10 Fakten zu meiner autistischen Wahrnehmung | InsideAut

[@elfenkinderundschattenwesen]

Hi Nico, habe deinen Kanal neu entdeckt und bin begeistert!!☺️ Bin selbst (Asperger-)Autistin, wurde aber leider erst vor zwei Jahren (mit 21) diagnostiziert und da ich leider keine gute Kindheit und keine liebevollen aufmerksamen Eltern hatte, hatte ich da erst recht keine Chance früh diagnostiziert zu werden, Hilfe zu bekommen, richtig gesehen und verstanden zu werden, mich selbst überhaupt zu verstehen, zu lernen meine Bedürfnisse und Gefühle wahrzunehmen, zu identifizieren und mich um sie zu kümmern usw… Ich habe mich in den Monaten vor meiner Diagnostik bewusst nicht gross mit dem Thema Autismus auseinandergesetzt, auch wenn das Interesse da war, da ich nicht wollte, dass mich das unterbewusst beeinflussen könnte, aber seit meiner Diagnose liebe ich es dazu zu recherchieren und habe ständig neue Erkenntnisse! Habe mich eigentlich in fast allem, was du in diesem Video genannt hast, wiedererkannt! Auch in anderen Videos von dir (bin gerade am durchsuchten haha)! Ausser dass es bei mir mit der Temperatur-Sache genau andersrum ist! Ich vertrage Hitze und Wärme GAR NICHT, ab 20 Grad wird bei mir schon kritisch (im Schatten und/oder mit Wind geht teilweise noch, aber in der prallen Sonne schon sehr schwierig) und ich HASSE Schweiss auf meinem Körper… bei Kälte halte ich dafür sehr viel aus und habe da definitiv eine Unterempfindlichkeit, wenn ich mich mit anderen Menschen vergleiche! Der Punkt zu den Umarmungen ist für mich auch interessant! Ich habe auch Probleme mit Berührungen und Umarmungen von anderen Menschen, besonders diese kurzen Begrüßungs-/Verabschiedungsumarmungen oder diese „Floskel“-Umarmungen unter jungen Menschen mag ich gar nicht… einerseits ist es sensorisch für mich sehr unangenehm und dann kommt noch dazu, dass es für mich triggernd und angstauslösend ist aufgrund meiner schweren Traumafolgestörung (habe eben sehr viel Sch… in der Kindheit erlebt, sowohl körperlich als auch emotional). Gleichzeitig mag ich aber eigentlich manchmal einen gewissen Druck auf meinem Brustkorb! Also z.B. ein schweres Kuscheltier oder eine Gewichtsdecke auf dem Oberkörper/Brustkorb und ich liege/schlafe auch sehr gerne auf dem Bauch, besonders auch auf einem Kuscheltier! Ist total angenehm und auch beruhigend für mich… Das hat ja auch Ähnlichkeiten mit einer Umarmung, deshalb finde ich es so spannend, dass ich das eine gar nicht ertrage und das andere so mag… Jetzt habe ich noch zwei Fragen an dich! Würde mich sehr über eine Antwort freuen (auch wenn du etwas Zeit dafür brauchen würdest, wäre kein Problem)! 1. Ich habe seit einiger Zeit den Verdacht, dass meine zweijährige Nichte auch Autistin sein könnte! Ich habe schon viele Kinder kennengelernt und habe aktuell einen 2,5-jährigen Neffen, eben diese zweijährige Nichte und noch eine drei Monate alte Nichte. Mir sind bei meiner zweijährigen Nichte schon viele Unterschiede zu anderen Kindern aufgefallen, auch rückblickend, wenn ich sie als Baby mit meiner jüngsten Nichte vergleiche! Ich weiss ja mittlerweile einiges über Autismus und ich habe an ihr schon mehrere Auffälligkeiten bemerkt, die sehr in diese Richtung gehen! Natürlich ist es bei einem Kleinkind noch mega schwierig zu beurteilen, weil viele Verhaltensweisen, die bei älteren Kindern und Erwachsenen zum Autismus gehören oder darauf hinweisen können, bei Kleinkindern (bis zu einem gewissen Grad) total normal sein können… und ich will sie ja auch nicht „labeln“ oder meine eigenen Empfindungen und Erfahrungen auf sie projizieren… aber ich weiss aus meiner eigenen Erfahrung wie schlimm es sein kann, erst so spät diagnostiziert zu werden und vor allem nie richtig gesehen und verstanden worden zu sein, keine (angemessene/passende) Hilfe erhalten zu haben, mich selbst nicht verstanden und gekannt zu haben, meine Bedürfnisse und Empfindungen nicht wahrnehmen, deuten und identifizieren zu können usw… Falls sie wirklich Autistin sein sollte, wünsche ich ihr eine frühe Diagnose, damit sie andere (bessere) Erfahrungen machen kann! Könntest du vielleicht mal ein Video dazu machen, wie man Autismus in Kindern und vor allem auch Kleinkindern erkennen kann (bzw. was darauf hindeuten kann)? Oder hast du Empfehlungen zu Videos oder Literatur, die das behandeln? Und wie man da am besten vorgeht, wenn man einen Verdacht hat? (Besonders auch, wenn man nicht Mutter oder Vater des Kindes ist!) 2. Kennst du irgendwelche Channels, Videos, Literatur o.ä. die den Zusammenhang Trauma und Autismus behandeln (also Autisten, die in der Kindheit chronisch und/oder schwer traumatisiert wurden, besonders von den eigenen Eltern und Familie, und evt. auch eine unsichere Bindung / Bindungsstörung entwickelt haben) und wie das eine das andere beeinflusst, wie sich das dann äussern kann usw… im Idealfall vielleicht sogar das simultane Auftreten von Autismus und dissoziativer Identitätsstörung! Ich bin eben wie gesagt eine Autistin, die eine sehr traumatische Kindheit hatte, nie einen sicheren Bindungsstil aufbauen konnte und zudem auch eine dissoziative Identitätsstörung entwickelt hat… ich fühle mich sowohl von der „DIS-Community“ und dazugehöriger Information als auch von der „Autismus-Community“ und dazu gehöriger Information immer nur so semi repräsentiert und verstanden, weil sich das gegenseitig beeinflusst und die Symptomatik und/oder die Erscheinung nach Aussen teilweise verändert… ich wünsche mir schon lange mal mehr Videos, Fachliteratur, Beiträge, Fachleute etc., die sich mit diesem Zusammenhang beschäftigen! Es macht einen grossen Unterschied, ob man als Autist in einem einigermassen liebevollen und gewaltfreien Zuhause aufgewachsen ist und mehr oder weniger sich selbst sein durfte oder ob man in einem lieblosen, gewalttätigen Zuhause mit viel Trauma aufgewachsen ist und es macht einen grossen Unterschied, ob man ein neurotypisches/nicht-autistisches DIS-System oder ein autistisches DIS-System ist (genauso wie sich chronische Traumata bei einem autistischen Kind ganz anders äussern/auswirken können als bei einem neurotypischen Kind)! Es wäre so schön, wenn es darüber mehr Informationen gäbe und sich mehr Fachleute, auf diesen Zusammenhang spezialisieren würden! Vielleicht weisst du ja etwas…? Würde mich freuen von dir zu hören! Sorry für die lange Nachricht, kann mich leider oft schwer kurz halten…😅🤣🙈

