10 SORUDA ÖZGÜVEN TESTİ

Özgüvensizlik yaşayıp yaşamadığını anlamak için 10 soruluk test. Videoda izlemeni önerdiğim videolar:
Özgüven Eksikliğini Yenmek Mümkün: • Özgüven Eksikliğini Ye...
Başarısızlık Hakkı: • BAŞARISIZLIK HAKKI
Kullanmadığın Yetenekler ve Hayaller Sana Zarar Verir! • Kullanmadığın Yetenekl...
Özgüven Eksikliğini Yenmek İstiyorsan İzle!: • Özgüven Eksikliğini Ye...
Büyük Hedefler Sana Zarar Veriyor Olabilir mi?: • Büyük Hedefler Sana Za...
Neden Kendimi Değiştiremiyorum?: • Neden Kendimi Değiştir...
Başkalarının Senin Hakkında Düşündüklerini Neden Umursamamalısın?: • Başkalarının Senin Hak...
Adım Adım Özgüven Kazanma Teknikleri: • Adım Adım Özgüven Kaza...
Kendini Geliştir: İçindeki Duvarı Yık!: • Kendini Geliştir: İçin...
İçindeki Özgüveni Keşfet!: • İçindeki Özgüveni ...
Özgüven Kazanma Teknikleri- Canlı Yayın: • Özgüven Kazanma Teknik...
Abone Olmak İçin: goo.gl/sZvYO7
Altyazı Eklemek için: goo.gl/TFMtzj
Video Konu Başlıkları
Kaygı ve Stresle Nasıl Baş Edersin: goo.gl/yz48JA
Motivasyon Videoları: goo.gl/aZRvQW
Kitap ve Film Önerileri: goo.gl/qxgXEc
Verimli Ders Çalışma ve Öğrenme Teknikleri: goo.gl/2LRkDr
Özgüven Geliştirme Videoları: goo.gl/Gg9pKN
Evlilik ve İlişki Sorunları: goo.gl/huVhjP
Beyhan Budak Sosyal Medya Hesapları
www.beyhanbudak.com.tr
/ beyhanbudak
/ beyhanbudak
/ pskbeyhanbudak
ÖNEMLİ NOT:
Bu KZbin kanalındaki videolar bilgilendirme ve farkındalık amaçlı olarak hazırlanmıştır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Tanı ve tedavi gerektiren durumlar için lütfen hekimlere başvurunuz.
Videolarda yer alan vaka öyküleri gerçek vakalardan (bazen birkaç vakanın birleşimi) esinlenilmiş kurgusal öykülerdir. Vaka öykülerinde hiçbir şekilde bir kişiye ait tanımlayıcı bir bilgi yer almamaktadır.
#özgüventesti #özgüvenkazanma

[@bilinmeyen5734]

Bence bu ozguvensizlik aileden geliyor haklı olduğu yerde bile konuşamıyor bazen insan tepki alır diye

[@adszkahraman3574]

Katılıyorum..

[@hanzalakudus907]

Katılıyorum sana

[@ican3022]

Beni mi tanıyorsun...

[@delininbiri8253]

İçimi mi okudun reis

[@hanzalakudus907]

Aileden, sülalenden, işittiğin hakaretten, işittiğin argo kelimelerden, sen ne anlarsın ki, bir şeyde bilsen şararim lafından, sen ne anlarsın ki zaten kuzenlerinle kıyasla mandan kendini savunamamaktan ve seni kale almamaları dan

[@ravzakoksal162]

Özgüvenli olmaya çalışırken kendimi kandırıyor gibi hissediyorum

Bir kızın ilk defa özgüvesiz olduğunu gördüm. Bence benim kadar özgüvesiz olamazsın

[@ravzakoksal162]

YA SEN MÜKEMMEL MİSİN bir çok kişi sıkıntı çekiyo bu konuda ama ortaya yayılmıyor içinde kalıyor hep özgüvenli olmayı deniyorsun oldun sanıyosun işte ama kendini kandırıyosun

@@sharp4921 Gerçekten çok şaşırdım sanki tek ben öyleyim sanıyordum ben de böyleyim okulda soruyu biliyorum ama utangaç olduğum için parmak kaldırıp soruyu söyleyemiyorum çünkü parmak kaldırıp konuşmaya utanıyorum yolda yürürken herkes bana bakıyor gibi geliyor 9.sınıfta çok istediğim bir gezi vardı ve ben ona gitmek çok istiyordum ama gidemiyordum hoca yoklama alıyor burda demeye utanıyorum sürekli hayal kuruyorum benle dalga geçiyorlar. KZbin kanalı açtım belki arkadaşım olur diye sevmediler dalga geçtiler ve hala öyle şimdi tiktok video çekiyorum en azından beni seven 4 5 kişi var böyle biri ile konuşmak çok isterim instagramın varsa adını verirsen mutlu olurum çünkü yalnızlıktan kafayı yedim sürekli hayal kurmaktan bıktım.

[@stren9th968]

Bende öyleyim. Neden se

[@sharp4921]

@ sosyal medya hesabım yok sadece wp kullanıyorum

[@mutlulugumunumutlulugu2825]

Öz güvensizlik örneği -bir toplum içinde herkes birbiriyle konuşurken senin onlara bakıp sadece dinlemekle yeltenmen...

[@sedanurergin8249]

yeltenmek değil yetinmek çok düzeltmeyi seven biri değilim ama bu çok barizdi.

[@AleksanderArtun]

Herkes konuşuyor diye konuşmak ve özellikle boş konuşmak ta çok gereksiz olur.

[@enisecevik7614]

Az bilen çok konuşur

[@lankaranbaku8970]

Aaaa bu benim

[@enisecevik7614]

Sürekli boş boş konuşanı napacağız masal anlatanı napacaz cek cak mış muş vs vs hayat maksimum da işsizlik 0 nüfus hiç artmıyor kadına taciz gasp hırsızlık yok havalar çok soğuk ve yağışlı bütün kadınlar evlendi hepimiz gebeyiz herkes evde erkek diye aplıyor hatta keşke 10 tane doğursaydım diyor mış muş cek cak aman bolluk bereket dolu bir şehir böyle lapımlardan musluklardan bok akacak yakında

[@fatosaydn1003]

Özgüven kaybının en büyük nedeni ailedir.

[@madina6528]

Ne oluyorsa hep aile yuzunden olmuyor mu zaten?

[@feyruzetahiroglu1175]

Aynen öyle.

[@atiyeozcicek2280]

Peki neden aile değilse neyden kaynaklıdır

[@hayatlife6368]

@@atiyeozcicek2280 travmalar veya yaşanmış bir olaydan etkilenmiş olabilir.

