27:30 Grazie per queste nozioni, sei la storia della Cultura Fisica assieme a Massaroni siete il meglio 😉✨
@gianlucagiovannini1381Ай бұрын
Sai Pier io a Roma ero presente… mi sono chiesto più volte come sei riuscito a rimanere tranquillo… o quantomeno a nn buttare in aria mezzo palco 😂😂😂😂
@domi888.Ай бұрын
Dimenticano sempre di dire che siffatti risultati si ottengono innanzitutto con abbondanti iniezioni di steroidi e, all'occorrenza, con infiltrazioni del ben noto e molto utilizzato olio SYNTHOL! E, OGNI TANTO, DITE IL VERO, EVITANDO DI RAGGIRARE E PRENDERE PER IL CULO LA GENTE!
@felicegiorgiodelorenzi5025Ай бұрын
Buon girno dottore,ma appendersi ad una sbarra,avendo la possibilità più volte al giorno non avrebbe gli stessi benefici,
@pierventurato6687Ай бұрын
Purtroppo no, nemmeno lontanamente. Ci son manipolazioni d forza sa applicare da caso a caso….
@felicegiorgiodelorenzi5025Ай бұрын
@@pierventurato6687 grazie per avermi risposto
@massimoferrerojena9215Ай бұрын
Per me sei un grande
@massimoferrerojena9215Ай бұрын
Pier vuoi fare una live con me?
@specialistspecialist3147Ай бұрын
Salve Sig.Venturato complimenti per il seminario vorrei porle la seguente domanda:quante serie occorrono per allenare bene i pettorali se l'intensità di allenamente è alta e ogni serie è portata al cedimento muscolare con un mix di esercizi monoarticolari e multiarticolari? Grazie . Saluti.
@pierventurato6687Ай бұрын
Difficile…. Non conoscendo la tua struttura; una regola generale col mio sistema e’ 18/20 serie min 12 reps Ma con carichi importanti
@damosedafa124Ай бұрын
❤Grazie
@AlessandroFreni-sw8zdАй бұрын
buonasera,dove riceve?
@pierventurato6687Ай бұрын
Bovolone (VR) e Ragusa
@DavideTerminatorАй бұрын
Sempre ottimi contenuti . Poi quando sfoderi la tua ottima professione sei straordinario. Piriforme è la mia dannazione. Più diverse protrusioni😐
@pierventurato6687Ай бұрын
Passa in studio che sistemiamo😊
@DavideTerminatorАй бұрын
@@pierventurato6687 Pier se ero lì pur di parlare con te mi spostavo io le vertebre settimanalmente 😊👍💪
@ShovelhookАй бұрын
Dorian Yates si allenava in monoserie !
@giacomocastrovillari6157Ай бұрын
Grande Pier... appena ritirato l'rx lombo-sacrale. Verticalizzazione intero tratto lombare, schisi S1, spondilosi 🤦 . La Fisiatra mi ha prescritto: sedute di fisioterapia, tecar e laser...
@pierventurato6687Ай бұрын
Aggiungerei chiropratica
@giacomocastrovillari6157Ай бұрын
@@pierventurato6687 perché non vivi a Roma? Questa è la mia più grande frustrazione 💪❤️💪
@robertotabacco8165Ай бұрын
❤👍💪
@francescaalberghina140Ай бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻
@Volkan2Ай бұрын
Video interessantissimo!Può essere un ulteriore valore aggiunto anche se in percentuale bassa una pancera o una fascia durante gli allenamenti come prevenzione?Può essere un buon standard ogni 3/4 mesi una seduta di trattamento?Grazie!Ottimo!👍🏻
@pierventurato6687Ай бұрын
Trattamento preventivo ogni paio d mesi si…. Corsetti dipende sal corsetto. Ottimo ne abbiam fatto fare uno appositamente, molto alto e molto sostenitivo. Lo trovi su www.fantaleggins.com a nome CORSETTO DOPPIO VELCRO
Grazie Pier! Io soffro spesso della sindrome del piriforme.
@sergiobattaglia7930Ай бұрын
Grazie sentitamente Dottor Venturato, nel mio caso con 6 protrusioni a partire dalla cervicale più un ernia lombare intraforaminale, devo modulare e attenzionare il modo di allenarmi. Tornassi indietro molti esercizi non li rifarei mai.
@pierventurato6687Ай бұрын
@@sergiobattaglia7930 e avere un chiropratico sotto casa Fisso . Ti aiuterebbe molto
@sergiobattaglia7930Ай бұрын
@@pierventurato6687 Allenarmi costantemente con il giusto criterio mi aiuta molto a mantenere una struttura solida, ma un eventuale errore lo pago con gli interessi.
