1 поход - 3 вершины: Фишт, Оштен, Пшеха-Су. Восхождение

[@kontinentkrim]

Спустя год пересматриваю) с праздниками 🎉🤝

[@daichai]

Спасибо🙏приятно☺️ взаимно🤝с праздником!

[@Life_is_...]

Ну вы реальные красавчики ! Правда. И маршрут супер. И видео снято здорово. И юмора много (особенно, про "ты меня вечно фоткаешь не так" и "давай домой спать"). В общем, хочется тоже так. Загорелось ...

[@daichai]

🤝спасибо, приятный комментарий 🙏да, тропа комфортная, будем еще там ходить👌

[@MagicMightNew]

О, очень круто! Я неделю назад тоже прошел три вершины. В один день Фишт, в другой день Оштен, а в третий день три вершины сразу. Мы сначала зашли на Фишт от приюта, с вершины спустились до отметки чуть выше веревок, оттуда пошли на Пшеха-Су. С вершины Пшеха-Су спустились до памятника героям ВОВ (там где перекресток троп) и побежал на Оштен, спускался с его вершины уже на закате. Ходил вдвоем с товарищем, где-то 14 часов с момента выхода с приюта до возвращения (с 6 утра до 20 вечера). На три вершины за день вообще не было сначала планов идти. Третий день был выделен отдельно под Пшеха-Су, но мы решили воспользоваться им чтобы второй раз зайти на Фишт (во время первого восхождения была непогода и ничего не было видно с самой вершины), а на Оштен забежали просто потому, что уже хотелось "добить галочку" и силы в принципе оставались

[@MagicMightNew]

Если кому интересно, могу дать gpx или картинку маршрута

[@daichai]

Здорово! Три вершины одним днём ещё хочу сделать в этом году

[@MagicMightNew]

@@daichai ну тогда хорошо бы пока трещины открыты)

[@daichai]

@@MagicMightNew да, до середины сентября можно сделать

[@ПлатонИзотов-г1ф]

Мощно, очень мощно пройти за 3 дня 3 вершины - это реально круто) будем ждать новых видео о горах, о чае. Продолжайте в том же духе!

[@daichai]

Спасибо 🤝

[@ДавитАрабян-ф1ъ]

мощно это за 1 день 3 вершины))

[@СебостьянПэрэйра-б6ь]

0:26. Ох, басы на колонке зачётные.

[@daichai]

👌👍

[@ИринаБохан-ю9щ]

Очень классно сходили, молодцы!!!! Мы были только на Оштене, поднимались, как вы. Спустились с другой стороны, обошли его мимо Псенодах, к приюту. Воды с собой было мало, потом неделю не могла напиться) 40 минут позитива, спасибо!!!!

[@daichai]

Спасибо Вам🙏приятный комментарий ❤️да, воды на маршруте действительно не так много🙌

[@ЕвгенийБулдаков-щ8ь]

Всё хочу в поход!!!)))

[@daichai]

Надо срочно идти)

[@John04121985]

Молодцы , круто сходили !

[@daichai]

Спасибо 🤝

[@Алекст4]

Доброго дня! Классные фильмы делаете! Вы где проживаете!

[@daichai]

Здравствуйте 🤝 Краснодар

[@Алекст4]

@@daichai Краснодар рулит! 💪

[@Алекст4]

@@daichai часы годные! 👍 Но точной модели не знаю, можно инфу подробно или ссылку по часам! Где - как купить?

[@daichai]

@@Алекст4 часы garmin fenix 6x pro, сейчас уже есть более современные модели👌

[@Алекст4]

Планируем к северному подножию раш-Эвереста к концу месяца,грибы, озеро, косы , тоже чай сходить попить! готовлюсь по вашим видосам!🤓

[@iskatelkr]

Цикл видео - практическое применение чая. А то все теория да теория :) Вообще, конечно, маршрут красивый, но не каждый его его осилит, поэтому будем продолжать следить за новыми видео отчетами о поездках.

[@daichai]

Спасибо, Павел! Жму руку!

[@TravelsOnHigh]

А с каких чисел пускают в лаго наки? В плане того, что 30 маршрут открывается ближе к июлю, как я понял. Но если просто по лагонаки погулять без перехода на море? Кстати, может кто знает, в июне если подниматься на Пшеха Су, то там на подъёме обычно уже нет снега? Без кошек безопасно?

[@daichai]

Лаго-Наки со стороны КПП Лаго-Наки открывается на майских уже все гуляют. Со стороны Гузерипля закрыто до открытия заповедника. В июне на Пшеха снега обычно уже нет, остатки могут быть кусками и абсолютно без кошек. Там в целом нет проблем с кошками, даже в период когда снег, там просто сложно пройти без снегоступов. Ледников со стороны Пшеха Су нет, поэтому кошки там мало кто носит даже когда снег. А так, открытие заповедника всегда в разное время и нужно смотреть на сайте заповедника. Все зависит от снежного покрова. Как и закрытие.