[@nadinezintchenko3622]

Ich erkenne mich in vielem, das du sagst, wieder und hätte nichts gegen ein mehrstündiges Video über deine Wahrnehmung ☺️ tolles Video!

[@InsideAut]

Das ist ein schönes Kompliment 😊 Vielleicht schaffe ich es ja irgendwann, nochmal so ein Video in ganz lang zu machen

[@vnv_79_keksruhrgebiet22]

Vieles kann ich auch bestätigen. Mit Kälte komme ich auch nicht gut zurecht, ich habe bei Kälte an den Fingern Anzeichen des Raynaud Syndroms (weiße Finger, sogenannte Leichenfinger).

[@HannahMonschein]

Ich kenne viele der von dir genannten Sachen auch, bei Temperaturen ist es bei mir zwar andersrum, aber ja. Den Punkt mit der Kleidung, mir war nie klar gewesen, dass das an einer autistischen Wahrnehmung liegen könnte, für mich war das immer halt etwas gegebenes. Es war ein sehr erkenntnisreiches Video für mich. Danke dir Nico

[@InsideAut]

Freut mich, dass es dir gefällt 😊

[@melbyho1654]

Ich komme via Doro zu Dir! Das war nun mein Startvideo. Ich bin platt.... ich kann jeden der 11 Punkte 100% unterschreiben. Kanal ist abonniert. Danke dass Du so offen von Dir erzählst.

[@bridgettuttle2810]

Was die Berührungen angeht, habe ich folgende Erfahrung gemacht. Ich kenne einen authistischen Mann, den ich sehr mag. Da ich selbst, auch als Nicht-Authistin Probleme mit Berührungen habe, brauche ich immer einen gewissen Abstand um mich herum, den andere Menschen nicht durchbrechen dürfen. Bei ihm macht es mir irgendwie nichts aus, im Gegenteil, es fühlt sich gut an. Er hat sozusagen zuerst damit angefangen mich beim Treffen oder Verabschieden fest zu drücken und mir über den Rücken zu streicheln oder nimmt mich in den Arm. Da ich immer höre, das Autisten das nicht mögen, bin ich immer etwas verunsichtert, weil ich nicht möchte, dass er dies nur tut, weil man sich so verhält unter guten Freunden. Ich habe auch zu ihm gesagt, dass er mir durchaus sagen darf, wenn es für ihn nicht okay ist, dass ich zu dicht daneben sitze oder so was. Ich weiß halt wie es sich anfühlt, wenn einem Menschen zu nahe treten. Gehe dann normalerweise immer ein Stück zurück um den Sicherheitsabstand wiederzuerlangen. Wie gesagt gibt es auch unter Nicht-Authisten durchaus Menschen, die Nähe nicht mögen oder nur bei wenigen sehr guten Freunden oder einem Partner zulassen können. Oft kommt das allerdings durch Erfahrungen die man in seinem Leben oder Kindheit gemacht hat. In den Arm genommen werden kenne ich zum Beispiel nicht wirklich. Meine Mutter konnte das irgendwie nicht. Das sich sowas wirklich gut anfühlen kann, habe ich erst jetzt durch ihn gelernt.

