1 अकेले प्राणायाम करने के चमत्कारी फायदे जानने के बाद, रोज़ करने लगेंगे Anulom Vilom Madhu Choudhary

[@usgshankar9625]

बेहतरीन. बताने का ढंग स्वतः सीखने को मजबूर करता है.लगभग 10 दिनों इस भावपूर्ण और शालीन ढंग से सिखाना ईश्वरीय कृपा है. शुभकामना . आप स्वस्थ प्रसन्न रहें .आम आदमी की शिक्षा का कारण बने रहें.

[@YogJourney]

Dhanyavaad!! Stay blessed

[@anjanajain8632]

Thanks a tonne

[@maheshpandey2598]

Didi we r doing nadisodhan. Then why'd do anuloam biloam. Didn't understood.please tell us.

[@Devineuvach]

बहन आपने बहुत अच्छा समझाया आपको ह्रदय से प्रणाम🙏🏼

[@amitchaudhary2340]

दीदी आप बहुत अच्छी जानकारी देती है भगवान आपको लंबीआयु दे सदा स्वस्थ औरदीर्घायु रखें

[@tejsinghtezas1831]

Didi aapke chehre se aadhyatmik aabha feel hoti hai , man ko shanti milti hai, Thanku Didi

[@ramanikbhaiasodiya8488]

दीदी,में ने अनुलोम-विलोम करने से मेरा डायाबीटीस चला गया,और थाईरोड भी चला गया।और B-12 विटामीन भी अच्छा हो गया।अब मजेमें हुं।रोजाना करता हुं।धन्यवाद।

[@YogJourney]

Achha laga jaankar stay blessed

[@DD-ex4xx]

How long or how many hours you did per day?

[@musicalnishant7243]

Kitne der Kiya?

[@connect2We]

Mam anulom vilom me direct hmare mind me oxygen ni pahuchta lungs ke s pahuchta hai or jab hn krte hai ye prnayam to hmara mind jakda va sa kyu lgta hai

[@rajeevdhami3345]

MADHU JI YOU HV A CHARISMATIC PERSONALITY. SO SIMPLE N CHARMING. WISHING YOU A HEALTHY HAPPY LIFE.

[@jayantkumarsahu1151]

आपने बहुत अच्छे विडियों बनाया है ।कृपयाभविष्य में खुशियों की बहार लाएं और भावी जीवन को मंगलमय रखे

[@pawandwivedi5025]

बहन जी आपने अनुलोम-विलोम प्राणायाम को समझा, आपकी स्पष्ट वाणी और प्रस्तुति बहुत अच्छी है

[@madhabaranjanrout1215]

Thanks lot for presentation of such tipe of video to the disorder society. ❤❤❤

[@pramodthakur1285]

माता जी को सादर चरण स्पर्स, बेहतरीन ढंग से और सरल तरीका से समझाने के लिए बहुत- बहुत धन्यवाद 🙏🙏🙏

[@harjeetsingh5678]

Great way

[@vedprakashbhatt2837]

सादर प्रणाम जी। धन्यवाद आपका। बहुत ही ज्ञानवर्धक।

[@dhrubam6482]

Madhuji is the most exceptional teacher of simple yoga, which anyone can do, of any age.v v pleasing and calm way of teaching , which reach mind and heart.grateful Madhuji.

[@YogJourney]

My pleasure you feel so!! Thanks stay blessed

[@surekhasonaje]

मॅडम बहुत अच्छा मधुर आवाज मे शास्त्रोक्त सिखाती है. बहुत बहुत धन्यवाद. आपको दिर्घायु सुख समृध्दि आरोग्य का अखंड लाभ हो, यही भगवान को दिलसे प्रार्थना है. 🙏

[@YogJourney]

Thanks

[@rajanbhardwaz]

जिस ठहराव के साथ आप अपनी बातों को कहती हैं और छोटे-छोटे सरल वाक्यों से एवं बहुत ही प्रभावी तरीके से अपने सन्देश को हम तक पहुँचाती हैं वह वाकई तारीफ़ के काबिल है l आप यूँ ही हम सबको अपने वीडिओ के माध्यम से लाभान्वित करती रहें l ईश्वर आपको हमेशा प्रसन्न और स्वस्थ रखे l

[@YogJourney]

Thanks!

