Hey guys! Have you already tried these recipes? Which one works best for you? Btw, if you wanna have a flat stomach, avoid these foods kzbin.info/www/bejne/eHaUaa2knbSFi5Y
@abbushahzain52337 жыл бұрын
BRIGHT SIDE lemon water 👍
@maudemathildeh3357 жыл бұрын
When I feel a cold coming on I take 1 whole lemon squeezed and include pulp, 3 tablespoons of honey, water and a knife tips worth of Cayenne pepper. Add water and sip. It actually tastes good. 100% Maple syrup will work if you don't have Honey. But Honey is the best.
@Ash-ie4km7 жыл бұрын
BRIGHT SIDE epic vid
@serenaanna89227 жыл бұрын
BRIGHT SIDE hi
@serenaanna89227 жыл бұрын
BRIGHT SIDE
@achsahjraj14125 жыл бұрын
Who else is checking the comments if someone has written...'it works.!!'...?
@hassansalem10235 жыл бұрын
Achsah JRaj meee
@noneofyabusiness47465 жыл бұрын
Me😂
@khadijanisar42525 жыл бұрын
Me
@xoadu14075 жыл бұрын
Me🙄
@captaincakepop86575 жыл бұрын
Me!!
@Emma-ny5ev5 жыл бұрын
I wanna look good but food keeps flirting with me
@Emma-ny5ev5 жыл бұрын
Kim Komando :)))
@georginapinto39585 жыл бұрын
100 th like..
@violetbasargin30185 жыл бұрын
Same...lol
@supernova85705 жыл бұрын
SAME BRUH
@meggieb23535 жыл бұрын
You already look good, don't doubt yourself 😊
@williamH13147 жыл бұрын
For those who have no time/patience to watch the whole video: 10. Lemon water 9. Cranberry juice 8. Chia seeds 7. Ginger tea 6. Green tea 5. Dandelion tea 4. Cayenne peppers 3. Coconut oils 2. Cinnamon 1. Garlic
@alep59087 жыл бұрын
Vivian Liu Thank you very much! ^ ^ I was looking in the comments so I could of skip the vid.
@kennismccarthy35577 жыл бұрын
Vivian Liu thx
@joesterkis83427 жыл бұрын
A very nice sounding human voice
@shivangisharma2167 жыл бұрын
Vivian Liu thanks
@noelcani89477 жыл бұрын
Vivian Liu
@deepanshi83324 жыл бұрын
Who else is planning to get a flat stomach before schools open XD
@naturallycurlynicole44194 жыл бұрын
Meeeee😂😂😂
@jannetzendejas754 жыл бұрын
Me
@jannetzendejas754 жыл бұрын
I’m using my moms phone right now my phone died
@vicky52884 жыл бұрын
Me
@Andiavocado134 жыл бұрын
MEEEEEEE. I'm going to Football practice next week though so i'm tryna get it started before then lol
@iconicspeedbuilds8316 жыл бұрын
Who else is in bed watching this 😂
@keerthana45275 жыл бұрын
Me😂
@reiniermoya32755 жыл бұрын
😂😂 me
@allywilkins34815 жыл бұрын
Iconic Speedbuilds meh😂
@heavenrodriguez62865 жыл бұрын
yes
@queendaniels18205 жыл бұрын
Me
@sashahiz7 жыл бұрын
only 1% will read this but i hope you have a great day for life
@queque5williams7487 жыл бұрын
Thank u!!!and u do the same 😃
@nathantrieu7 жыл бұрын
Have a good day too 😊
@its_laura53447 жыл бұрын
Thx
@lacollins58377 жыл бұрын
I LOVE SCIENCE thanks so much hope hope you have a good day or good life😊😉😉😉😊
@briwalker53927 жыл бұрын
Thank you
@trinity79385 жыл бұрын
Who else is a young teen who has small power in what you eat but you watch these videos hoping to convince ur parents to buy these things
@kailingarcia91075 жыл бұрын
Thats meee all right
@liesl9775 жыл бұрын
Meeee
@Zainab-ky1te5 жыл бұрын
i am 11 ans same situation
@osaghaefamily125 жыл бұрын
Me
@zirpuggies58635 жыл бұрын
Mee dude
@ninabarnett51935 жыл бұрын
My Grandmother passed at the age of 93 ! My whole life she kept a glass of water with half a lemon in it ! She never had a cold , or sinus problems , or allergies. Kept replaceing the lemon when it would get used up
@nelsontdm72364 жыл бұрын
:0
@namenumberone98133 жыл бұрын
ඩා The cat is sad coz it’s not getting likes /> フ | _ _ l /` ミ_xノ / | / ヽ ノ │ | | |
@namenumberone98133 жыл бұрын
ツ
@rupali5472 жыл бұрын
What should I have to add in water how many time i have to use
@unicahijalopez48682 жыл бұрын
@@namenumberone9813 😲😳 amazing art
@bluebella48695 жыл бұрын
Me: I want to get a flat stomach *lays down on the floor and allows gravity to take over*
@Bailey_Gacha5 жыл бұрын
Omg same 😭😭😭
@mayahernandez52575 жыл бұрын
Bruh meeeeee tho
@jaedacharles36455 жыл бұрын
Me too
@nickysharp20425 жыл бұрын
@@Bailey_Gacha oikmmmmmmk
@gabbyamedu14855 жыл бұрын
Hahahahaha I wish so 😂😂😂😂😂💖
@BRIGHTSIDEOFFICIAL6 жыл бұрын
TIMESTAMPS Drink “flat tummy” lemon water 0:49 Choose cranberry juice over soda 1:54 Add chia seeds to your diet 2:45 Spice up your diet with ginger tea 3:38 Sip green tea to lose belly fat 4:34 Experiment with dandelion tea 5:03 Don’t underestimate the power of cayenne peppers 6:08 Add coconut oil to your diet 6:43 Use cinnamon 7:23 Use garlic to lose belly fat 7:53
@Princesskimluna Жыл бұрын
Thank you 😊
@camilamirandav.57194 жыл бұрын
Who else’s is trying to have there quarantine glow up 😗✌️
@rayvebaby4 жыл бұрын
Camila Miranda Meh gurl!!