[@TravelsOnHigh]

@daichai получается, если с КПП Лагонаки в мае например, открывается, то это можно и с ночёвкой туда сразу идти? Или только дневки разрешают?

[@daichai]

Стоянки на территории заповедника. Под свой риск.

[@TravelsOnHigh]

@daichai под свой риск, то есть до открытия маршрута 30, даже нельзя стоять, например на инструкт щели?

[@daichai]

@ ну это всё территория заповедника, эта стоянка на 30-м маршруте, как и приют фишт. Это всё стоянки многодневных маршрутов. Многодневные маршруты будут закрыты.

[@rammrare6500]

Тоже проблемы с коленями, вчера на Оштене были, вниз тяжело было спускаться, колени не разгиьаются, даже не знаю как быть

[@daichai]

На днях расскажу как я решил свою задачу с коленями и спиной

[@Залупаев]

Нужно принимать гидролизованный коллаген или желатин,ну и холодец есть почаще.

[@Едемвгоры-д4г]

Супер👍 напишите пожалуйста, какая у вас модель часов🙂

[@daichai]

Спасибо 🤝 за комментарий. Часы Garmin 6x Pro

[@Едемвгоры-д4г]

@@daichai спасибо большое, как раз такие и рассматриваю))

[@daichai]

@@Едемвгоры-д4г они очень сильно облегчили в буквальном смысле

[@Men-z7l]

Нормально

[@kontinentkrim]

Привет!! Вопрос- почем Пшеха- Су запретная вершина? Заповедник?

[@daichai]

Привет 🤝 Да, все верно, вершина в заповеднике

[@kontinentkrim]

@@daichai понял, принял! Но ведь и Оштен и Фишт так же в биосферном заповеднике, но на них ходят)) смотрел и другие Ваши фильмы, ответ ещё не нашёл, с ув. друг из Крыма Виталик

[@daichai]

@@kontinentkrim Виталий, да в целом билеты продают не на вершины, обычно пишут Маршрут 30-ка в билете (ну или другой маршрут), и по ним все ходят в заповедник. Но если со стороны Гузерипля есть как минимум 2 места, где по дороге можно купить билеты в заповедник, и одно место с КПП Лаго-Наки, то со стороны Черниговской по дороге на Пшеха-Су я нигде не видел мест продажи билетов, если только оформить онлайн, но это мало кто делает, люди ходят на Пшеха-Су так. Но в официальных маршрутах на сайте заповедника не указано посещение вершин. Траверсы горы Оштен, приют Фишт, радиальные выходы, но про вершины на сайте ни слова.

[@kontinentkrim]

@@daichai аааааа, всё. Дошло 🤣😆

[@НазарДелятинский]

Два раза ходил с рюкзаком с Яворовой поляны, через Оштен на ФО перевал с него на гребень Пшеха Су, Висячую долину и поднимался ночевать под ледник Фишта, при желании можно было дойти до вершины Пшеха Су там рукой подать и вечером подняться на Фишт, три вершины за один день. Маршрут👍🏻расстояние не большое, рельеф утомляет.

[@daichai]

Да, здорово, действительно вариантов маршрута там очень много. Сейчас через неделю снова пойдём на три вершины. Можно что-то поменять, очень компактно расположены вершины

[@НазарДелятинский]

Предыдущее видео смотрел, там вы говорили, что есть желание пройти три вершины, вспомнил, как сам ходил, захотел повторить и сегодня у вас видео по этому маршруту, порадовало с интересом посмотрел👍🏻.

[@daichai]

@@НазарДелятинский Спасибо, Назар🤝

[@ziminand84]

Почему снег на растопили , а воду искали ?

[@daichai]

Проще было найти, чем топить

[@ЦапкоВиталий]

а можно попросить Вас скинуть трек маршрута данного ?

[@daichai]

Добрый день, я сейчас попробую из гармина вытащить этот трек

[@ЦапкоВиталий]

@@daichai спасибо большое буду очень сильно Вам признателен!😀

[@daichai]

@@ЦапкоВиталий Просмотрите мое занятие «поход» в Garmin Connect. #beatyesterday connect.garmin.com/modern/activity/9216227156

[@ЦапкоВиталий]

@@daichai спасибо большое за помощь😀

[@ЮрийБогдан-м3ч]

странный маршрут Пшеха-Су потом на Фишт и в конце на Оштен, я бы пошол через Оштен на приют Фишта, на Фишт и с него не спускаясь вниз на Пшеха-Су

[@daichai]

Почему маршрут странный? Он просто другой. Маршрут очень экономичный по времени относительно машины. Сколько Ваш маршрут занимает расстояние? То что Вы перечислили никак не поместится в 35 км.

