Жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
Пікірлер
@user-ho1gi6vs8m 14 сағат бұрын
隱形眼鏡的人咋弄
@user-cx7ih2qt9i 2 күн бұрын
謝謝森教練，看了好多次您的影片，我懷著忐忑的心，今天終於給它用下去出去大海了，這感覺好興奮哦！謝森教練在影片中的句句提醒讓我挑戰成功，感恩森教練。
@user-ho1gi6vs8m 3 күн бұрын
用嘴巴吐氣，感覺氣一下子就吐沒了😢😢
@user-ho1gi6vs8m 5 күн бұрын
不是要收下巴嗎？
@user-ho1gi6vs8m 7 күн бұрын
長得有點像吳建豪❤❤
@renukasmith6465 7 күн бұрын
太关键的指导了 谢谢🙏
@user-bz9ic1sc1z 8 күн бұрын
教練你好，因為我持續重訓還有練田徑，導致我就算吸飽氣，腳還是會把身體往下帶，變成腳沉在池底，身體浮在水中，無法靠上身氣的浮力把腳拉起怎麼辦，已經會游泳十多年也考上救生員依舊無法漂浮😭
@chuihoonkhor8370 13 күн бұрын
❤❤
@sunny_older3 14 күн бұрын
術業有專攻🎉 看完這’東東‘長知識 可獲求生得長泳得 休喘大大增加去勇 渡日月潭的勇氣👍
@user-lt2bf9qx6q 15 күн бұрын
標準動作：前導手是在另隻手插水之前 ，就要開始啟動抓水動作了，兩隻手是沒有重疊時刻的。 雙手如有重疊時間（打卡），則游動間的身體中心縱軸線的轉動，會被迫停頓無法順勢轉動，影響整個順暢度。
@tainanmori 15 күн бұрын
沒錯！所以這個動作先有了把速度帶出來之後，接著就會馬上進入你講的部分，讓兩隻手能更有效率地帶出連貫的動力！ 不過影片沒辦法講這麼多，也懶得拍，所以片面的看就會先是如此，但進階者應該會懂我想表達的～主要是想傳遞給新手～ 感謝你的補充！讓大家爬文時能有個心理準備和預備延伸的概念❤
@YangCaCn19 15 күн бұрын
旱鴨子學了兩周的游泳課，是大車輪+看天花板，最近有時間練習游泳，發現怎麼游都游不長，一直找省力的自由式方法，有發現手臂問題，昨天嘗試使用抽手的一直失敗，會不自覺大車輪，或是換氣一直失敗😭😭😭
@user-eu3vs9is6w 15 күн бұрын
等你更新呀!
@user-yf7bj4cs8t 17 күн бұрын
請問提升心肺能力有什麼好處
@user-ez3xq2ev6j 20 күн бұрын
不要下水 單純家裡練 抽手那個姿勢 應該很快你就會習慣 本人比較沒天分 所以踢水跟划水 是分開練 但我的閉氣 有先練久 例如怎樣自然下沉貼在水底 閉氣不夠久 應該會比較難沉底
@jasonjames99881 21 күн бұрын
畢業多年 還是一眼認出二中的游泳池😂
@leechales1 21 күн бұрын
抬頭很容易下半身下沉，怎麼辦？
@boothby1027 21 күн бұрын
動力承接 --- 不錯的表述方式^_^"
@nokia5jacque567 22 күн бұрын
因為新冠疫情及去年自己也中咗, 前後停了四年沒有游泳. 原先可以自由式游完五十咪. 但今年要從新開始. 每次練習完, 回家後總是一肚氣; 放屁! 今年已經七十了, 可能很快就要放棄. 多謝教練這一課, 希望今年內有所改進.
@jliutoucet 22 күн бұрын
我还是觉得除雾剂比较好
@nokia5jacque567 23 күн бұрын
下星期我的泳班要考試了, 如果在訓練池(25咪)考的話, 這轉身就是必需的了. 謝謝!!
@tainanmori 23 күн бұрын
這根本是考試的仙丹！記得蹬牆啊～ 祝你考試順利
@nokia5jacque567 22 күн бұрын
@@tainanmori 謝謝!
