02년생이 프로에 도전을 한다고? | 헬린이 상담소 Ep.3

[@총총]

헬린이 상담소 당첨되신 분들은 성함 주소 전화번호를 [e-mail] 으로 보내주시면 랭킹닭컴 닭가슴살 제품을 보내드리도록 하겠습니다 참여해주셔서 갑사합니다! ------------------------- 총총 근성장하는 닭가슴살, 소고기 식단👉 랭킹닭컴 총총 전용 링크 : bit.ly/2JqjZIU 회원가입시 추천인 코드 "CHONG" (마이페이지 - 쿠폰함 - 총총 )입력하면 누구나 10% 할인 쿠폰 발급 ---------------------------- 총총 근성장하는 의류 👉 Hdex hdex.co.kr/ 10%할인코드 "chong" ---------------------------- PT레슨문의 open.kakao.com/o/snPTdckc 광고 문의 [e-mail] ---------------------------- 총총 인스타그램 👉 instagram.com/classicbody_chong ----------------------------

[@55pciue]

예전에는 운동 10년이상 윤성빈 조준 이런애들도 로이더 의심 엄청 받았는데 요즘에는 웬 피지크 하는애들이 볼륨감에 데피에 사이즈를 다 만들어 놓고 운동경력 3년 드립을 치는데 믿어줘야 되는거 맞냐?

[@ifbbpro_kjs]

공감 많이 됩니다.. 저도 그래서 프로 준비하다가 혹여나 약을쓸 타이밍이생기면 전 당당히 밝히렵니다.. 내추럴로 노력하는분들한테 기만질하고싶지 않아요.

[@까미-e3t]

다른거보다 경력 짧은데 하체를 안하고 로이더급 몸 만들고 내추럴 행세 ㅋㅋㅋㅋ 신기한게 로이더판은 인재가 비슷하게 나오는데 내추럴판만 미친듯이 수준 높아지는중 ㅋㅋㅋ

[@ehdtyu794]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ

[@oror1647]

윤성빈도 은퇴후 도핑풀에 빠지면서 갑자기 확 좋아진거임

[@Sdkldc]

조준3년차 ㅇㅈㄹ 하지 않았냐

[@soiyeon638]

로이더들 몸평은 하지 맙시다. 주사 꽃는건 자유지만 기만은 안되죠

[@마마이마이]

김보근선수 네추럴인데요

[@웃겨니얼굴]

@@마마이마이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ믿냐?

[@gks666777]

대회영상보니까 딱 내추럴인데?

[@박찬대-l1n]

@@마마이마이구력속이거나 로이더거나 둘중하나 무조건이다 멍청한새끼야

[@Jaypark-m1h]

@@gks666777ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@dillros-s8b]

아니 약 쓴걸 안썼다고 하는게 문제가 아니라 애초에 약 쓰는 자체가 불법인데;; 안쓴척 하는게 나쁘다고 보는 애들은 생각이 짧네;; 그냥 약을 한다는 행위가 불법이란다;

[@꽁치-r1m]

약 쓴게 문제가 아니다 약을 누가봐도 썼는데 안썼다고 개소리하는 사기꾼이 문제지 더 문제는 약쓰고 몸좋아져서 설치고 다니는 애들이 더 문제고 뻔뻔한게 ㄹㅇ빡침ㅋㅋ

[@니코니코니-f9f]

인생이 사기꾼인생 좀 불쌍한듯요 약물이 쪽팔리면 쓰질말지ㅜㅜ 썼다곤 못하고 ㅜ

[@Bukupda]

약 사용도 불법된지 좀 됐음 약 사용도 문제

[@냠냠-o6v]

마지막 찐 헬린이분 1년임 저분이 3년 하면 갑자기 김보근이 됨? 도대체 까로팸들 이나 말왕 대회 출전자 분들은 뭐 어릴때 운동을 안해서 준비를 해도 저렇게 안되는건가.. 참 신비롭다니까