@i.l.w.b4 жыл бұрын
Camila Miranda me
@izzyodoardi68534 жыл бұрын
MEEE
@chelsyem.35554 жыл бұрын
Camila Miranda Me 😙✌🏻
@carissaafandy98714 жыл бұрын
MEEEEE
@racquelventura66985 жыл бұрын
In bed 🛌 watching this and telling myself I’ll do it tomorrow
@lumithefish64775 жыл бұрын
Meee
@jonbaker62915 жыл бұрын
Meh too
@NikkiNole4 жыл бұрын
And then tomorrow, we will all say...Tomrorow I will start.
@MickeyMwaks4 жыл бұрын
same
@Panda_Cookie5554 жыл бұрын
Same tho
@angelwilliams90475 жыл бұрын
Every morning I drink warm lemon water with honey. I add ACV, cayenne, ginger, or cinnamon or a combo of the spices. I also eat chia pudding of course with cinnamon. And yes, it works. I've lost 20lbs in 4 months, all with OUT working out
@munyvviij3 жыл бұрын
Lies
@de72313 жыл бұрын
Mhm yea
@ArisHealthKick2 жыл бұрын
Awesome 😎
@virginiaford9917 Жыл бұрын
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼. Congrats on your Weight-loss!
@kookietaetae77495 жыл бұрын
Whoever reads this I just want you to know you are beautiful the way you are and if you want to change do it and just believe in yourself!!!
@cindyflores705 жыл бұрын
Kookie TaeTae thank you 😊
@dimapereira26085 жыл бұрын
Omggg ain't you an army 😂 me too nice to meet u 💜
@hayleybaldwin43755 жыл бұрын
Upvoted for the comment and most importantly ARMY💜
@kookietaetae77495 жыл бұрын
Hayley Baldwin YAAS ARMY 💜
@kookietaetae77495 жыл бұрын
Dima Pereira Yas army’s 💜
@gregoryreynoso95535 жыл бұрын
I love how you guys do a reality check at the end. Spreading the truth about diet and exercise is vital in today's society.
@zhraallyna45595 жыл бұрын
Who else can only afford lemon water the garlic😂😂
@opuodhomercy13875 жыл бұрын
Me
@whatthefvksk5 жыл бұрын
Zhra Allyna me
@angelabanda63724 жыл бұрын
Me🙋🙋
@hillarywachira1734 жыл бұрын
Rising Shadows i
@a6hxnti3 жыл бұрын
Me😀
@jaamtart37555 жыл бұрын
Glass of hot water Half a lemon 2 thin slices of ginger Tbsp of apple cider vinegar And 2 tsp of honey After days I’ve started craving this drink
@bekah7485 жыл бұрын
Can I use ground ginger
@jaamtart37555 жыл бұрын
this is ridiculous I yep 👍🏽
@agenaw28775 жыл бұрын
I would do everything except the Apple cider vinegar...I can't get past the smell of that stuff 😞
@kirysmi69995 жыл бұрын
Results?
@marceline68365 жыл бұрын
I can't stand acv, I tried drinking it fast so I couldn't taste it and it burned my throat.. 😪
@jagfickfifranska12395 жыл бұрын
1:05 I stopped listening because I was distracted by that animation. It’s hilarious 😂
@auramarieeugenielayese77315 жыл бұрын
Samee hahaha
@victorr78175 жыл бұрын
XD me too
@ktlnstoddard33635 жыл бұрын
Ruby Glace SSSSAAAAMMMMEEEEE
@shorrrtbean30385 жыл бұрын
If only it was that easy😂
@videostarangel78205 жыл бұрын
Dedd
@jxxck74805 жыл бұрын
My stomach is flat but there is just a huge layer of skin protecting it thxfor他和理科生IMmotivatednow
@embla29065 жыл бұрын
Same
@chelseareid97715 жыл бұрын
Me too
@lexusgirl99184 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@NihanInnit-gc7ku4 жыл бұрын
Lol
@sandyslegodollsandbeyond78114 жыл бұрын
SAME!
