Danke für das Video ich konnte mich gut entspannen ich hatte schon mal als Kind Autogenes Training gelernt wegen ADHS nun bin ich fast 60 Jahre und muss wegen immer wiederholten Panikattacke neu Autogenes Training wieder erlernen.Das Video von dir hat mir gut geholfen

Echt sehr gutes Video. Das Video was ich hier gefunden habe ist auch echt gut. kzbin.info/www/bejne/fne1Y4qAiMR6oLcsi=0czKEqsgPnth2A3L

Du hast mir gerade sehr geholfen danke

Wow..... perfekt.... Tausend Daumen hoch. Diese PMR ist wirklich so gut. Bin extrem begeistert... und entspannt. Vielen vielen lieben Dank ❤

Super❤das Beste

Sehr angenehme Stimme, vielen Dank LG 😀

Du bist mein neuer hero!

Tolles Video! Auch die Abschnitte vom Podcast haben eine Abwechslung in das Video gebracht. Ich hatte immer Angst vor public speaking. Meine Professorin hat mir dieses Semester die Möglichkeit gegeben, meine Angst zu überwinden und einen Vortrag vor 150 Personen zu halten. Es hat mir total Spaß gemacht und vor allem ist das Gefühl danach toll, nachdem man seine Angst überwunden hat.

Dankeschön, toll

Fr mich gab es ein wichtigesToul das war Akzeptanz zu dem was ist alles wo gegen wir nein sagen bestärken wir das Gefühl Mir hat das sehr geholfen

Sehr gute Punkte. Habe mein Verhalten nochmal überdacht. Vor allem der Punkt Ratschläge geben ist bei mir eine Sache, die ich verbessern will. Als Berater im Job fällt es einem schwer nicht direkt Ratschläge zu geben.

Wenn die ACT dazu führen soll, dass man ins Handeln kommt, um aus der nicht gewollten Situation heraus zu kommen, dann ist man wieder genau da, wo man ja immer war: nämlich man kämpft gegen die nicht gewollte Situation und das ist KEINE Akzeptanz der nicht gewollten Situation!! Von daher sehe ich da überhaupt keinen Benefit oder Unterschied zu anderen Therapieformen. Und: es gibt Traumata, die man einfach nicht aushalten kann, wenn man sich völlig ungeschützt dem Erleben bzw. der Erfahrung, dem Erleben aussetzt!!! Und ich möchte mal wissen, wie Sie negatives Erleben, wirklich schmerzhaftes Erleen "willkommen heißen"!! Sie reden sich da zu leicht!!

Journaling (also tägliches Schreiben) hat mir sehr geholfen meine Gedanken zu ordnen und auch zu einer inneren Kohärenz/ Identitätsbestätigung zu finden

Richtig gutes Video, sehr wertvoll, danke!

Sehr nices Video! Hat sehr viel Spaß gemacht :)

Tolle Entspannung! Hat mir sehr gut getan. Werde ich jeden Tag machen. Danke❤

Danke für die Mühe! Das war jetzt das erste Tutorial, das ich finden konnte, das endlich mal mit der Windows Version arbeitet🙏

Sehr nices Video, das mit KZbin fühl ich voll hab dieses Jahr auch endlich meine Angst überwinden und angefangen die Projekte die ich eh mach einfach auch zu filmen 😁 Fand auch vor allem den Punkt mit den Hebeln sehr interessant. Ich denk man sollte viel öfter darüber nachdenken wo und wie man im Leben privat oder beruflich seine etablierten Prozesse optimieren kann, ist aber glaub echt nicht einfach. Mir fällts zum Beispiel echt schwer Arbeit abzugeben 😅

Du sprichst sehr schnell. Ausdauersport triggert meine PTBS, ist also nicht pauschal empfehlenswert.

Hallo Simon! Kommt noch der Rest der Zusammenfassung des Skripts für den Aufnahmetest? Fand das wirklich super:)

Vielen Dank für das Video. Werde die ScreenZen App sicher mal nutzen.

Super erklärt danke

sehr schoen gemacht vielen dank ich glaube das Entspannung der kern der Gesundheit ist,

Danke für dieses video Es ist sehr schön gesprochen in der Geschwindigkeit. Leider kann ich ihren anderen Videos nicht folgen sie bereiten mir persönlich unglaublichen Stress . Sie sind für mein Empfinden viel zu schnell gesprochen und man kann das Gesagte gar nicht umsetzten. Schade .

Sehr gut erklärt danke

Habe das letzte Mal AT vor ca 50 Jahren gemacht. Hat sofort geklappt. Danke es war für mich ein wunderbares Gefühl. Danke ich werde es wieder jeden Tag machen.