[@armutlueren5353]

yo benim ailem sıktı yok ben kavgada cesaretliydim kaybettim bianda bu çok kötü bişe hep kendime soruyorum sana ne oldu niye boyle oldun

[@minemine9917]

Herkeste bir parça özgüven eksikliği vardır diye düşünüyorum. Mütevazılık, saygı ve edebi özgüvenle karıştırmamak lazım. Kalabalık ortamda şapur şupur yemek yeyip, bağıra bağıra çekinmeden telefonla konuşup diğer insanları rahatsız etmenin adı özgüven değil saygısızlıktır bana göre ☺saygılar.

[@mynightcore6686]

Videoda kastedilen o değil tabii ki...😊

[@mynightcore6686]

Mine mine öyle yapanları ben uyarıyorum. Bir defasında izleyici kalan sözüm ona bır erkek bana dönüp özgüveninize hayranım demişti. Bana o trajikomik anımi hatırlattınız şimdi... Teşekkürler

[@minemine9917]

@@mynightcore6686 yine de açıklık getirmek istedim☺özgüven adı altında yapılan her türlü saygısızlığa ben de uyarmadan ya da tepkimi belli etmeden duramıyorum teşekkürler benden☺

[@ehmedmeltem7234]

Cok dogru

[@mynightcore6686]

@@minemine9917 arsiz haklı olunca, haklı suçlu olurmuş... Hakliyiz, maduruz...😟

[@velsagonza5794]

Özgüvensizlik örneği: Olum bu gözlük bana bile yakıştı.

[@belleheks]

Ben genelde bana zaten yakışmaz diyorum. DiyorDUM

[@halimeceylan5121]

Ben gene daş gibiyim diyorum

[@bunnytoji6697]

@@halimeceylan5121 canım ben

[@halimeceylan5121]

@@bunnytoji6697 nE?

[@bunnytoji6697]

@@halimeceylan5121 yanlış kelime kullandım canım kendim olacaktı

[@hickimse1405]

Bu tarz videolarda araya “soru 1” “soru 2” gibi ara efektler koysanız daha güzel olur sanki. Bir yerden sonra kafa bulaşık teline dönüyor shhsshshsh

[@roksanad1452]

Soru nerde yaa

[@hilalkilickiran2764]

Bulaşık teli tabiri guzeldi🤣

[@sametkacmaz1418]

Bedava piskolog

[@semanurzirek4762]

@@sametkacmaz1418 psikolog🙈

[@havvademir1112]

Bedava olunca ancak bu kadar, ayrıntılar ücret ödediginde:) Vatandas bizim sayemizde aldığı reklam gelirini hesaba katmiyor :)

[@ekindinek]

1. kendini diğer insanlardan daha az değerli görüyor musun? 2.herhangi bi eleştiri alınca dünyan yıkılıyor mu? 3.biri iltifat edince iltifatı kabul etmek yerine aslında iltifat edilecek bi şey olmadığını açıklamaya çalışıyor musun? 4.gerçek bi şey yapmak yerine evde hayal kurmayı mı tercih ediyorsun? 5. kendi değerini kendi içinden mi ölçüyorsun yoksa başkalarıyla kıyaslayarak mı? 6.yeni insanlarla tanışmakta zorlanıyor musun? 7.fikirlerini ifade etmek konusunda zorlanıyor musun? (o konuda süper olsan bile) 8.iş hayatında sunum yapmak proje anlatmakta zorlanıyor musun? 9.diğer insanlar sana güzel başarılı dese bile kendini değerlendirirken tam tersi mi düşünüyorsun? 10.kalabalık ortamlarda rahat davranabiliyor musun?

[@hanzalakudus907]

Teşekkürler sıraladığınız için

[@kelebekcicek9106]

Çok iyi, teşekkürler

[@dylangarciaa]

Hepsinden kalan varmı ben gibi 😞😞

[@kelebekcicek9106]

@@dylangarciaa ben 🤦🏻‍♀️

[@kelebekcicek9106]

@@dylangarciaa küçükken daha sosyaldim galiba insanları tanıdıkça yalnızlığı seçtim yalnızlığa alışınca böyle bi şey oluyor😔

[@asellara7719]

sürekli kapıların üzerime kapatıldığını hissediyorum. insan ilişkilerinde fazlasıyla nazik olduğum için zarar görüyorum.

[@halseyaoa8478]

Ve en sonunda hep yalnız kalıyoruz...

[@ozgenuralagoz4750]

Kırmayayım derken kırlıyorsun 😕

[@zeynepklnc5324]

Ben herzaman ofkeliyim hiç nazil değilim çünkü çok katıldım ve bende bunun yüzünden insanları kırıyorum kendimden uzaklastiriyorum

[@aylannylmaz4077]

Allah bize yeter kardeşim..

[@nevzattutal9191]

A

[@hejaaa]

10/10 özgüvensizim. Hayatımda ilk defa bir testi fulledim en azından.

[@Shsyt17]

Bence 10 da 9 çünkü insan icinde tutucu bir yorum yaptın haha soyledigim paradoksa girse de

[@hejaaa]

@@Shsyt17 bu iyiydi mdmdmdmd

[@Emma-qe9gj]

10/10bende 😂

[@sekinekaya1286]

😊

[@busracagr3738]

Kıyamam 🥺 tek değilsin

[@fermangara415]

İnsanlar beni güzel bulduğunu söylediğinde, fikrime katıldığında, takdir ettiğinde veya herhangi olumlu başka bir şeyde onlara inanmıyorum yalan söylüyorlarmış gibi hissediyorum :/

[@user-nk7jd8yk8x]

Aynen

[@baharkara2120]

"Az insan çok huzur " o yuzden kimseyle tanışmak istemiyorum

[@enisecevik7614]

Eski 7/8 kişi yeter napacaz yenileri bize ne zaten salgın var asosyallik ne güzel

[@sengulcnar7906]

Ahh bu da ben burdaki tüm yorumlar beni anlatıyor

[@mavisaclkz1830]

*Az ve kaliteli insan 👍🏻✌🏻

[@AleksanderArtun]

veya başka bir deyişle “nerede çokluk, orada poğluk”.

[@ags4223]

7 -8 de deyil 1 kişi bile yok

[@perimilax1485]

Özgüvenimizden emin olsaydık bu videoyu açma gereği duymazdık konu kilit 😥

[@portakallsurup2150]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@medineyilkan3679]

Aynen

[@gelecegindoktoru8176]

Çok haklısın

[@Kayra511]

👍👍

[@alkhan5878]

izledim narsist çıktım anlamadım nasıl oldu

[@theyanderechann]

özgüvenim olduğu zaman aşırı özgüvenliyim, özgüvenim olmadığı zaman aşırı özgüvensizim.

