1.Redutor de peso, 2. Reduz colesterol, 3. Reduz triglicerídeos, 4. Reduz a glicemia, 5. Reduz dores, 6. Melhora a cognição, 7. Reduz os sintomas da menopausa, 8. Ante, câncer , 9. Reduz a pressão arterial, 10. Melhora a diarréia.
@sandrasousa95602 жыл бұрын
QUE MARAVILHA ADOREI VOU TOMAR AMADA OBRIGADA DEUS ABENÇOE VOCÊ...BOA NOITE...08 / FEVEREIRO / 2022 GRANDE ABRAÇO !!
@dulcebalsas21762 жыл бұрын
Muito obrigada por enumerar os benefícios do inhame aqui no vídeo!!🙏
@niltonsouza61562 жыл бұрын
Ainda bem que aqui em casa, toda a família adora o inhame ou cara', conhecemos também por esse nome, e' um dos meus legumes preferidos, gosto até mais que a mandioca, esqueceu de dizer também Doutor que o inhame da' muita energia também, depois dessas informações, vamos aumentar o consumo de inhame, abraços.
@jorgebiase33482 жыл бұрын
Esqueceram de falar no depurativo do sangue.....
@mariajosesoares43672 жыл бұрын
@@jorgebiase3348 vdd...eu o conheço mais como depurativo do sangue...e limpa mesmo...tbm faço o suco c limão..e fica uma delícia
@dalvaritz60862 жыл бұрын
Eu amo tomar café da manhã com ainhame, é gostoso demais.Eu lavo bem , e cozinho com a casca , quando cozido eu tiro a casca coloco um pouquinho de manteiga uns granzinhos de sal , ai pronto , eu como no lugar do pão. Minha mãe quando eu era criança , sempre fazia isso e eu aprendi e faço sempre , é bom demais.Tenho uma saúde de ferro, ñ faço uso nem mesmo de analgésico. Graças a Deus ñ tive nem covid.Aqui em casa faço sempre de várias maneiras, é muito gostoso como purê, fazer ensopado com frango, como caldo pra pessoas doentes , fracas, etc... Mais a maneira q eu mais gosto é no café da manhã, experimentem, vcs vão amar! Obrigada Dr , q Deus te abençoe.
@margaretmino39152 жыл бұрын
É mais gostoso que batata doce. Também como assim é muito bom
@marlenemacedo39602 жыл бұрын
Gosto de inhame e como sempre
@MariaSilva-qs1pl2 жыл бұрын
Porém deve ser comido com persimonia, por ser muito calórico.
@contajanete34802 жыл бұрын
Não gosto,mas como:tenho até um roxo que faço purê pão e bolo pois fica bonito e penso nas propriedades,quando criança minha mãe dava para nós dizia que era pra limpar o sangue.
@EuSou2572 жыл бұрын
Eu cozinho descascado no vapor e como com manteiga ou mel.
@conceicaoalcantaramachado3871Ай бұрын
Eu descasco, lavo bem, depois eu Pico ele,em rodelas finas,coloco no óleo quente,fica igual batatinha. Retiro ele frito salpico sal.
@marciofabrini8478 Жыл бұрын
Tenho 62 anos e a 5 anos tive chicungunha, e o principal produto que usei foi o inhame, graças a ele não tive sequelas. Na época o médico pediu pra eu não tomar dipirona e sim inhame. Serei e não tive sequelas, Graças ao Deus de Israel🙏👍
@luanaeloa1542 Жыл бұрын
Faço suco de inhame com beterraba, com laranja puro e muito bom. Melhorou minha energia .
@meirecardoso8700 Жыл бұрын
Ele cru ??
@fatimacarvalho6042 Жыл бұрын
@@meirecardoso8700 sim Meire eu também faço isso tudo crú
@vicentinauchoa8429 Жыл бұрын
@@fatimacarvalho6042de se
@isabelantunes12624 ай бұрын
Estou fazendo pra minha família 😊
@aparecidarosa75152 ай бұрын
Disse que não pode fazer suco dele cru
@sandras.siqueira90802 жыл бұрын
Eu como porque gosto desde criança minha mãe fazia cresci comendo nos dias de hoje já não moro mas no sítio então como 3 x na semana cozida ou crua como salada ralado, nunca me fez mal minha família fala que tenho memória de Elefante kkkkk querem lembrar algo eles ligam pra mim kkkk que bom saber do inhame gratidão.
