Жыл бұрын
Пікірлер
@mariaguadalupe3326 21 сағат бұрын
Sufro de fibromialgia son dolores que aveces no me dejan ni levantar pero le hecho ganas llevo poquitos días haciendo tus ejercicios me han dolido más los huesos pero sigo haciendo los ejercicios trato de terminar pero aveces mi dolor no me deja terminar algunos pero trato de terminar todos gracias por compartir este video bendiciones 🙏
@AliciaMartinGarcia-l6l Күн бұрын
Tengo fibromialgia, y desde este invierno hago estos ejercicios a diario y me va mucho mejor. Gracias
@MariaGuzman-in9ep Күн бұрын
Yo lo tengo desde niña pensé que nace asi
@valeriaolivares2054 Күн бұрын
Mayormente me duele cuando estoy en el colegio, o cuando hago muchas cosas en el día, pero me suele doler muy seguido
@mariaperezpanero184 2 күн бұрын
Osea que es como acariciar la piel, a mi por ejemplo tengo linfedema en ambas piernas, y he recibido rehabilitación drenaje linfático manual y preso terapia, la ultima vez como lo indicas tu, pero la anterior vez, me lo hacen cada 6 meses, era con más presión y como que lo notaba mas, mas para que nos enteramos, descongestiaonado.
@alisoncamacho8838 2 күн бұрын
Yo creo que es mas el celular y la laptop.😅
@solepisano0204 3 күн бұрын
Tengo hace unos meses fascitis plantal y el dolor es terrible al punto de hacerme llorar y no poder dar 1 paso, esto me ayudó a aliviar el dolor. Gracias ❤
@francocervantesdaniela4244 3 күн бұрын
Me encantoooo!!! ❤ sufrí fibromialgia y sentí un gran alivio al terminar la rutina. Sube más contenido así 🎉
@katherinemedinacasas914 4 күн бұрын
Mierda
@wilsonarbito7911 4 күн бұрын
TERMINO MI TRATAMIENTO EN UNOS 15 días.. or ahora estoy vegetando .. pero luego A MOVER ESTE CUERPO VAGO
@patriciakeimi1957 4 күн бұрын
Soy costurera y vivo varias horas al día con el cuello mirando abajo al fin del día tengo mucho dolor y mareos. Siento que estoy agotada de coser y muchas noches lloro antes de dormir porque siento que mi cuello y hombros me queman. Haré los ejercicios
@rubendiazreyes5208 4 күн бұрын
XDDDDDDDDD😊
@rubendiazreyes5208 4 күн бұрын
Seguro que lo voya ser
@rubendiazreyes5208 4 күн бұрын
😊😊😊
@rubendiazreyes5208 4 күн бұрын
Mierda
@rubendiazreyes5208 4 күн бұрын
😊😊😊😊😊
@rubendiazreyes5208 4 күн бұрын
mmmmmmmm!
@karinaaly4667 5 күн бұрын
Mi primera clase he quedado molida pero se que lo lograre 🌼 recién diagnosticada…yo todo culpaba al estres y no escuchaba mi cuerpo
@NancyGonzalezAguilar-hd8mr 6 күн бұрын
Muchísimas gracias bendiciones desde Cuba ❤❤❤❤
@mariaencarnacionlopezmaris1819 6 күн бұрын
Muchísimas gracias a ti por compartir tus videos.Voy a intentar hacer esta meditación porque la necesito,un abrazo desde Sevilla y muy agradecida
@mariaencarnacionlopezmaris1819 6 күн бұрын
Muchas gracias por tus videos❤
@anaherhuay7806 7 күн бұрын
Hola
@matianamartinezhernandez1795 9 күн бұрын
Fui secretaria por 40 años, fue debido a eso, no tengo grasa porque estoy delgada...haré el ejercicio a ver si me ayuda. Muchas gracias
@monicaalmiron176 9 күн бұрын
Me encantó seguiré haciéndolo tengo q aflojar el dolor
@santiagoa.g7097 9 күн бұрын
Disculpa amiga la meditación también le puede hacer un hombre
@user-mb4ty8xq4c 10 күн бұрын
Gracias por la información 👍
@moiramendozaa 10 күн бұрын
Hola Me Me hicieron una mastectomia radical y extirpación de 18ganglios. Termine la cirugía , quimioterapia y radioterapia hace 6 meses y ahora se me empezó a hinchar la mano. Que hago?
@EsmeraldaRomoleal 10 күн бұрын
Dra tengo un año q me quitaron el pecho izquierdo a los 11 meses de cirugia me dianosticaton de vuelta cancer en el mismo lado de mi cirugia estoy en tratamiento pero me dio linfenema en mi brazo izquierdo me pesa mucho tengo mucho dolor lo tengo muy inchado y abajo de mi axila me sale agua o sangre a veces no se si podre hacer esos ejercicios espero y me pueda contestar la manga no me keda ando vendada
@casianacruz3045 11 күн бұрын
Es la primera vez que los hice contigo y me encant as ron porque pude hacerlos todos. Gracias
@delamanodetufisio 10 күн бұрын
Me alegro tanto!
