04.04.2024 Итоги после пасхи

Рецепт пирога от Юли здесь 👇
• КЕТО ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ С ...
Рецепт печенья от Елены здесь👇
• Арахисовое кето печень...
Привет!
Меня зовут Инна. Мне 41 год, рост 170 и я худею с 83 кг.
Ты тоже хочешь похудеть? Присоединяйся ко мне😉
Будем стройнеть вместе!
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
uppbeat.io/t/ra/borders
License code: PXKT2R9VUNHFU7C2
#дневникпохудения #чтояемзадень #кето #чтоможноестьнаночь #похудение #мотивация #чтояем #мотивациянапохудение #лишнийвес #минус10кг #зож #здоровыйобразжизни #дневникпитания #кетотест #кетоз #какпохудеть #какпохудетьлегко #худеемвместе

[@-lowcarb8403]

Что то я грибы давно не готовила, надо бы купить, грибочков прям захотелось жареных😋. Посыпку для авокадо так всё никак не куплю😩, выглядит очень ароматно👌, у нас в Edeka видела похожую.. Хорошего тебе дня🌸🌼🌸!

[@Befuslife]

Спасибо большое🌷 Посыпку рекомендую! В составе есть куркума, что мне очень нравится😃👍

[@user-mv8ps7du5s]

Привет Ваня и Инна! Как я понимаю...но ничего страшного ,но я думаю планку свою найдешь.Удачи,удачи!

[@Befuslife]

Спасибо вам большое за поддержку❤️🌷

[@user-ox7tn7ue4t]

Удачи! От меня как всегда👍😊.

[@Befuslife]

Спасибо вам большое Оксана🤗❤️🌷

[@user-tc6iw1wk7s]

Лайк в поддержку, Инна, держитесь, 👍👍👍

[@Befuslife]

Спасибо вам большое🤗❤️🌷

[@user-uf2fo4eh6o]

Блииин, вот вот наши соблазна в семье😢 потом плюс на весах. Блины пеку, обязательно съем парочку. Суши не ем, т.к рис сильно крепит!

[@Befuslife]

Спасибо вам большое Полина за отзыв🤗❤️🌷Блины я тоже очень люблю! Делала кето блины по разным рецептам, но это всёравно не тот вкус. А съесть один блин я тоже не могу🙈

[@agathamikulik3939]

Привет Инна.Ну вот завтра тоже пирог Юлин испеку.Увидела его,аж запах и вкус почуяла . Молодец!

[@Befuslife]

😅👍Спасибо большое за внимание 🤗❤️🌷

[@-lowcarb8403]

Инночка, привет, дорогая🤗❤! А мы в этом году дочке конфеты не дарили, она уже привыкла что их дома нет и на пасху даже и не вспомнила, так что в шкафах было пусто😄🤭..

[@Befuslife]

Привет Юля🤗 Спасибо большое за отзыв! Мы тоже не покупали. Но у нас же есть бабушки и кумовья😅 Давид кстати тоже старается не есть сладости, следит за фигурой💪😃

[@valentinadukart5580]

Инна,привет ♥️Моя жизнь это вечная борьба за свою стройность! Желаю тебе успешного достижения своей цели👍♥️Я что то тоже соблазнилась Юлиным пирогом! Надо лук зелёный купить!

[@Befuslife]

Здравствуйте Валентина! Спасибо вам за отзыв! Вы большая молодец и всем хороший пример😃❤️Мне похоже тоже придётся всю жизнь держать контроль...

[@olesjastrom8972]

Здравствуй Инночка Жду твоё видео всегда. Не расстраивайся как говорится один раз живём. Зато были хорошие моменты с семьёй и кресниками. Не ругай себя. Ты все равно молодец! Похудеть как ты похудела до этого, сможет не каждый Так что живи и наслаждайся вкусняшками как говорится надо жить моментами. Я тоже как и ты борюсь с килограммами в прошлом году удалось сбросить 10 кг но хочется дойти до своей цели. Но как то нет внутри этого огня как в прошлом году и после зимних праздников. Все не как не настроюсь. Вроде бы и стараюсь питаться правильно но вот эти маленькие вкусности мешают. Но я верю что у нас все получится как только выйдет солнышко.

