KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
біггер
Бігун-аматор з Черкас. Трохи про біг, життя та хоббі.
55:14
Підсумки Київського Марафону Незламності 2024
19 сағат бұрын
12:01
Київський марафон Незламності 2024
21 күн бұрын
15:42
Біговий #12 | Кінець завантаження. Найдовший недільний лонг та NewRun Марафон 2024.
Ай бұрын
8:02
Run 4 Victory | МХП Черкаси 2024. Покращив час на півмарафоні.
Ай бұрын
19:28
Біговий #12 | Вихід на пікове навантаження. 2/3 підготовки подолано.
Ай бұрын
12:58
Puma Deviate Nitro 2 після 200+ кілометрів
Ай бұрын
25:25
Біговий #11 | Між 4 і 7 тижнем підготовки до марафону.
2 ай бұрын
26:56
Біговий #10 | 12 тижнів до марафону
3 ай бұрын
14:39
Біговий #9 | Початок підготовки до марафону Незламності ʼ24
3 ай бұрын
21:52
Пробіг 100 миль за тиждень. Частина 2.
4 ай бұрын
15:17
Пробіг 100 миль за тиждень. Частина 1.
4 ай бұрын
10:43
Puma Faster Nitro Elite. Перші враження. Чи підійдуть для марафону?
5 ай бұрын
9:02
Saucony Endorphin Shift3. Перші враження та порівняння з попередніми.
6 ай бұрын
14:12
Біговий #8 | Розказую про тренування, плани та бігаю інтервали.
6 ай бұрын
4:06
Біговий #7 | Дощовий березень. Які переваги бігу в дощ?
6 ай бұрын
9:39
Київський Півмарафон Незламності 2024
6 ай бұрын
13:42
Що взяти з собою в день старту.
6 ай бұрын
14:49
Як я почав бігати?
7 ай бұрын
9:00
Київська Десятка Незламності 2024
7 ай бұрын
7:13
Біговий #6 | Набираю об'єми
7 ай бұрын
9:31
New Balance Rebel V3. Після 200 км пробігу.
7 ай бұрын
2:27
Повсякденний маршрут
7 ай бұрын
13:19
Saucony Guide 16. Огляд та перші враження.
8 ай бұрын
6:22
Біговий влог #5 | Перші кілометри після травми
8 ай бұрын
9:42
Hoka Clifton 8 (після 700км)
8 ай бұрын
7:12
Біговий влог #4 | Травми і драми
8 ай бұрын
11:37
Тиждень бігу #3 | Балакаю, знімаю, травмуюсь
9 ай бұрын
13:48
Тиждень бігу#2 | Початок підготовки до півмарафону. Пробую розмовляти з камерою і виправляти помилки
9 ай бұрын
10:21
Тиждень бігу#1 | Перші записи і біг взимку
9 ай бұрын
Пікірлер