@kpylie5 жыл бұрын
I love water, I been drinking water for five years! I always add lemon and I can tell you guys it kept my face clear and my tummy nice. Really recommend
@leritdavid29067 жыл бұрын
1. Green tea2. Ginger tea3. Lemon water4. Coconut oilThey've been really helpful .
@xiqmaraa116 жыл бұрын
Is it just me or is the drink with lemon is the easiest? 😂😂
@wlivvyw58575 жыл бұрын
mhm
@andrealuna92655 жыл бұрын
Yup😂
@guadalupevera91555 жыл бұрын
No it is not I ain't even allowed to buy any
@majzkum5 жыл бұрын
Yah. But not effective
@alimecad46915 жыл бұрын
@@guadalupevera9155 im screaming me toooo
@coconutmilk14365 жыл бұрын
My stomach is flat😁 Without the l.....
@S1LLYG0OSE-_-5 жыл бұрын
I stand with you
@yuni36545 жыл бұрын
Meh too...
@moonlightpotato19735 жыл бұрын
I'm under weight what am I doing here
@avavlogs11635 жыл бұрын
Same
@tenanuphat50945 жыл бұрын
But I will try it
@cescadaisy51095 жыл бұрын
Hey guys! I tried all of them and am hooked. I so works, but it took a little longer then 5 days! :) stick with it though. My favs are: - Cinnamon - coconut - ginger tea -Green Tea I did try the garlic one but it doesn't work when you just chew it all it does is scares people away (I learnt that the hard way). It does work if you crush up garlic and add it into your food - cook it first though. My favourite meal with garlic is: Cook pasta. Put coconut oil and garlic into a pan and cook - MAKE SURE NOT TO BURN!!! Pour the coconut and garlic over the pasta and eat served with pine nuts and parmesan cheese sprinkled over the top. Hope these work for you!!!!!!!! Chestnut xx
@rima-vd7vz7 жыл бұрын
THANK YOU THANK YOU THANK YOU! I've been drinking green tea and lemon water for a month now and OMG, I've seen such a difference! God bless you all!
@rajenderdhillon90627 жыл бұрын
IF You ARE READING MY COMMENT HAVE A NICE DAY/WEEK😘😘😘😘
@wolflordbanner89487 жыл бұрын
Rajender Dhillon : thanks and you too :)
@siyaciaraamandaperez7 жыл бұрын
i always drink water w lemon and some chia is the best !!
@maganadenise827 жыл бұрын
U 2😃😃😃
@mohammadusama30197 жыл бұрын
thank you 😀 you too
@ayushmansinha42897 жыл бұрын
Rajender Dhillon you too kind person
@ray42757 жыл бұрын
"what's your favorite refreshing drink?" "water." "DID WE HEAR YOU SAY SODA??" "..no-" "THENYOUNEEDADIETCHANGE"
@lokii19726 жыл бұрын
Ray I drink bubly
@gabbygab34496 жыл бұрын
XD
@healthylife33426 жыл бұрын
Lemon Water
@annalyssaloya37516 жыл бұрын
I love lemon water and i don't drink soda very often
@Blake_H_8886 жыл бұрын
I don't drink soda
@jasminecagalj76165 жыл бұрын
her: what is your favourite drink? me: water her: did you say soda? me: 🤦♀️
@Heladoellimon4 жыл бұрын
😹😹😹
@vianneyvanessa4 жыл бұрын
FR 😂😂i don’t like soda😐😂
@johannah71293 жыл бұрын
@@vianneyvanessa honestly tho Idk why everyone is obsessed with it like it’s not all that tbh it just makes my tongue feel tingly 😭
@vianneyvanessa3 жыл бұрын
@@johannah7129 RIGHT and it feels weird when you swallow the soda 😟
@Lisa-qv2he3 жыл бұрын
😂🤣😂
@Kaiya.wilson5 жыл бұрын
I'm a 10yr girl trying to eat healthy so I will be healthy when I get older. But it is also hard to get proteins because I'm vegetarian. Its not that I don't want to hurt the animals, I just straight up don't like meat. 😄
@underratedcelebrities11965 жыл бұрын
Kaiya Wilson me too but-the thing is i can’t just be like “mum can i go on a diet!” Because she thinks im already skinny but, im a bit over weight. So, I cannot also just go cook these randomly. I want to be a doctor when im older so i also wanna be healthy. But i eat healthy, drink healthy, exercise. Apparently, according to Bright side i have a stress belly. Which means i stress to much. Which is true ^^^^^This made no sense^^^^^
@aria_draws_40065 жыл бұрын
Me too im a 10 y.o girl
@aria_draws_40065 жыл бұрын
@@TheConservativeHippie u get off ur device!
