10 Gründe für Vitamin D Mangel! Vitamin D Rezeptor Vitamin D3 Darm Leber Nieren Galle Darmbiom

[@karmananda]

In knapp 9 Minuten das Vitamin D sehr grundlegend erklärt. Klasse 👍

Freut mich 👍 Karl

[@helmutblind3440]

Ausgezeichnet erklärt ! Herzlichen Dank Guido

Gern geschehen! Helmut😉

[@killerbraut4153]

Sehr gut erklärt !

Freut mich, danke!

[@petrahandke3051]

wieder tolles video. wie ist die richtige dosis?

[@harryharry1298]

Vielen Dank für das interessante Video!

Sehr gerne!Harry

[@maschin7]

Gutes Video wieder einmal. Dein Kanal ist wirklich gut, hier lernt man wirklich sehr viel. Könntest du vielleicht ein Video zu dem Thema Blutanalyse machen. Alle sprechen davon das Supplements gut sind. Aber wenn man nicht weiß, welches Level deine Vitamine, Mineralstoffe etc haben, dann kann es bei Spurenelementen und Mineralstoffen auch mal gefährlich werden. Also nochmal konkret. Wo kann man sein Blut checken lassen und was würde das ganze ca kosten. Damit man mal weiß was man am besten supplementieren sollte. Besten Dank

[@harryharry1298]

Frohes Neues Jahr!!!

Danke, frohes Neues auch dir Harry😉

[@hwsommer4348]

Vielen Dank, super erklärt. Aber wie tut jemand der keine Galle mehr hat, Vitamin D am besten supplementieren??? Wichtig wäre natürlich auch noch gewesen, was ein guter Vitamin D Wert ist, wieviel Nannogramm zum Beispiel, damit der Stoffwechsel wirklich gut funktioniert??

[@chrisrend]

Aktives Vitamin D3 messen lassen? Oder welchen Wert genau?? Der dann alles ein- bzw. ausklammert???

[@killerbraut4153]

In der Apotheke messen sie es für 20 Euro, habe ich auch gemacht meiner war desaströs 30

[@donvito617]

Was wäre denn eine "Standard" Dosierung von Vitamin D welche man einnehmen sollte? Ich nehme täglich 20'000 IE

je nach Stoffwechselsituation brauchst du mehr oder weniger Vit D(D3)....20.000IE klingt doch schon ganz vernüftig Co Faktoren wie K2 Mg dazu...und Alles ist bestens...schöne Grüße

[@klarap.7260]

🙋🏻‍♀️👍👌..

[@muhoo7680]

So viel Probleme keine Lösung

oder umgekehrt..soviele Lösungen für so viele Probleme!! im Endeffekt solltest du deinem Körper einfach nur das zukommen lassen was er benötigt um sie(die Probleme) zu lösen...schöne Grüße😉