[@Osim-r4m]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이유진만 봐도 15년 입니다 운동경력이 ㅋㅋ 총총이나 이유진 유튜브 출연당시만해도 4~5년은전인데 그때부터 운동 시작한 사람이 그당시 유튜버 두명은 운동 경력10년넘은 상태에서 지금까지 운동에 갈아넣으면서 계속했는데도 두명은 성장이거의 멈췄고 김보근은 저 두명을 거의 잡아 먹었는데 말이안되는거죠 ㅋㅋ

[@Osim-r4m]

진짜로 순수하게ㅜ네츄럴로 운동하는 사람들만 바보되는거에요 진짜 양심이 없는새기들이라서 돌츄럴들은 사람들만 바보 만드는거죠 딱봐도 네추럴이라는 초창기 운동 유튜버들은 누가봐도 성장이 존나 더뎌서 성장이 안보이는데 쟈들은 몇년도 안하고 걍 만들어버리니 네추럴대회도 조만간일듯요

[@helookscool]

김보근 예전 인스타 보면 3년전? 군대가기전?? 이때도 약물러 수준이었음.....최근에 이르러서야 저몸이 된게 아님....뭔가 눈에 매력적이게 보인다고 해서 감싸고 돌지 마라....중고딩부터 역도, 체조 하는 엘리트 체조선수도 몸 저래 안나옴.....키가 160이 안된다고 하면 저 몸 네츄럴 인정함.

[@ootd5542]

@@helookscool 역도 체조가 몸 예쁘게 만드는 대회냐?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ머저리쉑이야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역도 체조가 측후면 레이즈 운동 이딴거 하고 있겠냐고

[@user-dc5oh1eq5s]

김보근 인스타 타임라인 싹 밀어버린지가 언젠데 아직도 개소리를 하고있노ㅋㅋㅋ

[@상선약수-b1w]

얼굴을 아무리 모자이크해도 몸에 김보근이라고 써있네요ㅋ

[@jeongugjo8602]

6:40 상급노하우 잔뜩 들어갔네

[@kju9803]

김보근인가

[@Asmd-yx7yb]

@@kju9803네 김보근 맞아요

[@teves2626]

요즘은 너무 많이 노하우가 알려져서 백악기로 돌아가는 중 쥬라기공원 만들어도 될듯

[@teres-major-muscle_]

6:35 어디서 많이본 실루엣인데ㅋㅋ

[@user-cr7km5bu6g]

2번은 평소에 데피디션, 복근 포기못하고 짬밥은차고 근데 가동범위도 문제잇고 근력 , 수행능력, 자세 다문제인듯. 로로로 처맞앗어야는데 과감하고 단호한 선택과 결정이 필요할듯... 6년차 몸이라기엔 6개월 바디프로필수준. 바벨로우 6녓차가 40~50키로?ㅋㅋ 4번은 ㅅㅂ 약임. 약이어야함. 약일듯. 약이겠지... 부럽다 ㅅㅂ

[@hheess-e4r]

솔직히 이런 독설도 필요하긴 함

[@달려야하니-d2x]

6년차면 바벨로우 몇kg 들어야 하나요?

[@하면한다-i8z]

@@달려야하니-d2x100

[@하면한다-i8z]

운동도 ㅈㄴ 못함 2번

[@쭈쭈-u8p]

6:39 이게 노력많이하면 가능한가요? 멸치에서 15키로 증량하면서 노력많이했다생각했는데 현타오네ㅅㅂ

[@olowl4668]

저랑비슷하시네요 근데 현타 올 게 뭐 있어요. 운동 업으로 하는 거 아니면 걍 본인만 더 좋아지면 되죠

[@user-co2np1nr3k]

꾸준히 꽂는 노력하면 가능...

[@리동무-t8y]

꽂으면 되요

[@운동과노동은한끗차이]

남과 비교하면서 쓸데없는 불행을 겪지 마세요.

