10 ALIMENTOS QUE PRENDEM O INTESTINO! Alimentos constipantes!

[@cidaquedeliciasdereceitapr9994]

Pão. Bolachas. Torradas.macarrão. Arroz.carnes vermelhas.Banana.cuscuz.maca.Agradecida.

[@beniziajorgedacunhafontes5001]

😂sim eu constipação cocô de bolinha.Mas aveia tbm n me ajuda, que seria melhor!!❤

[@conceicaogarcia3791]

Meu coco é de 3 bolinha de cada vez e nem é tds os dias 8:09

[@conceicaogarcia3791]

Preciso de ajuda

[@clebersonduarte662]

Melhor dica . Tomar água muita água. Faz un conta simples . 35 X seu peso . No caso o meu é. 35x80 = a 2.800 ou seja dividindo 2.800 por 200 de um copo com água da 14 . Ou seja tenho que tomar 14 copos com água. Esse é o melhor remédio. Dica usar garrafas com água.

[@walterramos8656]

no café da manhã cozinhar batata doce no vapor da cuzcuzeira, corta em fatias com casta e tudo nem precisa lavar, e bota na cuzcuzeira, e toma com café puro sem leite, leite prende, no outro dia cuzcuz de flocão de milho com omelete de um ovo com cebola picada, pode comer biscoitos salgados com manteiga prá complementar se quiser, eu faço isso, fico satisfeito e meu intestino funciona todos os dias, não como fruta nenhuma, no almoço salada de alface, chuchu cozido no vapor, e feijão com farinha e carne, nada de leite, iogurte e queijo, adeus prisao de ventre

[@ilenateixeiradospassosbrag9405]

Minha sobrinha, muito orgulhosa de você

[@luanaserrao25]

Alimentos que prendem o intestino: 1- PÃO FRANCES 2- MACARRÃO 3- TORRADAS 4- BOLACHAS 5- ARROZ BRANCO 6- TAPIOCA 7- CUSCUZ 8- CARNES 9- BANANA 10- MAÇÃ SEM CASCA

[@elizangelaanginha2842]

Obrigado 🙏

[@yvamada]

cuscuz me doeu kkkkk

[@williancristianbarbosa3477]

Tou lascado meu treinador mandou eu trocar o arroz pelo macarrão e agora 😭

[@smuandson]

Vi dizer que cucuz solta o intestino se beber água junto

[@yvamada]

@@smuandson deve ser por causa das fibras

[@fabiokaneziro8848]

tem que comer muita fibra, saladas e legumes além de probióticos regularmente: não pensem que um mamão ou abacate a cada seis meses vai fazer o seu intestino funcionar, tem que ser diariamente

[@JoseCarlos-um7fi]

O que me faz fica ressecado : leite , tudo que é derivado do leite , farinha de mandioca , suco de caju , e o pior que demorei anos para descobri que leite e derivados me fazia mal ! Hoje evito o máximo que posso para não ter , você disse constipação, eu falo ressecamento , enfim é tão bom quando o intestino funcionando bem , parabéns pelo seu vídeo !

[@12345678998555]

Não consuma nenhum dos alimentos citados se não comer algo que equilibremo-nos com outros e incluindo as farinhas de mandioca ou temperadas , goiaba, milhos, feijão, também não é recomendado para consumir sem que consuma um outro que solta intestino.

[@marlybrandao-cq7mi]

Parabéns!!! Gostei das informações e com certeza vou mudar os hábitos da minha alimentação. Obrigada!

[@hannibalclark6111]

Justo agora que eu me preparavavpra abandonar o leite, vejo a entrevista do homem mais velho do mundo, com ele afirmando que o segredo da vida longa dele foi encher a cara de leite a vida toda.

[@MariadelourdesLuna-lv6ip]

@@hannibalclark6111o

[@alessandrograeffdossantosg8348]

To de boa , como algumas coisas dessas mas cago bem....

[@mariamoreirasilva5784]

Tomo 700 ml de água antes do café da manhã, foi maravilhoso.Adeus intestino preso.Fico um pouco cheia de água,mas passa logo.Vale a pena

[@andreiagoncalves2012]

Verdade eu tomo tbm antes do café é maravilhoso !