[@SorryforSmelling]

Hi Nico. ich möchte danke sagen für deine Videos. ich brauche immer sehr lange um mich an Menschen zu gewöhnen, und kann nicht einfach Videos von irgendwem schauen. Deiner ist der erste Kanal über Autismus den ich fand, den ich angenehm schauen kann. Ich bin undiagnostiziert und fühle mich unwohl mich als Autist zu bezeichnen deswegen. Es gibt mir aber Bestätigung, mal eine Diagnose anzustreben, da ich mich mit vielen deiner Erzählungen auch identifizieren kann. Für mich ist es richtig toll dass du Videos machst und es hilft mir mich etwas normaler fühlen zu könne, bzw. meine Macken selbst besser zu akzeptieren. Danke für deine Arbeit :)

[@InsideAut]

Vielen Dank für deinen lieben Kommentar 😊 Da freue ich mich sehr, dass dir die Videos so gut helfen. Ich kann verstehen, dass es nicht so leicht ist, sich an so einen Begriff wie Autismus zu gewöhnen. Eine Diagnostik ist da ein guter Anfang. Und meistens dauert es, bis man dann tatsöchlich einen Termin bekommt, daher hast du auch noch Zeit von der Anmeldung bis zur Diagnostik, um dich selbst noch besser kennenzulernen.

[@obsidianwing]

Bin so fast allen Punkten dir ähnlich , nur das ich zb die Kälte liebe und keine Hitze vertrage. Mit sozialen Geflogenheiten klar komme aber nicht immer begeistert bin davon. Beim Umarmen nur mit Vorwarnung und Leute die ich mag und vertraue. Eine Bro Faust ist mir immer lieber als Hände schütteln. Auch verstehe ich anders als viele Ironie und Sarkamus sehr gut. Bin selbst Ultra zynisch und kann es geziehlt einsetzen in Unterhaltungen, heisst aber nicht das mich oft Themen der anderen intressieren. Ich höre zu aber schalte auf Durchzug. Bei mir spielt Sensory Overload vorallem beim Hören und Sehen eine massive Rolle und kann ohne meine ANC Kopfhörer nix unternehmen was laut ist. Ubahn und einkaufen geht nicht ohne. Auch wenn ich zb mit Zug und u-bahn fahren ok bin, ich hab immer Angst meine Haltestelle zu verpassen. Besser wirds wenn Strecken paar mal gefahren bin, dann gehts automatisiert. Mir machen viele neue Situartionen erstmal Angst. Ich hab gelernt sie zu Bewerten und nicht in Panik zu geraten ,aber diese Anspannung kann ich nie ablegen. Besonders mit Hypersensitivem Gehör und Hypersensibilität. Ich fühle sehr deutlich was anderen durch den Kopf gehen könnte oder Intentionen aber ich kanns, manchmal nicht nachvollziehen für mich. Also Emphatie habe ich sehr ausgeprägt nur ich kanns nicht spiegeln ohne das bewusst zu steuern. Helligkeit 100% wie du . Sehe dazu sehr gut im Dunkeln und schummerlicht. Essen und Trinken bin ich total flexsibel , ich probiere da einafch zu gerne neues aus und hab zuviele Lieblings gerichte , feiner Geruchs und Geschmacksinn helfen da. Das wirklich ein Vorteil. Kleidung 50/50 kommt drauf an. Ich trage fast eh nur Baumwolle ,Viskose und Atmungsaktive weite sachen. Wärend am Körper kaum emfindlich bin mit stoffen ist mein Hals , die Handgelenke und mein gesicht Hochsensibel . Auch Füsse ,aber ich brauch das Barfuss laufen , es ist für mich Stimmig Gratis. Alles fühlt sich spannend an und hab ständig zu warme füsse. Laufe auch mal barfuss im Schnee. Vieles habe ich sozial nachgeholt ,aber alleine Leben und klarkommen da habe ich massive Handicaps. Intensive Wahrnehmung von Farben, Formen , Mustern und Photographischem Gedächnis von Bildern und Fakten behalten, sind als Malender KÜnstler und Kaninchenmama so grosse Vorteile. ich sehe Dinge irgtwie anders und bemerke anomalien . Mir fallen kleine Verhaltensänderungen meiner Tiere auf und gleich zeitig ,was man mit verschiedenen Materialen basteln könnte. Sehe potenzielle Foto Motive , wenn das Licht drauf fällt , wie es glittzert oder besondere schatten wirf. Während ich bei Lärm innerlich jedes mal sterbe von schmerzen wenns zuviel wird. Und mich zusammenreissen muss nicht aufzufallen.

