Recettes FACILES et GOURMANDES ✨
18:31
Пікірлер
@mousse4285
@mousse4285 10 сағат бұрын
Mes meilleurs vœux pour 2025. Merci pour ces recettes, tu commences bien l'année.👍💖
@anne-maried5532
@anne-maried5532 Күн бұрын
Bonjour Ludivine c’est gourmand ce petit déjeuner et simple 🙏😘
@isabelles4096
@isabelles4096 Күн бұрын
Par quoi je pourrais remplacer les protéines sync? Du skyr au lieu du coco?
@Ludylice
@Ludylice 12 сағат бұрын
Oui très bien 👍
@isabelles4096
@isabelles4096 Күн бұрын
@cbcardot3304
@cbcardot3304 Күн бұрын
Ça peut-être au gouter?
@Ludylice
@Ludylice 12 сағат бұрын
Sans le muesli et sans la purée d’amande, juste le pudding avec un fruit 👍 c’est suffisant pour un encas 😉 à voir avec tes objectifs aussi ☺️
@clochette2129
@clochette2129 Күн бұрын
Coucou ludivine, très bonne année à toi ainsi qu’à tes proches. Merci pour toutes ces bonnes recettes. Une petite question, comment prépares tu ton matcha latté ?
@mynyreine5119
@mynyreine5119 2 күн бұрын
Bonsoir Ludilyce, Vous utilisez que de la farine petit épeautre ? Le petit épeautre n'a pas de gluten. Comment vous faites pour les gâteaux ? Cordialement Bonne année à vous. Reine
@Ludylice
@Ludylice 2 күн бұрын
@@mynyreine5119 bonsoir Reine ☺️ c’est effectivement une de mes farines préférées mais j’utilise aussi de l’épeautre, du seigle ou un mélange de blés ancien T80 qui se prête très bien pour les gâteaux mais le petit épeautre aussi ce n’est pas un problème c’est juste un peu plus dense 😉 et il contient peu de gluten ce qui fait qu’il est très bien pour les personnes intolérantes au gluten ( attention ce n’est pas le cas du grand épeautre qui en contient plus que le petit ) bonne soirée 💓
@mynyreine5119
@mynyreine5119 2 күн бұрын
Merci ludilyce☺️ J'utilise aussi le T80 et l'épeautre. Je te souhaite une bonne soirée 🩷
@jill3868
@jill3868 2 күн бұрын
Bonjour, on a testé la "crêpe " avec des cranberries. Pour le goûter c était très bon, validé par mon fils de 2 ans. Merci de ce partage
@Ludylice
@Ludylice 2 күн бұрын
@@jill3868 super 👍 merci à vous pour votre retour 💓
@martinechardonnet9231
@martinechardonnet9231 2 күн бұрын
Bonjour et bonne année Ludivine 🎉 Je reviens de Paris. Les decos de Noël étaient magiques. Il pleut il pleut ! On va pouvoir cuisiner tes bonnes recettes motivantes. Comme toi je garderai les recettes sucrées pour ma pause goûter Hâte de tester. J' utilse les Framboises surgelées de Lidl, excellentes avec du skyr vanille et du granola Merci pour tes bonnes idees très très miam ❤
@chantalloryjjhgigkkgkkyhyi4118
@chantalloryjjhgigkkgkkyhyi4118 2 күн бұрын
Bonjour ludivine meilleurs vœux et merci pour tes recettes ❤
@marie-helenemartinet8232
@marie-helenemartinet8232 2 күн бұрын
Bonjour Ludivine meilleurs vœux pour cette nouvelle année Merci pour ces belles recettes pour perdre du poids A bientôt
@christelleberthelot
@christelleberthelot 3 күн бұрын
Très heureuse année Ludivine ! 2024 a été une superbe année car j’ai découvert vos vidéos et vos supers conseils et recettes ! Donc un grand merci et j’ai hâte de vous suivre en 2025 ❤ Merci 🙏
@CecileCARLIERNETO
@CecileCARLIERNETO 3 күн бұрын
Bonsoir et bonne année et merci 👍
@Cline67
@Cline67 3 күн бұрын
Bonjour Ludivine, pour ma part je suis en pré ménopause et j'ai pris 7 kilos !!!! Il faut à tout prix que je me reprenne en main. Je regarde et reregarde tes vidéos à ce sujet mais je n'arrive pas à m'organiser, d'une part j'ai beaucoup de mal à passer aux petits déjeuner salés, je ne mange pas de saumon et tu en consommes quand même pas mal, et d'autre part j'ai beaucoup de mal dans ma campagne à trouver des magasins bio (il faudrait que je fasse plus de 30kms), tes yaourts Sojade me font très envie, je consomme les yaourts sojasun et alpro car c'est ce que je trouve chez moi. Alors si tu as des astuces ou d'autres produits à nous proposer ? Et sinon pourquoi pas faire une petite série de challenges ? cela pourrait être motivant ! Bisous. céline
@peggyprevost6116
@peggyprevost6116 3 күн бұрын