[@franciscojosedesousamascar7900]

Obrigado pela orientação

[@mariahelenadovalearaujo2471]

Muito Obga.❤

[@leoniliaborges]

❤☝️

[@leoniliaborges]

​@@andreiagoncalves2012m9

[@euniceroque796]

Enquanto uns precisam de alimentos para soltar o intestino eu aqui precisando para prender o intestino, é complicado a vida!

[@rodrigopao5822]

Gente velha é complicada😂

[@deisedelimagrandi6848]

Pode ser alergia a lactose ou trigo, precisa fazer o teste para saber

[@odiliasantospinheiro]

​@@rodrigopao5822e o 8:09

[@daianaadrieleborges]

Só comer banana

[@reginaceliabispo]

Toma água com limão todos os dias, o limão não 'prende' ele regula o funcionamento intestinal.... Faz por 1 semana, tem nada a perder, depois me diz ....

[@ZulmiraRodrigues-m9w]

Você nem imagina o quanto me ajudou muito

[@antoniocarlosbetiol1589]

Deus abençoe grandemente irmã por estas informações

[@walterantonio7314]

Eu sou grato. Gostei. Indico.

[@cidaquedeliciasdereceitapr9994]

Obrigado Dra. POR NÓS ALERTA SEMPRE. ALIMENTOA QUE PRENDER OI INTESTINO

[@alipiojoseferreira9969]

Boa noite Obrigada Eu Preso Saber tenho Um grande Dificuldade pra ir au Banheiro Moro em São Sebastião do Anta MG ❤ Obrigada Adorei Saber

[@alipiojoseferreira9969]

Custumo Comer Ou Bagaço Da Laranja pra Ajudar com intestino Bolacha Com Chocolates Mi Ajudamoto

[@ivoneparpinelli3876]

Menina linda explicando e ajudando só tenho que agradecer.

[@eliasfiladelfo5580]

Muito eficiente doutora, gostei da laive.

[@paulosergiobatista4220]

Bom dia!!! Realmente estou todo na contra mão, me alimento com tudo que vc falou e sofro com isto. Gazes, inchasso e dores. Vou mudar hoje, não vai ser muito fácil, mas vou começar.

[@lourdesalmeida8019]

Eu gosto muito de goiaba,se eu comer mt,fico c intestino preso, agora q como maçã antes ficava intupida,boa noite amei bjs

[@JoseHenrique-pz1nm]

Tudo estava indo de forma aceitável até o momento que falou do cuscuz meu mundo desandou 😂😂😂😂😂 Cuscuz e vida 😋😋😋😋😋😋

[@elisabetesouza8959]

Podemos fazer lavagem no intestino

[@Nn-uz8jy]

Eu amo farinha de milho com leite, mas tava comendo todo dia aí prendeu, não sei se é só isso mas cortei . Pra ver se ajuda melhorar.

[@ismaildarocha2637]

Pode colocar o farelo de aveia no cuscuz ❓ ou só aveia mesmo❓

[@Antoniayc5409]

Acredito que as duas coisas dá certo eu vou começar a misturar aveia, eu amo cuscuz e não quero parar de comer​@@ismaildarocha2637

[@RosaMaria-dt3te]

EU amo cuscuz,lascou

[@lucianomaia772]

Obrigado ! Gostei muito ! E eu nem sabia disso ! Kkk vou ter cuidado agora porque gosto de mais de todos esses alimentos que você falou ! Só não dá carne ! 🤝

[@NeldoLima-ui5me]

No próximo vídeo fala qual o alimentos que agente pode comer

[@neiacardoso1744]

Eu já percebi. Gosto muito de cuscuz e tapioca. Kkkk estava comendo maçã sem casca então fiquei constipada. Mas sarei equilibrando minha alimentação. Parabéns pelo vídeo. Deus continua te abençoando poderosamente ❤ continua te abençoando poderosamente continua te abençoando poderosamente continua te abençoando poderosamente

