10 ความเสี่ยง กระตุ้น นิ่วในถุงน้ำดี อันตราย (จบในคลิป) | หมอแบงค์ food doctor

โรคนิ่วในถุงน้ำดี เป็นโรคที่หลายคนที่เป็น ก็ยังไม่รู้ว่าตัวเองมีนิ่ว
วันนึงอาจทำให้ ถุงน้ำดี อักเสบ ได้
อาหาร หรือ พฤติกรรมแบบไหน ที่กระตุ้น ทำให้คุณมีนิ่วในถุงน้ำดี
เรามาเรียนรู้กันครับ
นำความรู้ไป ใช้รักษาตัวเอง ดูแลตัวเอง และคนที่คุณรักนะครับ
-----------------------------
🔴 พิเศษ ! สำหรับท่านที่ต้องการเรียนรู้ เทคนิค ลดน้ำหนัก สุขภาพดี ด้วย วิธีธรรมชาติ แบบเจาะลึก
👇 ดูข้อมูลคลาสเรียน คลิกเลย 👇
www.drbankfooddoctor.com/
-----------------------------
คุณสามารถติดตามเทคนิค ลดน้ำหนัก และ ดูแล สุขภาพ ด้วย แนวทาง plant based ของ หมอแบงค์ ได้ที่ช่องทาง
✅ Facebook 👇
/ drbankfooddoctor
✅ Tiktok 👇
/ drbankfooddoctor
✅ Line 👉 lin.ee/6Nnspn3
หรือ @fooddoctor1
โชคดีที่เราเจอกัน
// หมอแบงค์ ❤️
เจ้าของสูตร อาหารต้นทาง ที่แรกในประเทศไทย

[@user-ns7fn8hc8b]

ผมติดตามหมอแบงค์มาประมาณหนึ่งปีคับ ปรับอาหารการกินตามที่แนะนำกินอิ่มทุกมื้อคับ เดินออกกำลังกายทุกวันคับ จากนน.88ลดเหลือ64คับลด24กก.คับ ขอบคุณหมอแบงค์มากๆคับ เป็นกำลังใจให้เพื่อนๆทุกๆคนนะคับ

[@SeksunSeksun-jd3eu]

หลังจากไปตรวจสุขภาพมา แล้วเจอ LDL สูง 182 หมอ รพ.แนะนำให้กินยา ลดไขมัน แต่ผมยังไม่รับ ขอมาปรับการกินอาหารใหม่ หลังติดตามคลิปหมอแบงค์ได้ 3เดือน ดีมากๆเลยครับ ผมปรับโภชนาการต่างๆที่หมอ แนะนำ สามารถกินได้อิ่มท้องปกติ และระบบขับถ่ายดีขึ้น ครบ3เดือนไปตรวจ ค่าLDL ลดเหลือ 160 น้ำหนักลดลงไป 7โล พุงและไขมันรอบเอว ผมหายหมดเลย กางเกงหลวมไปหมด ทุกอย่างดีขึ้นแค่ช่วง 3เดือน มีความมั่นใจว่าถ้าทำต่อเนื่อง 1ปี ค่า LDL น่าจะลดลงมากกว่านี้ ขอบคุณมากๆนะครับคุณหมอ สำหรับคลิปความรุ้ดีๆๆ เพื่อสุขภาพ

[@user-tz9ov7ts4r]

ลูกสาวอายุ5ขวบ ตาเหลืองไปตรวจ ข้อต่อถุงน้ำดีโปร่งพอง ทำให้น้ำดีออกมาไม่ได้ ตั้งแต่เกิดจะอ้วกตลอด แต่ไม่เคยตาเหลืองตัวเหลือง มาเป็นตอน5ขวบ ไปรักษาที่โรงพยาบาลพระราม9 อาจารย์หมอตัดถุงน้ำดีทิ้ง แล้วตัดเอาไส้มาต่อเป็นถุงน้ำดีแทน คุณหมอเก่งมากๆค่ะ ไม่ทราบสาเหตุว่าเกิดจากอะไร อาจจะเป็นตั้งแต่กำเนิด พอผ่าตัด ลูกสาวเลิกอาเจียนแบบไม่มีสาเหตุเลยค่ะ

[@user-cd2uj9dl2r]

หมอเก่งแท้

[@user-tv8oe4yz9r]

