У меня рядом лес ,дорожки и тропы там, километров 20, густой довольно лес,фонарей нет.. Если бегу туда, и погода ненастная, снег идёт и ветер,то как бы не заблудиться... Может с собой н/з брать в рюкзачке: зажигалку,ножик, воду, шоколадки,протеин, дождевик,пуховик...? Мало ли, как непогода застанет, да и темнеет быстро.. Лес и дальше продолжается, там вообще волков видели не раз... Думаю вот,как бегать...🤔
@nebot74863 күн бұрын
🚴🚴🚴🚴👍🏿♥️🤩💰
@ВладимирЦхай-ш4б3 күн бұрын
до скольки градусов так бегаешь? а пульсометром не пользуешься?
@АндрейТазов-т6у3 күн бұрын
На зиму беру адики sl20 - на мой взгляд лучше чем пошипованные кроссы. Континенталь и на льду супер.
@180serg4 күн бұрын
Нет загрузки. Только комментарии о том чего не видел и не слышал.
@alexcheremnyhas65695 күн бұрын
а в каком манеже бегаешь? думал о беге зимой, но что то чувствую не соберусь, а вот в манеже бы побегал.
@dmitry20014 күн бұрын
В манеже Спартак)
@Cayrook6 күн бұрын
Хороший добрый человек Спермяк!
@dmitry20015 күн бұрын
Да, спасибо) В армии старшина Пермяков так называл)
@bigshove96 күн бұрын
Подписался)
@dmitry20015 күн бұрын
Кайф)
@kekslesa_run6 күн бұрын
Подготовка кайф! xороший подxод!
@dmitry20015 күн бұрын
Спасибо! Ждём твоих влогов)
@gfer-ti2hw6 күн бұрын
Дима, привет. Чем горло лечишь, если болит/застудил?
@dmitry20015 күн бұрын
Привет! Обычно полоскаю 2-3 раза в день, витамины стараюсь бить, терафлю иногда. Чай с мёдом, малиной)
@gfer-ti2hw5 күн бұрын
Понял, спасибо! Видео записать сможешь что как делаешь?
@gfer-ti2hwКүн бұрын
Понятно, забил :(
@СергейХомяков-к5п6 күн бұрын
Для зимнего бега купил ICEBUG NewRUN c металлическими шипами. Молодец, продолжай снимать контент, слежу за твоими результатами.
@dmitry20015 күн бұрын
Круто!! По чем брали кроссы?
@СергейХомяков-к5п3 күн бұрын
@@dmitry2001 11к, в них супер ничего нет, но они цепкие по льду, можно не сбавлять скорость, могут сберечь от вероятных травм и хороши думаю будут по плотному снежному покрытию. В других же случаях Ваш вариант будет интересней (имею также saucony peregrine) вот они идеальны для мягких покрытий. Однозначно Вы с покупкой не прогадали!
@dmitry20013 күн бұрын
@@СергейХомяков-к5п спасибо! Всё понял
@svk75646 күн бұрын
почем чaсы брaли?
@dmitry20015 күн бұрын
БУ за 13-14к примерно, точно не помню
@goldenboy396 күн бұрын
Гамаши они называются, это хорошая вещь, нужная, и не только от попадания в кроссы мусора, я зимой их одеваю для дополнительной защиты голеностопных суставов от холода.
@dmitry20016 күн бұрын
Точно
@tech-news20437 күн бұрын
Это кавер на лед зеппелин?