@mashis5 жыл бұрын
Yup same
@MohieddineSaadeh5 жыл бұрын
Good for you Kaiya.. Learn a lot.. Advertizing promote bad food (like burgers, soda).. Always try to take real food.. Plants are far more nutritious to you than meat.
@kassandradiazbarroba62286 жыл бұрын
lemon water seem the easiest one😂
@sallyv58106 жыл бұрын
kc.tzuyu25 chou lol only one I’m doing
@lukeee96106 жыл бұрын
@@sallyv5810 im also doing the tea
@arnelabih18456 жыл бұрын
kc.tzuyu25 chou hahaha I agree!!!
@fad23926 жыл бұрын
If you drink lemon water every day it can cause sickness
@xxsimplythatbxtchxx16506 жыл бұрын
I'm headed to the store to buy lemons... And cake...
@gladysroxanaquirogasolling11036 жыл бұрын
I used to drink lemon water all the time, and I had a thinner belly. It really works. Even if we go to the gym, diet is so important for improving results :)
@howedelamitri5 жыл бұрын
Everyone should be exercising regularly for health....less so for weight loss. I say this because I care about people
@stephaniehackman56987 жыл бұрын
I think you could probably try oatmeal with chia seeds mixed in, a touch of raw honey for a natural sweetener, and cinnamon. A couple of the ideas mixed together in one. Also, ginger tea combined with green tea and lemon, touch of raw honey. I think all of the ideas listed in the video are of great benefits if followed through with. It has to be a lifestyle change.
@lainirichard62895 жыл бұрын
I tried the lemon water and the green tea thing. I started off at 130 LBS and I drank two bottles of lemon water in the morning both an hour apart and I had green tea before bed and I lost 10 LBS! Edit: that is what I did *DAILY* for around a month - also, I go to the gym regularly (It didn’t happen in a day I ment I was doing it for a while. It took around 1 month and I ment 10 not 18 sorry) I replied to *MOST* of the comments, I apologize if I missed anyone
@vanessa-mv3ul5 жыл бұрын
1.8 lbs?
@mariepermal51805 жыл бұрын
Dang
@agenaw28775 жыл бұрын
How long did it take you to lose it?
@maddietresnak88585 жыл бұрын
in one day? or over a course of time if so how long?
@sickeningdesire13945 жыл бұрын
Cardi beach Fan :can you tell how long did you tried to lose weight
@zephyr_7 жыл бұрын
My pizza will arrive in 10min roughly...
@annachacha436 жыл бұрын
lol
@sanazhajihoseiny81436 жыл бұрын
Haha😂
@mariamthethwa89526 жыл бұрын
🤣🤣🤣😭😭
@jens80456 жыл бұрын
😂😂😂😂😂
@trinadiaz33106 жыл бұрын
😂😂😂
@RaiRai-c2u4 жыл бұрын
"many of us just don't have time for it" Me: nah fam, we are just too lazy to workout
@Ellamyvr-hellokitty-sanio3 жыл бұрын
Me all day. Telling myself go workout now ... Ok now...ok it's getting late. 11:30.. 12am ok perfect let's do this
@laurahudnell28303 жыл бұрын
That's what i said too
@munminath66693 жыл бұрын
Yes army
@marygold61255 жыл бұрын
I wish to get a flat tummy, when I see girls with flat tummy I just wish mine will be like their own I really need help on how to get this flat tummy
@fatimacampos12215 жыл бұрын
U got this just keep tryng youll be your own body goals i know that feeling to well loce what u got
@sweetrosedonumeh93455 жыл бұрын
Norland biscuit and Kuding Chat me up for more details 08033237846
@agenaw28775 жыл бұрын
@ Mary Gold while you're watching TV/a movie lie down on the floor and do flutter kicks ---- it's whee you lie down on the floor on your back and raise your legs off the ground in a few inches and move them up and down (like you would do if you were swimming). You will definitely feel it, when I do them I can only do 50 then stop a min and breath, then 50 then stop then 50 etc. Because it tightens up my muscles so much I can't breath.... just try it
@lagatita16235 жыл бұрын
Lipo suction. Or " cool sculpting".
@nniamh5 жыл бұрын
Mary Gold same, im jealous of them :/
@sylvanar34995 жыл бұрын
Why is everyone saying: who else is scrolling through the comments to see if it works ME: JUST TELL ME IF IT FREAKING WORKS 😤😤😤😤😤👿👿👿👿👿
@karenkhowice45574 жыл бұрын
Me too
@mimato4 жыл бұрын
Facts. 😂
@cookiecountess83604 жыл бұрын
Ikr
@rashmitirkey89984 жыл бұрын
It does.