@Volkan2Ай бұрын
Ciao Mister!Non so se è il posto giusto per fare un paio di domande,ma certo che risponderai,chiedo,come si può togliere il grasso viscerale?Sto usando la crema anti cellulite e al mattino vado al lavoro in bici (50 km tra andata e ritorno)Al mattino assumendo gli aminoacidi prima e all’arrivo al lavoro posso fare anche la colazione abbinando gli aminoacidi?o devo rispettare delle tempistiche tra amino/colazione?
@marcellomariani2877Ай бұрын
Piero un mito ! Sono del 1965 ed ero venuto a ROMA a gridare allo scandalo quando hanno dato la vittoria a Nubret. Quel giorno ho pianto dalla frustrazione. Forma strepitosa e carisma fuori dal normale. Oggi come allora è un piacere seguirti e sentirti parlare; veicoli con grande naturalezza,spontaneità,professionalità cristallina e empatia ogni concetto riguardante il Bb e il benessere psicofisico. Esperienza infinita, preparazione enciclopedica e quell’umiltà che caratterizza ogni leader : fuoriclasse come atleta e anche come uomo. Un abbraccio campione !
@LorenzoBBАй бұрын
Chissà quanti hanno sperato e invece niente 😄 mi spiace ma Pier è spietato e non racconta favole. Ad esempio un esercizio che riempie bene il vasto laterale è l'Hack squat, ma bomba solo la curva in basso, quella sul ginocchio, non quella esterna.
@gape2005Ай бұрын
Non sono d'accordo con te , si può fare qualcosa , domani cercherò di darti la mia opinione
@LorenzoBBАй бұрын
Restiamo in trepidante attesa... 🤭
@dadbad67Ай бұрын
Mi sbaglierò ma in tanti anni ho notato che chi ha questa predisposizione cammina extraruotando lievemente il femore quando la gamba si sposta in avanti e idem quando l'altra gamba avanza durante la camminata. L'ho notato anche in Jean Claude Van Damme e in Viviana Violante che conoscevo personalmente.
@LorenzoBBАй бұрын
Intendi camminando coi piedi alle 11 e 5?
@dadbad67Ай бұрын
Forse, ma per quello che ricordo ne Viviana ne altri ragazzi coi vasti stondati camminavano coi piedi alle 11 e 5, però sicuramente la cosa può essere. In ogni caso ha ragione Pier: è la genetica che determina un vasto laterale stondato e uno piatto. Un po' come chi ha il bicipite a cuore e chi tondo, o chi ha le fibre muscolari del gran dorsale che originano praticamente quasi dalla cresta iliaca mentre a chi sembra che gli originano dalle ultime costole in prossimità delle vertebre toraciche
@LorenzoBBАй бұрын
@@dadbad67 Concordo.
@giovannimoretto4371Ай бұрын
Leo era tondo vasto esterno
@LorenzoBBАй бұрын
Caminotto?
@giovannimoretto4371Ай бұрын
@@LorenzoBB e chi altri. Con femorale tondo ecc... Dal vero faceva impressione. Sono rimasto scioccato nell 86 nella sua palestra poi lo ho visto in gara... Gambe erano incredibili
@LorenzoBBАй бұрын
@@giovannimoretto4371 Eh, la fai facile, mica tutti hanno un età per sapere chi è Leo Caminotto 😁 Ho pensato "magari si riferisce a un Leo che non conosco..."
@MrsonnylorАй бұрын
Questo discorso vale per tutto il corpo...
@sergiogiovannini1260Ай бұрын
mi aspettavo che si dicesse che si poteva isolare il vasto laterale con alcuni esercizi, e invece (se dio vuole) Mr. Venturato ha spiegato più che sapientemente che è una questione di struttura genetica, e che non si può fare nulla se non la si ha quella "bombatura" sul vasto esterno. E quando l'ho sentito dire questa cosa ho detto tra me e me "oh, meno male, finalmente qualcuno che l'ha detto". Grazie Dott. Venturato. Saluti
@mfuotiАй бұрын
Grazie mille Pier per questo video 🔥🔥🔥
@andrea.b3lof1g0Ай бұрын
LA BOMBATURAH!!! 😅😅😅
@DavideTerminatorАй бұрын
Adesso spunterà qualcuno che dirà che invece è possibile,con determinati esercizi,angolazioni ....Bene. Allora se fosse possibile dare la bombatura al vasto laterale , perché Kawak , così come molti altri campioni ,non hanno adottato queste angolazioni ,questi esercizi ,per ovviare al problema ? Che poi problema non è , perché i muscoli hanno una loro forma e quella rimarrà sempre.