@pohi4595 24 күн бұрын
❤
@AdaWong-dj4sg 24 күн бұрын
等踩水教學中 謝謝🙏
@tainanmori 24 күн бұрын
哈哈哈 還沒剪
@user-fx8ig8ov5e 27 күн бұрын
想問教練自由式剛開始游換氣順利，但到25公尺後容易越換越沒氣怎麼改善呢~
@tainanmori 27 күн бұрын
你可以看看我的幾部換氣影片，有初階到進階的練習過程
@user-fx8ig8ov5e 25 күн бұрын
@@tainanmori 謝謝教練
@jolinzhang272 27 күн бұрын
请问吸气会呛到水 怎么办呀
@wennyf519 Ай бұрын
感谢教练的分享。为什么英国孩子学游泳（大概5-6岁开始）可以学几年，这么效率低下我真是搞不懂了。看来还是亚洲国家有效率，之前还觉得他们先学自由泳是不是锻炼水性多一点，其实就是懒吧，水性一般的孩子真的学了一年多就只会拿着浮板踢水前进，真是无语了（当然我孩子水性确实不行，看旁边的很多英国孩子就是疯狂跳水潜水，水性确实不错，但游的怎么样就另说了）
@zoewilliamli3277 Ай бұрын
森教練說得太好了，游泳沒有絕對。我跟著教練視頻，我40年都不會游泳，現在自學慢慢能游。說得非常容易懂，而且觀眾們都不會盲目去相信，我也是結合了幾位博主的意見。覺得森教練的方法真的很不錯。
@tainanmori 27 күн бұрын
不錯啊！找到適合自己的方法然後多做練習，中有一天會有所收穫～ 加油！
@linyichin017 Ай бұрын
可是第10集不見了
@tainanmori 27 күн бұрын
放在頻道會員區喔
@jjy6001 Ай бұрын
難怪這個泳池這麼熟悉😢😢
@tainanmori Ай бұрын
當初求學時還沒有這麼漂亮
@Minik113 Ай бұрын
❤聽起來是不是游自由式更合適減肥🤣
@tainanmori Ай бұрын
沒錯喔！ 要有運動心跳自由式還是比較多一些
@zoewilliamli3277 Ай бұрын
森教練真的很適合教學！乾貨滿滿的！我看了您的視頻，學到了很多，我想自學游泳，昨天去游泳池試了您的方法，都成功了。現在勉強能在水上飄，還有口水泳鏡去霧氣那集 真的有用 好神奇！！
@user-ol2vy9qh1m Ай бұрын
噴鞋子的那種防水噴霧可以嗎？
@tainanmori Ай бұрын
不建議，能見度應該不同
@user-ol2vy9qh1m Ай бұрын
@@tainanmori 謝謝
@zoewilliamli3277 Ай бұрын
老師講的實在太好了 我就是怕氣吐太多 肺沒氣了 人沈下去 好難
@fayewu7505 Ай бұрын
赞
@hops-nf6xb Ай бұрын
我是教練 打掃樹葉不是我的工作 5S運動失敗 一，一
@user-by2pd6ws8m Ай бұрын
請問游泳會流汗嗎感覺沒感覺
@tainanmori Ай бұрын
會流汗喔！ 只是沒感覺
@user-by2pd6ws8m Ай бұрын
@@tainanmori 了解謝謝應該是一直泡在水裡不自知
@slowlyshirley8543 Ай бұрын
教練好，我算是初學吧，能游短蛙式，但就是一直上水我動作做不好，就是不能抱膝蓋，總是一隻腳摺了起來，另外一隻還在一半，還我總是很擔心會站不起來，沒辦法完全放鬆，可以怎樣解決這個問題呢？ 謝謝你😊
@leungleung9853 Ай бұрын
打卡上班、到了再走. 現在明白了👍
@tainanmori Ай бұрын
沒錯～ 口訣記好就沒問題了
@Minik113 Ай бұрын
❤好棒的不藏私教學！ 自由式划手筆記📝「打卡上班、到了再走！」 謝謝森教練！❤
@tainanmori Ай бұрын
😆
@user-ff1fw4pg2h Ай бұрын
18歲以上教? 感覺有故事😆😆😆
@seansun9411 Ай бұрын
水下翻轉比較帥，但我鼻子難緊閉會進水，怎麽辦？？😮,😢
@tainanmori Ай бұрын
吐氣囉
@user-ly1pv3fo8i Ай бұрын
看到這部馬上被圈粉🥹
@tainanmori Ай бұрын
恭喜你發現寶藏頻道
@user-iu3io7wq1g Ай бұрын
行進最快的泳式： 自由蛙(手自腿蛙)
@tainanmori Ай бұрын
誒！我有拍一個相關的影片誒！！
@Tobycasper Ай бұрын
非常佩服不厭其煩給初學者講解要領的教練，需要很大的耐心和職業精神！
@tainanmori Ай бұрын
是的～感謝你了解專業辛苦的地🥹
@forncis2 Ай бұрын
1.請問有推薦的魚雷浮標嗎？ 2.請問比較充氣式的魚雷浮標&免沖式的魚雷浮標會比較推薦哪種呢？謝謝
@stawong Ай бұрын
蛙式容易，原因是蛙式可以..手腳分開練...... 只要先人向前，把上身浮在水面，然後張開手向下壓同時抬頭，就能頭上水面 當你能做這個，就很容易加上腳，蛙是容易，是否正確就其次，到你熟習後才把動作改良
@user-bp3hp5wh8h Ай бұрын
謝謝，受用了。🎉
@user-ie6wd9lm7f Ай бұрын
我小時候暑假學的 我印像中拿浮板踢水 對我很難 但對其他小朋友是會前進的 而我不會前進 但我用浮板踢蛙腳 卻很有成就感 會前進
@min-fq1rp Ай бұрын
很容易了解的說明！