Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛИ между лопаток?! / 3 простых упражнения для здоровой спины

  Рет қаралды 58

Наука о восстановлении

Наука о восстановлении

Күн бұрын

👉Записаться на бесплатную консультацию: glinkinrehab.com
▶Сайт - glinkinrehab.com
▶Телеграм - t.me/glinkinrehabcenter
▶Instagram - glinkin_rehab_c...
▶VK - glinkinrehab
Добро пожаловать на канал “Наука о восстановлении”
С вами Антон Глинкин
Сегодня мы поговорим про боль между лопатками. Что именно болит? Какие могут быть причины боли? Как от нее избавиться? Какие упражнения нам в этом помогут? Давайте разбираться!
Досмотрите до конца и узнайте, как избавиться от боли между лопатками!
Приятного просмотра!
#антонглинкин #glinkinrehabcenter #лфк #спина #лопатки #нерв #боль #больвспине
0:00 - Вступление
0:40 - Причины боли
3:28 - Упражнение №1. Боковое вращение в позвоночнике
4:12 - Упражнение №2. Кошка-корова
4:53 - Упражнение №3. Скольжение по стене
5:34 - Заключение
✅Видео оказалось полезным? Ставь лайк и подписывайся на канал! - www.youtube.com/@rehab_nauka?...
🎦 Продвижение Ютуб каналов "KZbin студия Велижанина"
clck.ru/34kKyS

Пікірлер: 1
@rehab_nauka
@rehab_nauka 3 ай бұрын
👉Записаться на бесплатную консультацию: glinkinrehab.com ▶Сайт - glinkinrehab.com ▶Телеграм - t.me/glinkinrehabcenter ▶Instagram - instagram.com/glinkin_rehab_center?igshid=YmMyMTA2M2Y= ▶VK - vk.com/glinkinrehab
Normal vs Smokers !! 😱😱😱
00:12
Tibo InShape
Рет қаралды 119 МЛН
1🥺🎉 #thankyou
00:29
はじめしゃちょー(hajime)
Рет қаралды 77 МЛН
I Need Your Help..
00:33
Stokes Twins
Рет қаралды 140 МЛН
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
20:58
Клиника доктора Шишонина
Рет қаралды 68 МЛН
Онемение пальцев, рук - как с помощью простых упражнений избавиться от этого
14:10
How a former airborne trooper was welcomed in prison (with English subtitles)
10:40
Зона в кинематографе
Рет қаралды 10 МЛН
Болит между ЛОПАТОК #здоровье
0:54
Григорий Игнатьев
Рет қаралды 56 М.
Эффективные упражнения при болезни де Кервена
15:02
СВЕТЛАНА ЛАЩЕВСКАЯ
Рет қаралды 3,2 М.