1 hét napi 1000 forint - 3. NAP!

Tavaly sokak által kedvelt videós sorozatom idén ismét elkészítem. Igyekszem még több recepttel, ötlettel jelentkezni, szem előtt tartva az egészséges táplálkozás alap pilléreit és azt, hogy ne költsek többet mint 1000 forint.
Ha kipróbáltad valamelyik receptemet és szívesen megosztanád velem és a többiekkel, akkor használd a #tündérkertrecept vagy pedig a #tündérkertblog hashtaget ❤
Tavalyi videóm - 1 hét napi 1000 forint - 3. NAP! - • 1 hét napi 1000 forint...
Reggeli:
- Joghurt zabpehellyel és barackkal
Ebéd:
- Zöldséges paradicsomos tészta
Vacsora:
- Zöldséges paradicsomos tészta
- Csokoládé mousse
---
Technika a videóimban:
Kamera: Panasonic Lumix G7 + iPhone xs
Objektívek: 12-60mm és egy 25mm
Mikrofon: Rode VideoMic Me átalakítóval és egy BOYA BY-M1
Állvány: Manfrotto Pixi mini állvány és egy Hama Star 5 állvány
Zene: www.epidemicsound.com/
BLOG: tunderkert.blog/
INSTAGRAM: / ritusracz
FACEBOOK: goo.gl/w8datb

[@kenderbolt7291]

Hamarosan megtalálhatjátok majd a webáruházunkban a Rita videójában említett szalvétát, tasakokat, összecsukható szatyorkákat és egyéb hasonló termékeket is. A szlogenünk már megvan: "Környezettudatosan élek!" Egyenlőre amit készítünk, az mind szinte azonnal elkel itt Szegeden a Kenderboltban. Jó hír, hogy aki tud varrni, az minden hozzávalót megtalál már a kenderbolt.unas.hu/ webáruházunkban is. Igyekszünk minél több készterméket is feltenni.

Köszönjük az infókat :)

[@zsigidori]

Oooo, pont ezek vannak itthon a reggelihez. Köszönöm! ☺️🙏🏻

[@ildikolakics7457]

Utánozhatatlan Vagy Ritus :) Szuper lett mindegyik recept. Kipróbálom tuti. Köszönöm 🌺 🍒 🍓 🌷

[@enike9200]

Imádom a videóidat :) Köszike a sok tippet!

[@doraszajki2986]

Szia :) Én a mai napon találtam rá a csatornádra és mivel a bevásárlás épp aktuális, megpróbálom elkészíteni az eteleket,amik a videókban vannak :) Mind árban,kalóriában,időben ( egy 6 honapos picur melle ) és izvilagban is tökéletes számunkra! Nagyon tetszik a koncepció és már most várom a következő videókat, feldobtad a napom! További kellemes vasárnapot :)

[@donjuanne1]

Nagyon köszönöm! Mindig ilyen gyors és egészséges ételekre vágyom, de sosem jut eszembe ilyen ötletes ebéd! Szuper vagy és tok jók a zenék;)

[@53kati]

Szia :) Ma találtam rád...nagyon tetszik amit csinálsz,és már több receptet is meg fogok csinálni.Követem a videóidat.Köszönöm a munkád.Szép napot :)

Köszönöm szépen, ez nagyon jól esik :) Szép napot kívánok én is!

[@bettinavass8141]

A tésztás ételt majd kiprobálom :)

[@annasal9418]

A zero waste szendvics csomagoló sokkal olcsóbban jön ki, ha magadnak készíted el. Kell hozzá egy méretre vágott anyag és méhviasz. Két sütőpapír közé teszed az anyagot, lereszeled vagy a készen, lereszelten/ pici darabban kapható méhviaszt az anyag tetején eloszlatod egyenletesen és ráolvasztod vasalóval. Ez is ugyan úgy vizlepergető, ellehet törölni vagy mosogatni. Ha van otthon felesleges anyagod, akkor még újrahasznosítás is. 🙂 Szerintem ez így sokkal olcsóbb

Nem tudom mennyire ismered a csatornám, de nagyjából egy éve van már fent egy DIY videó, amiben éppenséggel viaszos csomagolókat készítek. Viszont ezt a darabot lehet mosni mosógépben, míg a másikat csak hidegebb vízzel lehet eltakarítani. Ennek nincs furcsa tapintása, a másikat nem raknám a táskámba, mert rátapad minden illetve ha esetleg melegebb van meg is olvad :)

[@encihorvath404]

a pennynek van ennél is olcsóbb, tojásmentes (❤️) és finom tésztája :)

Én nem szeretem a penny üzletét ezért oda nem szoktam járni, illetve van még néhány más üzlet ahol nem vásárolok :)

[@bettibujdoso]