[@Imfpin]

다들 5년이상 해보시고 이야기해봅시다 보근이는 고등학교때부터 몸이 좋았답니다 ^_^*

[@outennis20]

확실히 총총님보다는 로로님이 맛깔나게 평가해주시네요!💙🩷 로로님 사이다평가 쭉 부탁드립니다~

[@총총]

로로 특집도 한번 해볼게요 ㅋㅋㅋ

[@Jihwan_aa]

김보근 선수 머리도 작고 얼굴도 잘생기셨던데 몸도 좋으시네요 ㄷㄷ 어깨가 좋으시기로 유명하시던데 등도 미치신것 같습니다

[@yjyou7780]

잘 봤습니다 행님! 이번 영상에는 헬린이 상담소에 걸맞는 사연자분들이 계셔서 좋네요! 총총 더욱 더 흥해라!

[@총총]

행복한 한 주 시작되세요🙏😊

[@bbred4638]

영상마지막에 나온 본인입니다!!! 확실히 이번 계기로 많은 영향을 받고 갈것 같습니다! 저도 너무 하얀피부가 컴플렉스 이기도 했는데...ㅎㅎ 역시 로로형님이십니다. 아직 너무나도 많이 부족한 한 운동인으로서 이번 영상에 나온 피드백들 가능하다면 모두 수용해서 부족한 부분들 채워 나갈 수 있는 그런 사람이 되겠습니다! 너무 부족해서 뽑힐지 안뽑혀도 그래도 혹시나 되면 정신차리도록 쓴소리 한번 듣고 싶어 지원했었눈데 너무나 감사합니다!!! 더더욱 열심히 이 감사함 가지고 노력해보는 모습 가져가 보겠습니다 감사합니다!! 그리고 좋지 않은 몸이기에 혹시라도 보시는 분들 중 제가 눈을 베리게 했다면 죄송합니다 ㅎㅎㅎ 😆 그냥 아직 어린친구구나 하고 웃으며 봐주시면 너무나 감사하겠습니다!!! 😊😊

[@총총]

신청해주셔서 감사합니다! 응원하겠습니다! 메일로 꼭 성함 주소 전화번호 남겨주세요😆

[@bbred4638]

@@총총 제가 더 감사합니다 총총님!!!!

[@san_e-san_e]

이번 영상도 잘 봤습니다!!!!!!!

[@cucucu-l2m]

요즘은 고딩 체대입시하는 애들 스테로이드 많이 써서 어린데 몸이 좋으면 의심되긴함

[@주-m3b]

스테로이드 보단 입시 실기 당일을 위해 각성제를 많이 쓰는가 아닌가요?

[@cucucu-l2m]

@@주-m3b 10명중에 한두명은 쓴다고 하네요 바디알케미 영상보면 나오네요 저도 체육과 나오고 체대입시해봐서 대충 짐작이되네요 뭔지도 모르고 쓰는듯합니다

[@cucucu-l2m]

@@주-m3b kzbin.info/www/bejne/gKbcin9qjquohMUsi=3Ihfy-kWcHd4lWx3

[@cucucu-l2m]

@@주-m3b 에페쓴다네요

[@Osim-r4m]

진짜 조온나 많이씁니다

[@choiseungwon]

보근이햄 난 진짜 믿어

[@kaien9421]

재밌게 바써요.

[@총총]

감사합니다!

[@천희동-t5u]

역시 대단한 피지컬 입니다👍👍

[@UDside]

18:34 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃기네ㅋㅋㅋㅋ

[@bbred4638]

감사합니다ㅎㅎ 더 열심히 노력하는 사람이 되겠습니다!

[@UDside]

뤼스쀅ㅌ-!

[@bbred4638]

@@UDside 감사합니다!!!!

[@정지운-p8y]

이시리즈 컨텐츠 너무 재밌네요

[@총총]

재밌게 봐주셔서 감사해요😊

[@woocheolkim5]

맨날 헬린이라면서 데드 180넘게 치는사람들 피드백보다가 찐헬린이 피드백나오니까 재밌네요ㅋㅋ

[@총총]

헬린이분들의 많은 참가를 원합니다 😭

[@Hyeonstead]

형님 주말 쥐뤼십니다.

[@멋져요]

이번 영상 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋ❤

[@총총]

감사합니다😆

[@boxy-h4v]

와 커터칼님 어깨 가 ㅎㄷㄷ

[@마마이마이]

로로형 말이 무조건 맞음 뼈에 새겨야함

[@입이조금큰남자]

민권이형 부럽다..총총테레비도 나오고...