@cleusaalves13222 жыл бұрын
O inhame é realmente muito benéfico, também conheço como depurativo do sangue. Gosto muito, é saboroso d+!
@reginamarciamoreiraborges63182 жыл бұрын
Fui criada comendo inhame. Amo e como sempre
@danielmuniz33832 жыл бұрын
Muito bom, hoje tenho 73 anos, desde criança teve sopa de inhame no almoço de casa, hoje uso também em suco verde, pepino, gengibre, infame, salsa e limao, bom aprender mais.
@soniamedeiros4806 Жыл бұрын
Inhame presente na minha vida, faço yogurte, Brigadeiro, vitamina, pudim, sem leite condensado...maravilha! Saúde total.
@mariadejesus9233 Жыл бұрын
Ķ
@elianemenezes7150 Жыл бұрын
Pudim ? Manda a receita
@CleidecristinaferreiraFe-ot8bl7 ай бұрын
Manda receita do iogurte
@roserodrigues9192 жыл бұрын
Inhame: depurador do sangue 👏🏼👏🏼👏🏼
@jaquilenedias22162 жыл бұрын
Esse Doutor é show se eu pudesse daria zilhões de like 👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@valdenilsonpinheiro34932 жыл бұрын
Inhame uma planta muito boa , mas pouco consumida de agora pra frente vou substituir no lugar da batatinha inglesa
@ninateodoro9759 Жыл бұрын
Eu tomo suco de inhame com um limão em 200 ml de água todos os dias no desgejum. Está sendo muito bom!
@Mariaperter Жыл бұрын
Quando preparar o suco é somente um pedacinho de inhame que coloca quando ele tiver preparado passe um dedo no suco e passa nos lábios se caso pinica você alérgico depois a coceira passa Fica tranquila ou você pode passar um pouquinho no braço para ver se vai pinicar se caso acontecer a pinicação não tome você é alérgico 💋❤
@chaamorim7091 Жыл бұрын
Tomei tanto suco de inhame com maracujá que me enchei de espinha. "Para a imunidade, a vantagem é que o inhame tem vitamina C, A e diversas vitaminas do complexo B, contribuindo, assim, para a manutenção das funções biológicas, além de estimular a produção de células de defesa e ajudar na eliminação de toxinas do organismo". Amoooooooooooooooooooo inhame e na minha casa não fica sem.
@gabrielalima24423 ай бұрын
No meu caso foi contrário, excelente para acne, limpou minha pele…
@cristinajustem4513Ай бұрын
Ele é depurativo do sangue deveria Está desintoxicando seu organismo
@eldenirleite27932 жыл бұрын
Já gosto muito de inhame e com essas informações, vou comer muito mais .Obg doutor.
@luciaferreira95802 жыл бұрын
Boa noite Dr uma noite abençoada para o Sr que Jesus lhe abençoe sempre
@antonioariozi3654 Жыл бұрын
EU E MINHA FAMÍLIA QUANDO ERA CRIANÇA , A GENTE COMÍA MUITO INHAME, MAS ERA UM INHAME DE VÁRZEA NACIDO A BEIRA DE MINAS DE ÁGUA E O RÊGO DE AGUAS NACÍA ALÍ MUITO INHAME ,MAS NÃO ERA DE RAÍZES E SIM DE GRANDES CALOTAS OU BULBOS BASTANTE GRANDE CHEGANDO PESAR ATÉ 10 KG...
@eunicecarvalho94772 жыл бұрын
Dr eu tomo suco de inhame com maçã todos os dias bato com água de Coco uma delícia
@larissaborgesdasilva8188 Жыл бұрын
Eu faço com limão.. fica show tamb.. vou fazer com maçã tamb.
@ritadecassiapechykaporkapo6342 жыл бұрын
Adoro inhame. Na minha casa comemos de todo os jeitos. Deus abencoe.
@conceicaoalcantaramachado3871Ай бұрын
Eu tenho 74 anos,não tenho pressão alta,como muito inhame e pepino. Minha pressão é 12 X 8❤
@robertodiasmachado92802 жыл бұрын
Ele não citou que é muito bom para aumentar as plaquetas já tive experiência própria e aumento minhas plaquetas
@jeanettepires33122 жыл бұрын
Verdade
@cristinajustem4513Ай бұрын
São muitos benefícios
@lucimararamos61192 жыл бұрын
eu como porque adoro. desde criança minha mãe fazia pra nós. adoro muitooo.