[@Camomile6]

Sen bensin dkwğfkymzğrkgkÜtkymxorşfk

[@good-ol1cw]

Asıl bu bemn kzhxhcqkdk. hwkch

[@ewmy6394]

ben senim

[@gozdenur2760]

Vay canına cidden mi omen tonrem😁

[@nursena216]

Bu ben.Abi bir kerede normal olalım yaa zhhshxhs

[@rururue]

Yolda yürürken yemek yerken sırada otururken bile insanlar seni izliyor ve hakkında yorum yapıyor gibi hissetmek çok kötü. Kendimi her an gergin hissediyorum ve konfor alanımdan kendimi zorlayarak çıksam da çıkmak zor geliyor. Nasıl bu hale geldim bilmiyorum ama küçükken gayet özgüvenliydim

[@semragol4391]

😕😔lisedeki halim geldi gözümün önüne😞😟

[@sule3501]

özgüven bir kere kazandın mı hep öyle kalacak bir şey değil hayatta güvenimizi kıran bir çok şeye denk geliyoruz o yüzden eskiden öyle olup şimdi olmaman çok normal. ben de aynı durumu yaşıyordum etrafımdakiler de öyle söylüyordu sen böyle değildin falan diye. son zamanlarda güvenini kıracak ne yaşamış olabilirsin? bunu düşünüp bulman çözüme odaklanman gerek. daha sonrasında özgüvenini geri kazanman çok daha kolay hale gelir :)

[@rururue]

@@sule3501 haklısınız bu yorumu yazdıktan sonraki süreçte neyse ki fark ettim nedenleri ve gerçekten fark etmek bunu aşmak için güzel bir başlangıç

[@sule3501]

@@rururue sevindim sizin adınıza :)

[@MBabo1999]

bende de aynı sorun var sürekli izleniyorum gibi geliyor çok rahasız ediyor

[@portakallsurup2150]

Peki maske ve şapkanın getirdiği özgüven 😂

[@huseyin8360]

Anlatılmaz yaşanır 😂😂🤣🤣🤣😌😌😌

[@lwkek3keo]

Bide gözlükle beraber uff skasdhskdhsozn

[@ceylin1967]

İki beden büyük cekete ne demeli

[@dunyasdertliolanlar7162]

en iyisi 😀

[@rntte]

şapka takınca insanlar beni garipseyecekmiş gibi hissediyorum

[@hayalgunlu3736]

ben ne bitik bi insanmışım ya bunu anlamama yardımcı oldun abi saol artık daha özgüvensiz hissediyorum :D

[@iskdinckal4694]

Unutma ki nasıl düşünürsen öyle olursun veya öyle olmaya başlarsın :)

[@hayalgunlu3736]

@@iskdinckal4694 kendimi o kadar bitik acınacak halde yüzüme dahi bakılmayacak halde düşünüyorumki ve aynı anda utangaclıkta tabi devreye giriyor ya ne bileyim yolda yürürken bile karşıdan bi insan geldiğinde adım atmayı unutacak hale geliyorum o derece insanın kendisinden dahi iğrenmesi kötü görmesi çok kötü bişey he Allah var kimse bu şekilde bana bugüne kadar bi kelimesi veya iması olmadı ama işte insanın kendi kendisiyle saavaş halinde olması çok berbat bi durum günün birinde insallah kurtulurum ve benim yasadıklarımı yasayan herkes kurtulur tek ümidim bu saygılar :)

[@herseybirazhalasenveeben9321]

Bole dusunuyosan bırseyler yasamıs olmalısın kı bu durup dururken olusan bır durum degıl bana gore😕

[@hayalgunlu3736]

@@herseybirazhalasenveeben9321 yok aslında geçmişime baktığımda hiçbişeyde yaşamadım aslında ne olumsuz bi söz nede başka bişey yalnızca kendimden görünüşmden ben memnun değilim olan bu belkide ondandır diye düşündüm hep

[@hayalgunlu3736]

@@herseybirazhalasenveeben9321 buda sosyall medyanın yarattıgı güzrellik algısından olsa gerek

[@koyvergitsin]

Yeni insanlarla tanışmak istemememin nedeni özgüven eksikliği değil;onlara güvenmemem ve artık kimseyle uğraşmak istemememden kaynaklı.

[@iremyalcn4725]

Soruların hepsi evet olunca daha çok üzüldüm be abi

[@elifmutlu4296]

bende :,(

[@kurcalamakbenimisim8924]

1:08 kendini kıyaslayıp değersiz görme 1:35 eleştirilere dayanamamak 2:10 İltifattan kaçmak telaşlanmak 2:40 dışarda güvensiz hissetmek konfor alanında kalmak istemek

[@ahmetdelibas6500]

Kendi degerimizi baskasinin insafina biraktigimiz icin kendi degerimizi kendi icimizden almadigimiz icin ozguvensiziz

[@sahinkara8401]

Kendimize karşı kendimiz insafsızsak ne olacak?

[@muhammedeminkose6706]

@@sahinkara8401 kendini heliştir

[@muhammedeminkose6706]

@@sahinkara8401 yeni beceriler kazan, para kazan bunun gibi seyler bagımsızlıgini ilan et

[@pardonkendim]

özgüven eksikliğim olduğunu bildiğim için onaylamak amacıyla izliyorum

[@cerryy6153]

Aynen dndnsnsj

[@sengulcnar7906]

Bendeee

[@abdulkerimsahin2828]

Dışarıda gerçek bir şey yapmak yerine evde hayal kurmayı tercih ediyor musun?

[@ibrahimselimsungur3625]

Evet

[@bosspro5228]

Evet

[@hanzalakudus907]

Hayallerimi yıksalar bile gene hayal kurarım

[@baraah.9270]

Evet

[@kubratekke3561]

Artık hayal bile kuramıyorum

[@MoonLight-qh8tz]

Özgüvensiz değilim. Özgüvenliyim fakat özgüvenli olmayı edepsiz olmakla karıştırmayacak kadar bilinçli ve bilgiliyim. Her şey kendine inamakla başlar. İlk önce kendini seviceksin. Kendini sevdinmi hayatı,yaşamayı ve en önemlisi değerli hissetmeyi öğrenirsin.

[@sparkle_queen8557]

Bir miktar kendini kandırıyorsun gibi.

[@selenkorkmaz2974]

Evet hocam evet eziğim. Özgüvensizliğin kitabını yazabilirim yani sanırım..

[@nobody-hj7wh]

Bu kadar rahat söylüyorsan o kadar da değilsin bence🙂Sen de değerlisin 🤗

[@aliyaz882]

Bitiksin belki de hiçsin

[@CjGold]

Sen değerlisin

[@erdemkarakoc2466]

Ozguvensizligine dair kitap yazacak iddiayi bile ortaya atip sonrasinda emin olamaman AKDKAKXMAMSKDNKALS

[@eyupucuncu7353]

Arkadaş oranını değiştirmelisin

[@onurerdogan8267]

hocam ülkemizde senin gibi temiz fikirleri ve güzel konuşan birilerini görmek güzel ALLAH(C.C) uzun ömürler versin sana

[@rufanagarayeva2913]

Özgüvensizliği ortadan kaldırmanın tek yolu korkusuz olmak..