ผมจาก100กิโล ลดเหลือ80กิโลครับ จากอ้อนลงพุง ตอนนี้ร่างกายดีขึ้นเยอะมากเลยครับ กินปกตินะครับแค่เลือกกิน ออกกำลังกายสัปดาห์ละ3-4วัน วันละ1ชม. เป็นกำลังใจให้คนที่กำลังลดอยู่ครับ

[@unun7527]

คุณหมอเป็นคุณครูที่ดี อธิบายได้สนุก เข้าใจง่าย ดูใจดีมากๆครับ

[@palidakoshi]

หมออธิบายดีมากคะ เข้าใจง่าย ขอบคุณมากคะ

[@supanneekhamvilas3327]

ขอบคุณคุณหมอและทีมงานมากๆคะ

[@proudmomomemi6942]

ขอบคุณมากค่ะ มีประโยชน์มากค่ะ🙏

[@MultiOranuch]

เป็นโรคนิ่วในปี 2561 - หมอสวีเดนบอกต้องหลีกเลี่ยงอาหารมันๆ และต้องลดน้ำหนัก - แล้วก็ดูแลสุขภาพให้ดี ไม่ต้องเข้ารับการผ่าตัดค่ะ ✌ ตั้งแต่ปี 2561เปลี่ยนพฤติกรรมการกิน ผักและผลไม้ 80% ที่เหลือ 20% กินปลา อาหารทะเล ไข่ ไก่ และหมู.. ไม่ทานอาหารแปรรูปอีกต่อไป ค่ะ ไม่เคยมีอาการใดๆมา5ปีแล้ว ค่ะ 💪 Thank you for your sharing as well 😇 Best Wishes from STOCKHOLM - SWEDEN 🌲🌲🌲🌲🌲🌲 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁

[@patcharinanusaen8295]

ดีมากเลยคะ แต่ตอนที่เป็นอักเสบแล้วเลยต้องผ่าเสียดายมากๆเลยคะ ตอนนี้เลยต้องดูแลเรื่องอาหารการกินอย่างดีเลยคะ

[@Lovezyrita1985]

ดีจังค่ะ นี่ เพิ่งผ่าไปต้นปี2566

[@user-jj6br4qw8v]

ขอบคุณ คุณหมอค่ะ สำหรับความรู้

[@praetawanwashirakom1257]

ตำแหน่งที่ปวดนิ่วในถุงน้ำดีคือท้องบริเวณขวาบน..ความเสี่่ยงที่เกิดขึ้นจากเรื่อง 1เพศหญิง 2. อายุมากขึ้นกว่า 40 จะเสี่ยงเพิ่มขึ้น 3.มีค่าคอเรสเตอรอล ,ไตรกลีเซอร์ไรด์และ ค่า LDLสูง จะเสี่ยงกว่ามาก 4.ภาวะอ้วนลงพุง คำณวนค่าBMI ไม่เกิน 25 โดยนำ นน.ที่เป็นกก.หารด้วย ส่วนสูงเป็นเมตร คูณ 2 เท่า 5. การกินแบบ hifat คือไขมันสูง เนื้อสัตว์ ทอดๆ ให้งดอาหารแดง 6.การลดน้ำหนักที่เร็วๆเกินไป7. ทำfasting ผิดวิธี เช่นกินน้ำเปล่าเยอะมากๆโดยไม่กินอะไรเลย หรือทำ IF แบบค่อยเป็นค่อยไป อย่ากินจุบจิบนอกมื้อ 8. การไม่ขยับตัว..ทำตัวนิ่งๆ จนเกินไปไม่ดี 9. กินฮอโมนเอสโตรเจนหลังวัยทอง 10.ผลข้างเคียงยาลดคอเรสเตอรอลในเลือด 11. กินอาหารกลุ่มไขมันสัตว์ น้ำตาลที่เป็นคาร์โบไฮเดรตแปรรูป 12. กินอาหารผักผลไม้น้อยไป ไฟเบอร์น้อยไป ควรกินอาหารต้นทางเข้าไปในมื้ออาหารทุกมื้อ

[@worawitworawit4774]

ขอบคุณสำหรับความรู้ครับ

[@tiwapornkonkayan8364]

สวัสดีค่ะคุณหมอแบ็งค์.ที่มาแบ่งปันความรู้ดีๆนี้ค่ะ

[@oohooh9611]

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ

[@waleeatiperamin9367]

ขอบคุณคุณหมอ ที่แบ่งปันข้อมูลดีๆ ค่ะ 🙏🙏🙏

[@user-fj9mb5it9p]