@-weirdo-65704 жыл бұрын
It does work the best one is the lemon one my mom did it
@chlobo17946 жыл бұрын
Goes to see if we have lemons ends up coming back with popcorn
@omdeshmukh78265 жыл бұрын
hiii
@wlivvyw58575 жыл бұрын
I did that but came back with 3 slices of cake 😅
@malakallam12865 жыл бұрын
Lol ikr 😂😂😂😂
@buttaflyantics86185 жыл бұрын
😂😂😂😂 I was eating a bag while watching this🤣🤣 it’s a skinny pop bag tho
@Orthodox.7775 жыл бұрын
Omg 😂😂
@LuvleyyEditzrggf4ujvierv Жыл бұрын
Family: encourages you to lose weight Also family: Buys 30 packs of Oreos
@frankgiancola75 жыл бұрын
I drink cinnamon everyday in my black coffee everyday. It does control glucose levels but there are 2 different cinnamon plants labeled cinnamon. One is cassia found in grocery stores and that does NOT work. The other is Ceylon cinnamon found in health food stores and that is the right one as it costs much more than cassia does. Ceylon cinnomen is like insulin as it is very effective in controlling glucose levels....I know because I had diabetes for many years. Good video
@myowncreationz35384 жыл бұрын
Any advice to control diabetes? Plz advice
@mirandamused7 жыл бұрын
Cranberry juice can also help to fight urinary tract infections 😊
@amandakate12727 жыл бұрын
I had to drink it for that exact reason.
@jessemily67357 жыл бұрын
As the comment above states, i drink it for that reason! It's extremely helpful!
@rororourrboat7 жыл бұрын
Lol I needed that for third grade. Too late now
@hollywood98997 жыл бұрын
twentyonefalloutpanic!romanc e XD
@hollywood98997 жыл бұрын
It* oops)
@thecutesthippo5 жыл бұрын
Thank you so much, a great help for me and my sister! More power and bring morr bright side to us! 🥰
@laurabrunetti93635 жыл бұрын
lemon water ginger tea green tea cayenne pepper chai seeds. coconut oil cinnamon garlic great video!!!!!!!!
@manjotdhadwal79775 жыл бұрын
Who here does not have a flat tummy | | | Oh wait is it just me 😢
@redrobin444 жыл бұрын
YOU ARE NOT ALONE
@tiqmoox98744 жыл бұрын
Nuuu Me too. TwT
@cgstubb99864 жыл бұрын
Me to I’m chunky
@braydencrass50894 жыл бұрын
Same
@amezing2224 жыл бұрын
Honey, im here too😂
@Panda_Cookie5554 жыл бұрын
“Brew yourself a cup right now!” Me in my bed at like midnight 😐
@iloveelonmusksmoney29273 жыл бұрын
Hehe I'm also watching this video in midnight
@Womplie3 жыл бұрын
me in bed at 4:00 am
@randomthings-ob4cw4 жыл бұрын
the woman in the video: we all don't exercise bcs we don't have enough time the quarantine: well that's not an excuse anymore :)
@whiff.y4 жыл бұрын
But we have online classes and project😭
@lindaedwards73403 жыл бұрын
@@whiff.y all
@mondrella6274 жыл бұрын
Pov: youre looking for a comment that says “IT WORKED!!”
@BodyHub7 жыл бұрын
Whoever is reading this, i hope you have a wonderful day 😀 Also, it is my passion to make videos similar to this one; ways to help the human body. Check them out if you like 😊👌
@aristphine7 жыл бұрын
It's night here XD
@Em-hm8uy7 жыл бұрын
Body Hub cool. videos Im subed now thanks.
@Em-hm8uy7 жыл бұрын
Kitiara MacFeat same
@tomkushal12047 жыл бұрын
Body Hub today was ma 1st term result...and I failed on 3 subjects out of 5😂😂
@traceyostrander82917 жыл бұрын
ToMcRUz Kushal IDO
@eyahachani60735 жыл бұрын
This video give me a lot of solution to lost my weight it's help me to increase fastly my weight thank you so much The best channel be continued 😁✌
@ash_studios33745 жыл бұрын
I highly do suggest drinking Lemon water. It’s healthy and does help with weight loss. Normally when I exercise or go anywhere like school I always make sure to cut slices of lemons and put it in my drink.
@cocoa.buttah5 жыл бұрын
Noted
@moonh34rts5 жыл бұрын
Copied
@kingrobux78685 жыл бұрын
How many scrolling down to see if this really works 😂
@fotohemmatonjock34105 жыл бұрын
It worked for me
@mrazz51244 жыл бұрын
@@fotohemmatonjock3410 did u do all the suggestion from the video?
@MickeyMwaks4 жыл бұрын
me
@niyatiagrawal51784 жыл бұрын
It's me
@gilbertbanks25514 жыл бұрын
I have been applying this diet *2WeightLossFast. Com* for several weeks now and until now I like them! I have the vitality I need without having controlling my desire for foods without having making me feel jittery. I did nothing special on my diet regime and I still are able to reduced my unwanted weight to 7 pounds. .
@xdhwowbob6 жыл бұрын
I drank Dandelion + pure cranberry juice+pure lemon juice every day, and 1H cardio per day, I lost 19 pounds in a month
@babyyodamom84525 жыл бұрын
xdhwowbob What type of cardio did you do?