[@nisatasman4455]

Nayn , umursamamak... Zbahsjsh

[@ican3022]

Cesaret yok yadırganma korkusu çok oluştu bende..

[@semragol4391]

@@nisatasman4455 katılıyorum😌

[@nesssgzii3704]

Birileri tarafından ovulunce çok kötü hissediyorum

[@mineaydn6685]

Ben utanıyorum 🤦

[@nesssgzii3704]

@@mineaydn6685 aynen yer yarilsa giricem

[@voliate8826]

Yerin dibine girmek ve cevap verememek

[@babaadambabus567]

@@voliate8826 ben chos pley

[@nesssgzii3704]

@@hediyegursoy5256 ben cok rahatsiz oluyorum

[@ddilara15]

Bütün sorulara cevabımın evet olması....

[@Yustaba]

Malesef 😥

[@pelin0611]

hepsinin evet olacağını bildiğim halde cevaplarımı not almam...

[@herseybirazhalasenveeben9321]

😂👍

[@devletialiyye9966]

@@pelin0611 ya bişi dicem ben hani şöyle diyeyim bak evin içinde bile cok kötü hatta onu geçtim kendi odamda bile kötü hissediyorum takı yatağa girene kadar ve dışarı çıkınca sanki cehennemdeyim gibi ya durumum kötü gerçekten 12.sinifim bu sene açığa geçtim artık okulda dayanamadım hocalar insanlar beni çok yargıladı psikolojimi bozdu ya of mesela bana sweatin çok güzel deyince çoktan almışım işte şu avmden almışım fala diyorum ya hocalarımin Allah belasını versin

[@mrve1]

Ben de

[@outofuse1795]

Hepsine hayır🙂 Son yıllarda hayatı pek ciddiye almamaya başladım belkide ondandır. Söylediğiniz şeyleri kafaya taksam bir kazanımım olmayacak o yüzden takmıyorum ve özgüvenliyim. En kötü ne olabilir ki? Bir de çevremde pek fazla insan yok yalnızım belkide onun etkiside yüksektir. Az, öz, minimalist, düzenli, sakin ve mutlu bir hayat tercihim.

[@yukselenyuksel4104]

Belki bir gün böyle ...

[@Aslı-y9r]

👏👏👏👏👏👏

[@doktorhanm9149]

Yalnız*

[@medinekandehir7350]

Bende böyleyim kafam rahat.

[@yagmurayhan137]

Yorumu okuduğumda bu yorumu benmi yazdım diye düşündüm :) çünkü bende böyleyim bu zamanla oluyor hayatımda çok az insan var ve ben bu durumdan çok mutluyum

[@nur1194]

Ozguven problemi+duygusal biri olmak beni cok yoruyorsunuz

[@gunaydonut8139]

Özgüven, insanın kendini değerli hissetmesi ile oluşuyor Aileniz veya çevrenizdeki insanlar size kendinizi değersiz hissettirmiş olabilir Ama yanılıyorlar! Düşünün bir kere; bir tek parmak iziniz dahi dünyadaki hiçbir insanın parmak iziyle eşleşmiyor. Sadece bu bile sizin ne kadar değerli ve ne kadar “biricik” olduğunuzu gösterir. Kendinizi sevin 🥰

[@ranagul3468]

Bu alıntı bana Ömer Sevinçgül'ü hatırlattı. Hiç okumuş muydunuz acaba kitabını? Tıpkı bu yazdığınız parmak izi örneği o kıymetli yazarımızın eserinde de geçiyor çünkü. 😊

[@gunaydonut8139]

@@ranagul3468 Yazdıklarım alıntı değil benim şahsi düşüncelerim Her insanın parmak izinin diğer insanlardan farklı oluşu; nesnel bir gerçekliktir ve insanın biricik yaratıldığını özetler. Ömer Sevinçgül’ün kitaplarını okumadım ama, listeme ekliyorum 😊

[@ranagul3468]

@@gunaydonut8139 elbetteki öyle. Herkesin parmak izi farklıdır ama benzetmeniz yine de Ömer Sevinçgül'ü hatırıma getirdi. Listenize eklemenizi öneririm. Kıymeti bilinmeyen bir yazarımız fakat okunmalı. 😊

[@kubilayturkkan2572]

Kendi kapasitemin farkındayım ve bende kesinlikle özgüven eksikliği yok. Benim tek sorunum ortamlarda, özgüvenime karşı yapılan müdahalelerdir. Küçük görme, itibarsızlaştırma, alay etme, önemsizleştirme çabalarına karşılık kendimce önlemler almaktayım. Tabi bu konuda uzman birisinin tavsiyelerini de ihtiyacım var. Bu konuyla da alakalı tamamlayıcı bir video gelirse çok sevinirim.

[@herseybirazhalasenveeben9321]

Evt bırde bu var degılmı? Aynı sorunla bazı ortamlarda bende karsılasıyorum .

[@kursunkarakalem666]

aynen..sirf o münakaşaya girmemek icin kendimi geri cekiyorum...kendimce onlem iste...yoruluyorum ...hadsizlik tavan cevremde😑

[@aycanur1426]

Malesef böyle insanlardan her yerde var istediğimiz kadar özgüvenli olalım ama kaçamayız napcaz bize laf söyleyene bizde söyleyeceğiz başka çaresi yok.

[@nomade2658]

Toksit insanlardan uzak durmak gerek.

[@roman762r]

@@aycanur1426 Ben sınıfta bundan dolayı yalnızım bazen üzülüyorum ama samimi olursam da başıma gelecekleri de biliyorum çıkmazdayim

[@frat7410]

''İnsan, kendine mahkumdur'' Evet, kesinlikle doğru.