ฟังคุณหมอและปฏิบัติตามค่ะ ขอบพระคุณคุณหมอมากๆค่ะ

[@khanprakanchai]

ฟังดี มีประโยชน์มากเลยครับ

[@user-sk5tv7mi8f]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ ที่แนะนำให้คะ

[@user-dc1rc9dj4h]

ขอบคุณคุณหมอแบงค์มากๆเลยค่ะ

[@fjvfcjcf4798]

ขอบคุณหมอที่แนะนําสิ่งดีๆให้ค่ะ

[@rewadeekampanth8551]

ขอบคุณ คุณหมอ และทีมงานทุกคน มากๆ นะค่ะ

[@user-qe3jv2sm4d]

ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ

[@zebb-channal]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ❤

[@user-sv5tj8qg7s]

ขอบคุณค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้🙏

[@chanchirarojsirivat8330]

ขอบคุณมากๆค่ะ

[@user-uv7df4cv8z]

ขอบคุณความรู้มากมายจากคุณหมอนะคะ

[@Offside-tj3in]

ขอบคุณมากครับผม มีประโยชน์มากๆ❤👍

[@krittayachia.2454]

เพิ่งได้เข้ามาเจอช่องคุณหมอค่ะ เสียงคุณหมอไพเราะและน่าฟัง ขอบคุณมากๆค่ะสำหรับความรู้เพื่อสุขภาพนะคะ 🙏🙏😻😻😊😊

[@chuchu7688]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@user-mf1ke2gg3m]

ขอบพระคุณมากคะคุณหมอ

[@punyaweekaenklang5723]

ขอบคุณคุณหมอค่ะ

[@user-dj6xs9ui8t]

สวัสดีค่ะคุณหมอ พี่เคยอ้วนหนัก 78.ก.ก.ช่วงนั้นอายุเกือบจะ40ขวบค่ะเริ่ม ป่วย35ขึ้นข้อเข่าก่อนหมอจ่ายมาไม่กินยาตามหมอบอกกลายเป็นกดไหลย้อนเป็นหนักถึงส่องก้องค่ะ เข้าออก.ร.พ.บ.หลายปีคำพูดของคุณหมอดุแรงมากเป็นแรงบันดานใจให้ดูแลตัวเองค่ะ(ยาเป็น1000ๆชนิด)ก็ช่วยคุณไม่ได้หรอก ลมออกหูเลยค่ะ ตอนนี้51ขวบเอวตัวเอสค่ะ 61 .ก.ก.แต่คนมอง55.ก.ก.เพราะกระดูกใหญ่ค่ะ เก่งเพราะคำพูดของคุณหมอค่ะขอบคุณค่ะคุณหมอ🎉🎉✌✌👍👍🧡🧡🤟🤟

[@user-oz3gi5yy5d]

ขอบคุณความรู้ดีๆจากคุณหมอค่ะ อาจช้าเกินไปเพราะมีนิ่วในถุงน้ำดี จนต้องตัดถุงน้ำดีออกไป 4 ปีแล้วค่ะ แต่ปัจจุบันเรียนในกลุ่มFDOM แล้วปรับใช้อยู่ ลดน้ำหนักไปแล้ว 10 กก.ค่ะ จาก 83.8 กก.เหลือ 73.8 กก.ในระยะเวลา 11 เดือน แต่คุ้มค่าและยั่งยืนเพื่อความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐคะ

[@mongkol4337]

ขอบคุณครับหมอแบงค์ ที่นำสิ่งดีๆมาเสนอ ทำให้รุ้ความจริงบางอยา่ง ที่เข้าใจผิดๆมานาน เกีย่วกันนมวัว❤

[@phanmaneejarusettee2249]

ขอขอบคุณคุณหมอแบงค์ ที่แชร์ความรู้เรื่องสุขภาพค่ะ

[@beevavana6973]

ขอบคุณค่าาา❤

[@siripornanatachaisophon1915]

อธิบายช้าดี ฟังแล้วเข้าใจดีมากค่ะ

[@SongkranDankam]

ขอบคุณค่ะ ฟังเข้าใจง่าย ค่ะ

[@user-bd4ky4bg6c]

ขอบคุณค่ะขอบคุณ

[@salmons6878]

สุขภาพดี หุ่นดีสายหมอแบงค์ สายธรรมชาติ

[@TanapaThaoarnon]

ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ

[@user-rm5sb7tl6v]

ขอบคุณครับคุณหมอ

[@user-xh8ht4yd5m]

ขอบคุณมากครับคุณหมอแบงค์

[@user-zt4hg6wy1q]