[@ElianaSantos-qo1wx]

Eu tenho o intestinos muito preso só vou no banheiro de 8 em 8dias eu emagreci dentro de 2meses 21kilos eu tomo vários remédio controlado para dismaio desde os meus 3anos de idade muito obrigada Doutora eu sou da cidade de poços de Caldas mg ❤❤

[@verabarbosa5045]

Sou d poços de caldas tbm 😂😂

[@iracinunes3049]

Linhaça dourada e também a chia coloque 1 colher de sopa em 200 ml de água deixe na geladeira de manhã tome vcs irão me agradecer por esta dica tome 600 ml de água antes do café da manhã todos os dias e veja o resultado e fantástico!!!

[@iracinunes3049]

Maravilhoso!!!! Gente. Experimentem

[@firminobispodesouzafilho3671]

Ótimo vídeo. Parabéns! 🤩🤩🤩🤩🤩

[@ivonesantiagotrocilo1083]

Muito obrigada pelas orientações. Eu adoro cuscuz nordestino e estava fazendo misturado à tapioca. Já sou constipada e não sabia que isso piorava a situação. Vou seguir o seu conselho e passar a misturar com aveia.

[@Limax_FX]

Eu também não sabia que cuscuz faz mal 😢😢

[@Limax_FX]

Sou muita costipada

[@ItaloLeitedosSantos]

Ótimo vídeo. Objetivo e sem enrolação. Parabéns pela dedicação ao bem comum. Gostaria de saber sobre o consumo de farinha de milho com café, farinha de mandioca no almoço, mandioca cozida, com café, e o queijo, como disse um comentarista abaixo, se esses alimentos também têm essa propriedade de ressecar. Caraguatatuba, SP, 15 de dezembro de 2023.

[@jorebri]

Oi Karoline. Tenho intestino preso e achei seu vídeo de uma utilidade tremenda. De todos os ítens por vc listados minha grande surpresa foi a banana, pq todo dia religiosamente amasso uma banana prata com um pouco de leite. Agora vou acrescentar aveia, seguindo sua orientação. Parabéns pelo video. Abraço.

[@luiza1502]

Muito obrigada dr por nos ajudar a cuidar da saúde. Um abração ❤

[@auridacunhacunha3614]

Foi muito importante sua instrução, eu estou entupido literalmente. Eu me enquadro ou estou usando os alimentos que fazem mal, foi muito relevante e útil para mim. Muito obrigado!!

[@denisebarbosamontagnini2394]

Mesmo consumindo esses alimentos que entpem, o que é extremamente necessário é tomar 3 copos de água em jejum todos os dias. Tua vida vai mudar

[@eliomarsoares1532]

contribuiu sim com as suas informações parabéns Doutora 😊

[@valdiraraujo2324]

Ótimas informações e dicas para quem tem interesse no assunto abordado. Gostei muito desse vídeo. João Pessoa-PB, Nordeste do Brasil

[@gloriafreitas9619]

😅

[@mariadasgracasoliveira6528]

muito bom esse vídeo meu itestino é muito lento fico até oito dias sem ir ao banheiro vou cortar algumas coisas que eu consumo. muito obrigado pela dica!

[@ivonetamaral4993]

Eu gosto de quase todas essas frutas, não me sinto bem! Quando Engirio mim Sinto Como empachada! estou amando Palestra tipo aula Obrigado todos Vocês!!♥️💝🥱👍🏻🌹🌿

[@ruthamaral9124]

Bom dia gostei muito.pela agua .eu preciso beber muito.

[@odoariocosta5656]

Muito obrigado valeu demais o vídeo muito eu estava mesmo precisando de uma orientação de nutrição 😮 BH ❤

[@neia_02725]

Amei as dicas ,gosto muito de cuscuz,banana nanica , as vezes coloco a linhaça no cuscuz e na banana aveia , obrigado pela dica

[@priscilacasagrande9782]

Vou abolir o cafe do meu dia a dia, é so tomar um gole que vou ao banheiro, sempre usei o cuscuz para ir ao banheiro, era so comer no almoço que duas horas depois no maximo ja estava indo ao banheiro, usei muito ele para controlar meu intestino.