[@iibfmagduru4213]

Kalem kağıt bile almadım emindim hepsinin evet çıkacağına. 😔

1- kendini diğer insanlardan daha az değerli görüyor musun 2- herhangi bir eleştiri aldığın zaman dünyan başıma yıkılıyor mu? (hassas ve kırılganlık) 3- birisi iltifat ettiğinde o iltifatın Sende olmadığına karşı tarafı ikna etmeye çalışıyor musun ( Örneğin bugün çok güzelsin denildiğinde Hayır canım nerem güzel gibi) 4- dışarı çıkmak yerine hayallerini evde kuruyor musun(dışarıyı korkunç ve sana her türlü zararı olacak bir yer olarak görmek) 5 kendi değerini başkalarının düşünceleri ve yorumları ile mi ölçüyor sun 6- yeni insanlarla tanışmak da zorlanmak(onların seninle alay edeceğini düşünmek) 7- bir konu hakkında uzman olduğunu bildiğin halde o konu hakkındaki Düşüncelerini ifade ederken zorluk çekiyor musun 8- topluluk önünde az kişi bile olsa konuşurken çekinmek öncesinde uykuların kaçması 9- insanların seni beğendiği yönlerinin kendin bunun Tam tersi olduğunu düşünüyorsan(mesela zeki olduğunu söylüyorlar fakat sen gerizekalı gibi hissediyorsun 10-kalabalık ortamlarda rahat hissediuor musun yoksa herkesin senin konuşmanı yemeni içmeni izlediğini mi düşünüyorsun? (İşitme engelli kardeşlerimize (: )

[@evrencapraz5045]

9/10 yaptım,kendimi tebrik ettim ve başarılarımın devamını diledim.

[@zeynep-cx9dk]

Özgüvenim yüksek, ama yeni insanlar tanımak istemiyorum. Yediğim kazıklardan kimseye güvenmiyorum .

[@roman762r]

Bunu geçmişte bende yaşadım ama şimdi yeni sınıfta bu sorunu yaşıyorum kimseyi istemiyorum yani tanımayı samimi olmayı çok soruyorlar neden bizle konuşmak istemiyorsun diye bende canım istemiyor deyip geçiyorum evet canım istemiyor yeni insanları hayatımda ama bazen öylece bir başıma kalıyorum insanlar da doğal olarakten benden nefret ediyor çıkmazdayim ne yapacağımı inan hiç bilmiyorum

[@meltem4829]

@@roman762r lisede misin

[@roman762r]

@@meltem4829 Evet

[@maya06514]

Tanışırsın görüşmezsin sorun yok

[@bayramyavuz6917]

@@roman762r yani aynı şekilde bende sınıfta yeniyim nakil aldırdım bazı sebeplerden ötürü. Kimseyle samimi olmak gibi bir amacım yok ama benle konuşmaya çalışanlara da böyle şeyler söylemiyorum. İyimser olmaya çalışıyorum. Geçen okulla açıldı gittim, az sohbet ettim bazı tanıdıklarımla , şuan kaçının sınıfsın bu konuda çok önemli, pek vaktini harcamaman lazım ise kafaya takma arkadaş ilişkilerini (misal ben 12. sınıfım) ha eğer değilsen akışına bırak biraz normal hayatında da geçerli bu . Şahsen benim bir tane arkadaşım var sadece ona tam anlamıyla kendimi acıyorum diğerlerine açmıyorum, açamıyorum, açmam da zaten. Ben senin yerinde olsaydım, kız ya da erkek olup olmadığı bilmiyorum, 1 tane ciddi bir arkadaşın olsun bu ister erkek ister kız fark etmez birde ileride sevdiğin biri olsun yeterli her şey için . Diğerleri ile de bir sınır içinde yaşayıp gidersin. Şahsen ben öyle yapıyorum,kız arkadaşım yok ama 😄😄😄((Yks var )) bunlar benim görüşüm belki işine yarar.

[@jessthewq1782]

özgüvenli olmadığımı biliyorum gözüme sokmayın...

[@Semra_Chef]

Etrafındaki insanların 10 da 1 samimi olduğunu öğretti hayat o yüzden çokta takılmamak lazım insanların ne düşündüğüne hayatına samimi bir iki insan girdiyse onların değerini bil hayatında sende onlara değer ver yeterli samimi dostluk özgüvenini yüksek tutar riyakâr sahte dostlar seni seviyor gibi gösterir yerer alttan altan ezer öz güvenini kırar.

[@superelena8940]

Hep diyorum ya özgüven otonom olmaktan geçer... ...kişi hic kimsenin etkisi altinda kalmadigi sürece özgüven sahibi olacaktir.... ....selam ve saygilarimla

[@Paytakpenguen0]

Bu konuyu biraz açar misiniz otonom derken

[@superelena8940]

@@Paytakpenguen0 merhaba Özet olarak şunu söyleye bilirim... Otonom kişinin kendi kendisini yönetmesi demektir! Ayrica bu geniş bir kavramdir. Selam ve saygilarimla

[@hatice4879]

Eee özgüvensiz çıktıysak ne yapacağız ? Asıl mesele bu hocam

[@ebru7523]

Özgüvenli olmak için gerekli araştırmalara başlayabilir özgüvensiz olduğunu fark eden kişi

[@Xbays]

Ken dini küçük düşürme 2.3 gğnlük dünya kendin ol kimseye kendini ezdirme 😉

[@sengulcnar7906]

Kesinlikle önemli olan bunun çözümü ne yapmamız gerekiyor.

[@HarunUyguc]

Açıklamaya video eklenmiş sanki, ben de şimdi bakacağım ilk yorumları okuyordum.

[@onurgencer9036]

Yeni şeyler deneyebilirsin. Bu sayede özgüvenkn biraz olsun artar. Mesela sanatsal ya da sportif aktiviteler

[@betul6751]

Salla dünyayı uykusu gelsin 😂 insanların bizim hakkımızda ne düşündüğünün bir önemi yok. İnsanlar buna değmez. Önemli olan bizi yaratan ve bizi herkesten çok seven ve çok merhamet eden ve bize en çok değeri verip kainatın halifesi yapan Rabbimizin bizim hakkımızda ne düşündüğü

[@bbetul7030]

Aynı düşünce ve aynı ismi taşıyormusuz🌺

[@birsenkeles3452]

Gerçekten çok haklısınız ama bunları kendimize sürekli söyleyerek hatırlatmak lazım.

[@betul6751]

@@birsenkeles3452 doğru insan çok kolay unutuyor

[@reyhanbilen46]

♥️

[@damdakideli190]

Bu adamada kıl olmaya başladım Sanki hergün beni anlatıyor Psikolojim gitti

[@melike8487]

da ayrı

[@filizerol8635]

@@melike8487 😂😂

[@aysegultmz]

Ben daha çok sevmeye başladım😁😊, her gün fazla fazla şaşırmakla birlikte.

[@damdakideli190]

@@melike8487 ben kimler den ayrılmışım sen, Da de lerdesin ha Ne iciyon

[@melike8487]

@@damdakideli190 bunu yazdığımı hiç hatırlamıyorum normalde yazmam böyle ama fkwlmgledndn

[@destankirimhan]

Aslinda hep ozguven uzerinde duruyoruz ama bence sorun ozdeger eksikligi veya ozsaygi eksikligi de olabilir

[@samil5982]

Paran olmayınca özgüvensiz oluyorsun, paran olunca hiç bişey kalmıyor

[@callalilysu]

aynen öyle

[@halitertul146]

Bu korona virüs illetini bana kazandırdığı en güzel şeylerden birisi sanırım sizi tanımak oldu beyhan bey. O kadar içtensinizki gerçekten insana huzur veren bir anlatımınız bilginiz var.