Bonne année 2025 Ludivine qu'elle vous apporte la joie, le bonheur et la santé mais aussi encore de bonnes idées recettes saines pour nous 😋 merci pour ces 3 petits déjeuners délicieux. On recommence l'année avec vous avec plaisir. Vivement dimanche ☺️
@Ludylice
@Ludylice 2 күн бұрын
@@peggyprevost6116 merci ! Dites mois quand vous les tester j’adore avoir vos retours 💓 à dimanche ! 😉
@annefabre1400
@annefabre1400 3 күн бұрын
Bonjour, Merci pour tes vidéos et ces recettes qui donnent envie de reproduire rapidement Bonne année 2025 à toi 😍😍
@kryazhevaalexandra
@kryazhevaalexandra 3 күн бұрын
Bonjour, Je viens de découvrir votre chaîne. Vos idées de recettes sont exceptionnelles et j'aime beaucoup votre vision de l'alimentation 🫶🏻
@Ludylice
@Ludylice 2 күн бұрын
Merci beaucoup 💓 et bienvenue 🤗
@isabelles4096
@isabelles4096 3 күн бұрын
Je viens de manger le roulé pour le petit dej ce matin. Un vrai délice!!!! Demain j’essaye le pain pita. Je te souhaite une bonne journée et plein de bonnes idées
@martineschrotzenberger2457
@martineschrotzenberger2457 4 күн бұрын
👍❤️
@mynyreine5119
@mynyreine5119 4 күн бұрын
Bonsoir Ludivine Merci pour ces bonnes recettes et conseils que vous nous apportez. Une très bonne année 2025 et continuerons d' avoir une bonne santé tous ensemble. Reine
@patthy6843
@patthy6843 4 күн бұрын
Bonsoir Ludivine. Tous mes vœux en ce début d année 2025 et encore un grand merci à toi pour toutes ces vidéos pleines d astuces et de bons conseils!! 😘
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
On se motive ensemble ! Merci Patthy 😘
@jacquelinebaumont3300
@jacquelinebaumont3300 4 күн бұрын
Merci pour toutes ces bonnes idées
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
Avec plaisir 😊
@jeanpaulgranier4650
@jeanpaulgranier4650 4 күн бұрын
Bonjour Ludivine, je vous souhaite une belle et heureuse année 2025 que celle-ci soit douce et pleine d'amour. Des caresses au toutou 🐕. Toujours très inspirante tes vidéos. Je vais tester tes recettes bien sûre. Belle et bonne journée COLETTE ❤
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
Merci Colette et Newton t'envoie plein de câlins aussi 🐶🤎 tu me donneras ton avis une fois les recettes faites 😘
@Matalie6463
@Matalie6463 4 күн бұрын
Bonjour. Je vous souhaite une excellente année et une bonne santé ! Merci de continuer à nous donner des idées 👍 chez nous on ne peut pas manger de fromage car mon mari est allergique et oui... Et pourtant c'est un auvergnat 😁 donc si vous avez des idées de substitution... Merci beaucoup d'avance 🙏
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
Oh ça c'est balo 🧀 c'est souvent optionnel pour les gratins les pains des fleurs aux oignons réduit en chapelure est génial 👍
@Matalie6463
@Matalie6463 4 күн бұрын
Oh merci pour l'idée je vais tenter.👍
@marlinsegovia8161
@marlinsegovia8161 4 күн бұрын
Bonjour Ludivine merci pour ces excellentes recettes Peut on prendre les idées de recette du petit déjeuner et les faire pour des collations 2e question si on n'a pas de bananes mûrs dans les recettes on peut les remplacer par quoi d'autre ? Merci pour tes conseils Passe une belle journée
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
en collation si tuas fait une séance de sport pourquoi pas ou si ton repas du soir sera léger 😉 et pour remplacer les bananes mures de la compotes sans sucre ajouté 👍
@isabellebouteiller6302
@isabellebouteiller6302 4 күн бұрын
meilleurs voeux !!!! et surtout une bonne santé 🥰🥰
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
💓
@domlabricolequidecolle2889
@domlabricolequidecolle2889 4 күн бұрын
coucou,quel beau programme pour 2025!!! je vais te suivre encore toute cette année,et en attendant je te souhaite une très belle année,et encore bcp d'abonnés. J'ai hâte d’être a dimanche pour ta nouvelle vidéo. Elles me donnent plein de conseils que je mets en place;et me donne des idées pour les repas. Notamment pour ceux du soir ou ça pêche un petit peu.Que penses tu de diners a base que de légumes et protéines pour le soir si l'on veut perdre et se remettre des fêtes après 50 ans.Merci pour tes conseils .bisous.
