#10.7 Praktyka uważności: promień uwagi

  Рет қаралды 464

Kurs na DBT

Kurs na DBT

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@akuratfine1211
@akuratfine1211 Жыл бұрын
Fest gadanko. Pozdro
#10.6 Praktyka uważności: uważność ruchu
3:42
#10.6 Praktyka uważności: uważność ruchu
Kurs na DBT
Рет қаралды 311
#15 Umiejętności przetrwania kryzysu: odwracanie uwagi ACCEPTS i poprawianie chwili IMPROVE cz. I
42:07
#15 Umiejętności przetrwania kryzysu: odwracanie uwagi ACCEPTS i poprawianie chwili IMPROVE cz. I
Kurs na DBT
Рет қаралды 628
Сюрприз для Златы на день рождения
00:10
Сюрприз для Златы на день рождения
Victoria Portfolio
Рет қаралды 2,7 МЛН
бабл ти гель для душа // Eva mash
01:00
бабл ти гель для душа // Eva mash
EVA mash
Рет қаралды 2,8 МЛН
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #gen
00:21
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #gen
TheSoul Music Family
Рет қаралды 33 МЛН
НАШЛА ДЕНЬГИ🙀@VERONIKAborsch
00:38
НАШЛА ДЕНЬГИ🙀@VERONIKAborsch
МишАня
Рет қаралды 3,2 МЛН
NERWICA LĘKOWA - Czego o lęku nie powie Ci lekarz [Podcast #12]
21:04
NERWICA LĘKOWA - Czego o lęku nie powie Ci lekarz [Podcast #12]
Promentalnie | Wojtek Wiśniewski
Рет қаралды 365 М.
#10.4 Praktyka uważności: miłująca życzliwość
6:38
#10.4 Praktyka uważności: miłująca życzliwość
Kurs na DBT
Рет қаралды 467
#14 Umiejętności przetrwania kryzysu: samokojenie za pomocą pięciu zmysłów
44:32
#14 Umiejętności przetrwania kryzysu: samokojenie za pomocą pięciu zmysłów
Kurs na DBT
Рет қаралды 1 М.
#16 Umiejętności przetrwania kryzysu: odwracanie uwagi ACCEPTS i poprawianie chwili IMPROVE cz. II
23:54
#16 Umiejętności przetrwania kryzysu: odwracanie uwagi ACCEPTS i poprawianie chwili IMPROVE cz. II
Kurs na DBT
Рет қаралды 495
Sir Roger Penrose (NOBEL 2020) - Sekret rzeczywistości [DOKUMENT]
51:50
Sir Roger Penrose (NOBEL 2020) - Sekret rzeczywistości [DOKUMENT]
This Is IT - Maciej Kawecki
Рет қаралды 744 М.
#22 Umiejętności akceptacji rzeczywistości: uważność myśli
16:45
#22 Umiejętności akceptacji rzeczywistości: uważność myśli
Kurs na DBT
Рет қаралды 462
Praktyka uważności siedzenia z oddechem i ciałem
8:49
Praktyka uważności siedzenia z oddechem i ciałem
Fundacja Mindfulness
Рет қаралды 1,1 М.
⚡ NISZCZĄCY nawyk umysłu - POZBĄDŹ się go i ŻYJ SZCZĘŚLIWIE 😍💙
18:43
⚡ NISZCZĄCY nawyk umysłu - POZBĄDŹ się go i ŻYJ SZCZĘŚLIWIE 😍💙
Akademia Przyziemnych Umiejętności
Рет қаралды 259 М.
Medytacja Mindfulness Dźwiękowo-Myślowa
22:01
Medytacja Mindfulness Dźwiękowo-Myślowa
Anna Kolasińska - Mindfulness & Compassion
Рет қаралды 42 М.
#18 Wprowadzenie w umiejętności akceptowania rzeczywistości
52:17
#18 Wprowadzenie w umiejętności akceptowania rzeczywistości
Kurs na DBT
Рет қаралды 941
Сюрприз для Златы на день рождения
00:10
Сюрприз для Златы на день рождения
Victoria Portfolio
Рет қаралды 2,7 МЛН