Ground Flow Practice
1:00
2 жыл бұрын
30 Pull-ups by John Sifferman
1:25
3 жыл бұрын
Eva does 15 pull-ups!
1:32
3 жыл бұрын
Pull-up Prep & Prehab (Teaser Video)
0:41
6 Training Sandbags Compared (REVIEW)
13:47
Putting Progression Into Practice
1:39
5 Clever Uses For Resistance Bands
12:34
Pull Ups vs Inverted Rows
13:37
7 жыл бұрын
How to do the Bird Dog Exercise
9:25
7-Point Pull-ups Demo
0:38
7 жыл бұрын
Пікірлер