[@terezinhajesus9651]

Olá Letícia gratidão por suas explicações bem esclarecidas eu tenho problema de intestino preso estufamento que incomoda e fico mais de 3 dias sem ir no banheiro

[@CidaMeiraCida-rk6xc]

Esse vídeo me ajudou muito,tenho intestino preso e comia todas essas coisas.Nao sei o que comer agora.

[@anafs5990]

Laranja , tanja abacate , folhas , arroz integral, pão integral , feijão carioca .. vai vendo o que prende ...

[@neusadias5762]

Tenho como muinto churrasco banana arroz branco tenho intestino muinto preso sofro muinto p ir no vaso sanitário adorei suas dicas 👍

[@cristinaportes387]

Ótima explanação. Muito úteis as suas explicações. Poderia também ser interessante dar explicações sobre os alimentos mais laxativos. Fica a sugestão. Muito obrigada. Valeu!

[@amarobfilho7752]

Dr e o que faz soltar o intestino limpar o intestino .fico aguardando obrigado parabéns pelas explicações

[@rubenseduardosousa1797]

Obrigado por me ajudar comia pão quase todo dia e macarrão |& banana 🍌 🥖🍝

[@PedroBIal-l8n]

Pedro de Itapetininga SP gostei da sua laiv muito legal ♥️♥️♥️👍👍🌟🌟🌟

[@manoelcarvalho8555]

A idéia de acrescentar uma colher de aveia para uma de cuscuz, é excelente. . Pergunto: Então essa ideia ( uma ou duas colheres de aveia ) poderia ser usada no caso do arroz tbm.? Obrigado.

[@ruipereirabastos1389]

O médica linda e inteligente gostei ganhou mais um escrito asveses tenho intestino preso vc me ajudou muito e consumos sim esses alimentos bolacha pão

[@antoniodonizetti9697]

Boa tarde Dra, obrigado pelo seu trabalho Divinópolis MG.

[@aleardobaraldifilho3562]

Muito clara na exposição!

[@JeffersonGomes-f3j]

Sim . Como muito maçã, banana , Pão e macarrão. Sou diabético e tenho pressão alta.

[@clacikoch8246]

Obrigada pl esclarecido gostei vou melhorar meu intestino observando essas ticas ❤❤

[@regimedeiros1018]

Obrigado. Excelente. Eu tive problemas de constipação e consumia muito essas frutas.

[@lysyojeda6139]

Faço uso , vez ou outra, das Fibras em pó da Nutrilite da AMWAY. Realmente, maravilhosa!

[@joaquimdesantana9285]

Arroz prende intestino precisava saber A bana nanica faz bem pra naó preder o intestino obrigada ❤boa Noite Amiga🙏❤

[@ronaldojose8924]

No meu caso, com 75 anos, o que mais prejudica são os queijos. Sendo que eu fui criado na fazenda em MG, e consumia o queijo em larga escala.

[@sheilaalves3579]

Nossa o meu também e eu como mesmo assim 😢

[@JocenitaMaria]

Boa tarde gostei de ouvir o comemtario sobre intestino com dificuldade um dica para melhorar ok

[@joselinasilva936]

Alguns pequenos cuidados nos ajuda nessas situações, porque nem sempre podemos substituir a alimentação, por ex: misturar na massa de cuscuz a aveia e grãos de gergelim, ou misturar na massa tapioca e gergelim, isso vai ajudar a se sentir melhor.Deus abençoe.

[@luizafraga9440]

Blz

[@lajnasci2563]

​@@luizafraga9440😅

[@luziagomes3922]

Se agente seguir essas regras vamos pirar...náo se pode comer mais nada😂😂😂😂😂

[@janicepereira6063]

Amém 🙏🙌 Deus te abençoe pela dica,vou fazer porque eu amo comer cuscuz

[@armandopisanefilho6757]

Bom dia! Você e a coisa +linda,além dos seus comentários!!! Parabéns!! 😋😋😁👍

[@jdicruz]

Gostei da tua dica

[@almirfreitasfreitas9083]

Brilhante exposição dos produtos que fazem o intestino ficar melhor.

