0成本去眼袋 | 日本爆火眼袋消失術|日式眼周提肌操，視覺年輕10歲

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去年去淚溝的視頻是不是效果超棒啊
今天又帶上同系列的祛眼袋面部瑜伽來咯
是我選擇練習後覺得最有用的一套動作了
有眼袋的一定要收藏
这个影片來自日本的Imi老師，最近在日本很火哦！都說很有效果 大家趕緊來嘗試一下！！！
不醫生不用繁瑣的遮瑕，7天，給自己一個漂亮的眼睛
Imi老師的link：
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hi大家好我是熊貓歡迎來到我的護膚頻道
去年出了一個去淚溝的視頻後，幾乎一直在被催：熊貓你的去眼袋視頻什麼時候出！一年了啊啊啊，我的眼袋像2個碗一樣掛在臉上啊！（小劇場）
（bi--）
眼袋是指下眼瞼皮膚和眼輪肌鬆弛，所以眼眶隔膜下的脂肪就突了出來形成了眼袋。其實眼袋是分先天和後天的，後天形成主要是因為你用眼過度，飲食不當，熬夜，內分泌變化等等原因，造成的，如果形成時間不是很長的話，通過改善生活習慣會得到明顯改善。而先天性眼袋也就是遺傳性的。很多人年紀大了會越來越容易顯現，不過也有年輕時候就開始有的，比如這樣（範例圖）這樣的眼睛雖然它肌肉群和皮膚都沒有鬆弛，但是你們看，脂肪快要呼之欲出了。這樣的情況通常是遺傳的比較多，快去看你媽媽，你爸爸或者你家爺爺奶奶眼睛有沒有大眼袋？不過沒事 這是你們一家人整整齊齊的證明。
其實不管你是天生還是後天的，進行強化眼部肌肉的鍛鍊是可以得到一定改善的。雖說不可能像醫美那樣完全消失（當然醫美很容易反彈）但是堅持後的效果一定會讓你感覺非常驚喜噢，那我們開始吧。/

[@hinovia]

堅持淚溝和眼袋按摩大約一個月，真的覺得黑眼圈明顯變淡，以前遮瑕三層都遮不住，現在狀態好多了！超級謝謝熊貓🙇會持續每天練習下去的！

[@吳N]

1:12 報告老師! 我有完整看完第一遍(了解原理)，標出時間是為了方便之後daily practice。 謝謝老師!

[@hannazhou5054]

谢谢分享 我是因为原来长期失眠，全部有眼泪沟黑眼圈 眼袋 眼睛无神，跟着老师做了几次，觉得很有效，特别是睡好美容觉觉以后，做这个操更有效。太感恩看到你的视频了，会一直跟着做的。

[@robertoong8323]

Thanks for upload

[@ChinChin-ur4py]

請問現在還有再跟著做嗎?效果如何呢

[@stanleywong7371]

是嗎? 我有一向有肩頸同耳鳴問題, 早在未有眼袋問己經做這些差不多的肩頸及耳仔操, 現在一樣出現深深的眼袋.

[@yosa9807]

縮肩膀放鬆那邊做的時候，因為肩膊長期都太僵硬，痛得快要做不下去 做了幾天受不了，拉筋也沒減輕多少，搜尋了一下看到原來可以按摩兩邊鎖骨下方的位置緩解，因為有時候肌肉緊張的不一定是肩膊位置 按下去夭壽痛，按到適應不太痛後動動肩膀發現完全沒問題了🤯 真是誤打誤撞地解決了長期肩膊酸痛的問題哈哈 我又可以繼續了耶🎉

[@carmancarman-kq3dc]

初接觸到你的視頻，超喜歡！人靚，皮膚好，自然，講解又詳細，多謝你的指導！

[@VivHealthLife]

超喜欢你的视频，能否做一期关于怎样消除眉间纹的视频，很多人会感兴趣🌹👍

[@cocopandaaaa]

会安排哦

[@_lszeyu607]

终于有了！😆

[@evaip411]

大部分按的這些部位跟眼袋好像沒啥關係，不是說應該打通筋脈流通才有效嗎

[@maggiechan242]

如果每一個動作都有解釋作用就更好的😄

[@carlyzhu8819]

她自己都不知道，怎么跟你解释？

[@MZ-gz2kg]

试过的人说说真的有效吗？不会眼袋下不去反而多了眼纹吗

[@ngkonlan6280]

我喜欢妳的视频，会一直follow👍🏻👍🏻👍🏻

[@kz1785]

有没有去眼部皱纹的？谢谢熊猫

[@nancynancy3968]

看到您认真进行脸部收缩时，我觉得很搞笑。

[@angelchen4997]

打卡第一天

[@angelchen4997]

第二天

[@angelchen4997]

第三天

[@angelchen4997]

第四天

[@angelchen4997]

第五天

[@camquyenlu6086]

每日做多少次

[@NoMoreBeTo]

剛剛露出牙齦然後法令紋跑出來 想說完蛋了 然後下個動作按摩顴骨下方 真有妳的 :-)

[@unmu198]

笑出牙龈我笑完就抽住了😬

[@mabelloh97]

爷爷奶奶年纪那么大肯定有眼袋啦怎样去检查是不是遗传😁

[@cocopandaaaa]

那可以参考爸爸妈妈的哦

[@mabelloh97]

@@cocopandaaaa 爸妈不也是有年纪了吗？

[@無言啊]

謝謝分享.哈

[@929ntn]

有需要搭配保養品或是乳液嗎?