[@gunjanbhushan2772]

Sach me didi,bahut shandar dhang se aapne samjhaya h. Thank you didi

[@bambahadurgurung6846]

ADARNIYA DR MADHU CHAUDARY JI APANE ANOLOM BILOM KAARNE UPAYOG NIDAN PHAYADA SALLAH SUJHAB JANKARI KE LIYA BAHUT NAMAN SADHUBA HK

[@abhilici]

मैं एक महीने से समझने का प्रयास कर रहा था आज आपका वीडियो देख कर समझ पाया इतने महत्वपूर्ण विषय को इतनी सरलता से समझाने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद आपका।

[@bharatshinghchouhan8699]

धन्यवाद बहन, भगवान की कृपा आप पर हमेशा बरसती रहे।

[@informationmedia3993]

मेरा पिताजी का उम्र अभी 90 सालका है , मैने आपका ये भिडियो पिताजी को सुना दिया , वो बहुत खुश हो गया अौर दिनमे दो बार अनुलोम बिलोम कर रहे है एबं अभितक 13 दिन के अभधिमे 200 सौ से भी ज्यादा time सुन चुका हे । Thank you very much you are so great . I subscribed your channel .🇳🇵🇳🇵🇳🇵🇳🇵🇳🇵🇳🇵काठमाडौ , नेपाल ।

[@YogJourney]

My pleasure! God bless your father with good health. Blessings to Nepal

[@jivanbadatya7182]

Best. Rejelt. Madhu. Bahen. Ji. Thanku. Dhan. Nirankar. Ji

[@ushamedakkar8195]

बहुत बहुत धन्यवाद मधू चौधरीजी 🙏🙏

[@harshas5312]

Wonderfully explained. You are a great motivator! Thank you.

[@YogJourney]

You are so welcome!

[@vitthalpatel7140]

Excellent explanation. Thanks for guidance

[@YogJourney]

Glad it was helpful!

[@vidyabhushan7490]

बहुत ही सुंदर प्रस्तुति👌👌

[@dhiranthakur4656]

बहुत प्यारी विडीयो मैम. 🙏🙏🙏

[@shefalibhandari7267]

Pehle mujhe anulom,vilom mai vishwas nahi hota tha,jabse aapka videos dekhe tab se mujhe vishwas ho gaya.bahut saaf sabdoo mai aap batati ho.hame samjhati hai wo kamaal hai.eshwar aap par aashirwad banaye rakhe.

[@YogJourney]

Thanks stay blessed

[@sangamanathwarad8369]

Unique and effective pranayam. Thank you Madum.

[@chitremandarr]

बहुत अच्छी जानकारी मॉं जी 🙏😊

[@syednaqvi5732]

Very impressive Presentation !

[@anjanaumraniya8894]

Aapka vidio bhut upyogi he, mai pranayam krti hu or esse muje fayda bhi milta he kintu menopos se presan hu eske lia aapse kuchha esa yog mile Jo en dino hame swasth rakhe.thanks

[@AshokPatil-rm1nu]

Mdm aap yoga ki jaankari itni saral aur aasan shabdo mein detii hai ki aap ki videos har kisi ko prabhaavit kar detii hai. Aise hi bane rahein. Dhanyavaad

[@YogJourney]

My pleasure

[@bhausahebgangurde1950]

खुपच छान मार्गदर्शन ताई

[@RakeshMisra-oc2tj]

Best Teacher 🙏🙏🙏✌✌✌

[@karnailsinghbabbar1036]

Good evening dear pranayam Dr. 🙏👍 Your way of healing training is very beautiful and amazing. You are welcome d for this pretty and beautiful training thanks for wellness message. Good evening mam.

[@YogJourney]

Stay blessed !!

[@UttamSingh-qx9hm]

Thank you ! sister for so precisely and simply explained ,about Anulom Bilom 🙏🏼🇳🇵

[@YogJourney]

My pleasure 😊

[@radhikadasvishnuswami8498]

सुंदर तरीकेसे कहा है आपने।

[@JasvirKaur-vm7cw]

Yes I feel happy after doing this prnyam you telling available true God bless you mam I recpect you most I like your every vedios

[@YogJourney]

It's my pleasure

[@pushpaprabhudessai5300]

thanks a lot. anulom vilom ke bareme apne bahut accha gnyan diya. hum isko jarur follow karenge. God bless you.

[@YogJourney]

Stay blessed

[@pramilapandey9748]

आज़ तक कोई भी यह तरीका नहीं बताया धन्यवाद आपका 🙏🙏🌹🙏 धन्यवाद आपका 🙏🙏

[@YogJourney]

My pleasure

[@rashmibhomia9982]

You explain very well. I'm a Doctor, but highly impressed. Thanx for teaching.

[@YogJourney]

My pleasure!!

[@nabakumarsharma5360]

Madam I am a regular viewer of your programme.Thanks for the programme.

