10 min obliques workout - Bellydance hip lift and hip drop training with Jasirah

  Рет қаралды 14,941

Jasirah Bellydance

Jasirah Bellydance

Күн бұрын

Пікірлер: 20
@ChristinaFelty
@ChristinaFelty 4 ай бұрын
I LOVE this workout! Simple yet sooo effective. Thank you Jasirah! 💗
@monicaalvaronajar3075
@monicaalvaronajar3075 Жыл бұрын
Great ☺️👏🏻👏🏻!!! And the colour.. I would say magenta, it enhances your beauty!
@kikibacon9214
@kikibacon9214 Жыл бұрын
Excellent workout! I love the dark green and red!
@mabelherrera7150
@mabelherrera7150 9 ай бұрын
AMAZING!!! imloved this and the deep red outfit is super beautiful
@estelaescrofine7606
@estelaescrofine7606 Жыл бұрын
Excelente ! Desde Argentina ! Gracias !!!
@aquariusageartist
@aquariusageartist Жыл бұрын
Super workout and practice! Thanks for that! I like all colors ;-)
@Michael-go7zz
@Michael-go7zz Жыл бұрын
Great workout for obliques❤❤🙏
@nihalcaldag3482
@nihalcaldag3482 Жыл бұрын
You are amazing!!! Thank you so much ❤❤❤❤
@ilonan1619
@ilonan1619 Жыл бұрын
Thank you so much 🤩
@katianoll1052
@katianoll1052 Жыл бұрын
great workout the 2 lasts excercices was un little more difficult practice is the key
@JasirahBellydance
@JasirahBellydance Жыл бұрын
Practice makes progress 💪🏼💪🏼💪🏼
@ЮлияК-ц4н
@ЮлияК-ц4н Жыл бұрын
Большое спасибо!!!!!❤❤❤❤
@pariansabbaghfarshi
@pariansabbaghfarshi 10 ай бұрын
awesome😍😍
@FireDragon16180
@FireDragon16180 Жыл бұрын
very good 👍and you are absolutely gorgeous 🤗
@joyciacho
@joyciacho Жыл бұрын
The hip lift and kick was a bit challenging . . . hip lift, hip drop without touching the floor is hard on the upper legs . . . I enjoyed the workout and your outfits are beautiful . . . Thank you . .
@LaraSánchez-o9d
@LaraSánchez-o9d Ай бұрын
Love ❤❤❤
@DJdaro666v
@DJdaro666v Жыл бұрын
💚💙❤
@marlenadancer50
@marlenadancer50 Жыл бұрын
I was wondering if your practice wear runs small or true to size? I think I am a medium. What size do you wear?
@JasirahBellydance
@JasirahBellydance Жыл бұрын
Hello! I wear S. I’m 165cm tall. On our website there are all measurements, we sew in Poland, we have European sizing. 🙂
@gordanazivkovic2959
@gordanazivkovic2959 Жыл бұрын
Savrseno ❤
10 MIN CHEST ISOLATION WORKOUT
12:02
Jasirah Bellydance
Рет қаралды 27 М.
Farmer narrowly escapes tiger attack
00:20
CTV News
Рет қаралды 10 МЛН
Why no RONALDO?! 🤔⚽️
00:28
Celine Dept
Рет қаралды 81 МЛН
The IMPOSSIBLE Puzzle..
00:55
Stokes Twins
Рет қаралды 179 МЛН
Veil Dance - Immortal Love 纱巾肚皮舞《不朽的爱》
4:09
XH Chinese Dance /欣华舞蹈团
Рет қаралды 32 М.
How To Dance At Events In Your 40s and 50s and Not Be EMBARRASSING
12:48
10-Min Belly Dance TUTORIAL: Undulations 🌊💃🏽 #bellydance #dance #dancefitness
10:08
10 MIN HIPS ISOLATION WORKOUT with Jasirah
11:43
Jasirah Bellydance
Рет қаралды 102 М.
2022/8/28 River飄扇試拍
2:12
GinaChang
Рет қаралды 15 М.
Jasirah Belly Challenge - part 3/15
10:46
Jasirah Bellydance
Рет қаралды 30 М.
Isolation combo for drum solo with Jasirah
15:52
Jasirah Bellydance
Рет қаралды 42 М.
Farmer narrowly escapes tiger attack
00:20
CTV News
Рет қаралды 10 МЛН