[@anniestumpy9918]

Eine schöne Zusammenstellung! Ich erkenne mich in vielem wieder, in einigem bin ich am anderen Ende des Spektrums (z.B. Propriozeption, die ist bei mir nicht gut, ich war schon immer eher ungeschickt, was "Grobmotorik" angeht; dafür bin ich feinmotorisch mit den Händen wiederum ziemlich gut). Bei Kleidung und dem unvermeidlichen Hautkontakt mit dem Material habe ich mich jahrelang gefragt, wie das andere Menschen aushalten... Etiketten oder gar kratzige Stoffe haben mich oft fast wahnsinnig gemacht, aber ich dachte, ich muss das aushalten, denn "es ist ja normal". Seit ich erwachsen bin und meine eigene Kleidung kaufe, betreibe ich in dieser Hinsicht Selbstfürsorge, d.h. keine kratzigen Stoffe mehr und Etiketten operiere ich mit der Nagelschere fein säuberlich raus. Detailwahrnehmung kann Segen und Fluch sein... bei mir ist es z.B. beim Einkaufen so, dass ich optisch erstmal alles einzeln "abtasten" muss (bspw. alle Kekse im Regal oder alle Artikel im Aufsteller mit den Sonderangeboten), bis ich mich davon losreißen kann. Das kostet Zeit und ist anstrengend... Ich schreibe selten Kommentare hier, daher noch ein tl;dr: du bist sympathisch und hast einen tollen Kanal geschaffen, danke dafür! :)

[@InsideAut]

Vielen Dank für deinen Kommentar und das Kompliment 😊Was du da beschreibst, kommt mir auch bekannt vor. Dass du dich um dich selbst kümmerst und die Dinge kaufst, die du gut verträgst, ist sehr gut.

[@lillithkelevracrowley2455]

Ich erkenne viele Punkte bei mir wieder. Das macht den Alltag manchmal sehr schwer vor allem im Sozialen kontext. Oft sagt man mir das ich echt seltsam bin. Manche meinen das oft negativ. Aber ein paar wenigen finden das gut und mögen mich.

[@nosarcasm1]

Du spürst deine Nieren arbeiten? Respekt. Die ständige Wahrnehmung des Herzens kenne ich. Berührungen sind für mich auch sehr schlimm.

[@LauraIsabelleSchaa]

Das ist alles super erklärt. In einigen Fakten erkenne ich mich sogar selbst wieder.

[@InsideAut]

Danke für das Kompliment 😊 Vielleicht ist dann da ja mehr dran, wenn du dich in einigem wiedererkennst.

[@sophia-mariapavelka3534]

Die Tatsache, dass das Video „10 Fakten“ heißt und es einen Bonus Fakt gibt… und mich das total irritiert und eine innere Diskrepanz ergibt. Autismus is schon faszinierend. Jeder andere neurotypische Mensch würde da gar nicht weiter drüber nachdenken oder diese innere Unruhe verspüren. Hihi. Tolles Video. Habe dich gerade entdeckt und werde mir auch weitere ansehen

[@InsideAut]

Ja, das fällt natürlich direkt auf 😂 Finde ich auch faszinierend.

[@sophia-mariapavelka3534]

@@InsideAut ich habe gerade den Discord Link probiert. Scheinbar funktioniert er nicht. Gibt es einen neuen oder eine alternative Möglichkeit zum Austausch? LG

[@InsideAut]

@@sophia-mariapavelka3534 Eigentlich sollte der funktionieren. Nachdem du draufgeklickt hast, wirst du weitergeleitet. Wenn du noch keinen Accpount hast, erstellst du dir einfach einen (am besten nicht mit deinem vollen Namen, um deine Privatsphäre zu wahren). Dann bestätigst du deine Mailadresse, an die Discord dir nach Accounterstellung eine Mail geschickt haben müsste.

[@Teasy_32]

Danke für Deine Sicht und Dein Empfinden. Ich kann, auch dank Deiner Videos - Danke dafür! - rückblickend so viel v e r s t e h e n, was mein Selbstwertgefühl die letzten 50 Jahre hat unnötig leiden lassen müssen... Bei vollen Supermärkten (die ich darum eher abends oder wenn es sonst weniger voll ist aufsuche) kann es sogar sein, dass ich Panik bekomme. Nachdem ich einmal aus solch einem Megastore geflüchtet bin, gehe ich da gar nicht mehr rein. (Ich ziehe ohnehin klein, regional, saisonal und bio vor). Was die Temperaturen angeht, ist es bei mir genau umgekehrt. Wird es mir zu warm/ stickig, kann das auch zu Panik führen. Bin immer die letzte, die eine Jacke anzieht. Licht: bei mir genauso. Migräne verstärkt das an manchen Tagen. Ich sehe auch gut, aber wenn abends im Straßenverkehr Autolichter blenden, komme ich schlecht zurecht (vor allem beim Autofahren. Ich bin auch die letzte, die Licht anmacht.

[@richardphieler7737]

Hallo Niko, war mal wieder ein tolles Video von dir. Wie sieht es bei dir mit Arbeiten aus gehst du einer Tätigkeit nach oder ist es zu stressig für dich

[@InsideAut]

Vielen Dank 😊Eine normale Angestelltentätigkeit ist für mich aktuell leider eher schwierig, aber ich habe zum Glück privat eine tolle Aufgabe für mich gefunden, bei der ich anderen Menschen im Autismusspektrum helfen kann. Das ist mir sehr viel wert.