@ Ha jól emlékszem, a LIDL-ben is olcsóbb a (szintén tojásmentes) tészta, talán 199,-. ;)

[@agneslajos8851]

nagyon ketbalkezes vagyok a konyhaban, de kedvet kaptam ehhez és szerintem valamelyik heten en is kiprobalom :) köszi a videót!:)

[@barbarakis5316]

Nálunk sajnos még nem ért meg a sárgabarack

[@ani0001]

Szia! A kenderboltnak van honlapja ahonnan lehet rendelni? 😊 Koszi a valaszt 😘

Szia, ezt sajnos nem tudom mert itt van az utcában az üzlet, így soha nem néztem facebook.com/Kenderbolt/ ez a fecebook oldaluk :)

[@ani0001]

@ köszönöm! 😘

[@barbarazsiros2364]

@@ani0001 www.kenderbolt.hu

[@dorabarna5670]

Szia! Engem ez a patentos uzsonna táska érdekelne. Pontosan hol is vetted? Azt hallottam a videóba hogy kenderbolt de a google nem biztos hogy jót dobott ki. Előre is köszönöm.

Szia, ez a fecebook oldaluk facebook.com/Kenderbolt/ :)

[@dorabarna5670]

Köszönöm szépen :)

[@lillaszabo799]

csajok ajánlom nektek a Cibi újraszalvétát. Én már nagyon rég használom és teljes mértékben elégedett vagyok. Tudtok rendelni is. www.cibi.hu ♻️ Ritus köszi az újabb remek videót 💋

Igen több helyen is kapható, én azért szeretem ezt az üzletet, mert itt van két házzal arrébb és szintén helyben készül, ami azt eredményezi, hogy még rendelnem sem kell :)

[@ridita5221]

Nem hiszem el, hogy ezt meg lehet csinálni a csicseriborsó léből. Cukrot nem tettél bele? Már rég porosodik egy csicseriborsó befőtt a kamrában, úgyhogy ki fogom próbálni, a csicseriborsóból meg humuszt csinálok.

Nem tettem, így is túl édes volt :)

[@subliminal81]

Aranyos.Èn (is)kb.ennyiből tàplàlkozok...4ève. 0:-)

[@havlinreka5088]

Szia. En a gombát nem szeretem annyira, szerinted anéllül is finom, vagy mit használjak helyette?

Használhatsz főtt lencsét is, mert jó állaga lesz annak is :)

[@havlinreka5088]

@ köszönöm, mindenképpen kipróbálom🙂

[@annakobra1871]

💖💕🥰

[@melindakusper8728]

Örömmel láttam, hogy növényi alapanyagokból készültek az ételek! Ez tudatos volt?

[@Chelseasmilegrin]

Szerintem csak olcsó :D

[@melindakusper8728]

@@Chelseasmilegrin vegánként növényi alapú étkezést folytatok, úgyhogy külön öröm számomra, ha egy nem vegán ilyen éteket főz. Az olcsóságon kívül más szempontok is lehetnek. Pl. etikus, környezetbarát, egészséges. Mindenestre örülök, hogy az olcsó kategóriában zömmel növényi ételek kerültek☺

[@Chelseasmilegrin]

@@melindakusper8728 Igen ez valóban igaz, de azért néha nagyon drága vegán opciókat is találni, ami szerintem nem jogos. Pl a növényi sajtok, sztem indokolatlanul drágák.

[@melindakusper8728]

@@Chelseasmilegrin sajnos ez igaz, pedig sokkal kevesebbe kerül az előállításuk. Egy liter rizstej kb. 100ft-ból kijönne dobozzal együtt. Azért drágábbak mégis, mert kevesebbet tudnak eladni /egyelőre/. A másik ok pedig az, hogy nincs rajtuk támogatás, mint az állati termékeken. /Húslobbi, tejlobbi./ A jövő mégis a növényi étkezés felé mutat.

Szempont volt, hogy a lehető legegyszerűbb alapanyagokkal dolgozzak, amik önmagukban is finomak és gyorsan elkészíthetőek (és persze beleférnek azért a keretbe). Azt tudtam, hogy húst nem akarok használni a héten, de tejterméket többször is vettem (sajt és joghurt). Ezen az elven telnek a napjaink amúgy is, néha készül azért húsos étel nem hazudok, de igyekszem minimalizálni és igen környezeti valamint egészségügyi szempontból :)

[@Chelseasmilegrin]

Igen sajnos a tészta olcsó és ezért veszik sokan. Közben pedig iszonyatosan hizlal. :(

[@missvikki6]

Akkor hizlal csak, ha mértéktelenül eszed (mint ahogy minden más étel egyébként). Jól kiszámolt makrók közé tökéletesen bele lehet illeszteni egy adag tésztát.