Тандава, как танцевать, простая техника

[@TheTamriko57]

Спасибо, паренёк .За полезный танец, за мандалу на задникЕ.Танцевать так люблю, но УЖЕне долго😅.А мандалу такую сошью.Шить, вязать могу дрлгу😂

[@user-ct8sb7vy7t]

Благодарю ❤❤❤

[@user-sg7xh2yp9r]

Мощно 👍

[@eliovich1]

От души брат, крутая практика, особенно в жару когда бегать неайс, в прохладном помещении самое то))) Крутейшее исполнение! - Тестостерон по-моему даже от просмотра вырабатывается когда разум модулирует твои движения во всей их мощи!!)))))

[@SoznanieBuduchego]

Благодарю за ролик, брат!

[@user-lk9fg5hp5p]

Молодец! Красиво исполнил!🙏

[@lifewear.reseller]

Танцевать с кем-небудь круче)))

[@Luizamagomedova96]

Спасибо очень круто

[@DavLeT88]

Когда жена увидела меня танцующим,ее удивлению не было предела. Пришлось показать это видео чтоб она отказалась от вызова психиатрической бригады. Она из под тишка записала видео где я танцую тандаву и теперь шантажирует меня тем что выложит в интернет(((. Довел до 8 мин упражнение,делаю дома потому что астматик и на улице летом- пыльца,зимой- холод- спазм одышка,но больше не могу(((. Кстати можно в руки брать гирьки для утяжеления. Но я так высоко не могу ноги задирать,40-50 см от пола.

[@user-ol5xv5zp9b]

Классное видео и музыка очень в тему! Начал танцевать правильнее и с пониманием и удовольствием! Спасибо!

[@user-pt9ez9jy3u]

Baba Nam Kevalam

[@rastuk1620]

Раньше просыпался в 4:20, чтоб сделать хапку травчика, а теперь просыпаюсь и танцую тандаву, правда пока больше 1,5 мин не получается, дыхалки не хвататет, но я буду расти)

[@dennissh3172]

как успехи?)

[@konstantinnecahev4304]

да мне тоже интересно как прогресс? есть?

[@rastuk1620]

@@konstantinnecahev4304 каждый день не практикую. Только в выходные (2х2). В зависимости от скорости получается от 3 до 5 мин. Делаю перед тренировкой со своим весом. Каких то явных плюсов от этого не вижу, но тело хорошо разогревается

[@ananda_marga_baba_nam_kevalam]

@@rastuk1620 Как дела спустя год?

[@user-wg2qd9wu4p]

Расти раста)) я тоже бросающий торч делающий тандову со своими засмолеными легкими😂

[@kot_goncharoff]

Хороший канал! Ещё практик!

[@Burn1603]

Я подкладываю коврик, чтоб соседи с низу не слышали)

[@xiaomicrossfit4195]

А я без коврика, мне все равно.

[@user-uj8lz4ee4u]

Ващепох

[@superkurochkin8592]

@@user-uj8lz4ee4uаналогично

[@vyacheslavosipov8357]

Здравствуйте ,можете рассказать ещё о мужских воинских упражнениях ,буду благодарен

[@lim7602]

Расскажи, пожалуйста, что с тобой произошло? (в хорошем смысле). Я помню твой влог, где ты уезжал из своего города, бросив работу. Ты изменился, я бы сказал очень изменился. Ты примкнул к команде уроки медитации?

[@user-jb2qt5wx6r]

Да, ты прав, много было изменений за предыдущий год. Могу сказать что все практики которые даёт Дада, они работаю, они меняют, очень быстро и ощутимо. Если будет вдохновение, я запишу видео где расскажу о всех моментах, подъёмов и трудностей пути. Спасибо, что смотришь, это мотивирует 🙏😊

[@lim7602]

@@user-jb2qt5wx6r я был бы очень рад такому видео)! Я первое видео про Тандаву смотрел у Дады, затем у тебя на старом канале и после наткнулся на данный канал, где ты в первом видео лекцию про Тандаву вёл, так я думал, что это два разных человека, мол, ого, у вас там оказывается есть самый главный по Тандаве, который учит и мотивирует этим танцем других)). А потом присмотрелся, так это ты))! Я очень сильно удивлён был).

[@dbv108]

@@lim7602 такая же история😊😁

[@DHRMPL]

Nmskr..... Eccellente

[@Romanterekhov24]

Спасибо за видео брат, скажи пожалуйста где такую рубашку можно заказать?

[@ALLANT7]

После бати донашивает)

[@user-yg9bo1od7n]

После упражнения должно чувствоваться тепло в области бороды и в обломит паха?

[@Islam.tv123]

День сколько раз надо танцевать тандаву?

[@user-ol5xv5zp9b]

Утром 1 раз несколько минут с постепенным увеличением продолжительности. имхо) заряжает.

[@sanka108]

Намаскар, почему Дада Садананда учит что первый прыжок, ноги назад по ягодицам, второй вперёд в грудь, а тут оба в грудь?

[@ananda_marga_baba_nam_kevalam]

Намаскар, брат. Думаешь это имеет сакральное значение?

[@igorkaystro]

Благодарю за видео, пересмотрел несколько, но не увидел инфы как правильно дышать, носом или ртом...?

[@user-jb2qt5wx6r]

правильно носом

[@user-wg2qd9wu4p]

Правильно носом , но после двух минут неважно 😂

[@lim7602]

А как же удар по ягодицам в прыжке?

[@user-jb2qt5wx6r]

Это устаревший и неактуальный вариант) я сам только в сентября об этом узнал. На данный момент это самая правильная техника, и она официально подтверждена школой раджадхираджа йоги)

[@lim7602]

@@user-jb2qt5wx6r хорошо). Значит буду теперь танцевать по новому).

[@respekt72]

@@user-jb2qt5wx6r Скажите пожалуйста в новом варианте танца,нужно держать меч и череп в руках?

[@user-gb7bm9rc1q]

Знатно техника, красиво

[@markusbern8397]

@@respekt72 держи стакан и огурец

[@ALLANT7]

Борода гущще стала??!?

[@aleekdee3397]

Откуда трек?

[@PhilipLanrete]

Привет. У меня был диск с этим альбомом. Назывался "Барабаны шамана". Если найду, напишу подробнее. Я сначала подумал, что это из Byron Metcalf "Shamanic trace dance", но нет, просто похоже.

[@AGENT-dv7wx]

Аригато

[@user-nt9zv9yz4j]

а смысл?

[@pid_lihtarem]

Почему в чарья чарья другая версия танца!???????????????????????????????????

[@dharmov]

Это какая секта?

[@evgenysosnovsky]

свидетели высшего сознания)

[@user-wg2qd9wu4p]

​@@evgenysosnovsky😂😂😂 братан