[@총총]

아는 사이에요? ㅋㅋㅋ

[@입이조금큰남자]

@@총총 제 ㅈㄴ친한형이자 사부님

[@waibunng9924]

❤❤

[@용뱀-u3e]

로로 너무 재밌따

[@총총]

감사합니다😊

[@ifbbpro_kjs]

형님 05년생도 프로에 도전합니다. 사랑합니다

[@총총]

화이팅입니다! 🔥👍

[@sh4995]

왜 2000년대생 애들은 경력 짧은거 어린거 강조하냐 ㅋㅋㅋ 인스타봐도 몇년생 3대몇인데 이정도면 어느정도인가요? 이런질문부터해서 ㅋㅋ웃김 걍 ㅋㅋㅋㅋ 뭔 어느정도야 딱 그정도지 오히려 어리니까 몸 금방 만들지 천연 호르몬에 일도안다니고 술자리없고 ㅋㅋ

[@asdkmlkrmkl]

아니 총총형 머리짧을떄 왜이렇게 잘생겼어

[@악귀-u6r]

아 올라온줄 모르고 신청 못했네요 ㅜㅜㅜ 한번더 해주세요

[@총총]

매달 하고 있으니 다음달 커뮤니티와 인스타에 공지 올리면 꼭 신청해주세요!

[@100_nok4]

너 몸증에섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제일 클레식에 가까은게 ㅋㅋㅋ 안경이래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@총총]

안경이 진짜 클래식..

[@cchicken_king]

마지막분 여유증이 고민이라는거 부터 여유증이 뭔지 잘 모르시는듯 한데.. 애초에 수술외엔 방법이 없는거라 고민할 필요가 없고, 저정도는 여유증 진단도 안나올듯. 혹시 병원은 가보고 말하시는건지? 아 가봤을리가 없네.. 가봤으면 고민을 할수가 없음.

[@이들모든]

여유증 아님 저정도는 운동하면 오히려 볼륨이쁘게나옴

[@bbred4638]

영상에 마지막에 나온 본인입니다!!!! 확실히 이번에 받은 피드백들이 너무 맞는 이야기들 뿐이라 정신차리고 더 열심히 하는계기가 되보도록 노력하겠습니다!!! 아직 많이 부족해서 더더욱 남들보다 노력해보겠습니다 형님들 댓글도 다 수용해보고 적용시ㅕ보겠습니다!!!

[@DOL2BROTHER]

대한민국에 어느 순간부터 괴물들이 너무 나타나고있따 괴물은 한강에 한마리면 충분했었다..

[@쇼츠박스-u8h]

스테로이드의 부작용은 생각보다 낮은 비율로 발생하거나 심각하지 않은건가요? 로이더가 왜케 많은거지

[@잼민-h6l]

한국인의 조상이 공룡인가요??

[@Joeian9266]

요샌 학생들도 바로 로이드꼳아버리노 ㄷㄷ

[@Bodygood_bro]

지원 해보고싶으나 몸좋은 사람이 너무 많은것 같네요 ㅎㄷㄷ

[@총총]

이름이 헬린이 상담소라서 편하게 지원해주셔도 되세요 😆

[@Bodygood_bro]

@@총총 감사합니다

[@Moonchul_u53]

로로 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@ForaDunn]

보냈는데 안 뽑혔으면 다음에 같은 내용으로 다시 보내도 되는건가요?!😅신청하고 싶은 사연이 있는데 다른 신청자가 많아서 못 뽑힌걸수도 있지 않을까 싶어서요ㅎㅎ

[@총총]

네 또 지원해주시면 감사하겠습니다😆 사연과 사진 영상을 자세하게 보내주시면 뽑히실 확률이 더 높으실거에요 ㅠㅠ 5~6명 정도만 뽑다보니 경쟁률이 높아서요 ㅠㅠ

[@1920-m6h]

진짜 죄송한데 스미스에서 팬들레이 로우 하는데 하면 안되나요..?