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
A ne faire que 3 soirs par semaine max pour rester raisonnable, sinon c'est restrictif comme un régime et tu risque de reprendre ou de craquer 😉 merci pour ta fidélité 💓a très vite alors 😘
@chrystellemaurin3882
@chrystellemaurin3882 4 күн бұрын
Bonjour Ludivine, Meilleurs vœux pour 2025 💫✨ Que le bonheur et la santé vous accompagnent pour cette nouvelle année. Merci pour ces idées gourmandes et saines de petits déjeuners 😋 Bel après-midi 🌸
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
avec plaisir 🥰
@cherydemabre1626
@cherydemabre1626 4 күн бұрын
Bonjour, Ludivine, Santé, Bonheur et mille et une choses douces au quotidien pour vous-même et vos proches en cette Nouvelle Année ! Et, toujours, le plaisir de découvrir vos précieux conseils. 😊
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
merci pour votre fidélité 💓
@Cendrine-ci5fd
@Cendrine-ci5fd 4 күн бұрын
Tous mes vœux de bonheur pour cette nouvelle année 2025. Merci pour ces 3 recettes très appétissantes. Ravie de te retrouver et de continuer à te suivre. J'adore tes vidéos et conseils en santé et bien être. Bonne journée et caresse à Newton
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
merci 🐶🤎
@lilianelumale3573
@lilianelumale3573 4 күн бұрын
Bonjour Ludivine je te souhaite une belle et heureuse année ainsi qu'à ta famille ❤ merci pour cette vidéo 😊 je t'embrasse 😘
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
bise 😘
@evelynedoutaz7432
@evelynedoutaz7432 4 күн бұрын
Bonne année et surtout bonne santé ! Nous voici reparties ensemble pour une nouvelle année, merci pour cette vidéo, que ses recettes donnent envie 😊 la 1° et la 3° sont mes préférés et grâce à toi l'année ne sera pas monotone tellement tu apporte de l'originalité dans nos assiettes 😊 bonne semaine !🥂☃️😘
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
tu es plutôt sucré alors 😘 bonne semaine à toi aussi ✨
@evelynedoutaz7432
@evelynedoutaz7432 4 күн бұрын
Oui ! Tu as bien deviné 😅 à part du fromage, impossible pour moi de manger le matin des œufs ou de l'avocat 😅​@@Ludylice
@sandrinebocquet163
@sandrinebocquet163 4 күн бұрын
❤❤❤❤
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
❤️
@sandrinebocquet163
@sandrinebocquet163 4 күн бұрын
Bonjour 😊. Tous mes vœux pour cette nouvelle année. Je cherche la recette de pancake choco avec les protéines Sync mais je ne la retrouve pas peut tu me l'a redonner merci beaucoup 🙏
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
kzbin.info/www/bejne/p5_SiWytZdN8qLssi=KADfiYJMeo1CsNRz 😘
@sandrinebocquet163
@sandrinebocquet163 4 күн бұрын
@Ludylice merci beaucoup 😊🥰
@fernandadrujont3005
@fernandadrujont3005 4 күн бұрын
Merci pour ces petits déjeuners j adore celui de la crêpe je vais tester 👍 j ai reçu mon matcha de chez anatae et franchement il est de meilleur qualité que celui que je buvais merci j utiliserais la réduction pour ma prochaine commande 👍
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
On est d’accord c’est vrai qu’il est excellent ! 🍵💚 merci pour ton soutien en utilisant mon code promo 🙏🏻💙 J’avoue que la crêpe est une pure gourmandise 😋 Bonne semaine ✨
@christelle2047
@christelle2047 4 күн бұрын
merci pour le partage .meilleurs voeux pour 2025
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
💓
@krysteletlespioux
@krysteletlespioux 4 күн бұрын
Belle année avec nous!! Bonne santé !!