[@IrynaSvenSchlabach161]

Das mit den Organen, den Körper spüren finde ich krass und mega interessant. Kenn vieles was du sagst auch auf meiner weise. Beim Thema Anfassen ist das auch das ich absolut nicht mag wenn jemand generell in meine Privatsphäre rumfuchtelt, ist. Sprich auch bei Dingen wie das ich es nicht mag wenn jemand in mein Zimmer ist ungefragt oder an meine Sachen (meinen Rucksack, Smartphone etc.) rangeht. Bin ich extrem empfindlich und nur mit Erlaubnis darf jemand in mein Zimmer oder so.

[@dariotv6548]

Fast jeder/s Punkt/Wort in deinem Video trifft auf mich naheliegend zu, der Punkt mit: Körperkontakt trifft auch zu, aber ich versuche selber mehr körperkontakt zu haben um eine weniger sensible Wahrnehmung (weniger unangenehme) zu haben, diese Bewältigungen Strategie habe ich vor meiner Diagnose angewendet weil ich gelesen habe dadurch Sachen besser machen zu können

[@InsideAut]

Wenn das für dich funktioniert, ist das super 😊 Ich sehe, dass du auch schon das Video zu Masking entdeckt hast. Das hätte ich dir sonst zu dem Thema auch empfohlen. Sich anpassen und seine Grenzen austesten, um zurechtzukommen ist eine valide Strategie. Man sollte nur aufpassen, dass man sich nicht zu sehr verstellt und gar nicht mehr man selbst ist, nur um anderen zu gefallen. Das kann ziemlich ungesund werden. Ich habe aber den Eindruck, dass du das gut dosieren kannst 👍

[@Isabella22-gk5jk]

Hallo , ja vieles ist bei mir gleich. Ich vertrage auch kein Licht ,habe immer die Rollläden halb runter oder 3/4 sogar sonst schmerzen meine Augen. Essen zum Frühstück ist auch gleich,seit ich Kind bin essen ich morgens Brötchen mit Fleichwurst und Tee dazu. Mittags könnte ich auch immer wieder das gleiche essen. Und das mit dem frieren kenne ich auch. Mir ist immer kalt auch bei 30 Grad. Nur wenn ich mich länger draußen aufhalte wird es mir warm ,aber dann kommt die Helligkeit und ich bin dann lieber drin. Details erkenne ich auch gut , wenn ich aber im Supermarkt bin und meine lieblings Schokolade wo anders dann liegt , suche ich wie verrückt danach. Alles muss immer am selben Platz liegen. Fremde Geschäfte sind furchtbar,denn ich habe da keinen Überblick. Und im IKEA habe ich mich schon verlaufen , sodas ich Panik bekam. Nie wieder gehe ich dahin.

[@jane_isnotthere]

Bin autistin schon seid glaube ich der geburt und 1TER stimmt schon auch. 2TER (MEINE KLASSEE 😭🙌) Das 3te Stimmt bei mir so Hardcore wenn ich zocke 😭🙌 4 ist nicht unbedingt bei mir aber das random rumstehen stimmt bei mir lol. 5tens ja... In der Schule. 🙌 #UltraRelatable 6tens jaaaaaaa Ich esse immer Croissants oder Waffeln. Und zum Abendbrot Spinat Kartoffeln und Fischstääääbchen, Brokkoli mit Schnitzel und Kartoffeln oder keule(Huhn) 7tens: MITTEN IM UNTERRICHT HÖRE ICH MEIN HERZ 📈📉📈📉📈📉📈📉 Bei 8tens bin ich das Gegenteil ich liebe den Winter und könnte bei -10 in tshirt rausgehen aber Sommer mag ich nicht so. Dafür bemerke ich es nicht wenn es gefühlt 100 grad in meinem Zimmer is 🙌 9tes Omg jaaaaa #100%Relatable 😭🙌🚨 10. Du sagst es.😩😩😩 Körperkontakt schlimmstes 🙌 Ja aber mit bff Handschlag geht 11. JA JA JA UND JA ICH SEHE WENN EIN MINNI KLEINER FLECK AN DER WAND IST

[@Astro-Markus]

Puh. Ja, ich stimme dir in deutlich über der Hälfte zu. Ich weiß noch, dass meine Eltern mir immer die Zettel in der Kleidung rausmachen mussten. Heute ist das kein Problem mehr. Und gerade das Gehör ist für mich ziemlich empfindlich und führt schnell zur Überreizung. Gilt auch für den Geruchssinn. Und einiges mehr. - Ich habe deinen Kanal erst heute entdeckt und dich in den Kommentare bei Paul Micallef gefunden. Ich bin 53 und ohne Diagnose. Bin mir aber sicher, ebenfalls in das Autismusspektrum zu fallen.

[@InsideAut]

Ja, die Zettel in Klamotten waren für mich als Kind auch schwierig auszuhalten. Die abzuschneiden hat es aber noch schlimmer gemacht, weil sie dann eine raue Schnittkante hatten. Gar nicht so leicht 😅

[@frkk6933]

Ich glaub es geht hier aber auch um den fight and flight Modus. Wenn wir zu früheren Zeiten z.b auf der Jagd waren oder der Säbelzahntiger rumgeht, musste man sich auf jedes kleinste Geräusch achten. Das konnte um Leben und Tod entscheiden. Man spitzte die Ohren und ist immer im Alarmzustand. Umso entspannter man aber ist in der Öffentlichkeit, desto weniger stören einem gewisse Nebengräusche.