[@fredafang1519]

谢谢你的分享🥰🌹

[@桑妮-l3l]

1:13 start

[@jefferysong4599]

我腰椎病好了，这套方法很好

[@蘇皆瑞]

很棒鑽

[@joannachong3046]

笑出牙龈那边真的让我笑出牙龈🤣🤣🤣

[@cocopandaaaa]

哈哈哈哈哈哈哈哈

[@wennali9688]

眼袋里面是脂肪按摩就能解决了吗？

[@mabelloh97]

不能

[@QQme6688]

請問一天做幾次？

[@吳素瑞]

長得好漂亮的女孩

[@Zhado-kaz]

您好，关于泪沟视频在哪儿？

[@jia9891]

那个动作真的太像雅人叔了 笑死了哈哈哈

[@cocopandaaaa]

怪不得他的眼睛吊到飞起🤨🤨

[@kiijohn9578]

Maybe twenty years from now yourself will find your 'theorem' and technic no longer work!😊😊

[@NowshinShanzida]

I'm just 19 😭 I've eye bags, I look much older than my age,, I want to remove it properly 😭

[@unmu198]

按摩发线的手势好像美伢🤭

[@fredb7480]

多久做一次呢?

[@tannancy2760]

请问如何才能使法令纹不见

[@joechang3160]

謝謝介紹手法，就是背景音樂太嘈噪，建議換個輕柔的，或者降低音量。

[@cocopandaaaa]

謝謝你的建議～

[@cassiobear]

姐姐印第安纹有救吗？ 天生的😭

[@中目黑-r9d]

博主视频有在国内的平台吗？我发给国内朋友推广下。

[@cocopandaaaa]

bilibili～我的每个视频info都有写的

[@WOMENWEARLIFE888]

感謝分享，只是脖子前面那邊神經科醫師有叮嚀過我不能按摩，怕會中風！要謹慎教學哦！謝謝!

[@limlanny8607]

😮😦

[@user-ue8sd3um9l]

那個地方是胸鎖乳突肌，是個肌肉！神經應該是在肌肉的旁邊

[@eva7767]

@@user-ue8sd3um9l 她應該是提醒按摩胸鎖乳突肌是要小心頸動脈竇

[@user-ue8sd3um9l]

@@eva7767 沒錯 是旁邊的動脈

[@Snowie01218]

有没有觉得coco有些镜头超像小S ！

[@macherie06262002]

有

[@劉春華-d5x]

感謝您

[@cherie6157]

😍耶✌有新影片了。可以做关于鱼尾纹影片吗？

[@cocopandaaaa]

会尽量满足大家哒 不过可能需要点时间啦

[@cherie6157]

ok~我们会等😃

[@CZH7623]

请问这些按摩是早晚擦了面霜之后的按摩么？谢谢

[@sunnylaw3621]

請問扁塌鼻子有救嗎？可以用按摩改善嗎？

[@user-tp7ne1du1n]

怎么可能靠按摩变出个骨头给你，只有整容啊

[@priscillaleung4396]

@@sunnylaw3621 我就是小時候塌鼻子，青少年時候一直捏鼻樑，長大鼻樑高高了，沒騙你

[@毀譽由人]

總是好奇該用多少力XD

[@cocopandaaaa]

我說不要用力就是淺淺地在表皮，用力就是按到酸痛 大概這樣的標準吧～不過還是要根據個人情況哦，酸痛讓你不舒服的話就減少力度。不要按傷為第一重要的事

[@毀譽由人]

@@cocopandaaaa 謝謝熊貓~~

[@希望之花-y7u]

這套動作可以善任何眼袋嗎？

[@user-tp7ne1du1n]

不可能

[@jerryhashow]

. * * . * ❣ ＊ . * * .⬇ . ＊. . 👍 . 20 25 . ＊ . 老師. . 教的真好. . . 💎 . 【 洛杉磯 老叩叩的學生 潘安二世 （ 😜 ） 20 25】

[@cocopandaaaa]

謝謝～

[@sim5441]

有喔

[@wangfrancoll1330]

请问如果每天做一次泪沟+一次眼袋，效果如何？

[@anlernlanlan5059]

我是这样做，只是不懂天天这样会不会太太负荷?

[@tannancy2760]

感恩阿弥陀佛🙏

[@ritali2775]

眼睛有眼袋做幾多次先有改善

[@takmingkoon8564]

有効才怪。

[@tanahkek7995]

Tq for sharing

[@tanahkek7995]

I got puffy eyes lately 😃.sooo difficult to get rid off!!!

[@tanahkek7995]

Jz curious how soon can see d results???

