3 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
Пікірлер
@TheTamriko57 Ай бұрын
Спасибо, паренёк .За полезный танец, за мандалу на задникЕ.Танцевать так люблю, но УЖЕне долго😅.А мандалу такую сошью.Шить, вязать могу дрлгу😂
@user-dk6bv7ud1r Ай бұрын
Сколько уже лет практикуешь?
@user-tk1ll8qs4j Ай бұрын
Шива Шамбхо!
@go0ro00 2 ай бұрын
огонь!
@user-sg7xh2yp9r 2 ай бұрын
Мощно 👍
@user-fr3ly5tk4h 4 ай бұрын
Здравствуйте. Нужна ли шавасана после Тандавы?
@ALLANT7 5 ай бұрын
Борода гущще стала??!?
@ALLANT7 5 ай бұрын
Утром борода на полтора метра удленилась
@ALLANT7 5 ай бұрын
Может 700000 лет
@AleksandrProvotorov 6 ай бұрын
А девочкам можно Тандаву хотя бы 2 минуты танцевать?
@user-hi2it9up7l 6 ай бұрын
Очень знакомый пейзаж, где это снималось?🙏🏻
@user-wg2qd9wu4p 7 ай бұрын
Я еще делаю на количество допусти по 200 взмахов , а то я если делаешь по времени могу делать медленно или быстрее , а так спокойно ты знаешь что пока 200 раз не взмахнешь то никуда не денешся,
@user-uw6vs2qg6k 7 ай бұрын
Пойду тоже попробую оседлать тигра.
@nadilverdi112 7 ай бұрын
Посмотрел троих учителей и каждый по разному
@user-es4bn3sm2n 7 ай бұрын
👍
@user-ql9cd1le5z 8 ай бұрын
Ну упражнение скорее чем танец !?
@alter_ego446 8 ай бұрын
А вот интересно, станцевать менее физически нагруженный танец каошики перед тандавой - это не может работать как разминка? Я всегда так делал, просто...
@alter_ego446 8 ай бұрын
Намаскар, друг! Рад тебя видеть, бро!
@user-vm9cv3qx7q 8 ай бұрын
Где ты был, приветствую тебя!!!
@coolzona4137 8 ай бұрын
офигеть! Как ты живешь друг!? тебя давно не было!
@anhaopham4955 8 ай бұрын
🙏
@user-ct8sb7vy7t 9 ай бұрын
Благодарю ❤❤❤
@user-xd2tf1wy9z 9 ай бұрын
Когда ум начинает беспокоиться Шива начинает танцевать 🔥
@user-qf1nw8jl5w 10 ай бұрын
Выносливость хорошая 😊
@user-ox2xr6hf6b 10 ай бұрын
Благодарю🙏
@Li-uh4dq 11 ай бұрын
это точно тандава?
@ykLonicTb 11 ай бұрын
Мощно 👍🙏
@navomaga Жыл бұрын
Если так делать в одно и то же время.....
@navomaga Жыл бұрын
Это ж реальный возгон Правда 🤔 надо подумать под углом какого бога
@ervin2470 Жыл бұрын
Для чего в начале делать прыжки с ударами в грудь?
@user-rw5ok4fv2y Жыл бұрын
Какой же тут танец - делать одно повторяющееся упражнение несколько минут подряд? Это уже даже не физкультура. Это физическая работа
@Luizamagomedova96 Жыл бұрын
Спасибо очень круто
@vitoarty Жыл бұрын
Мощь👍🕉🙏
@karmyratempest3902 Жыл бұрын
Покажите как делается Рудра тандава,хочется посмотреть технику 🙏🏻
@Ruyanaost Жыл бұрын
Огонь!! Благодарю!)
@user-cb4ox4cv4p Жыл бұрын
Намаскар! Где раздобыть такую рубашку и брюки?
@user-ic4gn5cg7s Жыл бұрын
Какое отличие от танца Идусов. 🤦♀️
@phantom.astana Жыл бұрын
Я первый раз 1час 40мин и ничего не изменилось...
@ananda_marga_baba_nam_kevalam Жыл бұрын
а что должно было измениться?
@vitaliysidorov4777 Жыл бұрын
Похудел?
@phantom.astana Жыл бұрын
@@vitaliysidorov4777 я и так дрыщ 58кг и мне 29
@harmonicrush6626 Жыл бұрын
Да это же сам ШИВА
@myroniukoleksandr612 Жыл бұрын
Благодарю Вас 🙏🏻
@user-vp8zu8nb3p Жыл бұрын
Здорово 👍 А что за у Вас там такие красивые мандалы висят на стене?
@kirillos42 Жыл бұрын
Какие ощущения после столь длительной Тандавы? Есть мнение, что долго танцевать Тандаву становится опасной практикой.
@user-zr4rq7si4s Жыл бұрын
Когда без пропусков делал доходил до 23 минут. Сейчас, после долгого перерыва 5 минут тяжело даются. Поэтому главное это постоянство и дисциплина💪💪💪
@arturarhihmjuggg Жыл бұрын
Борода лучше росла?
@user-zr4rq7si4s Жыл бұрын
@@arturarhihmjuggg Чтобы борода лучше росла минимум 3-6 месяцев надо танцевать без перерывов утром и вечером. Что могу точно сказать, так это то, что после месяца тандавы утром и вечером, накапливается много энергии и уверенности. Но это в совокупности с пением киртана и медитацией. Чисто тандава без медитации мне кажется не даст полного эффекта.
@arturarhihmjuggg Жыл бұрын
@@user-zr4rq7si4s не умею медитировать. Так и не нашел как это делать. А по поводу Киртана петь- это Баба нам кевалам? Отдельно от самого танца нужно или достаточно мысленно произносить Баба нам кевалам когда танцуешь тандаву?
@arturarhihmjuggg Жыл бұрын
@@user-zr4rq7si4s ланготы носите? Наверное с ними гораздо лучше, у себя в Симфе не нашел, может по интернету закажу.
@user-zr4rq7si4s Жыл бұрын
@@arturarhihmjuggg На канале «Уроки медитации» есть вся информация о медитации и с чего начать. Отличный канал. Посмотрите.
@alexandershemelin6605 Жыл бұрын
Делаю каждый день, очень круто
@user-qf1nw8jl5w 10 ай бұрын
Расскажите пожалуйста. Что у вас изменилось? Какие ощущения, как здоровье. Расскажите всё, пожалуйста 🙏
@alexandershemelin6605 10 ай бұрын
@@user-qf1nw8jl5w Меньше тревожности, больше уверенности в себе. Как дополнение к физ. тренировкам танец хорош. Обычно возникает прилив сил после него, голова мыслит яснее.
@evwvr Жыл бұрын
Благодарю за лекцию.
@user-oh9bw3vr1c Жыл бұрын
Танцы хорошо но и книжки тоже надо читать
@user-hr1lo9yp6s Жыл бұрын
Как басовито пют таким низким голосом!
@AlexSokolovsky Жыл бұрын
огонь
@user-nr3cm3ss6s Жыл бұрын
Я хочу. Тандову но. Гипертония как быть?
@user-xd2tf1wy9z 9 ай бұрын
Тандава должна выровнять давление
@space636 Жыл бұрын
Попробовала танцевать каошику и тандава. Мне тандава танцевать легче и интереснее,чем каошику.