[@InsideAut]

Aufpassen und wachsam sein war natürlich früher sehr wichtig, das stimmt. Und die Instinkte sind geblieben, bei allen Menschen. Die Reizempfindlichkeit, bei der nicht gefiltert werden kann, ist allerdings nicht direkt damit zu vergleichen. Gerade die Fähigkeit, Reize zu filtern, macht es einem eigentlich leichter, wichtige, potenziell gefährliche Signale schnell und zuverlässig zu erkennen. Im Autismus, wo oft nicht gefiltert werden kann, ist die Gefahrenerkennung teilweise sogar nicht so gut ausgeprägt, weil man von den vielen Reizen überwältigt ist, sie nicht auseinanderhalten kann oder abgelenkt ist.

[@frkk6933]

@@InsideAut OK. Hast du schon mal ein Neuro feedback versucht? Das wäre mal zumindest interessant. Ich hab's gemacht, es hat mir geholfen.

[@frkk6933]

@@InsideAut ich kenne solche Reizüberflutung von meiner damaligen DP/DR und Depression. Das war unerträglich. Das kommt von der Amygdala in Gehirn. Das war der Horror. Ich wusste gar nicht was los war.

[@CurlyJo]

Prima Video, Nico! Man könnte meinen, du hast bei mir abgeschaut 😜

[@ellalla281]

Hey, spannend! Geht mir in den meisten Punkten genau gleich. Licht hab ich nicht so extrem, dafür Gerüche. Von Parfum wird mir schnell mal schlecht, oder wenn ältere Menschen nicht so oft duschen, Angstschweiss oder Ausdünstungen von Kaffee und scharfem Essen sind auch ganz schlimm.

[@fayeluna8613]

Boah das mit den sensorischen Reizen kenne ich zu gut. Meine top 3 der nervigsten Dinge: Maske, Brille und lange Socken. 🙈 Und ja, Leute anfassen müssen oder angefasst werden, abgesehen vom engsten Kreis, ist für mich auch fürchterlich... 😬 Ich finde das auch iwie lustig, dass du, wo du ein Problem mit Kälte hast und unterempfindlich gegenüber Kälte bist, das Problem bei mir exakt umgedreht ist. Ab 23 Grad aufwärts bin ich total platt, die Füße brennen, ich kann kaum noch richtig denken, usw. Dafür kann ich einfach ein frisches Wassereis aus dem Eisfach ohne Handtuch anfassen und "kuschle" nachts im Sommer mit einem Kühlpack 🤷🏼‍♀️😂 (Vlt ist das auch einfach, weil ich Norddeutsche bin...? 🤔😂)

[@InsideAut]

Oh ja, Maske zu tragen ist für mich auch belastend. So unterschiedlich kann das mit Hitze und Kälte sein 😂 Ich kenne viele im Spektrum, die mit Kälte gut und mit Wärme nicht so gut zurecht kommen. Da bist du auf jeden Fall nicht alleine.

[@tomteanders1357]

Für mich ist besonders Tarnkleidung entspannend. Ich mach die Label raus, sie sind vorgewaschen und Wildtiere haben auch weniger probs damit, ich sitze gerne im Wald oder der Natur.

[@InsideAut]

Super, dass du einen für dich passende Kleidungsstil gefunden hast 😊 Da freuen sich bestimmt auch die Tiere.

[@mariap.4047]

bei mir ist das so das im Hören höre ich alles und damit nichts und das selbe visuell. ich sehe die Härchen auf einem Marienkäferbein zb. oder höre den Wechselstromfluss einer steckdose. bei Berührungen kann man mir nur mit ganz seichter Berührung weh tun und alles über 20°C ist mir zu warm. dafür schmecke ich wie ein Backstein (rw) koche aber laut meinem Umfeld viel zu gut, sodass viele immer zum essen kommen und ich rieche nur in meinem Spezialinteresse deteils

[@InsideAut]

Deine Beispiele kommen mir teilweise sehr gut von mir selbst bekannt vor 😄

[@ileynaherz282]

Hallo,ich habe eine Frage an dich. Da ich nirgendwo ein Spezialisten finden konnte für die Diagnose von Asperger Autismus, habe ich mich an ein Psychiater gewendet bzw an zwei Stück und beide haben zu mir gesagt dass es Schwachsinn ist dass ich Autismus habe weil dann würde ich ja nur still in der Ecke sitzen usw. Ich denke sie kennen keinen Asperger... Wo kann ich mich hinwenden...alle Stellen im Norden die ich angeschrieben habe sind nicht mehr aktuell oder vergeben keine Termine mehr...bin verzweifelt. Wer ist auf die Diagnose von Asperger Autismus spezialisiert? Wer nimmt noch Leute auf ?