ชอบมากค่ะ

[@user-ii1ql7re9j]

ขอบคุนค่ะคุณหมอ

[@nantaratsombutmak7833]

ขอบคุณความรู้และสุขภาพดึๆแบงค์

[@chanyafauser6531]

ชัดเจนที่สุดค่ะคุณหมอขอบพระคุณค่ะ

[@user-ri8mx8ih7s]

ขอบพระคุณครับ คุณหมอ

[@HALAND-h7n]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ❤❤❤

[@choonakorn3585]

ขอบคุณ ครับ

[@user-fl6rf7px5t]

เพิ่งมาเจอคุณหมอไม่กี่คลิป ก็ตามติดทันที ขอบคุณความรู้ดีๆที่มีประโยชน์ครับผม❤

[@user-oo4un3ew4o]

ให้ประโยชณ์มากเลย

[@user-oe1uo3ok6s]

ชอบช่วงท้ายคลิบมาก็เลยค่ะ ขอบคุณนะคะคุณหมอ

[@thanaboonkleangkeawnu7237]

ขอบคุณ....คุณหมอมากครับ

[@Jr.crocodile]

ฟังหมอแบงค์มาได้2เดือนแล้วครับ เป็นกำลังใจให้คุณหมอครับ

[@nuyphone5154]

ชอบ ติดตามคุณหมอตลอดได้ความรู้มากค่ะ

[@user-wl3pm5uf7v]

ฟังหมอทุกรายการครับ เข้าใจง่ายพูดศัพท์น้อย ชื่นชม สอนเข้าใจครับ

[@user-yh6gq3uc9t]

คุณหมออธิบายได้ละเอียดเข้าใจง่าย และมีประโยชน์ต่อการควบคุมการทานอาหารมากมากคะ😊

[@fads4987]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ เป็นโรคที่ไม่เคยรู้มาก่อน ฟังแล้วได้ความรู้เยอะเลย😊

[@mutetalloll]

รู้จักคุณหมอเมื่อวาน ค่อยตามดูทีละคลิป มีประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@user-sx6rz4my8q]

ชอบรอยยิ้มคุณหมอน่ารักกกกก

[@suchatakson4755]

สุดยอดมากครับ เรียนรู้จากตัวเอง แบ่งปันความรู้ได้เข้าใจง่ายมากครับ

[@user-fd1pe9dr8v]

ขอบคุณหมอมากๆๆเลยค่ะ

[@user-jn2ou6py2p]

ละเอียดและเข้าใจดีมั๊กๆ ขอบคุณความรู้ดีๆที่มีให้นะคะ❤

[@user-it4dq1yv5i]

สุขภาพปกติทุกอย่างแล้ว

[@rayoi6911]

เป็นหมอที่พูดเข้าใจมากเลยค่ะ

[@user-ei6np8yj1i]

ขอขอบคุณสำหรับข้อมูลคุณหมอ 🥰

[@mae-waree-farm.2004]

ตอนนี้คือชอบฟังหมอมากค่ะ ทำตามที่หมอบอก มาเดือนครึ่ง ตอนนี้น้ำหนักลดมา 5 โล แล้วค่ะ

[@user-hx9ss5oj2x]

สุดยอดครับ

[@Sandy_00000]

ดิฉันทานวันละ 2 มื้อมา 17-18 ปีแล้วค่ะ ( ทาน IF ด้วย 16/8 บ้าง 18/6 บ้าง) ตอนนี้เริ่มทาน plant-based แล้วค่ะ ลดเนื้อแดง เนื้อสัตว์ไปเยอะพอสมควรเลย รู้สึกดีค่ะ ร่างกายได้รับสารอาหารเพียงพอ ขับถ่ายดีมาก คล่องมาก( เพราะทานเนื้อสัตว์น้อย ทานผัก ผลไม้มาก) ขนาดทานแค่วันละ2 มื้อ ร่างกายยังขับถ่ายออกมาเยอะมากเลยค่ะ ลดเนื้อสัตว์ไป 80% ตัวเบา สบายค่ะ

[@petersaetang9875]

BMI เป็นไงบ้างครับ ผมกินมาปีแล้ว สองมื้อ กินกลางวันกับเย็นเป็นหลัก แต่กำลังกายยังออกน้อยไปหน่อยครับ

[@Sandy_00000]

@@petersaetang9875 ทานแค่เที่ยงกับเย็นเหมือนกันค่ะ BMI 21 ค่ะ ปกติสำหรับผู้หญิงทั่วไปเลยค่ะ