@zenildeaparecisa54932 жыл бұрын
30 / set / 21 Este doutor é " Bênção Pura " ! !
@olindagoncalves90282 жыл бұрын
Eu gosto de comer inhame cozido ao vapor
@rogeriopereiradasilva25322 жыл бұрын
Quesenhor continue abençoando o senhor obrigado pelo suas orientações e conhecimento doutor 🙏
@adrianazanchetta90212 жыл бұрын
Adoro inhame. Como regularmente.
@luzaniraramos24102 жыл бұрын
Como inhame cozido na janta com manteiga ou frango.
@ferreirabrito.69372 жыл бұрын
Vou comer mais e vou elaborar algumas receitas deliciosas porque o seu sabor não é tão forte ajuda com outros ingredientes com seus benefícios como às cenouras, olha doutor as ideias flui.
@moemamoema80372 жыл бұрын
O leite de inhame é legal e vale a pena
@socorronascimento93282 жыл бұрын
Dr Deus lhe abençoe e lhe dê muita saúde e você é um médico nota 10
@EloimEloimEloimNunes2 жыл бұрын
Coloco no arroz, ou cozinho junto com outros, com cascas e 3 minutos na pressão, espera esfriar pra abrir!
@monisha48347 ай бұрын
Faço requeijão de inhame..uma delicia😊
@marlydutrabodstein51642 жыл бұрын
Obrigada Dr. Deus te abençoe. Quem faz o bem Deus recompensa.
@oldetezamban6867 Жыл бұрын
Boa noite! Adoro o inhame, consumo todos os dias. Pois faço pão com ele...❤
@laersonal42 жыл бұрын
Ótimo alimento; e sua casa é muito bonita!
@nilvafelipevieira5034Ай бұрын
Obrigada Dr. Gosto muito de inhame,já faço uso de vez em quando. Depois das suas orientações vou usá-lo bem mais. 👏👏👏👏
@luciahelenaferrari6532 Жыл бұрын
Ingiro essa raiz diariamente. Cozido, assado ou em forma de patê. Uso como base da pasta e adiciono temperos,ou azeitona, ou tahine.
@lipacorreia1627 Жыл бұрын
VC É FANTÁSTICO DR.DEUS TE ABENÇOE INFINITAMENTE.PARABÉNS.
@cleidericci97522 жыл бұрын
Sim gosto de mais coloco no arroz no frango
@sidneysouza9123 Жыл бұрын
Como inhame quase todos os dias, seja cozido e refogado, e até no bolo fica muito bom.
@josearnoabade31662 жыл бұрын
Boa noite,DR eu costumo comer inhame quase todos os final de semana
@veramarques86192 жыл бұрын
Gente vcs não saber o que estão perdendo a minha mãe sempre colocava o inhames e nossas comidas e até no lanches da tarde e por isso sempre tiver boa saúde
@sandravarotti52672 жыл бұрын
Vera vcs come todo dia por favor me responda pq cuido de uma senhora e filho dela mandou fazer frango com legumes pra com inhame ela tá comendo isso todo dia será q não vai fazer mal pq não sou eu que faço comida pra ela por favor me responda 😞😞
@janegoncalves5146 Жыл бұрын
Boa Noite que Deus abençoe Renove suas forças
@eunicenoronha52582 жыл бұрын
21 DE SETEMBRO DE 2021♥️🇧🇷🌹muito obrigada. DOUTOR
@EuSou2572 жыл бұрын
O senhor e um homem abençoado! Gratidão pelos seus ensinamentos. Eu não tomo remédios de farmácia e tudo que é natural me interessa muito .
@angelitafelix79622 жыл бұрын
Eu adoro inhame como cozido com café puro salada...de qualquer forma...adoro..
@ANDERSONNSOUZZA2 жыл бұрын
O inhame está sim sempre presente na minha alimentação. Sou da Bahia e lá tradicionalmente comemos muitas raizes e é claro o inhame está presente. Aqui no Rio tem uma especie de inhame pequeno que chamam de INHAMINHO.
@lindalvadossantos8757 Жыл бұрын
Boa tarde amei saber os benefícios do inhame que benção eu amo comer tudo de bom pra nossa saúde que Jesus continue cuidando da sua vida e família sempre ❤❤
@maryalves59642 жыл бұрын
MUITA PAZ PRA O SENHOR
@ANANERIMARINHO4362 жыл бұрын
Amo inhame machucadinho com leite.