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
Toujours là 👍😘
@dedette3280
@dedette3280 4 күн бұрын
Coucou Ludivine, meilleurs vœux de bonheur pour toi et ta famille. Belle année à venir ❤❤❤
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
💓
@sylviemagne138
@sylviemagne138 4 күн бұрын
Belle année avec le plaisir de vous retrouver en ce début 2025 🎉
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
💓
@micheledhellem7940
@micheledhellem7940 4 күн бұрын
Très bonne année et très bonne santé a vous et a Newton et continuez vos super vidéos. Caresses à Newton
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
Merci 🐶🤎
@CorinneDuperrier
@CorinneDuperrier 4 күн бұрын
Merci ! Super vos conseils ❤ belle journée
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
Merci Corinne, j'espère que ça peut vous inspirer 🥰
@celinesarian7866
@celinesarian7866 4 күн бұрын
Merci Ludy, j'apprécie de plus en plus les petits déj salés grâce à toi, merci pour ta vidéo 😘
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
Tu as vu comme nos papilles apprécient 😃 bisous chère Celine 😘
@FabienneLEVOYE
@FabienneLEVOYE 4 күн бұрын
Merci pour cette vidéo, bonne année à vous. Pouvez-vous me dire si votre bague à l'index sert à perdre du poids ? car je la vois partout. Merci
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
C’est un outils qui peux effectivement vous aider dans cet objectif. J’ai fait toute une vidéo sur le sujet vous pouvez la visionner juste ici : kzbin.info/www/bejne/aHmTYWpmaLd6btEsi=gYC6psh62leu9Fu4 ☺️
@isabelles4096
@isabelles4096 4 күн бұрын
Oh que de belles idées!!!!!! Moi aussi je penche pour le petit dej salé mais les deux recettes salées me font trop envie!!!! Cette semaine je vais les essayer. Merci beaucoup pour ces recettes simples et gourmandes❤
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
Avoue aussi le salé le matin quel bonheur 😘
@alexandracuadrado951
@alexandracuadrado951 5 күн бұрын
Tous mes bons voeux de bonne année 2025, santé, amour et plein de petits et grands plaisirs à partager avec tes proches... merci
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
💓
@mariedupuis7802
@mariedupuis7802 5 күн бұрын
Bonne année à vous 🎉❤
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
💓
@anne-mariediaz5275
@anne-mariediaz5275 5 күн бұрын
Bonsoir Ludy, mes meilleurs vœux pour cette année 2025, qu'elle vous apporte d'abord la santé et ensuite plein de bonnes choses. Restez cette année comme vous l'avez été jusqu'à maintenant ,une personne vraiment super, simple, douce qui partage ces recettes la plupart accessibles pour tous et qui font tellement du bien ne serait-ce que pour le moral. Vous m'accompagnez souvent dans mon choix d'alimentation et je vais continuer encore de le faire tout au long de cette nouvelle année. Merci pour tout.😘
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
Ravie d'être proche de vous en cuisine ! ça me fait trop plaisir 💓 partager et améliorer votre quotidien 🥰
@monicalet5579
@monicalet5579 5 күн бұрын
Merci pour tous vos conseils tellement précieux !
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
Avec plaisir Monica, merci pour ta fidélité 💓
@monicalet5579
@monicalet5579 5 күн бұрын
Merci pour tous vos conseils tellement précieux !
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
❤️
@rochetterenee2177
@rochetterenee2177 5 күн бұрын
Bonjour ludylice Encore de belles idées de petits déjeuners sains et gourmands. Mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année 2025 .Que tous vos souhaits se réalisent 🙋
@Ludylice
@Ludylice 4 күн бұрын
❤️