[@mattinhuk1633]

Das mit dem hellen Licht kenne ich ist bei mir abundzu auch so bei extremen Sonnenlicht ;g und Berührungen mag ich teilweise auch nicht so familiäre Umarmungen mag ich nich;g

[@InsideAut]

Sonnenlicht kann echt hell sein. Ich bin sehr froh, eine Sonnenbrille zu haben, die ich dann mitnehmen kann. Danke für deinen Kommentar 😊

[@nele1870]

Hallo Nico, zum Thema "Details" fällt mir zum Beispiel jedesmal auf, dass immer nur die Lampe links hinter dir leuchtet und dein Wecker in jedem Video grundsätzlich auf 12:44Uhr steht. 😁 Danke für Deine tollen und hilfreichen Beiträge! Liebe Grüße Nele

[@InsideAut]

Hallo Nele, danke dir und gut beobachtet 😄 Genau, die eine Lampe ist nicht an den Strom angeschlossen und der Wecker steht still, weil ich keine neuen Batterien rein getan habe, damit bei Schnitten im Video die Zeiger nicht hin und her springen😂

[@nele1870]

@@InsideAut super! Das wäre mir wahrscheinlich auch sehr aufgefallen, wenn die Zeiger gesprungen wären. ✌️🤣 Nochmal danke für deine Videos.

[@thorescha]

Hallo Niko. Du hast etwas zur Konsistenz vom Essen gesagt. Kannst du mir erklären was du genau meinst damit, dass das bekannte Sicherheit gibt? Mein Partner ist Autist, er liebt Kartoffelpüree in einer bestimmten Konsistenz. Als ich ihm zum ersten Mal Kartoffelpüree gemacht habe konnte er diesen nicht essen und hat gesagt, dass es an der Konsistenz liegt und mir erklärt wie er diesen gerne mag. Als ich ihn beim nächsten Mal in seiner gewohnten Konsistenz zubereitet habe war er mega glücklich. Am Geschmack hatte ich nichts verändert,lediglich an der Konsistenz. Als NT kann ich das leider nicht nachvollziehen woran hier das Problem liegt. Kannst du mir bitte weiterhelfen?

[@InsideAut]

Hallo thorescha, genau, die Konsistenz kann ebenso entscheidend sein wie der Geschmack. Da geht es zum Beispiel darum, dass sich manche Konsistenzen unangenehm oder eben angenehm anfühlen können. Das kann zum Beispiel mit einer sensiblen Wahrnehmung zusammenhängen, durch die man das besonders intensiv spürt. Es kann auch sein, dass manche Konsistenzen leichter zu essen sind bzw. andere richtig schwer, auch mundmotorisch. Super, dass du das mit deinem Partner ausprobiert hast und es gut angekommen ist 😊

[@jane_isnotthere]

Bin autistin schon seid glaube ich der geburt und 1TER stimmt schon auch. 2TER (MEINE KLASSEE 😭🙌) Das 3te Stimmt bei mir so Hardcore wenn ich zocke 😭🙌 4 ist nicht unbedingt bei mir aber das random rumstehen stimmt bei mir lol. 5tens ja... In der Schule. 🙌 #UltraRelatable 6tens jaaaaaaa Ich esse immer Croissants oder Waffeln. Und zum Abendbrot Spinat Kartoffeln und Fischstääääbchen, Brokkoli mit Schnitzel und Kartoffeln oder keule(Huhn)

[@LisaPrincess93]

Das mit der Kleidung kenne ich auch ich mag dieses piken und kitzeln von schildern gar nicht und ich mags auch nicht wenn es zu eng anliegende Kleidung ist das mag ich auch gar nicht

[@tomteanders1357]

Wärme ist krass: ich vertrage Minus 20°C im T-Shirt aber ab 20°C plus geht es mir schlecht. Und Berührung mag ich auch nicht.

[@Johanna-it8fl]

Au Mann..wie da auch bei mir stimmt..Und Diagnose erst mit 50...

[@Lenosi09]

Zu meiner Wahrnehmung: Deine Stimme klingt so ähnlich wie die Stimme von Klaas Heufer-Umlauf. Zweitens von der Aussprache und vom Sprechtempo her so ähnlich wie Emanuel Erk (auch auf youtube). Das ist immer das, was ich bei Synchronisation von Filmen hasse, wenn Autisten so hölzern synchronisiert werden. Das kenne ich so von Autisten tatsächlich gar nicht. Darf ich mal fragen, ob du gerne Musik hörst und wenn ja, welches Genre?

[@InsideAut]

Interessant, mit realen Personen verglichen zu werden. Ich selbst kann meine Stimme da gar nicht so einschätzen 😄 Bei Musik gefällt mir besonders rockige Stücke, gerne auch mal mit einem Hauch von Blues. Aber ich höre auch gerne mal Eletronische Musik oder epische Filmmusik und einiges anderes. Und du?

[@fabianodelrosso2770]

Ich kann mir überhaupt nicht vorstellen wie man seine Kleidung nicht ständig spüren kann!?! Und mich beschäftigt es häufig noch sehr lange, wenn ein Hände schütteln sich nicht "richtig" angefühlt bzw. nicht "richtig" ausgeführt wurde, sodass meine Konzentration im Anschluss beeinträchtigt ist.

[@maritast.5982]

Die Lampe links steht zu weit nach links. Das irritiert mich gerade 🙂

[@texwiller7577]

Hey Chef, alles gut? Seit Monaten verschwunden....