@степанпикулев7 күн бұрын
Да да видел я тебя в этой ветровке 👍💪
@dmitry20016 күн бұрын
Ого)
@pilotfitz7 күн бұрын
Заменил штаны тайтсами, и вообще в целом облегчил одежду, больше двух слоев не бывает никогда, даже в минус 20. А бегаю по лесам, где нет ветра
@pilotfitz7 күн бұрын
Самыми первыми замерзают конечности, включая ту самую конечность, которая есть только у мужчин. Вот их надо держать в тепле
@АлександрПав5 күн бұрын
Хорошо когда ветра нет, у нас ветер всё время, не спрячешься
@pilotfitz7 күн бұрын
Заменил шапки, балаклавы и т.д. баффами - гораздо удобнее. Из двух баффов можно сделать что угодно
@dmitry20017 күн бұрын
⚡ Мой канал в Телеграме: t.me/beg2001D 💸 Поддержать канал на Boosty (Бусти) (стоимость подписки - 50 рублей): boosty.to/dimainv По вопросом сотрудничества: [email protected]
@АлексейАбрамов-ц9у9 күн бұрын
Тяжелые они все для трейла там резина не проткнуть и тп
@dmitry20018 күн бұрын
Они не прям лёгкие, но для меня это первые подобные кроссы, я очень доволен, потом буду, конечно, докупать другие и уже будет с чем сравнивать
@nicknick_good_man10 күн бұрын
Привет Веронике) Скромная и красивая девушка.
@dmitry20019 күн бұрын
Передам, спасибо)
@ВероникаИльиных08089 күн бұрын
Привет привет))
@nicknick_good_man8 күн бұрын
@@ВероникаИльиных0808 очень приятно видеть, как сестра навещает брата и помогает ему по хозяйству. Сразу видно хорошее воспитание и хорошую семью.
@sportfood200510 күн бұрын
Я Саломон Спайккросс 6 взял. Прошлую зиму гололед был реально страшный какой-то, каток нервно курит в сторонке. Не то что бегать- ходить было сложно) Так что подготовился к сезону, металические шипы, надеюсь сгладят проблему)) А так, пару лет отбегал в Adidas UltraBoost 22 Cold.RDY- по асфальту и утоптанному снегу норм👍
@dmitry20019 күн бұрын
Круто! Даа, у нас тоже гололёд сильный
@Триатлет11 күн бұрын
Очень хорошая модель кроссовок! ☺👍
@dmitry20019 күн бұрын
Мне нравятся!
@НиколайРусско-г9ю11 күн бұрын
Гуд😮, старайся мужик!!
@dmitry20019 күн бұрын
спасибо!
@tofik593911 күн бұрын
Тоже из Перми, и всегда зимой бегаю в летних тапках, а в слякоть одеваю с гортексом или пропиткой, даже на лыжной базе Динамо летом и зимой в летних, и пофиг)) Удачи!!
@dmitry200111 күн бұрын
Крутяк) Спасибо!
@НиколайРусско-г9ю12 күн бұрын
Хорош!
@dmitry200111 күн бұрын
Спасибо!
@markgames791312 күн бұрын
Вероника бегает?
@dmitry200111 күн бұрын
Раньше да. сейчас нет
@DannySelbin12 күн бұрын
кроссовки просто огонь! реально ли они удобные? тоже хочу себе для бега купить кроссы,ищу на алике варианты🙈 кажется,что видела что-то похожее на алике,точно надо поискать там еще раз во время супер распродажи 11.11,а то захотелось купить💗
@dmitry200111 күн бұрын
Да, мне понравились. Первые такие качественные кроссовки для трейла
@romaf19805 күн бұрын
Я на Алике не видел оригинальных брендовых кроссовок. Из нормальной беговой обуви там есть китайский бренд li Ning. Часто бывают по хорошим ценам. И как плюс , перед покупкой, можно померить интересующую модель в Спортмастере.
@olegwoo600313 күн бұрын
без гортекса чтоли? почему без мембраны?
@mikekuraksin288813 күн бұрын
По снегу не очень!
@dmitry200113 күн бұрын
Мне сравнить не с чем, для меня хорошо работают, до этого по снегу бегал в обычных
@ТарасМистюк13 күн бұрын
А мне вот они не понравились,слишком валкие... Saucony peregrine как то поудобней показались
@МаратСаймуханов13 күн бұрын
надо браль адидас трейл на гортексе с подметкой континенталь.