@ZagoDjАй бұрын
perché NONCIELODIKONOHHH
@Joshuaaaa91Ай бұрын
Anch'io ho gambe e polpacci grossi, ma il vasto laterale è dritto 😢😢! Odio questa cosa
@DavideTerminatorАй бұрын
Quadricipiti con vasti laterali bombatissimi mi ricordo Louis Freitas ,brasiliano ,negli anni 80. Aveva cosce assurde ,mettendo Platz da parte, come lui non c'era nessuno.
@LorenzoBBАй бұрын
Yes. Ma non scordiamo Paul Demayo e Jeff King che aveva un vasto interno (la goccia) da paura, oltre che collo e polpacci giganti.
@DavideTerminatorАй бұрын
@@LorenzoBB Jeff King era pazzesco. Polpacci, veri, enormi ,cosce per l'epoca sviluppatissime e collo taurino. Oltretutto aveva la faccia da bravo ragazzo ,sembrava uscito da una serie TV anni 80 per ragazzi.
@fabiovic13Ай бұрын
Grazie
@mattiadeseri6673Ай бұрын
Complimenti Pier fai più video 👏
@alfonsorussoАй бұрын
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@robertotabacco8165Ай бұрын
Verissimo e come i polpacci o cì sono geneticamente oppure niente,d'accordo con il grande Pier Venturato 👍💪👋
@andrea.b3lof1g0Ай бұрын
Ma che genetica... qualunque ciclista della domenica ha polpacci migliori di tanti pro... 😅😅😅
@paolofacioni4163Ай бұрын
Non riesco a mettere il like quindi👍👍👍👍👍👍👍
@Volkan2Ай бұрын
Ciao Pier!Vado fuori dal seminato,nelle sedute in palestra con questi caldi assurdi tra l’aminogenesis prima e vegammino dopo e tanti sali minerali intra,copro bene l’allenamento perché sento che sono riuscito a lavorare bene!Le dura lo stesso però con sti caldi,specialmente quando sei in fase di taglio,me ghe vol la cariola con la damigiana de sali minerali in giro par la sala attrezzi 👍🏻😂
@LorenzoBBАй бұрын
Una curiosità: ma in palestra c'è l'aria condizionata? Io l'ho frequentata molto anni fa solo da ragazzo e poi mai più quindi non so. Mi alleno a casa, in mansarda, con 32/33° 😬
@Volkan2Ай бұрын
@@LorenzoBB Il clima c’è dappertutto ormai!
@LorenzoBBАй бұрын
@@Volkan2 E allora beati voi
@francescosaveriorombola6660Ай бұрын
Parli anche molto bene. Sei un' ottima persona, Pier!
@liukglory7202 ай бұрын
Con spalla sublussata si può continuare a spingere in pale?
@pierventurato6687Ай бұрын
molto difficile... bisogna scegliere accuratamente i movimenti da caso a caso.
@liukglory720Ай бұрын
@@pierventurato6687 Chiaro,purtroppo tende a muoversi e scrocchiare specialmente con i movimenti sopra la testa
@fabioaimetti30792 ай бұрын
Grazie per mettere sempre a disposizione la sua esperienza!!grande persona.
@lucamencaroni20902 ай бұрын
Ottimi consigli soprattutto la scelta degli allenamenti. Personalmente ho avuto anche molto giovamento con le onde d’urto.
@manuelasuardelli88722 ай бұрын
Grazie mille per il consiglio!
@annazerulo39802 ай бұрын
Mi è capitato un mese fa. Ho aiutato una signora molto obesa a scendere da una scala, faceva molta leva sulla mia mano! Il giorno dopo un male tremendo non potevo più muovere il braccio. Ora va in po' meglio perché ho fatto doccir calde e ho massaggiato con crema antinfiammatoria. Grazie della spiegazione pensavo fosse la spalla😊
@albertograzzini25312 ай бұрын
Dottor venturato ma lei ha uno studio dove riceve?
@pierventurato66872 ай бұрын
Bovolone (VR)
@cris_822 ай бұрын
grazie
@Mrsonnylor2 ай бұрын
Metti la cera... togli la cera 😅
@Volkan22 ай бұрын
Ciao Pier!La mia è una domanda.Può essere che in lungo andare certe infiammazioni siano dovute anche ad allenamenti errati prolungati (tipo allenamenti in balia di peso eccessivi)?oppure è inevitabile che prima o poi le magagne saltano fuori anche se gli allenamenti sono corretti?