[@luh12048]

Gostei da dica de colocar aveia

[@jazildascandolieri2065]

Obrigada Doutora sofro muito com isso

[@hdrefem3896]

Parabéns Dra. Karoline! Muito bom, vamos a luta!

[@genivalmelo3313]

PARABÉNS por suas explanações positivas, gostei bastante,mas, vou cortar alguns itens falado nessa laive,que.nosso bom DEUS continue nos abençoando hoje amanhã e sempre

[@valdiviavaldivia6835]

BOM DIA COMI MUITO BISCOITO.CREME CRAQUE COM REQUEIJÃO..FOI UM ORROR NUNCA FIQUEI TÃO CUSTIPADA. AMO CARNE MS TAMBÉM .NÃO POSSO COMER MUITO..CONTIBUI E MUITO AGUARDANDO MAIS VIDIO OBRIGADA.

[@cristinaguedes6557]

É dificil viu , eu vivo isso e nem o suco laxante ta resolvendo, acho que água eu até tomo e quando é uma situação que se arrasta por décadas , a solução é um proctologista. Obrigada dra.

[@jocimarmalaquiasdasilva1952]

BEBE ÁGUA EM JEJUM QUE VAI SOLTAR

[@edneiaperrutperrut2160]

Eu tenho isso a muitos anos,vou procurar um médico pq nada resolve

[@ElessandraAparecida]

Graça. Um. Bom. Deus. Tenho. Meu. Emtestino. Ótimo.

[@moisesamos5728]

Obrigado pela informação Dra. Caroline eu tenho frequentes distúrbios ao defecar, vezes que sai rijo e grosso demais até que no fim sai sangue, e outras que sai em bolinhas pequenas. Esses alimentos que citou fazem parte do meu consumo diário acho vai me ajudar bastante as tuas orientações obrigado e tudo de bom para ti Dra

[@marialima6606]

Obrigada gostei❤👍💯🧭

[@mariahelenacorreadosreis-so2fw]

Eu descasco a maça...meu intestino é normal...tdsnps dias defeco...depois do almoço ,passa uma meia hora...😊

[@demanaguiar4291]

Bom dia tudo bem gostei da lista

[@rosanemoraes4899]

Acho que tem a ver com o organismo de cada um,pq eu não tenho problemas com esses alimentos,o que as vezes me faz ficar constipado é o queijo.

[@josemauryteixeira3951]

Obrigado pela dica. Me ajudou muito Maury de poços de Caldas MG

[@jgviajante875]

Parabéns pelo belo vídeo. Obrigado por nos alertar sobre esses alimentos .

[@carmemlucia1755]

Boa tarde ueu tem intestino preso 😊

[@margaridapereiro299]

Gostei de ouvir a informação a qual me merece atenção nesta faze esto a passar por uma cituaçao de os intestino não fucionar correta mente dores adominais 😊

[@valdeberto8367]

Amo cuscuz, gostei muito da dica, tenho constipação intestinal

[@zeneidelima3246]

Todos os alimentos que vc citou eu tenho Comprovado q e péssimo para constipação mesmo Outra coisa que eu não posso abusar e o chocolate Mais controlo comendo abóbora madura e verde e quiabo ,, tbm eu tomo leite com aveia e sesolve bastante

[@fernandesalbertodesouza6203]

Ruim pra mim é tudo que tem farinha branca. Troquei tudo por de farinha de arroz, pão, macarrão, até mistura pra bolo de farinha de arroz, fica bem 😋

[@mhelena0644]

Noite abençoada. Conheci a dra Karoline. Adorei ouvi- la.

[@genistrapasson5609]

Zeni Aí Dr a senhora tirou tudo da gente. E agora vamos comer oque😊❤❤❤❤

[@deusdetesilvanocintra3114]

Verdade

[@marcelinaferraz6635]

VENTO.