@carlosmagno36772 жыл бұрын
Gosto muito dos vídeos não pergo nenhum acompanho o canal des do começo sempre gostei parabens meu amigo
@olimpiapacheco37292 жыл бұрын
Eu como sempre! É maravilhoso.
@inalopes9415 Жыл бұрын
Eu como direto e um pouco caro pra comprar mais mesmo assim eu compro e também tenho ele prantado em casa
@maryalves59642 жыл бұрын
DEUS ABENÇOE O SENHOR
@helenasoares83332 жыл бұрын
Obrigada doutor gosto muito de inhame cará
@neidemorais906 Жыл бұрын
Eu gostei. Saber inhame
@mariadagloria1041 Жыл бұрын
Eu fui criada comendo inhame, de manhã hora do almoço e também no jantar ❤
@edileuzasantanna38112 жыл бұрын
Eu sempre como o inhame no café da manhã hoje mesmo comi com amendoim torrado. Eu cozinho ele com a casca depois eu descasco obrigada Dr. Deus te abençoe um forte abraço Edileuza RJ é não uso açúcares nem adoçantes. Graças à Deus.
@suzanarezende10522 жыл бұрын
E muito caro nem sempre encontros nos mercados sempre usei em minhas refeições gosto muito obrigado pelas dicas
@doraliceweigel49202 жыл бұрын
Obrigada, vou experimentar fazer.
@ciceramartinsdasilva94562 жыл бұрын
Sou apaixonada por inhame e ainda coloco um pedacinho cru no suco de beringela com laranja
@edleuzaananias7469 Жыл бұрын
Parabéns Dr. Charles pelos seus vídeos são bençãos em minha vida, que o Senhor Jesus continue lhe abençoando.
@zulmiramarciano9586 Жыл бұрын
Ele é tudo de bom em minha vida
@mariacristinamarquescavala73042 жыл бұрын
Amo nhame...bom dia Dr...obrigada!
@dulcedelhaye4 ай бұрын
Uso diariamente cozido em minha vitamina de maçã, banana, limão.👏👏👏
@simonemachadolemeleme2212 жыл бұрын
Eu faço suco de inhame com limão sem.acucar eu adoro o suco .muito bom e delicioso 👍👍😘
@cleuzasoares51722 жыл бұрын
Eu Cleuza uso inhame todos dias
@mariacelite83042 жыл бұрын
Boa noite não sabia que bom saber 😐
@marlenesouza13952 жыл бұрын
Boa tarde Dr tenho 67anos fui criada comendo sopinha de inhame e gosto muito dele cozido no café da manhã
@reinaldovasconcellos8422 Жыл бұрын
Gratidão, doutor.
@ginaregiaperse7923 Жыл бұрын
Faço suco com laranja 🍊 e também faço cozido com carne.
@marciarosanifariaskoerich55792 жыл бұрын
Gosto dele congelado e batido com morangos , fica uma delícia!!!Geralmente congelo depois de cozido.
@rosaalmeida1557 Жыл бұрын
Já faço uso inhame..
@user-xu4ic5mp8i Жыл бұрын
Obrigado Dr ainda não tinha visto fala assim do inhame aqui agente chama de cará ❤❤❤❤❤
@professorajacintalopes92152 жыл бұрын
Eu já gostava e agora então,mais ainda 👏👏👏
@pascalpoussin12092 жыл бұрын
O Dr é show de bola, obrigado por mais um excelente vídeo.
@heloguimaraes3221 Жыл бұрын
Consumo quase todos os dias. Adoooooro!!!
@mariaeurides32372 жыл бұрын
Adoro comer inhame cozido com água sem sal .
@claudineiacosta12042 жыл бұрын
Aqui minha família tem diabetes e eu estou gordura no sangue estou me cuidando eu meus irmão deus abençoe sempre vc e sua vida e sua família 💕 grandemente um abraço 💓 fico feliz com sua disca que benção
@LincolnCabral-dd5zv Жыл бұрын
Quer acabar com diabetes e colesterol ? Em jejum: 1 limão, 1 colher sopa de azeite, 1 colher de café de gengibre pó e outra de cúrcuma pó. tome e depois dê meia hora para o café da manhã. em 1 semana, irão diminuir os níveis
@josefamelo6696 Жыл бұрын
Uma médica me falou que uma fatia de inhame e uma bola de açúcar, vá entender?