[@begumbayer]

videonun sonunda kendimi ağlarken buldum......... hayat gercekten cok zor her gun aynada gordugun insandan nefrer etmek cok zor

[@withhesra]

Özgüvensiz olduğum tescillenmiş oldu

[@muhammetozoglu3868]

Abartmayın o kadar ya .Özgüvensiz olduğunu düşünürsen özgüvensiz olursun .Ha şişirme özgüven de iyi değildir o ayrı bir şey .Ayrıca bunu farkettiysen geliştirmek için neler yapacığına bi bak ,hiç farkında olmamaktan iyidir.

[@withhesra]

@@muhammetozoglu3868 ama gerçekten çok can sıkıcı bir durum bunu aşabilmek için elimden geleni yapmaya çalışıyorum umarım başarırım

[@withhesra]

@@panturkizm4435 ne alaka

[@ilaydakarabacak358]

Zannetmiyorum poz vererek fotoğraf çekilip bunu profil resmî yapan bir insanın özgüvensiz olacağını :d

[@ilaydakarabacak358]

İsmail Çiçek zannediyorum karşılaştığın insanlar çok seviyesizdi. Sadece sana rast gelen insanlarla genelleme yapmak doğru değil diye düşünüyorum :)

[@uzaklardangeldim2169]

1- bazen taa kemiklerimin içinde hissediyorum o değersizliği 2- eleştiri aldığım zaman bozuntuya vermemeye çalışırım, güler geçerim lakin -haklı olduklarını düşünürsem- kendimi düzeltmeye de çabalarım 3- teşekkür ederim ama iltifata gerek olmadığını sıradan birisi olduğumu söylerim fakat hoşuma gitmediğini, yanaklarımın pembeleşmediğini söyleyemem 4- evde zaman geçirmeyi seviyorum -olmayan arkadaşlarımla- çok fazla zaman geçirip eğlendiğimizi ya da sevdiğim biriyle dünyayı gezmenin hayallerini kurup, gezen kişilerin yerinde kendimin olduğunu varsayıp duruyorum. 5- giydiğim marka, dış güzellik veya ders konusunda pek fazla kıyas yapmıyorum desem yalan olur kendimi hep kıyaslamadığıma inandırmak istedim ama içimde ufacıkta olsa keşke böyle olsa, keşke bu bende de olsa dediğim olmuştur fakat fazla olmadığını düşünüyorum. 6- yeni insanlarla tanışmak benim için zaman zaman zor olabiliyor karşımdan o enerjiyi alabildiğim vakit tanışmaya ilk adımı atabilirim -bu da çok seyrek oluyor- ama enerjiyi alamadığım zaman günlerce karşı karşıya gelip sessiz kaldığımı biliyorum. 7- zorlanıyorum çünkü konuşurken cümlelerimi toplarlayamıyorum tüm kelimeler birbirine karışıyor, anlamsız ve bağımsız cümleler ortaya çıkıyor ve insanların mırıldanmaya başladıklarını duyuyorum. anlatmaya çalıştığım şey yine beni yenilgiye uğratıyor, başlarda fazlaca olan hevesim günden güne azalıyor. 8- sunum konusunda pek fazla heyecanlanmam ufak bir heyecan olsa da önceden hazırlıklı davrandığım için onu da sunum sırasında atlatabiliyorum fakat bu da sunum yapmam gereken kişiler ve yerlerr göre değişebiliyor. 9- ben de gördüklerini benim de görmem için bazı şeyleri deniyorum tabii onun seviyesini de çevreme göre değerlendiriyorum. 10- dışarıda telefonla konuşmak benim için resmen bir eziyet normal günlük konuşmalarımda dahi insanlar tarafından diyaloğumun dinlenip dalga geçeceklerini düşünüyorum, rahatça yemek yiyebilmem için insanlara sırtımı dönmem veya en köşeye geçmem gerekiyo, fotoğraf çekinmek veya çekmek de benim için başlı başına bir eziyet herkesin gözü benim üzerimdeymiş gibi hissettiriyor. oldukça rahatsız edici. kendime karşı ilk defa bu kadar açık oldum, uzun zamandır içimdekileri yazıp içimi dökmeye ihtiyacım vardı. tüm bunlar tam olmasada bir miktar özgüven eksikliğim olduğunu kabullenmemi sağladı. bütün bu olanları düzeltip kendimle tamamen barışık bir insan olmaya çalışacağım. söz veriyorum, bir gün tamamen kurtulacağım.

[@yusufkorucu1993]

Ruh ikizi mi buldum sanırım

[@rumeysak4193]

insanların hakikaten işine yarayabilecek videolar koyuyorsunuz çok teşekkürlerr

[@elifeylulkan55]

sadece kendinize güvenin ve başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğü sizi geriyorsa o kişileri hayatınızdan çıkartın daha mutlu olacaksın...

[@barisbarut3468]

Ruha dokunabilen nadir insanlardansınız hocam💯

[@emrahmamedov7896]

-Sen cok guzel olmussun -Bana bilmediyim seyler soyle 😂😂

[@ipekkaymak8984]

Bu ben sanırım 😂

[@abrakadavra6037]

😂😂😂😂😂😂😂😂

[@reyhandogan8690]

Türkçe bilmediğin kesin :d

[@eliffezgii894]

- sen çok güzelsin -değilim - hyr güzelsin - Aga Değilim işte olm ne uzatıyon Bu ben 🤧😂

[@userofyt7395]

@@reyhandogan8690 Azerbaycanlı olduğu için ola bilir mi?

[@sevdacalsan8471]

1-kendini diğer insanlardan daha az değerli görüyor musun? 2-her hangi bir eleştiri aldığında üzülüyor musun? 3-birisi sana iltifat ettiğinde kabul eder mısın? 4-dışarda yapmak yerine hayal ettiğin şeyler var mı? 5- kiyaslama içinde mısın? 6-fikirlerini ifade etmekte zorlanıyor musun? 7-sunum ya da toplum içinde konuşma yapmakta zorlanıyor msuun? 8-kendini çirkin görüyor musun? 9- kalabalık ortamlarda rahatsız oluyor musun?

[@yagutagali4691]

Özgüvenli olunca da “Egolu” oluyoruz ama..

[@ecekesman4832]

özgüvenli olmak ben en güzelim en iyiyim diye kendini üstün görmek demek değil ki

[@islamyilmaz9159]

Ozguven kendini ifade edebilmektir

[@esmakrtan9224]

Egoist olmak kötü bişey değil sadece üç beş tane "bEn EgOisT İnSan sEvMiyOrum"diyen kişiler var onlarda özgüvensiz..

