1. RECUPERACIÓN DE LOS SISTEMAS METABÓLICOS (FISIOLOGÍA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA)

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Durante la realización de ejercicio físico participan prácticamente todos los sistemas y
órganos del cuerpo humano. Así el sistema muscular es el efector de las órdenes motoras
generadas en el sistema nervioso central, siendo la participación de otros sistemas (como el cardiovascular, pulmonar, endocrino, renal y otros) fundamental para el apoyo energético
hacia el tejido muscular para mantener la actividad motora.

[@leslyaruquipa3583]

Entendí cada detalle, mil gracias por tomarse la molestia de la lista y compartir su conocimiento. :)

[@tablitavander]

Excelente explicación, muchas gracias. Este video me ayudará a manejar mejor mi alimentación para la natación y también la prioridad debe tener la respiración en mi entrenamiento.

[@EscuelaOnlineSalud]

Muchas gracias a tí por tu comentario

[@luismatus3931]

Muy buenos vídeos, pero terrible música de fondo.

[@PatoMuerta]

Me suena raro eso de que hay oxígeno almacenado para usarlo "aún en ausencia de O2". Quiero verlos dejar de respirar mientras hacen ejercicio. Ni 10 segundos aguanta uno.

[@EscuelaOnlineSalud]

Pues sí, en las células musculares existe una proteína denominada mioglobina, la cual se une reversiblemente al oxígeno y así puede facilitar el transporte de éste desde los glóbulos rojos hacia la mitocondria durante períodos de mayor actividad metabólica o sirve también como reservorio del mismo durante condiciones hipóxicas (poco oxígeno) o anóxicas (sin oxígeno).

[@nicopalermo658]

Como miercoles pueden usar esa musica? Van a provocar el suicidip de un estudiante en crisis jaj. Dios miooo

[@noeliavallejos1728]

que horror esa musicaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!