@franciscarodrigues5829 Жыл бұрын
Gosto, e Faso de vários jeitos ,Com carne é uma delícia 😋😋
@rosemeirenascimento52353 ай бұрын
Eu tomo como suco com limão fervo a água coloco deixo um pouco abafado e depois bato no liquidificador com limão e tomo em gejum
@wmgraficawm4338 Жыл бұрын
Sou de minas gerais Comemos sempre
@gilfirnino5763 Жыл бұрын
Uma planta boa também e a taioba roxa a batata dela é uma delícia e a folha também e muito gostoso
@filhoherdeiro57612 жыл бұрын
Obrigado pela informação. DEUS TE ABENÇOE E TE GUARDE, AMÉM ?
@mariaaparecidaalves95192 жыл бұрын
Boa noite eu adoro inhame eu preparo ele cozido para tomar o café da manhã no lugar do pão eu posso consumir cozido como batata
@cidiaccosta2 жыл бұрын
Sempre gostei de inhame.Me ajudou muito.qd tive dengue. Tomo muito suco de inhame
@ivonemartins15862 жыл бұрын
Como todos dias inhame quando criança minha mãe me dava elixir de inhame como tônico é tudo de bom adorei o vídeo boa noite
@sandravarotti52672 жыл бұрын
Ivone não faz mal comer todos os dias me responda por favor 😞
@ivonemartins15862 жыл бұрын
@@sandravarotti5267 faz muito bem amiga não como mas nada de carboidratos só batata doce e inhame e meu café da tarde e de manhã
@sandravarotti52672 жыл бұрын
@@ivonemartins1586 Mas eu tenho Ferritina alta e o inhame tem muito ferro e faz emagrecer estou com muito problemas de saúde eu não tenho condições de pagar um médico bom pq do SUS só dá porcaria pra gente tomar
@sandravarotti52672 жыл бұрын
@@ivonemartins1586 Estou muito magra fico mais na cama tenho dificuldade pra andar tenho Osteoporose não sei mais o q fazer
@ivonemartins15862 жыл бұрын
@@sandravarotti5267 😪
@mariaconceicao2532 жыл бұрын
Gostei muito da dica do hiame
@dinairsantosdasilva63072 жыл бұрын
Eu gosto muito
@joanapereiraferreiraferrei92582 жыл бұрын
Bom dia 🌞 difícil eu comer inhames vou passar a comer que bom saber disso
@nedinalima7346 Жыл бұрын
Eu amo o inhame como sempre obrigado dr pela as explicações soubre o inhame para a nossa saúde
@aparecidalopes77192 жыл бұрын
Eu gosto muito de inhame como Quase todos dia só quando não acho no mercado
@ivanisafelixdeoliveira88372 жыл бұрын
Gostei das informações,Dr Charles. Deus abençoe!
@CarlosChaves54 Жыл бұрын
comi a pouco tempo comprei na feira e experimentei pra ver .
@rosanadasilvaesilva59872 жыл бұрын
Gosto muito e faço até suco.
@euridicesacramentomariani69532 жыл бұрын
Realmente. Informações mais que confirmadas. O inhame é uma joia da natureza. Me apaixonei pelo inhame ao ler o livro Inhame Nham, da querida Sonia Hirsch. O purê de inhame com mandioquinha e requeijão é uma delícia. Que tem quintal deveria cultivar essa preciosidade! Parabéns pelo excelente vídeo!
@amauri63212 жыл бұрын
A minha dificuldade eh saber qual eh realmente o inhame pois no nordeste chamam o cara de inhame e no sudeste existe cara que eh tipo uma raiz de mandioca e tambem o inhame que chamamos aqui ou sseja eh pequeno e tem pelos| vc saberia me explicar ?????
@lourdesulian4464 Жыл бұрын
@@amauri6321 tbm estou perdida vc já descobriu qual é o melhor?
@sandrasousa95602 жыл бұрын
INHAME É TUDO DE BOM OBRIGADA DOUTOR!
@euridesguimaraes44442 жыл бұрын
Amei as dicas do inhame como bastante não vou de comer maravilhoso saber destas informações!!!
@nelsinhotakezara2 жыл бұрын
maravilha
@mariatenorio6679 Жыл бұрын
Eu gosto muito, como ele cozido, igual a batata doce.
@selmasilva55912 жыл бұрын
Bom dia gostaria de saber se posso tomar como suco com leite posso tomar pôde me responde .