[@InsideAut]

Danke für die Nachfrage. Bei mir ist alles gut. Ich hatte viel zu tun, aber neue Videos sind in Arbeit 😊 Spätestens im neuen Jahr geht es wieder weiter.

[@Bunny99923]

Ich mag deine Videos gerne hören aber nicht sehen, weil: das bild ganz rechts hat nicht das selbe Format wie die anderen, der schatten der sonne ist nicht immer an der selben Stelle und irritiert mich ständig wenn er einfach nur da ist weil er die symetrie im bild verändert, in diesem fall sitzt du nicht genau mittig bzw das sofa ist nicht genau mittig im bild, die kleineren Gegenstände im Hintergrund sind nicht immer die selben bzw in der selben position ... Für mich machst du einfach hörenswerte youtube-podcasts Was den Inhalt angeht könntest du bei sehr vielen Themen einen Vortrag über mich halten. Ich habe auch massive Probleme mit Reizen, was im sowieso überreizten Alltag wenig ausmacht aber kaum will ich schlafen spielt mein Puls Schlagzeug oder das heben uns senken meines Brudtkorbs hält mich wach. Ich bin dummerweise auf die Idee gekommen Krankenschwester zu werden, gröstenteils um mich zu zwingen weniger sozial unbeholfen zu werden, weshalb ich gelernt hab mich trotz Unwohlsein von Fremden berühren zu lassen, aber je mehr ich verstehe wo meine Probleme überhaupt her kommen, desto sicherer weiß ich ich muss den Job wechseln und nicht nur auf 30h runter gehen. Autismusdiagnostik ist in Gang da es einfach lächerlich viele Übereinstimmungen gibt und ich mich frage wie ich nicht früher darauf kommen konnte das abklären zu lassen. Egal ob ne Doku oder deine Videos es ist das erste mal in meinem Leben dass ich das Gefühl habe in einer Gruppe von Menschen kein Alien mehr zu sein und ich hoffe die Diagnostik hilft mir zumindest in dem Punkt weiter. Danke für deine Bemühungen das Thema Autismus weiter zu verbreiten und mit Vorurteilen aufzuräumen. Deine Videos sind sehr hilfreich.

[@InsideAut]

Da wünsche ich dir ganz viel Erfolg, dass du deinen beruflichen Weg findest, mit dem du dich wohl fühlst und täglich gut zurecht kommst. Krankenschwester stelle ich mir auch nicht als sehr autismusfreundlich vor, aber jeder Mensch ist natürlich unterschiedlich. Ich kenne auch Autisten, die im sozialen Bereich als Erzieher, Kinderpfleger, Sozialpädagogen usw. arbeiten. Solange der Arbeitsplatz Möglichkeiten bietet, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten, kann auch so ein Job klappen. Danke auch für deine Tipps zum Video 😊 Ich arbeite bereits daran, dass die Sonneneinstrahlung sich weniger verändert. Die Bilder an der Wand sind tatsächlich alle gleich im Format und sie hängen alle perfekt gerade, allerdings kann es sein, dass es durch die perspektivische Verzerrung der Kamera anders wirkt.

[@Bunny99923]

@@InsideAut danke für die freundlichen Worte vl gibt es ja doch ne Möglichkeit in meinem Beruffeld was angenemeres zu finden 🤔 Um sicher zu gehen dass ich richtig verstanden wurde: ich meine nicht das format des bilderrahmens sondern den farbigen Teil des Bildes. Die seitlichen weißen Ränder sind schmaler und der rand nach unten breiter als bei den anderen bildern bzw sieht es so aus. Mein 'Problemchen' mit deinem Hintergrund ist aber auch nur mein innerer Monk der gerne alles lächerlich symetrisch etc haben möchte und ich möchte nicht dass du dir darüber negativ assoziierte Gedanken machst oder das als Aufforderung siehst alles umräumen zu mussen. Ich hab ja meinen Weg gefunden damit umzugehen und ich muss ja nicht zwanghaft weg gucken oder so. Außerdem bestimmt dein Hintergrund bei weitem nicht deinen Videoinhalt oder die Themen, die Gründe warum ich deine Videos ja in erster Linie gucke. (Nicht dass meine Meinung über die aller andere Zuschauer gestellt wird)😬 Danke jedenfalls auch für die überraschend schnelle Antwort Damit hatte ich nicht gerechnet bzw das hatte ich auch garnicht unbedingt erwartet überhaupt eine zu bekommen (schreibe sonst eigentlich keine Kommentare)

[@vickypollardslittlebrother8710]

100% ACK zu allen 11 Fakten, außer Nr. 7; Nummer 8 ist bei mir genau umgekehrt. Den Bonus-Effekt kenne ich auch, häufiger noch habe ich diese Wahrnehmung beim Lesen, wenn Wörter falsch geschrieben wurden.

[@Pinguin089]

Mal was anderes, kennt das jemand ich habe keine Freunde in der Jugend gehabt und habe deshalb auch Telefon Hotline angerufen, dort habe ich dann die Leute voll gequatscht und das war meine sozialen Kontakte

[@superkalifragilistik4974]

Wie ist es heute bei dir?