@niki-hz2vf5 жыл бұрын
Wow
@fitriskewer5 жыл бұрын
When I realize that I have none of those ingredients except for water😒
@merciadezc4 жыл бұрын
Sameee
@MickeyMwaks4 жыл бұрын
lol sorry bub
@reemalnuaimi63824 жыл бұрын
😹
@hedoesntiensjebdb14644 жыл бұрын
U me both
@ljbhaddietv52104 жыл бұрын
😂😂😂This Is Me
@learningsomethingnew86885 жыл бұрын
I workout and try to get a good diet but I'm still a young person at 15 years who can't buy his food, so whenever there Is unhealthy food or drinks I usually avoid it. When my mom or dad cooks food with vegetables I'd usually eat it and when I go to school I'll always eat their fruits and vegetables. I've been working out for months and I'm actually seeing results. I'm trying to keep my body fit and my mind healthy. I'm also practicing how to draw and plan on learning different languages in the future. I'm working hard to achieve my future dreams and I encourage you to do the same. If you are wondering what my daily routine is I'll tell you, I set an alarm clock to 4:30am every day, first thing I do when I wake up is brush my teeth and wash my mouth, since me and my family all live in a single small apartment I go out to my balcony after brushing to start working out for at least 30 minutes - 1 hour, then I shower, afterwards I start reading things online, study, and learn more about the fundamentals of drawing such as anatomy. Lastly, I get ready for school around or after 5:30am, I wake my mom or dad up to drop me, I eat breakfast study in the cafeteria go to class at 7:50am, eat lunch at 11:30am, wait for the time at my class with my one and only friend during lunch, you know what happens after all of that. I then start walking home when the bell rings, do my homework, study once more, eat dinner if I have any, and go to sleep at around 7 or 8pm, and do the same thing over and ever everyday. My free time is only on weekends. If you made it this far, thanks for reading my story and have an amazing blessed day. ✌
@Womplie3 жыл бұрын
me at 12 hoping to convince my parents to buy these things
@maureenlovesskz Жыл бұрын
same im 15 years old too and i want to achieve my goals too.
@Shervin865 жыл бұрын
Here's the list : 1 Drink lemon water 2 Switch sodas with cranberry juice 3 Add chia seeds to your diet 4 drink ginger tea (make it right so it's not spicy) 5 sip green tea 6 drink dandeline tea 7 use cayenne peppers in your food 8 use organic coconut oil in diet (cooking with it is good) 9 use cinnamon where you can 10 use garlic wherever you can
@ibrahimgoraya33553 жыл бұрын
I was looking exactly this comment Thanks 😊
@niceview3695 жыл бұрын
Lemon water first thing when you start your day. A habit for life that will that will repay you daily.
@ExplorerRJ7 жыл бұрын
I think trying lemon juice and ginger tea is an easy way
@typuhgirl6 жыл бұрын
I have besn drinking it for like 4 days and i havent changed yet...but i may have made it wrong...or i just dont eat less
@kgabstracting5 жыл бұрын
I'd like to try ALL of your recipes. Some I already use but believe that I'd benefit more by using more and in a better way. Thank you
@marcelaperez96434 жыл бұрын
I am actually liking this video not like other videos that dont tell you what to really do.
@PinkGoldAbby5 жыл бұрын
WARNING: Garlic may not be good for any vampires.
@Panda_Cookie5554 жыл бұрын
No ones safe 😂
@roselintabitha28864 жыл бұрын
Thank you for saving my life !!! Lol
@bernietex70904 жыл бұрын
🤣😂😂😂
@btsandarmyforlife59774 жыл бұрын
Vampier ??😂😂
@shaun45063 жыл бұрын
No vervain is
@teajeg5 жыл бұрын
"We won't tell you to work out because you might not have time for it" **me sitting in my bed eating potato chips**
@lucypitcher87335 жыл бұрын
Xmas decor
@johannah71293 жыл бұрын
Mood
@lizawelling88415 жыл бұрын
I have been drinking the lemon water and ginger tea with diet and exercise for the last 2 weeks and I have lost about 10 pounds so far!! 😊🤗
@termikesmike2 жыл бұрын
How about 2 years later ? ? ? results ?
@annoymousperson28112 жыл бұрын
Dear person reading this you are so awe-inspiring!😀
@lexy90187 жыл бұрын
Goes gets lemon drink Oooooo this is good Looks around in pantry I want some Pringles too
@deborahsuthers16676 жыл бұрын
I use lemon water it works for me 35 lb I've lost in one year...🙌🙏
@Kales5_56 жыл бұрын
Wow that's amazing
@sadssssss5 жыл бұрын
do you do exercise at the same time or just drink this drink every day?
@deborahsuthers16675 жыл бұрын
@@sadssssss I ride my bike 30 minutes 5days.