@1stk1ss13 күн бұрын
Тоже такие купил , только оранжевые . Классные кроссовки , держак по грунту и грязи хороший , по снегу еще не бегал))
@kirill_07fcsm13 күн бұрын
Как по мембране, промыкают?
@dmitry200113 күн бұрын
Пока не понял
@КексКексов-ж7е11 күн бұрын
Помыкают
@полтинник202213 күн бұрын
Зимой снег, по снегу на лыжах удобнее
@riga891312 күн бұрын
Серьезно???
@МихаилГудилин-п9ю13 күн бұрын
Лучше адики с continental,вот у них топ сцепление.
@ЭдикОрёл-э5д14 күн бұрын
Привет сколько стоят ? Где заказывал ?
@dmitry200113 күн бұрын
Привет! У продавца на авито. Проверенный парень
@ЭдикОрёл-э5д13 күн бұрын
@ делись 😀 продавцом
@vasyvasylev.v14 күн бұрын
Привет! А как они по амортизации при ниже 0?
@dmitry200113 күн бұрын
Привет! Пока не знаю
@ruslanblachenov237914 күн бұрын
Кроссовки La Sportiva TEMPESTA GTX в таких бегаю зимой, тепло и не промокает даже после 20+ км, отлично показали себя уже 2й сезон
@dmitry200114 күн бұрын
Отлично!
@dmitry200114 күн бұрын
⚡ Мой канал в Телеграме: t.me/beg2001D 💸 Поддержать канал на Boosty (Бусти) (стоимость подписки - 50 рублей): boosty.to/dimainv По вопросом сотрудничества: [email protected]
@tech-news204320 күн бұрын
Наверно пределу нет ограничений😅
@dmitry200119 күн бұрын
Хах, да
@akakei20 күн бұрын
Было бы интересно вообще послушать про твое питание, про твое снаряжение, мне кажется было бы круто так разбавить контент
@dmitry200119 күн бұрын
Да, постепенно буду всё это показывать
@akakei20 күн бұрын
Вот согласен, у меня тоже на 5 км всегда 4 км сильно отстает, пытаюсь всегда это контролировать, но будто это всегда в голове мысль, что ща выложусь сильнее и вообще не добегу до финиша, кароч, все норм стараемся, тренируемся, бегаем
@dmitry200119 күн бұрын
Да согласен !
@A_l_e_x__P_r_o20 күн бұрын
Добрый день! Какие личники на 10, 21.1 и 42,2?
@dmitry200119 күн бұрын
Добрый день, на десятку - 38:10. Половинку не бегал давно. Марафон не бежал и не планирую ))
@Sukanadij20 күн бұрын
Браза, не тренировался год все был 92, решил сбросить, раньше весил 83, за 1.5 месяца легко вернул
@dmitry200119 күн бұрын
Нехило!
@ТалгатЕсжанов-д1э20 күн бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@dmitry200119 күн бұрын
Спасибо!
@Клакоцкий20 күн бұрын
Отлично! Тренировочная программа работает! ☺👍
@dmitry200119 күн бұрын
Да, определённо!
@ФедорАлексеев-ш4д20 күн бұрын
Отличное интересное видео! Ждем видеоотчет с манежа! Удачи!😊
@dmitry200119 күн бұрын
Спасибо! Да, в манеже обязательно буду снимать работы
@AndropovYurii20 күн бұрын
пульс высоковат, вроде, темповуха получилась. А рост какой, так то по тебе не скажешь что у тебя лишний вес. Обычно л.а. в зиму силу набирают, а сила и сушка так себе сочетаются.
@dmitry200119 күн бұрын
Давно хотел скинуть
@3au4er15 күн бұрын
@@dmitry2001 Зимой тяжело скидывать, тем более НГ впереди, оливье сам себя ведь не съест.