[@АндрейНиколаевич-й3з]

Вот паразиты мало того что Южный склон горы Фишт перепахали и ещё на пшехасу что-то строят, на пшехасу паслись серны, зубры, гнездились очень редкие птицы, одна из них вообще уникальна и занесена в красную книгу это бородач с размахом крыльев до 3х метров, я сам его видел летал над вершиной, теперь от этих строек и вертолётов все животные будут вынуждены мигрировать подальше от всего этого шума

[@daichai]

К сожалению, это так(

[@kuleshov_ilya1706]

Добрый день, Напишите пожалуйста ваши контакты

[@daichai]

Добрый! 9189995566

[@adidasgalacsi1733]

Возможно у Августа itb синдром иллитобиального тракта - подвздошно большеберцового тракта . Боль с наружней стороны коленного сустава локадизуется сбоку где крепится связка особенно при спусках .. эта фасция идёт по наружней боковой поверхности бедра от ягодичной мышцы ..Что бы уменьшить боль на 50 % нужно перевязать пережать эту мышцы между коленом и тазобедреным суставом по середине бедра веревкой или бинтом эластичным ...А так то тема лечится легко ✋️ ..нужно прокачивать ягодичные мышцы ...Видео урок есть на ютубе . Месяц тренировки ягодиц и колени больше не будут беспокоить ..✋️ Запрос на ютубе " БОЛЬ В КОЛЕНЕ С БОКУ ,КОЛЕНО БЕГУНА ,ДЖЕФФ КАВАЛЬЕР " я вылечил по его методу ..поддерживаю в спортзале на блоках ноги ягодицы на зад отводить.. и разводка ног в стороны на блоках . Ну а так то если не тренить ) то постоянно придётся дмиксид 90% брать с собой , новокаин и вода один к одному компресы ..или терпеть )

[@daichai]

Спасибо большое, это очень ценно👍

[@daichai]

Я покажу Августу рекомендацию. Спасибо 🤝Сам я тоже колени постоянно поддерживаю, у меня были проблемы и боли. На 10 этаж не мог зайти 8 лет назад. Они (проблемы) далеко не ушли, но растяжка и выпады ног меня достаточно неплохо поддерживают. Сейчас хожу даже на Эльбрус и спускаюсь. Но нужно постоянно заниматься. Тут согласен на 100%

[@adidasgalacsi1733]

@@daichai 200% проблема уйдёт ✋️ ..сам тасуюсь по горам за 5 лет треки garmina плюсанул 1800 км находил практически по этим же тропам .. по началу такая же проблема была 🤦‍♂️ ..Нашёл, изучил, применил забыл про колени ) . У некоторых челов анатомически по природе слабая ягодица . Вся проблема не в коленях а в ягодицах ..та же история и с поясницой ..слабые ягодицы по итогу слабый крестец , поясница ,спина ..Быть добру 🤝 . Возможно встретимся на тропах ⛰️

[@daichai]

@@adidasgalacsi1733 шикарный подход, благодарю! Приятно встретить грамотного человека 🤝

[@adidasgalacsi1733]

@@daichai смотрел Ваш Эльбрус 👍 наблюдаю ) сам тоже заходил но позже ..Тоже тасуюсь с тремя опирациями на позвоночник в прошлом ..Диск удалили межпозвоночный один и не чё 🤷‍♂️) всё норм 😂👍 кароче в горах половина инвалидов тусят . Хотя врачи всё позапрещали ...Согласен на 100% выпады растяжки йога спортзал регуляреть нужно ..Так же тусю тестовые гружу рюкзаки для проветки себя на Пшехасу если пилю ...один в один тоже шёл с 15 кг чуть меньше..и было дело на одном отрезге сударга тоже схватила ) смотрел..себя вспомнил ) Кстати да ..выпады не делаю🤔 ..но вот пространство подкинуло инфу значит тоже буду делать 🤝Благодарен !

[@Залупаев]

За вход платили или по тихому?)

[@daichai]

В этот раз платили)

[@daichai]

Слишком много попсовых троп в этом маршруте

[@Залупаев]

@@daichai А вы когда платили за вход,егеря не спрашивали,где вы будете ночевать? Просто я тоже хочу сходить и пока не знаю этих нюнсов.

[@daichai]

@@Залупаев я покупал онлайн на сайте заповедника оформил маршрут 30

[@Залупаев]

@@daichai понял, благодарю за подсказку.

[@mixanizm88]

ебать, вы крутые! мечтаю стать таким )

[@daichai]

Отличный план)