@deborahsuthers16675 жыл бұрын
@@Kales5_5 Thanks
@sadssssss5 жыл бұрын
@@deborahsuthers1667 ooh ok👍
@meghajitkshetri39936 жыл бұрын
lemon , ginger and honey recipe is the best i used it well!
@annoymousperson28112 жыл бұрын
Dear person reading this you are such a hardworker!😀
@kbrravi70087 жыл бұрын
See how many problems we are all have
@debjones94217 жыл бұрын
kbr ravi qwsddxdx-ssd
@gcasas15447 жыл бұрын
sadly.
@gcasas15447 жыл бұрын
sadly to say.
@GuruRavindra7 жыл бұрын
जाने सर्दी जुकाम से बचने के घरेलु उपाय kzbin.info/www/bejne/nHPYZpaHjrR1a8k
@monalisa-xe6wm7 жыл бұрын
kbr ravi ii
@jamalal-sulaiman66607 жыл бұрын
I don't think I've ever seen such a positive KZbin comment section. If only the entire site was this positive.
@ttatianaxo7 жыл бұрын
Okay so I'm in 6th grade and all my friends are skinny they way like 80 pound's and I way 130 pounds but I've been drinking water everyday and Add Lemon into it for 5 days and I lost weight now I'm 122 pounds I'm gonna keep doing it now just wanna to let y'all know that
@mtgleam87237 жыл бұрын
Tatiana Melody You should also exercise
@-RaichiTea7 жыл бұрын
Lol I’m heavier than you lol I think I shall lose weigh
@_cloudyskiies7 жыл бұрын
Tatiana Melody i know how you feel.
@ttatianaxo7 жыл бұрын
Temple Guard im too lazy for that but ill try
@Amy-wf7qe7 жыл бұрын
Drink smoothies with kale/spinach, berries,milk ,chia seeds/protien powder, lemon juice and bananas -very filling and helps with weight loss.
@ashlynnrose1743 жыл бұрын
Hi! I’m a health specialist, This will work :)
@mariamagpile85547 жыл бұрын
Actually, there are only two things one need to do to achieve a Flat Belly; First of all is to Discipline oneself from Eating TOO MUCH Sugary and Fatty food; Second is to LESSEN FOOD INTAKE specially at night time because we will no longer use up the calories that will be generated from it.Try my suggestions because these are more Practical ,Doable and EASY on the pocket, most of all it will make you look younger and better.
@mtgleam87237 жыл бұрын
Maria Magpile Don't forget working out
@arianoom7 жыл бұрын
Prob with your statement is people who work night shift. They have to eat at night. Like hospital workers.
@guymazzarella42696 жыл бұрын
Maria Magpi
@adabekeable6 жыл бұрын
+ Maria Magpile What you're saying is true. You don't need to take all those things that she mentioned. A healthy diet and small portion sizes will do.
@Ra-rg1vk6 жыл бұрын
I used to have 3tbsp sugar with my morning tea. I stopped that and lost 2 kgs without exercise.
I want to listen to this female voice in every informational vid on youtube👍
@sumitrakothariofficial75704 жыл бұрын
Me: i m deiting mom and dad I will going to lose my weight in this 4 weeks Mom: what!! Is really?? See I hve made u r favorite food pizza 🍕 Me: what!! Why mom mom why did u made mom Ok now I will eat it 😂😂😂 from tommrow onwards I will start my deit is there any one which happens with anybody?? If it is there like it here👇👇 heheheheheheeee 😂😂 Blackpink blink Bts army 😂
@kirtu90354 жыл бұрын
Blinkeu
@Kottie_mal4 жыл бұрын
SOOOO RELATEBLE 😂
@nightwalker66924 жыл бұрын
Hahaha story of every house 😂
@Sophia-ananya4 жыл бұрын
*ARMY💜💜💜*
7 жыл бұрын
lemon water ok
@mangadufazlurhidayathullah62666 жыл бұрын
7ú
@rashelgranados82516 жыл бұрын
Prof.Dr.Serdar Akgün is it sour
@Olivia-tq6er6 жыл бұрын
Heart sisters no
@asmolcookie81985 жыл бұрын
When you drink an entire bottle of soda then see this in your recommendation
@annoymousperson28112 жыл бұрын
Dear person reading this you are such a gracious person!😀
@noorfaisal2255 жыл бұрын
I asked god for a flat belly. He dint’ heard the ‘L’.
@nancynjoki50305 жыл бұрын
Because u used small G
@rafaelrosario32835 жыл бұрын
lol!
@eccologg5 жыл бұрын
😢
@lydiaemrath94645 жыл бұрын
You can ask God for things all you want. He may not respond immediately, and he does love us. Bur somtimes his answer is simply, No.
