#02 Charakterystyka osoby w nałogu

Odcinek drugi.
Co się kryje pod nałogami?
Dziś odkrywam w podcaście, że jest to konflikt między perfekcjonizmem a niedoskonałością. Mogliście doświadczyć bólu odrzucenia w dzieciństwie i nie zostało Wam wszczepione poczucie bezpieczeństwa i więzi z innymi ludźmi. A nałóg to uciszenie braków emocjonalnych.
Co potrzebujecie, kiedy wychodzicie z uzależnienia?
Nie tylko odstawić nałóg, ale nadrobić te braki w trakcie abstynencji i pracy nad sobą.
_______________
📙 link do książki
centrumterapiisos.eu/store/
🟡 link do kursu
centrumterapiisos.eu/kurs/
✅ link do bloga
centrumterapiisos.eu/blog/
👉 link do strony
centrumterapiisos.eu/
#alkohol #uzależnienie #terapia

[@marekmotyka8622]

Super bardzo dziękuję super forma takie podkasty dzięki twoim filmikom nie piję nie palę nie zażywam dzięki 😊bardzo motywują i już mam ponad rok abstynęcji dziękuję

[@marzenaciesielska]

lepszej recenzji nie mogłam przeczytać, motywujący komentarz, zatem do kolejnego podcastu, pozdrawiam

[@NiesamowiteGry]

Dobrze że takie filmy powstają. Warto posłuchać.

[@Julia-fm6bv]

Super podcast, dziękuje ze przekazuje Pani taka wartościową wiedzę za darmo 🙏🏻

[@marzenaciesielska]

dziękuję za obecność i do kolejnego odcinka

[@arkadiuszdynski3771]

Fajnie i bardzo mądrze zawsze Pani mówi, aż chce sie słuchać 😊👌👏

[@marzenaciesielska]

Cieszę się, że taki przekaz w formie podcastów jest w porządku, pozdrawiam ciepło

[@arkadiuszdynski3771]

@@marzenaciesielska Oczywiście że jest dobry, czy taki czy inny, aczkolwiek miło Pani z oczu się patrzy też 🙂👏😇 Miłego dnia życzę 👌🙌

[@marzenaciesielska]

@@arkadiuszdynski3771 filmów nie zawieszam, będę równolegle z podcastami

[@leszek4454]

Bardzo przyjemna formuła. Można zamknąć oczy i wsłuchać się w interesujący przekaz. Kolejny Pani świetny materiał a przede wszystkim pomocny.

[@marzenaciesielska]

dziękuję serdecznie za obecność i pozdrawiam

[@dziennikarzsledczy]

​@@marzenaciesielskaDzisiaj 108 dni 💪 zero alko 👍🙏

[@marzenaciesielska]

@@dziennikarzsledczy gratuluję wyniku :)

[@dziennikarzsledczy]

@@marzenaciesielska tak jeszcze pół roku temu nie pomyślałbym , że mogę nie wypić grama alko przez blisko 4 miesiące 😃 czasami się chce , wtedy myśl ocho , odzywa się chora głowa 😅😅 i trzeba to zajeść zapić zrobić 100 pompek , albo najem się sernika i po temacie , mam aplikacje w telefonie alkohol free w sklepie Play można ściągnąć fajna apka dużo pomaga ma się wgląd i inni ludzie też są i komentują opisują swoje kamienie milowe , a przy okazji można sobie wpisać ile się przepijało kasy tygodniowo i ile już zaoszczędzone bo nie przepite 💪👍😉

[@IwonaTobago]

super

[@kapitanplaneta4776]

Świetnie się Paniu słucha.

[@marzenaciesielska]

dziękuję za komentarz, i do kolejnego odcinka, we wtorek

[@dziennikarzsledczy]

👍

[@darcol100]

Jak dla mnie podcast jest i lepszy i gorszy: ) z mojego punktu widzenia lubię na Panią patrzeć i słuchać.Ale ten podcast pokazał że lepiej skupiłem się na przekazie:) Wszystko co Pani mówi ma ręce i nogi tylko dlaczego dalej nic z tym nie robię a jak robię to tylko na chwilę??? Zajoba idzie dostać z tym nałogiem...

[@cayeksaa5390]

Może Ci jeszcze w miarę wygodnie. Mi się już nie chce po 3 miesiącach terapii sięgać po twarde. Przeszedłem na prywatna z powodu braku czasu, ale głody są żadne. Jak się pojawi to z miejsca je niweluje. Nie chce mi się, bo bez tego jest fajniej i jestem fajniejszy. Wszystko mi wychodzi, gdzie w nałogu wszystko było porażką. Nawrot rozpoznaje od razu. Jednak za nim ja się ogarnąłem, przyznałem, że sam nie dam rady i terapia zaczęła realnie działać, musiałem przywalić o dno i myślałem, że zaraz zejdę z tego świata.

[@JanPatek1606]

Jak nie zapić podczas abstynencji ?

[@marzenaciesielska]

o tym będą kolejne podcasty. Bardzo ważne pytanie, które wymaga dłuższego omówienia, każdy kolejny podcast odsłania odpowiedzi na to pytanie