Slam ball - tehokas ja monipuolinen treeni
4:40
Slam ball - tehokas ja monipuolinen treeni
4 жыл бұрын
Kintulammi polkujuoksijan silmin
12:09
Kintulammi polkujuoksijan silmin
4 жыл бұрын
Juoksijan liikkuvuus
9:07
Juoksijan liikkuvuus
4 жыл бұрын
Juoksijan lihaskuntotreeni kotona
4:06
Juoksijan lihaskuntotreeni kotona
4 жыл бұрын
Juoksutekniikka ja koordinaatioharjoitus
2:31
Juoksutekniikka ja koordinaatioharjoitus
4 жыл бұрын
Juoksijan jalkavaivat - pohkeiden ja nilkan vahvistaminen
6:18
Juoksijan jalkavaivat - pohkeiden ja nilkan vahvistaminen
4 жыл бұрын
Tehokas koko kropan kahvakuulatreeni
5:55
Tehokas koko kropan kahvakuulatreeni
4 жыл бұрын
Ville Siukkola Training
1:19
Ville Siukkola Training
4 жыл бұрын
Juoksuun vauhtia ja taloudellisuutta - 12x400m
7:01
Juoksuun vauhtia ja taloudellisuutta - 12x400m
4 жыл бұрын
Juoksijan tehoharjoittelu
7:56
Juoksijan tehoharjoittelu
4 жыл бұрын
Juoksijan peruslenkki ja juoksutekniikka
8:25
Juoksijan peruslenkki ja juoksutekniikka
4 жыл бұрын
Juoksijan voimaharjoitus
7:14
Juoksijan voimaharjoitus
4 жыл бұрын
Juoksijan pitkä lenkki (aka pitkis)
9:52
Juoksijan pitkä lenkki (aka pitkis)
4 жыл бұрын
Hiihtotekniikat, vapaan tyylin hiihto
3:50
Hiihtotekniikat, vapaan tyylin hiihto
4 жыл бұрын
Hiihtotekniikat, perinteisen tyylin hiihto
3:15
Hiihtotekniikat, perinteisen tyylin hiihto
4 жыл бұрын
Juoksijan voima - asentoon lisää pitoa
6:23
Juoksijan voima - asentoon lisää pitoa
4 жыл бұрын
Päivä Bootcamp Seitseminen
0:48
Päivä Bootcamp Seitseminen
6 жыл бұрын
Kesä bootcampit 2018 teaser
1:19
Kesä bootcampit 2018 teaser
6 жыл бұрын
Syksy Bootcamp teaser b&w
1:22
Syksy Bootcamp teaser b&w
7 жыл бұрын
Syksy Bootcamp teaser
1:22
Syksy Bootcamp teaser
7 жыл бұрын
Kesä bootcampit 2017
1:16
Kesä bootcampit 2017
7 жыл бұрын
Bootcampit teaser 2017
0:49
Bootcampit teaser 2017
7 жыл бұрын
Kesä Bootcampit 2016
1:05
Kesä Bootcampit 2016
8 жыл бұрын
Kangasala Bootcamp 2016
0:53
Kangasala Bootcamp 2016
8 жыл бұрын
Pyynikki Bootcamp 2016
0:59
Pyynikki Bootcamp 2016
8 жыл бұрын
Kehonpainoharjoittelu - alavartalon voima ja liikkuvuus
0:27
Kehonpainoharjoittelu - alavartalon voima ja liikkuvuus
8 жыл бұрын
Nopea ja tehokas kehonpainotreeni
0:52
Nopea ja tehokas kehonpainotreeni
8 жыл бұрын
Kulmasoudun tekniikka
0:28
Kulmasoudun tekniikka
8 жыл бұрын
Pystypunnerrus seisten
0:33
Pystypunnerrus seisten
8 жыл бұрын
Пікірлер