[@총총]

하셔도 되죠! ㅎㅎ본인이 느낌 잘오고 잘된다고 느끼는 운동이 최고입니다👍

[@Wewe-zh9pt]

세번째는 약인데 총총님도 아시면 걍 패스하시지;

[@루피킹-e7w]

배 나오는거 신경안쓰고 먹으면서 운동하면 되나요

[@총총]

벌크업이 목적이라면 배나오는건 어쩔수 없는거 같습니다 ㅎㅎ 대신 체지방 20프로는 넘지 말아주세요

[@루피킹-e7w]

@@총총 우와 답변 감사합니다!!

[@butterflymoment12]

총총님에게서 아저씨의 박새론이 보이는데요? 어제 넷플릭스에서 봤는데 너무 비슷해요 ㅋㅋㅋㅋ 일단 3년차까지는 유산소는 하되 뒤질 것 처럼 운동하고 먹으라는 말씀 잘 알겠습니다

[@총총]

ㅋㅋ아 뭔가 닮은 느낌이 있네요 ㅋㅋㅋ

[@루브루-e8m]

안경이 ㅋㅋㅋㅋㅋ 클래식 ㅋㅋㅋㅋ 엌ㅋㅋ

[@세인아빠-b6v]

로이더 몸평은 아닌 것 같아요.

[@전창민-b3q]

보근게이야....

[@몽쉘크림케이크]

아 ㅋㅋ 약 존나 꼽고 지들끼리 헬린이 ㅇㅈㄹ 하는거 개꼴보기 싫던데 거의 게이들이 언니언니 하는 수준임

[@gogomemology838]

김보근님을 유튜브 채널에 초대해주세요

[@hobinlee4026]

헬린이 상담소가 맞나?

[@eheheueurffe]

그냥 로로만해도 될거같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진심조언 주고싶은분만 pro로 변신하고

[@총총]

좋네요 ㅋㅋ

[@OrientalMusk]

지원 했는데 안 뽑혔네요😭😭

[@총총]

아 그러셨군요 ㅠㅠ 사연이랑 영상 사진이 자세할수록 뽑히실 확률이 높으실거에요😭 다음에 또 지원부탁드릴게요🙏

[@조로로]

총총이형 다알면서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@태환노]

요즘 군대 개편해졌네~

[@총총]

예전보단 확실히 군생활이 좋아진거 같습니다 ㅎㅎ 그래도 군대는 군대라 ㅠㅠ

[@윤-x2t3s]

괴물들이 너무 많네요..😢

[@어른남자]

진짜 총x 이런 사람은 자기자신을 알아야지 참 세상이 우습나 싶다

[@총총]

화이팅입니다🔥

[@jung339]

약쳐먹고 잠이나 자자

[@운동과노동은한끗차이]

야,여기가 니 열등감 표출하는곳이냐?ㅋㅋㅋ

[@won대장]

앗 일등?

[@총총]

감사합니다!

[@스트릿몽키즈]

Ifaa

[@user-kc3ll8hd7t]

영혼을팔면되지

[@어른남자]

아니 총x 당신은 무슨 올림피아 선수처럼 얘기하는게 참 본인의그릇을알고 남들 피드벡을주든 이런 컨텐츠를 하세요 진짜 욕이 나옵니다 본인이 무슨 박x훈 정도 되는줄 아는데 누가누굴 평가해야 되는지도 모르고 참 안타깝네요 ㅜ

[@coffee-bbang]

당신같은 사람도 총총님 평가하는데 총총님은 다른분들 평가하면 안되는 건가요??ㅎ

[@총총]

컨텐츠 재밌게 봐주세요! 항상 행복하시구요!

[@디그니타스]

프론데 평가할수도 있는거지 당사자들이 원해서 신청한건데ㅎ

[@왕밤빵-j4n]

@@coffee-bbangㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 👍

[@코코넛-l5c]

병은 부끄러운게 아니에요 꼭 병원가세요!

[@yonggilee2244]

기가 차네 ㅋㅋㅋ

[@밭길이]

아 ㅋㅋ 어깨운동하다 개웃었네 형너뮤 잼잇어요

[@총총]

어깨운동 화이팅🔥😆

[@밭길이]

@@총총 어깨 탈골된거 같아요 책임져요..