[@YogJourney]

Stay blessed

[@satyadevi7079]

Mam apki har advise or abhyas follow karne se bhut fayda hota h

[@YogJourney]

My pleasure

[@sunitanegi6377]

Ma'am namaste 🙏 Meri fasting ki sugar 291 aur khana khane ke baad ki 399 aayi thi maine 20 din me hi avlom vilom karke fasting ki 107 aur khane ke baad ki 148 par apni sugar le aayi mujhe haal hi me sugar hui h bhut hi laabhdayak h avlom vilom

[@YogJourney]

Excellent!! Keep it up

[@dashrathlalkayasth387]

Many thanks for valuable guidance on this topic

[@jaisachidanand255]

Di itni acchi information ke liye thankyou good job ❤❤

[@shantimishra1887]

Many many thanks for you❤❤

[@narayanjoshi1894]

आपका फार्मूला बहुउपयोगी है धन्यवाद

[@ravindradhote2304]

Nice information mamji god bless you

[@alpanamistry1580]

Really really true Thanks

[@kunalbadade]

Great analysis and presentation 🎉

[@YogJourney]

Glad you liked it!

[@kausalpunia1566]

Thanks so much Very impressive 🙏🙏🙏🙏

[@YogJourney]

My pleasure

[@kashishchawla2975]

Batane ka tarika face impression etc very very good. Very slow slow aao bta rahe hai. Proper samaj aa rahaa hai. Thanks

[@RadheRadhe-hk6ut]

भगवान आप का भला करें 🙏🙏🙏

[@YogJourney]

Thanks

[@eknathshinde1063]

Very nice गुइडान्स दीदी

[@parulavasthi9019]

Thanku mam for this information I do pranayam daily n kapalbhati anulom vilom are the real gem 💎 changes every one life

[@YogJourney]

So true

[@sureshjain4682]

Bhohat Aache tarike sey aap batate ho dhanyavad

[@raju115rk]

ब्रह्माण्ड के सर्वोत्तम प्राणायाम क्रमानुसार । Didi Namashkar this video was earlier available and I used to practise along with it, but now it has I think been taken out. Please either forward the link video or link. Or upload the video again.

[@YogJourney]

kzbin.info/www/bejne/p5K3qKOOnMeAgbcsi=Tx2pGXc2NKDPb4Zd You can always search by typing - pranayam madhu choudhary

[@rekhasrivastava667]

Thanx a lot Madhuji, I look forward for ur guidance which Is extremely helpful!🙏💐

[@mahendrpratapsingh4956]

Great👏 mam. Ye sach me kaam karta hai maine apke last video ko dekh kr suru kiya tha. Amazing

[@madhemanjare6759]

Very good advice

[@rubanthapas2408]

Thank you for good information mam keep it up

[@YogJourney]

It's my pleasure

[@ramsarode9718]

Very nice information madam.. thank you 👍🌹🙏

[@eknathshinde1063]

Very nice infrmetion

[@YogJourney]

Many many thanks

[@gangarammandavi997]

बिल्कुल सही बात है

[@banshrajsingh32]

Mam aapki awaaz bahut pyari bahut acchi lagti hai thank u

[@YogJourney]

My pleasure

[@sanju_nnu]

🙏🏻🙏🏻thnku mam 🙏🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@bajranglalpareek3917]

Good analysis

[@urmilabhaydiya2526]

Thank s very nice ❤❤

[@mahantappabelagall3998]

Madamji woundeefull, super explanation, which can be easily understable, ThanQ pl.

[@YogJourney]

You are most welcome

[@tekbirrai4263]

THanks so much for sharing this very useful video. Ishwar aapko bhalaa kare !

[@GurmeetSingh-lu4xn]

Thanks so much madam

[@amarjitsinghsangalpal6518]

Beautifully explained..Thanks Madam

[@YogJourney]

My pleasure 😊

[@ganeshraojinaga6602]

Madam aapka yeh sujhav mujhe achcha laga thankyou

[@priyankasharma4145]

Thanks so much Diddy ji 🙏🙏🙏🙏🙏💖💖💖💖

[@nirmalasewani8609]

Great Madam dhanywad naman aapko 🙏🙏🙏🙏🙏

[@chandrakantdave3227]

Many thanks for kind information

[@YogJourney]

Always welcome

[@CH-ng8ei]

Very informative and positive vibes video 👌🙏🏼

[@YogJourney]

My pleasure

[@GeetaSharma-pz7mx]

Thanks mam ❤

[@karunadixit8594]

bht acha ❤❤❤ dii

[@vinoddewangan1756]

Dhanyawad didi

[@reemacoondapur9596]

Mam you are very inspiring. Thank you so much for this.🙏

[@YogJourney]

My pleasure 😊

[@savitaghai1110]

Mam apki all video's are very nice apki sub video mai dekhti hu apki voice face per glow bahut accha hai.

