#02 - Mudanças no Estilo de vida que me fizeram ficar com o melhor shape depois dos 40 anos!

Bate papo com a Camila Masullo ( / camilamasullo ) sobre Mudanças no Estilo de vida que me fizeram ficar com o melhor shape depois dos 40 anos!
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[@sonialuizaramos]

Estou em uma luta diária para mudança de hábitos em busca de uma vida saldável e emagrecimento, muito feliz por sair do sedentarismo com essa profissional Maravilhosa Polly . Nunca pensei que conseguiria fazer exercício fiz varias tentativas frustradas. Com o incentivo diário da Polly e com exercícios feitos específicos para mim estou caminhando um passo a cada dia e já vendo as mudanças no corpo como em todo (equilibrio, postura e diminuição de medidas. Polly vc e uma benção.

[@rinacostenaro3226]

Muito bom conhecer a história das pessoas que a gente segue no KZbin 😍

[@rinacostenaro3226]

Nunca é tarde para promover a mudança em sua mente e corpo.

[@carlalopes3064]

Faço pizza da Camis todo sábado. Abobrinha e 2 ovos. MARAVILHOSA.

[@priscilatinoco7803]

Polly,uma profissional maravilhosa com um coração lindo,hoje estava pensando em desistir e do nada vem um áudio cheio de incentivo e otimismo da Polly! Tem como não amar essa professora gente?!!! Eu amoooo ❤

[@maluranjos5288]

Que história legal!! As coisas feitas com amor sempre são um sucesso.

[@meireamorpororquideas]

Receitas rápidas, fáceis, baratas com o que a gente tem em casa. 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@rinacostenaro3226]

Isso é verdade! Proteína dá uma super saciedade.

[@lucianamori8592]

Uhuuu!!! Já tem 2º episódio chegando!!!

[@rinacostenaro3226]

Emagrecer na gravidez! Parabéns! Durante a gestação eu engordei 25 kilos!

[@lenadepaula5474]

Assistindo depois, mas amando essa dupla! ❤❤👏🏼👏🏼

[@lucianamori8592]

Podcast maravilhoso!!! Papo bem descontraído. Muito legal todos os assuntos abordados, principalmente no final sobre estar mais em contato com seu eu interior, sobre se ouvir mais. E escolher uma vida mais saudável e iniciar uma rotina em prol disso já é o primeiro passo!!! Obrigada Polly por nos proporcionar esse momento! ❤

[@adrianashinoda5932]

Duas maravilhosas! Gratidão a vocês!

[@meireamorpororquideas]

Um super beijo pra Camila. As receitas dela são maravilhosas!!!!!

[@CamilaMasullo]

um super beijo para você também meire! 😘

[@sandraalves8759]

Valeu! Duas simpatias e exemplos a seguir!😊

[@rinacostenaro3226]

Já marquei na agenda 😸

[@deiamariana74]

Maravilhoso este Pod❤❤❤

[@ginamoretobordados3596]

Cheguei uhuuuuuu

[@lucimodelski1487]

Boa Noite ❤🎉

[@ivonemariademoura2981]

Maravilhosas ❤❤

[@rinacostenaro3226]

Boa noite

[@rinacostenaro3226]

Pelas cunhadas...

[@reginaceliasantoscavalcant9888]

Polly ❤

[@evelynmatthewsjuca9737]

Qual suplemento ajuda no T3?

[@deiamariana74]

Onde adquirir a pulseira?

[@evelynmatthewsjuca9737]

Qual melhor barra para não ter vontade de comer doces

[@rinacostenaro3226]

Polly cast

[@MarciaHortencio]

Como posso adquirir este suplemento?

[@sandraalves8759]

Site The Good Company. Dá uma olhadinha...

[@lindalvanicacio5530]

😂