10 Libri sulla Gestione delle Emozioni

[@Uraniel]

Aggiungerei ai libri più “teorici” sulle emozioni “Mindfulness ed emozioni - conosci le tue emozioni attraverso i colori” di Nicoletta Cinotti, per me una perla. Sono a metà di “Restare in piedi fra le onde”… complimenti! Davvero bellissimo e con una bella mole di esercizi!

[@enzelli]

Grandissimo Gennaro! Ti auguro che il tuo libro abbia un enorme successo!

[@Dr.GennaroRomagnoli]

❤️

[@lucaspinelli5119]

Ciao Genna, essendo questo un argomento che mi interessa particolarmente, consigli di prendere anche il corso emotional freedom ( nonostante abbia preso ora il tuo libro…)? Se sì, consigli di iniziare dal corso o dal libro? Grazie ;)

[@Dr.GennaroRomagnoli]

Ciao Luca, dato che hai già il libro inizia da quello, sperimenta gli esercizi e se vedi che ti aiutano allora il corso ti darà molti più spunti, esercizi e applicazioni.