@AnonymousAnonymouslyHi4 жыл бұрын
Ask him to teach you how
@Vafo957 жыл бұрын
That gif at 1:05 made me feel so incomfortable
@coolrobber917 жыл бұрын
Mr.Moon agreed
@vanitadsouza62627 жыл бұрын
*uncomfortable
@hollykeogh4987 жыл бұрын
IKR
@robins.here.7 жыл бұрын
Mr.Moon I know right lol
@missmeowmeowx37 жыл бұрын
Same
@what-yg5dx5 жыл бұрын
We all know that we aren't gonna try any of this and that were watching this in bed lol
@Womplie3 жыл бұрын
is this some lazy person joke im too productive to understand *is not gonna try it either
@Love2loveu005 жыл бұрын
At 8:51...why that chick eating a huge Chunky Chocolate chip cookie at the alley way by herself 😂😂
@moonh34rts5 жыл бұрын
Love2loveu00 lol
@rashidkhan01777 жыл бұрын
Im Already drinking lemon n water
@Risabris7 жыл бұрын
love hurt how long?
@sabiyatabasum12177 жыл бұрын
love hurt is it working?
@bushuch80347 жыл бұрын
love hurt how u add lemon in water
@bushuch80347 жыл бұрын
Furious Trail yes buddy it works
@rashidkhan01777 жыл бұрын
4days ago n its work !but im also taking an exercise! 😊
@Billie.36925 жыл бұрын
I got a ad saying STOP DONT EXERCISE Man: STOP, don’t exercise! Me: ok thanks man, I CAN FAINNALY EAT COOKIES
@barbaramalone54127 жыл бұрын
You are missing organic Apple cider vinegar
@tabithatawisawilmore94887 жыл бұрын
Barbara Malone I own a huge bottle of ACV. I sware it's a CURE-ALL.
@lalikhvedelidze15016 жыл бұрын
Barbara Malone I’m doing ACV drink now; adding cayenne pepper, cinnamon, ginger and honey in it.
@justineauger81276 жыл бұрын
+Lali Khvedelidze has that worked for you
@teacuppie48816 жыл бұрын
+Justine Auger I tried ACV and I think it worked for me. Basically, I'll put a little in some water and drank it through a straw because the ACV can harm your teeth. Also, it's better to dilute it because it can cause harm to other organs in your body. Anyway, I guess it worked because I kept doing that for a month along with walking 30 mins a day and went from 175 to 165. Now I didn't really eat clean so I think the weight would have flew off if I did though.
@Junjicon6 жыл бұрын
Has acid
@dorothyhilsinger82825 жыл бұрын
I'm trying them all. I already drink green tea and ginger tea and drink fresh lemon water. They're all very very good.
@Alzminaj5 жыл бұрын
This vid: you will be thin soon 6ix9ine: they lying
@laraahmed22555 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@bensweightlosschannel27186 жыл бұрын
Hey, thanks for this awesome video. :)
@blurlover133 жыл бұрын
The fact that I don’t like eating/drinking any of these things on the list
@annoymousperson28112 жыл бұрын
Dear person reading this you are such a blessing!😀
@Tollsushi1015 жыл бұрын
Me: okay let’s warm up! Also me: *lays in bed with covers* this counts as warming up
@flywithtanya3 жыл бұрын
😂😂😂😂😂
@rosieplays45935 жыл бұрын
When your mom doesn’t have seeds lemon or ginger tea.
@twayyy49744 жыл бұрын
I’m literally in bed eating chocolate while watching this
@annadarocha16917 жыл бұрын
stress is not a choice 😓
@jessemily67357 жыл бұрын
Nope neither is anxiety
@eweeks60987 жыл бұрын
Anna Da Rocha neither is depression
@reaganhuff60987 жыл бұрын
Anna Da Rocha agreed!
@Unrealized_Gains20247 жыл бұрын
You all should shut up about your imaginary ailments.
@elviamodesto21866 жыл бұрын
But you can try to relive it
@donnajeffires6 жыл бұрын
These do help but u still need to workout.
@congaroach5 жыл бұрын
Dude that's the thing, I can't even do a push up or sit up! And my mom won't let me lose anymore weight so I gotta do it somehow
@congaroach5 жыл бұрын
@honey seok I feel ya,
@angelxbvnnyedits5 жыл бұрын
I lost 10lbs in 3 days by just drinking vinegar water
@nelly13225 жыл бұрын
Angel Tubey. TV did you exercise? and if so what is your workout routine?
@shropgel5 жыл бұрын
OK let’s get something clear here...are we talking healthy weight loss or anorexia here. Trust me if your mum has said no more weight loss there is a reason. Get help. X
@cherdouglas20905 жыл бұрын
I made a review on the way I lost 14 pounds in a two weeks
@Popcerealdoofk4 жыл бұрын
How?????
@paigelabelle51954 жыл бұрын
How??
@abbyx69714 жыл бұрын
Tell me your secret 👁 👄 👁
@sarulalli88893 жыл бұрын
How tell me
@y3cooked3 жыл бұрын
🧢
@gamergirlfoxyy36004 жыл бұрын
I AM GONNA TRY THIS WISH ME LUCK I ALSO WISH WHOEVER IS ALSO TRYING TO LOSE WEIGHT