Es wurde mir 2900 brutto für 40 Std. angeboten. Ich habe schon mein Masterabschluss und das ist ja die Realität. Jedes Klinikum bietet einfach irgendwelche Summe an (1400, 1500 Brutto:))und es gibt keine Regelungen. Keine Ahnung wer EG 13 kriegt. Wahrscheinlich erst nach dem Approbation, die dann 5 Jahren dauert.

Vielen Dank, das ist wirklich sehr hilfreich - sowohl deine Seite mit Prüfungen als auch die Karteikarten, denn es scheint viel Stoff zu sein...

Ich habe das Autogene Training gerade gemacht... Hat mir gut getan ... Deine Stimme ist sehr angenehm 😊 Danke 😍

Hab mich gerade durchs Bett gebrannt. 😊 … sehr entspannend 👍🏻

Wie kann ich mein Lymbisches System verbessern

3:19 Viele Dank für deine Arbeit, deine Reichweite ist wirklich unterschätzt. Ich hoffe der Algorithmus erkennt das bald auch endlich mal. Bitte komm nicht auf die Idee deswegen etwas an deinen Videos zu verändern.. Dein Kontent ist perfekt so wie er ist: es ist wirklich angenehm dir zuzuhören und man lernt immer etwas. Ideal für alle, die sich mit Persönlichkeitsentwicklung oder anderen psychologischen Themen beschäftigen 😊

Einfach nur wow wie sie es erklähren

super erklärt!!

Ich habe durch zu viel Kritik und hinterher permanten falschen Entscheidungen, mittlerweile bei Entscheidungen, kein Bauchgefühl mehr. Somit falle ich leider immer öfters aus die Schnauze.🤷‍♂️

Spannendes Thema, danke für dein Video dazu :)

Wie läuft der Intensivkurs ab?

Danke, lieber Simon, Wohlgefühl,Entspannung 🐬auch Dank deiner wunderbaren beruhigenden 🌟Stimme!😊

Soweit ich weiß gibt es an der IU oder Hochschule des Mittelstands günstigere Privatstudienmodelle! (So 500 € pro Monat) aber inwiefern klinische Psychologie da behandelt wird, weiß ich nicht

Gutes Video. Ich habe mir schon selbst viel Gedanken über das Thema gemacht und bin letztendlich an dem Dilemma angelangt, dass es mir super schwer fällt zwischen berechtigter Angst, dh Warnsignalen, auf die ich hören sollte, und Angst, der ich mich stellen sollte, zu unterscheiden. Hier ein konkreteres Beispiel: Ich date jemanden und habe ein schlechtes Gefühl, nennen wir es Bauchgefühl. Nun weiß ich nicht, ist das meine Bindungsangst und ich sollte mich dieser stellen, mich weiter mit der Personen treffen, und mich emotional annähern? Oder kommt die Angst doch eher daher, dass die Person nicht zu mir passt, emotionale Bedürfnisse von mir nicht befriedigt werden, und dieses Bauchgefühl mir das sagen möchte. Es is sehr schwierig für mich den Unterschied zu erkennen, da ich eine sehr angepasste Person bin und ich gerade erst dabei bin herauszufinden, was meine Bedürfnisse sind, diese wahrzunehmen und dafür einzustehen. So neige ich nämlich dazu mich auf Personen einzulassen, die eigentlich nicht zu mir passen. Unbewusst passe ich mich der person stark an. Vlt. Aus einer tiefliegenden Konfliktscheuheit und Harnonieliebe. Hast du einen Tipp wie ich es schaffe besser zwischen Bauchgefühlen berechtigter Angst und unberechtigter zu unterscheiden?

Es hat ja auch was damit zu tun seine negativen glaubenssätze zu lösen. Sich immer zu reflektieren. Verstand plus intuition gehört wohl beides zusammen

Interessant ich hatte immer schon eine sehr gute intuition. Mir hat es eig immer geholfen ich denke die intuition kann man nicht komplett wissenschaftlich erklären. Für mich ist eine starke intuition und bauchgefühl trotzdem nochmal was anderes

Super.

Ergotherapie wäre vllt auch ne gute Alternative

Die Erfahrung mache ich sehr oft, wenn ich gestresst bin habe ich das Bauchgefühl das ich Kartoffelchips essen möchte, wo ich genau weis, dass es mir nicht guttut, selbst in diesen Moment des Bauchgefühls ist mir das bewusst. Und ich esse sie trotzdem

Fantastisch,danke an lieben Gott das es Sie giebt !

toll erklärt 👍, vielen Dank für deine Videos🙏!

Bei uns in BW/RP also im Westen…habe ich noch keinen Psychologen kennengelernt, der unter 7000€ brutto verdient…

Sehr gut erklärt Dankeschön

Das war ein paar mal Stiel zu oft