[@user-pupupu822]

半澤直樹有好笑

[@ssw208]

除了手術別奢望會有他法 , 否則祇有失望。

[@王聰明-p5q]

若是水腫型眼袋還是有明顯效果的。 遺傳型、老化型眼袋就只能手術了。

[@Jessica-ti9lf]

手術 也會因皮膚鬆弛😢我自己做美容的我都咁同客講 你要明白一個道理冇任何嘅護理是永久的 😅 但絕對是根據你有冇做護理 或是按摩嘅持之以恆是一定有後果的， 等同人要食飯食完會消耗 消耗完再補充的原理一樣😅經常做美容嘅人同不做的分別是很大⋯以上影片中的按摩每日自己得閑就撳幾下是一個很好的保健👍

[@evaip411]

@@Jessica-ti9lf你說的很有道理👍

[@shanshanlam9287]

Hi 老師在東京怎麼聯繫

[@suilo3265]

我本来没有眼袋的，我单边试了一下，现在试那边竟然长出眼袋了，怎么回事？

[@cocopandaaaa]

你好，會不會可能是臥蠶？

[@suilo3265]

@@cocopandaaaa 我也不知道，不笑就没有，一笑就有了。本来那里肌肉没有紧张过，现在一笑那里肌肉就谷出来了，多了一个。这种是卧蚕吗

[@cocopandaaaa]

@@suilo3265 嗯是的，因為眼袋是笑也不笑都會有，而臥蠶是笑的時候更明顯

[@suilo3265]

@@cocopandaaaa 原来如此，想问下我现在这样能消掉不，两边眼睛下面不对称，一边有。不太好看，我也不想它两边都有

[@cocopandaaaa]

@@suilo3265 停止做操就會慢慢消失了哦

[@factgirl9]

打卡1

[@xinxu5017]

great

[@guangshi8513]

我是来看消除眼袋的、结果看见你是来搞笑的😢

[@zerow945]

1:20 开始

[@zhaoyanxu8040]

严重建议你入驻小红书！！

[@cocopandaaaa]

我在啊哈哈哈 我叫 “熊猫妹子在东京哟” 来找我吧

[@115moki]

谢谢熊猫：）

[@yixuedu6297]

我看了看自己还是婴儿时候的照片就已经有眼袋了🙃 都不用救了 直接放弃

[@alexz4786]

眼袋手术

[@chengcheng8373]

@@alexz4786 2

[@gracepeng2810]

@@alexz4786 疤痕體質的好不好有疤痕？

[@eileenchang2096]

有眼袋的寶寶一定也是很可愛的😊

[@ahkwailam6961]

😂😂😂

[@wenjack5697]

第二个

[@lemonsheep]

Love

[@kakichan6410]

thx,但怕會擠出魚眉紋....

[@wing2262]

淚溝視頻熊貓姊姊說過了 每次這麼短時間局部按摩,是不會有紋路出現的

[@劉茜妮]

1:13

[@lisayang1004]

脖子前面不是不能按嗎

[@吳政憲-y2m]

拿膠帶貼一貼不知道有沒有效？

[@cocopandaaaa]

長期貼的話 會導致皮膚鬆弛

[@teslaus5675]

越來越怕笑😔😅

[@pauline.is.hungry]

遺傳性的千年眼袋，令人很無助，希望有效

[@789kiu5]

脾虚

[@alexz4786]

没错，但问题是后来就算脾补回来了，眼袋也已经形成了没法再回去

[@kylehsu2137]

就是有點擔心這個笑法會加速法令紋的形成

[@cocopandaaaa]

法令紋不是你笑一笑就能有的哈哈

[@christina1460]

It’s not working at all

[@katiezhao5665]

我一直觉得泪沟不就是眼袋造成的吗，泪沟没了，眼袋不就没了吗。

[@wing2262]

很多人有淚溝 沒有眼袋啊

[@pauline.is.hungry]

泪沟是陷的，眼袋是突的

[@曾怡儒]

1:10

[@玉米-o5t]

2022/10/1 DAY1

[@玉米-o5t]

2022/10/2 DAY2

[@玉米-o5t]

2022/10/3 DAY3

[@玉米-o5t]

2022/10/4 DAY4

[@tengoktvsiapa5273]

Any improvement?

[@ОксанаКапустина-ы7р]

Сосо ты супер молодец. Привет с России

[@cocopandaaaa]

Спасибо за просмотр видео!

[@takmingkoon8564]

笑死，所有動作都無痛癢。

[@Room-cz8kb]

九唔搭八 不如按摩脚眼 大家都係叫眼

[@fongfong432]

你都係上日本網站學，冇特別

[@_lszeyu607]

她是日本的美容師 好吧

[@wonderpigs5175]

佢按摩方法得唔得我唔敢講。起碼佢敢擺上嚟 如果你有更好嘅方法不如你開個頻道試吓啦 得個講字鍵盤勇仕

[@sakashan123]

治標不治本啊

[@cocopandaaaa]

那肯定啊 但治标的话需要去医院拿掉眼袋并且在泪沟处注射脂肪填充，有很大一部分人还是会抗拒吧

[@luckyBiuBiu]

妖言惑众

[@Mandy-Huang]

1:14

[@Eddie-v6c]

1:13