[@ahsentapar8917]

Özgüvenli olmak kendini değerli görmektir ayrıca hiç bir insanında değersiz olmadığını bilmektir

[@busra3912]

@@esmakrtan9224salladın ama tutmadı

[@solcusedatpeker7383]

Belki de ozguvensiz insanlarin ozguvensiz olma sebepleri dunyadaki insanlardan kat kat daha iyi bir zihniyete sahip olmalariysa

Yeni insanlarla Tanısmak istemiyorum Ozguven eksikliginden Degil ama!! İnsanlardan yeterince bıktıgimdan...

[@furkankomurcu465]

aha bu ben

[@yksogrencisiogrencii155]

Bende böyleyim

[@selehattintopaloglu7452]

aynen aynen

[@cinarsener3]

Çok haklısın. Sana katılıyorum. 👍👍

[@Aslı-y9r]

Çok doğru, bende böyle düşünüyorum

[@susakdani]

Bütün sorulara evet demem o kadar çok canımı acıtıyor ki Bu kanaldaki hangi videoyu izlersem izleyeyim sonucunda hep kendimi ağlar halde buluyorum...

[@Hureyre_]

Özgüvensiz olmanın tek nedeni. Ümidinin olmamasından kaynaklı bir durumdur. Ümit olmayınca beklentin hep düşük oluyor. Beklenti düşük olunca özgüvensizliğe denen oluyor.

[@valerieposey5524]

1:] kendimi "bazı" insanlarla karşılaştırdığımda değersiz hissediyorum 2:] her eleştiri için değil kendimle dalga da geçebiliyorum bazı konularda ama eleştirileri genel olarak kafaya takıyorum 3:] yeni insanlarla tanışmak en büyük problemim gerçekten çok zorlanıyorum 4:] fikirlerimi ifade etmekte zorlanıyorum +ek: en sonda kendini beğenmeme, kendinle anlaşamama ama kendine muhtaç olma durumu benim için çok geçerli. kendimle anlaşamıyor ve kendimi sevemiyorum bu diğer insanlarla ilişkimi de etkiliyor. Bazen kendimi sevmediğim için diğer insanları da sevemediğimi düşünüyorum. +2.ek: katıldığım bir nokta da siz kendi değerinizi bilmezseniz diğer insanlar hiç bilmez.

[@ozandemir8672]

'' nosce te ipsum'' kendini bil.

[@yksogrencisiogrencii155]

Hangi dil ?

[@mehmeteker3221]

Latince gibi duruyor

[@alperenberkaydn9578]

@@ricywzidjs1067 ben kendim biraz Yunanca biliyorum yunanca olamaz bu

[@alperenberkaydn9578]

@@yksogrencisiogrencii155 Latince

[@RiKO-wd5kz]

Kendini bil “Latinca

[@j.onespearBcb97]

okul tuvaletlerinde aynaya bakarken bile uzaktan bakiyorum diger insanlar aynadan kusurlarimi gormesin diye. kalabalik ortamlarda birakin gerilmeyi, nefes dahi alamayacak duruma geliyorum, ellerim titriyor ve midem bulaniyor. dun zorla goturuldugum misafirlikten neredeyse aglayarak ciktiktan sonra bu videoda buldum kendimi. sorularin hepsinden kalmam da bir kez daha yikti. yasadigim bu seyleri birkac arkadasima anlattigimda hepsi sosyal anksiyete belirtisi oldugunu soylediler. suan ise tek temennim hakli olmamalari. videonuz icin tesekkurler, kendimi daha degerli gorebilmek icin cabalayacagim.

[@demirseyma8274]

Sadece ilk soruya evet dedim. Yaptıklarıyla İnsanlığa katkı sağlayan hatta insanlığın kaderini değiştiren tarihe bilime yön veren kıymetli insanları gördükçe kendimi dünya için kıymetsiz bi varlık olarak görüyorum

[@ahmetfarukgumustas6836]

Nosce te ipsum = kendini bil ... Guzel ayrinti hocam :)

[@husniyeyldz1245]

Eskiden bu saydıklarınızın hepsi bende vardı. Şuan videoyu izlerken çok büyük bir kısmını aşmış olduğumu görmek mutlu etti :). Bunda sizin de çok büyük payınız var. Teşekkürler videolarınızla hayatımıza dokunduğunuz için :)

[@aslihan6943]

Belkide bu videoyu açip izlemek bile bir özgüvensizlik

[@fatmagur6741]

Haluk hocam dan tavsiye edilen ve yineee şaşırtmayan harika bi hoca ile tanıştım ağzınıza aklınıza sağlık Beyhan hocam bazı insanların sesin de huzur ve şefkat vardır dinlerken sakinleştiren biri teşekkür ederim emeği geçenlere. 😊

[@nigarkrimli3987]

"Eleştiri ile ilgili" hissədə fikir bildirmək istəyirəm.Hər bir insan "tənqid"ə, "eleştiri"ə açıq olmalıdır.Bu özgüvən əskikliyi deyil,sadəcə özünü başqalarının gözündən görə bilməkdi. -Video üçün təşəkkürlər🎈

[@mirzammadali5175]

Amma yenə də olurda qırılma zad

[@deumakina35]

Eskiden çok tipsizdim sonra evrim geçirdim ve hayat harika oldu. Allahım teşekkür ederim bana acıdığın için. 😊

[@edittheripper7757]

Özgüvensiz arkadaşlara üzüldüm soyliyicegim şu ki hayat özgüvensiz olmak için kısa kimse umrunuzda olmasın

[@burakcelik6432]

Çok teşekkürler hocam. Bu videoyu ikinci izleyişim. Bu video yeni olsa da daha önce izlediğim videolarınız özgüveni kazanma yada yükseltme aşamamda büyük yardımı oldu. Çocukluk ve ergenlik yıllarımda yaşadığım gerçekten ciddi travmalar vardı. Hamd olsun, hepsini tek başıma aştım. Kendi sınırlarımı kendim çizdim. Ergenliğin ardından 5-6 yıl geçti. Bu süreçte çok tecrübe edindim çok güzel özgüven kazandım. Şunu unutmamak lazım her insanın bazı şeylerde özgüvensizliği olabiliyor. Çünkü mükemmel değiliz. Ama büyük oranda aşabiliyoruz. Bu süreçte şu gibi şeyleri öğreniyorsunuz: Kendini olduğu gibi kabul etme, onay ihtiyacı duymama, hayır diyebilme, kendini savunabilme, topluluk önünde rahat davranabilme, topluluk önünde sunum yapabilme... Birkaç yıldır dostlarımdan, hocalarımdan, arkadaşlarımdan sıklıkla duyduğum şey: “çok özgüvenlisin” sözü. Birkaç eksiğim kaldı ve onlar için de çabalıyorum.