[@sud-tuyteepai_far]

​@@Sandy_00000แล้วมื้อเช้าไม่ทาน ไม่มีผลกระทบกับ ความจำหรือ การทำงานของสมองหรือ คะ

[@Sandy_00000]

@@sud-tuyteepai_far ไม่เลยค่ะ

[@natteepanpanustapol9079]

ขอบพระคุณหมอมากค่ะ กดติดตามตั้งแต่ครั้งแรกเลย คลิปนี้เป็นครั้งที่ 2 และจะเปิดย้อนดูให้ครบค่ะ ฟังคุณหมอแล้วสามารถทำตามได้แบบง่าย ๆ คลิปก็ไม่ยาวเกินไป พอดีทุกอย่างเลยค่ะ

[@user-el3qt9rf9i]

ขอบคุณครับ

[@user-wr8ts8db3g]

ขอบคุณค่ะ☺

[@Mamiyoutube]

ได้ความรู้มากเลยค่ะ

[@user-vf3jn7bh6r]

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

[@user-jg3ht4je8t]

ขอบคุณหมอมากค่ะ

[@user-mv9dg1gi4e]

ขอบคุนคุนหมอ❤❤❤

[@user-iq8lt2db7c]

โอเคค่ะคุณหมอ

[@noy-oe8hk]

ขอบคุณมากๆนะค่ะคุณหมอ❤❤❤

[@user-km7xp5or5d]

ขอบคุณมากครับ.

[@OppoAK-np8hu]

ขอบคุณคุณหมอมากครับ

[@user-kh7lk6so5z]

ขอบคุณครับหมอแบ้งค์

[@somwang6436]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

[@krunuthbonjovi9407]

คุณหมอให้ความรู้ได้กระจ่างมากค่ะ

[@user-uz2bw1cx5y]

ชอบที่คุณหมอพูดสุภาพ น่าฟังและแต่งตัวสุภาพ

[@kanthananatyesakon3942]

ขอบคุณค่ะ

[@user-kv5xv9em9t]

คุณหมออธิบายชัดเจนเก่งมากครับ.

[@ravinpinsuwan]

ขอบคุณครับ ขออณุญาตินำไปแชร์นะครับคุณหมอ เพราะผมเพิ่งตรวจเจอเมื่อเดือนก่อนครับแต่ผ่าไม่ได้เพราะเป็นโรคหัวใจขาดเลือดครับ

[@user-jb2wd5ii1h]

ฟังหมอแล้วสบายใจ

[@user-ty3sn4rq5c]

เยี่ยมค่ะหมอ

[@Ppp-qt5hl]

ขอบคุณ คุณหมอมาก ครับ 3 เดือน ลดลง จากเดิม 76 ก. เหลือ 61 ก. ครับ

[@therockww6420]

ขอบคุณครับ คุณหมอ ตอนนี้ผมเริ่มออกกำลังกายลดพุงแล้ว ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆครับผม ❤❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@yupin493]

มารับความรู้ด้วยนะคะคุณหมอเพราะพ่อเป็นนิ่วท่อน้ำดีค่ะ ตัวเองก็เริ่มทานยาลดไขมันค่ะ มาเจอหมอสองรอบเเล้ว รอบนี้ตามเลยค่ะ

[@sasiphatsang8684]

ขอบคุณมากค่ะ

[@user-yt1xh6oo4i]

ชอบเสียงการบรรยายความรู้มากๆค่ะ คลิปยาวแค่ไหนก็ฟังเพลินมากแถมได้สุขภาพที่ดี😊

[@somchoktongdee1431]

คุณหมอเป็นคุณครูที่ดี อธิบายได้สนุก ฟังง่าย เข้าใจง่าย มากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆครับ สระบุุรี

[@sakawaratsupachan4722]

Thank you for sharing the good information. I'm watching this video from New Zealand. 😊

[@Mod-fz6vq]

สวัสดีคุณหมอแบ๊งค์ ป้าทานอาหารตั้นทางตามที่บอก จาก 75 ตอนนี้ลด 61แล้วจ้าขอบคุณนะคะ ป.ล.ป้าอายุ 66 จ้า เลิฟๆๆคุณหมอคร้า

[@AminahBon]

ขอบคุณคุณหมอที่มาแบ่งปัน

[@user-rm7og2ig1k]

ขอบคุณนะคะคุณหมอ❤❤❤❤❤❤❤