[@neusaaparecidabrito2964]

Minha primeira vez que vejo mais gostei muito ,pois gosto de tudo que falou e tô comendo errado,gosto muito da banana prata ,como com aveia ,será que tá certo

[@armandosergiodesouza9265]

Minha 1ª vez neste canal. Adorei. A Dra. Karoline, além de muito simpática, brindou-nos com uma ótima orientação. Obrigado!

[@homeromagagnin970]

Simpática, linda e inteligente.

[@armandosergiodesouza9265]

@@homeromagagnin970 Tudo isso, e também educada.

[@geraldoavelino2386]

Adorei esta orientação da alimentação 🎉

[@ivonegarcia7275]

Dra se nós pobres não comer arroz vamos comer o quê??

[@rfranca382]

Fiquei triste 😔mas se para o bem de todos e a felicidade do c.c.rsrsrs Vou diminuir o consumo. DEUS lhe abençoe.

[@luizsaulo2813]

Oi dr foi maravilhoso seu vídeo Deus abençoe sempre vc e sua família maravilhosa 🙏

[@OdeteCamposdaSilvaCosta]

Como banana prata no mingal de aveia coloco xia granola,passas canela como todo dia

[@JulianaOliveira-hg4zt]

Obrigada doutora por compartilhar conosco seu conhecimento, minha sincera gratidão.

[@nutrikarolineandrade]

Ain que linda! Eu que agradeço seu comentário compartilhado comigo ❤️

[@mariadosocorro9911]

Bom dia tudo bem? Você ateder onde

[@josedomingos8006]

​@@nutrikarolineandrade🙋🤝👏👏

[@klebergilprates6217]

Vc é fantástica Excelente semana

[@mariadagloriaoliveira9302]

É acho que é a maçã sem casca porgue sempre tiro o brigada pelos ensinamentos

[@mariadenazarerodriguesrodr9441]

Eu quero saber é como ficar livre de constipação

[@Antoniayc5409]

Não comer nada viver só de água 😂

[@JosuelS]

Gostei da ideia de misturar aveia ao cuscuz.

[@magnosalles3190]

Muito bom esse vídeo da Dra Caroline, explicou muito bem está de parabéns, a minha esposa tem muita prisão de ventre Obrigado pela informação 💞🌹💋Eu já solto demais, não faço nada disso que você falou 😂😂

[@momentodofutsal]

E se não comer nada. É melhor? Tudo que se come faz mal, fica complicado.

[@mariaalicealmeida549]

Muito obrigado por nós dar essas Orientações, Deus abençoe este canal.

[@AneC649]

Nossa fiquei triste pela tapioca e o cuscuz 😢gosto tanto de uma tapioquinha com queijo, um cuscuzinho com mortadela com cafezinho 😋😢mas infelizmente sofro de constipação, desde de pequena tenho dificuldade mas n sabia exatamente q era isso, mas q bom q agora pelo menos estou cuidando mais da minha alimentação 😄

[@joelmacoimbra7120]

É só colocar farinha de linhaça no preparo do cuscuz

[@DaniDani-pb8vj]

Acho que não procede essa informação porque eu vim procurar alimentos que prendem pq o meu intestino é muito solto e me deparei com esses alimentos que como todo santo dia e meu intestino continua super solto

[@sirlenepereirapetris1126]

Acrescente aveia, grãos, castanhas, etc. Não vivo sem cuscuz. Kkk

[@marciomontoril5912]

Eu só quero saber o que é que se pode comer.

[@dinossauroecoelho4877]

O meu e preso mas se eu comer mamao com aveia funciona mais eu tomo muito remédios isso ajuda a prender.@@marciomontoril5912 ok

[@LararoLopesdasilva]

De❤tudo❤amor❤❤❤beijos

[@sandraforlevize8992]

Eu tenho o intestino preso,mas depois que conheci a fibra pyssilium aí deu certo .compra na loja produtos naturais 😊

[@fatimaribeiro4433]

Vc toma muita água?

[@ivonegarcia7275]

Meu intestino não funciona de jeito nenhum já usei psilium não resolveu nada

[@sandraforlevize8992]

Cada caso é um caso , organismo são diferentes um do outro.