[@YogJourney]

Thanks stay blessed

[@VeenaMishra-hg1uy]

You are remarkable person ❤👃

[@shreyashganeshkar2806]

Very good information mam👌👌👍👍

[@YogJourney]

Thanks

[@sunilrao2373]

Mam if we play your video/audio till it ends and do Anulom Vilom along with then results are really amazing. We can say it as Health Guided Anulom Vilom. You are a life changer mam. Be happy.

[@YogJourney]

my pleasure! thanks

[@udaykanttailor5998]

Great Madhuri,

[@jagannathprasad7778]

Mam thanks a lot.

[@Darling764]

Excellent

[@pramilapandey9748]

दीदी जी 🙏 कितना मिनट अलोम विलोम करना चाहिए कितनी बार करना चाहिए किस टाइम करना चाहिए भोजन के बाद, या भोजन के पहले करना चाहिए 🙏🙏🙏😊🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🙏🙏🙏🙏🙏🙏😊🤗💐💐💐💐💐 आप का बहुत बहुत धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद दीदी जी 🙏 बहुत सुंदर बहुत अच्छा आपने बताया है धन्यवाद आभार व्यक्त करती हूं आप की 🙏🌹🙏🌹🙏🌹 धन्यवाद

[@sanatandharm_827]

बहन जी अनुलोम विलोम प्राणायाम को जब तक आप सहज हो तब तक कर सकते है इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है बस विधि सही होनी चाहिए। इसे आप खाना खाने से पहले या खाना खाने के आधे घंटे बाद कर सकते है। असाध्य रोगों से निजात पाने के लिए इसे पूरे दिन भी किया जा सकता है परंतु जो कुंभक लगा कर किया जाए (नाड़ी शोधन) उसे सुबह खाली पेट ही करे🙏

[@srikantsekar6161]

Thanks a lot M'am. Please share some videos for hair growth

[@YogJourney]

Visit channel

[@chandrikajoshi2789]

Mai 20 years se anulomvilom pranayam karti hu and aapne jis salinta se bataya koi bhi karne lag jayega mai aapka har ek video dekhti hu dhanyavad

[@SonuKukrejaa]

@chandrikajoshi2789 mam kya isse Depression dur ho jaeyga

[@yadav_ji314]

​@@SonuKukrejaasure

[@SonuKukrejaa]

@@yadav_ji314 kitni der karne par

[@yadav_ji314]

@@SonuKukrejaa ज्यादा नहि 10 मिनेट परे रेगुलर

[@PoonamKumari-tn3nu]

Very Well Explained Ma'am 👍👌👌👍 Thanks Ma'am 🙏

[@YogJourney]

Most welcome

[@rakeshpatel5221]

You are correct I last four years to start and excellent result 👏

[@मीआणिआयुष्य]

AAP ko Bhagwan Sada Kush rakhe❤️

[@YogJourney]

Dhanyavaad

[@lalitachettri5414]

Mam you are really inspiring us.... thank you mam....hope to get lots of positive videos from you 🙏

[@YogJourney]

My pleasure 😊

[@priteshsharma973]

Mere right hand ki index and thumb ak accident me lost ho gya hai , kya mai left hand se nose to handle kr sakta hu anulom vilome krne?...please advise urgently

[@kalpanagaryali2354]

Aapka bahut bahut dhanyawad.

[@YogJourney]

Stay blessed

[@subhashvyas6582]

Very good

[@YogJourney]

Thanks

[@j_n_vlog9020]

Thank you very much for yougs

[@SanjayKumar-un1wo]

You are so good

[@shyamlalsahu784]

Shyamlal Sahu Dongargarh Chhattisgarh se, मैडम सादर नमस्कार, आपके आवाज़ में बहुत ही जादू है, आप बहुत ही साधारण ढंग से जटिल समस्यायों के बारे में जानकारी देते हैं वह प्रभावशाली होता है।आप हमारे गुरु हैं जो इतना रोचक जानकारी हमे देते हैं। आपका कोटि कोटि आभार।

[@YogJourney]

Dhanyavaad apke shabdon ke liye. Stay blessed

[@sunitadhabra4021]

Om santi vary niece mam ji🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@balasahebjadhav7590]

Very good information Mam,it is like a Nerve Tonic.

[@YogJourney]

True