@Isafer554 12 күн бұрын
La próxima una clase de media horita para la espalda con pelota grande porfa 🙏
@delamanodetufisio 10 күн бұрын
Qué buena idea! Lo anoto, gracias!
@PabloRodriguez-ts2le 12 күн бұрын
Tratamiento para linfefema de pierna y pies
@luisdanielmora5790 13 күн бұрын
bendiciones tengo fibromialgia y es muy difícil en verdad llevar los dias pero encontre una seria de tus videos y hoy es el segun dia que sigo las rutinas hoy aparesio un tercer video de meditación segui los 2 primeros videos de relajación moscular pero hoy con la meditacion fue tan linerador que termine derramando lagrimas de liberacion
@GuadalupeRabago-w9z 13 күн бұрын
Hola yo tengo linfedema brazo izquierdo quiero ejercicios del brazo isquierdo
@mariajer2914 14 күн бұрын
Muchas gracias me es de gran ayuda
@JulyCauntry-qj2yf 15 күн бұрын
QUE CUELLO LARGO TIENES , YO NO LO TENGO ASI .....😮
@lauranorameschinf2312 15 күн бұрын
Qué opinas que ahora los médicos nos mandan a hacer ejercicios de fuerza? Qué opinión tienes?
@miriammanjarrez6490 16 күн бұрын
Hola!! Durante la meditacion inspiro nariz y exhalo por la boca todo el tiempo???
@donajiixta7162 16 күн бұрын
Muchas gracias!! ❤ un vídeo súper bien explicado y que sin duda me servirá muchísimo 🙏 Solo una pregunta, me ayuda para combatir la celulitis🥹? Y si puedo realizarlo varias veces a la semana.
@delamanodetufisio 10 күн бұрын
Hola, no es un masaje específico para celulitis aunque puede ayudar en casos de celulitis edematosa. Y también ayuda a disminuir las molestias. Puedes hacerlo a diario sin problema. Gracias por tu comentario!
@gabrielarobles1732 16 күн бұрын
Yo la tengo pero es porque segun es erencia de la abuela 😢 e tomado cortisol y me salio mas😢
@user-wx8iv5pn3g 16 күн бұрын
Dortora el brazo isquierdo me ase como que los dedos me duele y tengo dolor en los cenos
@carolaflores7248 16 күн бұрын
Hermosa sesión! Muchas gracias! Yo creo que puede ayudar a todas las personas que salen de una convalecencia, con algún dolor crónico, depresión, ansiedad o que están dejando el sedentarismo. Explicas muy bien.❤
@delamanodetufisio 10 күн бұрын
Totalmente de acuerdo! Esta rutina es de gran ayuda para muchas personas como las que indicas. Gracias por tu comentario!
@carolaflores7248 17 күн бұрын
Muchas gracias❤
@delamanodetufisio 10 күн бұрын
Gracias por comentar
@mariaag2729 18 күн бұрын
Tengo fibromialgia pero también llevo un año con rotura de meseta tibial y femur me gustaría que subieras un vídeo de ejercicios estando sentada . Gracias
@delamanodetufisio 10 күн бұрын
Estupendo, tomo nota! Gracias por la idea.
@GualusSosa-hv4xz 18 күн бұрын
👍
@jazminsolhernandezjaramill163 21 күн бұрын
Se me siente un hueso que se sale 🥹
@tererodriguez9596 22 күн бұрын
Estoy de lado del señor aleluyaaaaaaaaaa ❤
@carmenalma4042 22 күн бұрын
Hola, gracias por compartir sus conocimientos, acabo de ver por primera vez video y me gustó mucho. Voy a comenzar haciéndolos poco a poco. Y les cuento como me va. Nuevamente muchas gracias.💪
@delamanodetufisio 10 күн бұрын
Muchísimas gracias a ti por estar aquí y además animarte a dejar un bonito comentario.
@solitarios-tx4qg 23 күн бұрын
Ami me duele y nose como quitarlo😢
@anasoto-zs8vr 23 күн бұрын
Me interesa
@monicapatriciaenrico2532 23 күн бұрын
Es muy bueno, pero hay que tener un poco más de mobilidad para hacer estos ejercicios. Muchas Gracias, es muy útil y puede ayudar a muchas personas.
@Yolanda.m. 24 күн бұрын
Gracias por el video
@delamanodetufisio 10 күн бұрын
Muchas gracias a ti por tu comentario!