[@marciaoriguelamartins9116]

​@@ivonegarcia7275:olá querida "Ivone Garcia,conversa mole,existem frutas que se vc conseguir(frutas aqui em:SÃO PAULO",está um pouco caras,frutas que tem muita fibras e ajudam a soltar a barriga,*EU SOU O OPOSTO,SE EU COMER:BRÓCOLIS,COUVE MANTEIGA,ESPINAFRE,REPOLHO DOS"2"TIPOS,TUFO QUE É BEM VERDE,VIVO ATRÁS DE COISAS NATURAIS QUE PRENDAM AJUDA:TIPO CAQUI CHOCOLATE,GOIABA BRANCA,OU ROSA NÃO CONHEÇO +NADA NEM PROBIOTICO,PARA MIM(Exclusivamente para mim tá,sempre achei mais fácil soltar do que prender.experimente comer a laranja c/o bagaço (estou a um tempão sem poder comer laranja fornece vitamina'C',pra mim tudo,que é rico em"Vit:C",não posso tipo:KIWUI fruta,mamão Formosa ou papaia,que vontade de tomar uma :ÁGUA DE COCO E PODER COMER O COCO IN NATURA É RICO E RICO EM GORDURAS(boas),não posso,Ameixa e tiro é queda,comer umas 4 ou 5';ou deixar '1'Ameixa de molho umadx10 a'12'hrs é tomar a água a:AMEIXA E O MAMÃO PAPAYA'+UM YOGURTE de boa qualidade de Coco ou morango+uma ou'2'laranja+alguma coisa que tenha "creme de leite",se a pessoa não for ao banheiro em poucas horas ou no dia seguinte terá que ir s um "Dr"coloproctologista',tem algum problema errado c/o intestino .desculpe falar,mas a cantora "SIMONY,QUE ESTÁ C/CÂNCER DE INTESTINO DE 46',Anos,tenho"62",Anos nunca tive*Vícios perniciosos,Cigarros,bebidas alcoólicas,sou cantora contralto tenho a mesma voz potente de +de"30"anos atrás +sofro c/intestino a+/-uns'12'anos,como é ruim além que deve ser por causa disso descobri sózinha de assistir,Médicos os melhores na TV,VIVO atrás de"ENZIMA LACTASE"COMPRAVA DO MOSTEIRO DEVAKAN,era R$57,90 c/60 cápsulas tenho INTOLERÂNCIA à 'LACTOSE" DE TUDO QUE TEM DERIVAFOS DO.LEITE DE VACA,OUTROS NÃO,MAS NÃO ACHA POR AQUI NÃO SÓ O LEITE ZERO LACTOSE ,que custava R$ 8,00,O DE LATA *NINHO ZETO LACTOSE*NO DIA% O dono não tá bem da cabeça a latinha de"380 gramas eles estavam vendendo a semana retrasada R$38,00 reais é nas farmácias que sempre foram +caro que em supermercados ',R$28,00 POR AÍ É MUITO DIFÍCIL,NAO QUERO IR NUM "UROLOGISTA OU COLOPROCTOLIGISTA,por causa daquele (exame) se a sra:não quiser ir realmente numa médica (o),por quê?QUE a Sra não frequenta *loja de produtos naturais onde tem (a que tem aqui perto de casa(SOU DE SÃO PAULO)VPU A "15 ANOS,@MAD COMPRO NESSAS LOJAS A + DE 42 ANOS.VOU DAR UMA DICA DOS MÉDICOS(AS)QUE SIGP NO YOU TUBE OS MELHORES C/DICAS ÓTIMAS,NUMBER ONE1°Dr:LAIR RIBEIRO,DRA:ÂNGELA XAVIER,DR:MARCO MENELAU,DRA:PATRICIA LEITE,DR:PETER LIU(CHINÊS)SABEM A ARTE MILENAR,ELE ENSINA NOS VIDEOS DELE,SEM REMÉDIOS PATS VÁRIAS DOENÇAS SEM REMÉDIO,É O FITOTERAPEUTA DANIEL FORJAZ:AUTOR DA PRÓPRIA SAÚDE,TODOS SE INSCREVA (não paga nada)vá assistindo os vídeos c/atenção é vai fazendo o passo a passo,foi os que "EU LEMBREI AGORA D3 COR ESCREVENDO ESSE TEXTAO QUERENDO TI AJUDAR 😇🤩😘🍊🍍🥥🥑🌽🍈🥦🍠🥥🥝🍆🍐😺👋🤜🤛.