[@Befuslife]

Здравствуйте Олеся! Спасибо тебе большое за отзыв🤗❤️🌷Ты правильно написала. Самое ценное в жизни это время с родными и близкими❤️Время к сожалению не вернуть обратно и это как раз меня пугает. Я всем желаю лучше 1 раз взяться за ум, достичь цели и прожить жизнь в теле своей мечты, чем постоянно думать о похудении. Это сложно, но возможно!!! Давайте мы это вместе сделаем💪😅

[@HudeyMolodey]

Инночка привет! Какая ты красивая, голубое тебе идёт очень под цвет твоих глаз) И хорошо что ты не сладкоежка, Инна, это такая зависимость что жуть.. Я всё смотрю на твой цвет волос, и неудобно спросить, но смотрится как это твой родной цвет волос, Инна, тебе очень идёт! Я люблю такие цвета, блонд, пшеничный, соломенный, ну вот люблю и всё тут) Я как начала в 2006 красить волосы в пшеничный цвет, так и до сих пор крашу. Тарелочки у тебя как всегда, всё очень вкусно, Инна! Но праздники прошли, теперь можно взять себя в руки. Даа, ох уж эти праздники, хорошо понимаю тебя) Ты умничка что не набрала, Инна, это ведь уже большой прогресс, далеко не все так могут!

[@Befuslife]

Спасибо большое Света! Я могу быть ещё какой сдадкоежкой, стоит мне только начать есть эти гадости. Мне лучше вообще ничего не пробовать. А вот когда не ем, я абсолютно равнодушна. Это наркотик... Насчёт волос, спасибо тебе большое за отзыв😘 Я делаю 1-2 раза в год мелкое мелирование и то не на всю голову. Последний раз было в январе. Летом они выгорают от солнца. Взять себя снова после "зажора" в руки это очень сложно. Хочу себя настроить только на здоровые продукты. Семья в принципе поддерживает. У нас уже гораздо лучше чем раньше. Сын тоже похудел и не есть много вредного. Муж тоже хочет скинуть пару кг и заняться спортом😅👍Дочь только не может отказаться от сладостей. Очень надеюсь, что рано или поздно я приду к зож!

[@user-vw7gi4wd8v]

❤❤❤❤❤❤

[@Befuslife]

Спасибо большое 🤗❤️🌷

[@user-vw7gi4wd8v]

Инна пожалуйста, видео приготовления миндального печенья не могу найти на твоём канале...а так хочется ❤

[@Befuslife]

Здравствуйте Ирина! Рецепт не мой😅 Вот ссылка: kzbin.info/www/bejne/eojVpXyel6yAjMUsi=z9qJIzcwZp9KzzuW Готовьте на здоровье❤️

[@user-vw7gi4wd8v]

Спасибо 💞

[@valentinafleck6942]

Добрый день. Где вы покупали эту посылку для авокадо?

[@Befuslife]

Добрый вечер Валентина! В магазине Edeka👍

[@MrJohn-cn1ge]

Почему так мало видосы выставляете 🤨только начел канал набирать обороты 🤔 KZbin любит постоянство 😅

[@Befuslife]

Спасибо вам большое за внимание! Канал набирает обороты на шпермюле. А он к сожалению 1 раз в месяц. Постоянство не всегда работает. Я часто выкладывала ежедневно видео про похудение, не зашло.... Людям интересно, что выбрасывают немцы😅 Здоровье к большому сожалению на втором месте...

[@user-gh9zi7df2j]

Инна, тебе не кажется что это уже рпп попахивает?

[@Befuslife]

Спасибо вам большое Надежда за отзыв🤗🌷Конечно это рпп, иначе у меня не было бы лишнего веса🙈

[@MrJohn-cn1ge]

Ты определилсь или ты на диете или нет😂

[@olesjastrom8972]

Всю жизнь держать себя в строгих рамках не возможно Все мы живые люди и иногда хочется тоже как все вкусно и не полезно поесть

[@MrJohn-cn1ge]

@@olesjastrom8972 я вижу это так если не можешь сдерживать себя лучше не заморачиваться ☺️

[@Befuslife]

Спасибо большое за отзыв! Я на вечной диете😅🙈

[@Befuslife]

@MrJohn-cn1ge Не совсем согласна про "не заморачиваться". По вашему будет правильно, опустить руки и жрать всё подряд? Нет😂я за борьбу за здоровье как сложно это бы порой не было...

[@MrJohn-cn1ge]

@@Befuslife 🤔