19 күн бұрын
Важная информация! СПАСИБИЩЕ ВСЕЛЕНСКОЕ! Подписываюсь сразу и С Большим Удовольствием! Привет из Германии. Нюрнберг. С Уважением Римма П.
@4e5b543rf 20 күн бұрын
Спасибо, отличные упражнения . Удачи и процветания!
@user-mj4sm4xy1p 21 күн бұрын
Если долго болит плечо и не проходит, то тут однозначно к травматологу и делать МРТ.