[@getuliomilani7115]

​

[@marilenetanes3730]

Couve flor, Brócolis, aipim, goiaba, algumas castanhas.

[@alinedede]

Gostaria de um vídeo com alimentos que soltem o intestino.😊

[@MariadeLourdesCosta-s2m]

Eu também! Gratidão ❤

[@ElianaSantos-qo1wx]

Eu tenho o intestinos muito preso só vou no banheiro de 8 em 8 😮dias se eu tomar laxante eu consigo depois 😢12 horas depois que eu tomo o remédio m😅obrigada boa tarde eu sou da cidade de poços de Caldas mg ❤

[@walterramos8656]

eu fiz experiencia com batata doce cozida no vapor, funciona no mesmo dia, e quanto mais comer ao longo dos dias mais solta o intestino, troquei o pão

[@nutrikarolineandrade]

Perfeito

[@alexiacarvalho2023]

Obrigada pela dica

[@walterramos8656]

@@alexiacarvalho2023 pra cozer a batata corta ela em fatias de largura de 2 dedos, se tiver um cuzcuzeira resolve bota agua no fundo com um pouco de sal e as batatas por cima só pegando o vapor, conserva mais as propriedades da batata, evita leite, queijo e iogurte, vai prender. eu faço dia sim dia não, no outro dia eu faço cuzcuz de flocos de milho com um ovo mexido omelete

[@josenascimento5195]

Como faz batata doce cozida no vapor me esplica

[@walterramos8656]

@@josenascimento5195 tem um video aqui no KZbin mas eu tenho uma cuzcuzeira, e uso ela boto um pouco de agua no fundo com um pouco de sal, e por cima boto as rodelas de batata doce, corto a batata em rodelas de uns 2 dedos.

[@hesousa8488]

Gostei. Obrigado

[@armandosergiodesouza9265]

Dos alimentos citados, às vezes, como bolachas, mas já diminuí bem, porque notei que elas realmente prendem o intestino - e o intestino não deve ser preso, porque ele não cometeu crime algum. Faço muita vitamina de banana, mas, quase sempre com bastante aveia. Finalmente, para refletir: os intestinos estão presos, os radicais livres.

[@celeste3103]

Kkkkkkk prendam os radicais, e soltem os intestinos.

[@armandosergiodesouza9265]

@@celeste3103 Sim. Vou fazer uma representação junto ao Xandão, pedindo a ele pra resolver isso.

[@nildasilvadeoliveira3595]

Kkkkkk

[@armandosergiodesouza9265]

@@nildasilvadeoliveira3595 😀

[@walterramos8656]

no café da manhã cozinhar batata doce no vapor da cuzcuzeira, corta em fatias com casta e tudo nem precisa lavar, e bota na cuzcuzeira, e toma com café puro sem leite, leite prende, no outro dia cuzcuz de flocão de milho com omelete de um ovo com cebola picada, pode comer biscoitos salgados com manteiga prá complementar se quiser, eu faço isso, fico satisfeito e meu intestino funciona todos os dias, não como fruta nenhuma, no almoço salada de alface, chuchu cozido no vapor, e feijão com farinha e carne, nada de leite, iogurte e queijo, adeus prisao de ventre

[@gracapedrosa7886]

Estou a gostar de ouvir, está Doutora, Saúde para o Senhor.

[@deolindaribeiro2446]

Obrigada sempre faço isso gostei das dicas ❤ não vou mas consumir Tantos biscoitos 😂 beijos

[@claudetegarcia3921]

Tenho o intestino muito presso goste muita da sua explicação obrigado