[@r.6555]

19yaşındayım ama özgüven eksikliğim var yıllardır atlatamamışım harika

[@sonerpolat7584]

özgüven iç dünyana giriş yapınca yavaş yavaş yükseliyor

[@sametoz6776]

Eğer sen kendi değerini bilmezsen kimse senin değerini bilmiyor zaten. Mükemmel tespit 👍🏼👍🏼

[@deren3189]

Beni anlatıyorsunuz resmen.. kendi değerimin farkına varma sürecimde sizden çok şey öğreniyorum teşekkür ederim 😊

[@duyguca]

10 belirtiden 18’i bende çıktı🤣🤣🤣

[@yusufnihatcapadag6171]

Özgüvenim yüksek hayattan zevk almaya ve mutlu olmaya çalışıyorum. Bence siz de deneyin

[@nrmnzciftci6011]

Keşke bir abim veya bir büyüğüm olsaymışsınız , gerçekten çok ilham verici harika hocasınız 🙏🏼

[@asalsaia773]

Özgüvensizliğin tek nedeni ailedir🙂💔

[@kursatyildirim]

Hocam bir de özgüven ile hadsizliği karıştıranlar var o da önemli. Saygısızlık yaparak yaşayan bazı tipler kendini terbiyesiz değil de özgüven sahibi sanıyor.

[@zeynepertosun385]

özgüvensiz olduğumu düşünürken özgüvenli olduğumu farkettim eyw

[@filosof724]

Nasıl ya?

[@rabiasaglam8377]

Muazzam bir anlatım olmuş, sesinize sağlık 👏👏👏👏👏 Herkes izlemeli☀️

[@bilg7268]

Hepsine evet dedim. Demek ki Extrem bir özgüven problemim var. Anksiyete, takıntı vb. Problemlerim vardı. Çare arıyordum ki Sorunun kaynağını buldum hocam sayesinde. ÖZGÜVEN OLMAYIŞI... Allah razı olsun

[@heyes3613]

Hayatta doğru düzgün bir şey başaramadığımı, başardığım her şeyin de tesadüfen olduğunu düşünüyorum. Böyle düşünmemem gerektiğini bilsem dahi fikrim değişmiyor ;(

[@nailecanatandogan9255]

Merhaba Beyhan Bey, ben bir köy okulunda öğretmenim. Öğrencilerimin birçoğunda maalesef özgüven problemi yaşıyorum. Kimisinde çok yüksek kimisinde ise ciddi anlamda düşük. Bunun yanında özel öğrenme güçlüğü teşhisi konulmuş bir öğrencim, hiperaktivite tedavisi gören başka bir öğrencim mevcut. Akademik başarıdan ziyade davranışsal sorunları en aza indirmem için bana ne tavsiye edersiniz? Kaynak olabilir, başka bir öneri olabilir. Ben vatana, millete hayırlı, vicdanlı ve doğru davranışlar sergileyebilen bireyler yetiştirmek istiyorum. Şimdiden teşekkür eder, iyi çalışmalar dilerim. 🙏🙏

[@elif2420]

Bir vatandaş olarak teşekkür ederim hocam.

[@elif2420]

Umarım başarılı olursunuz.

[@nailecanatandogan9255]

@@elif2420 Asıl ben teşekkür ederim. 🙏

[@bernapehlivan7798]

Ne güzelsiniz hocam! İyi ki varsınız.

[@nailecanatandogan9255]

@@bernapehlivan7798 Çok teşekkür ederim. Sizler gibi güzel gören insanlar da iyiki var. 🙏

[@ozpur1214]

Ne kadar güzel bir insansınız Beyhan bey. Teşekkürler 🙏

[@efsanememmed1123]

Bu qədər özgüvənli olduğumu bilmək xoş oldu. Buna görə valideynimə və də sizə təşəkkür edirəm, çünki onlar yetişdirmiş, fərq etdiklərimi də sizin videolarınızla yoluna qoymuşam

[@masum5826]

Vay be. özgüvenli bir insanmişim. Bilmiyordum ha :)

[@nayaalbatur8615]

Tamamen ozguvensiz çıktım valla daha çok üzüldüm 🤷

[@napimtabiatimbu]

Videodaki dediğiniz her şeye cevabım evet. Aynalara bakamıyor ve de ağlamaktan kendimi alıkoyamıyorum. Duruşum bozuk, dik yürüyemiyorum. Sadece hayal kuruyorum. İse yaradığim bir konu, yeteneğim ve de öne çıkan özelliğim yok. Bu yolun sonu benim kendimi öldürmemle bitecek sanırım. Kendimden nefret ediyorum. Her özelliğim bana batıyor. Dediğiniz her şeye gerçek anlamda evet dedim. Girdaba doğru çekiliyorum. Ve sanırım hiç düzelmeyecek.

[@sedaay5217]

Hocam Allah senden razı olsun bazen mutsuz olduğumda senin videolarini izliyorum zaten sesin bile insanı sakinleştiriyor

[@fatihyank1616]

arkadaşlar benim lisede 4 yıl kabus gibi geçti. İnsanların gülüşlerini izlemek, mutluymuşsun gibi davranmak, kimseyle konuşmamak, zamanın dolmasını beklemek :( Anlamıyorum konuşmak istiyorum ama olmuyor yapamıyorum. Küçükken özgüvenliydim ama zorbalıklar yüzünden içime çekildim. Tamam yalnızlığı seviyorum güzel ama hiç arkadaşım yok ciddiyim HİÇ..

[@mustafataslyan5482]

bu seni mutlu ediyorsa zaten sıkıntı yok... ama sadece diğerleri bana eziyet edecek diye yalnızlığı seçiyorsan dünyada o kadar çok iyi insan var ki... bak çoğu burada yazıyor zaten...

[@ayse3966]

Benim de lisede boyle hissettigim bir dönem oldu. Gulus izlemek, mutluymuş gibi davranmak, zamanin dolmasini beklemek. Sonra yavaş yavaş cevremdekilerden uzaklaştım. Bir süre yalnız takıldım sonra kafa dengim insanlar beni buldu. Genelde kendi karakterimize cok takılıyoruz ama bazen yapmamiz gereken cevremizi degistirmektir, bizde bir problem yoktur yani. Simdi nasil sizde durumlar merak ettim 2 yıl geçmiş ;)

[@fatihyank1616]

@@ayse3966 işte bu sıkıntılarım devam etti panik atak oldum ilaç tedavisi falan derken iyi gibiyim. Eski çekingenliğim yok. Konuşabiliyorum rahatım. Ancak tamamen geçmiş değil hala var izleri. Teşekkür ederim sorduğun için. Sen de iyisindir umarım. Şu an üni 4e geçtim. Başkaları için ayak uydurmak için değişmemeyi anladım. Yani arkadaş gelecekse kendin olursa gelmesi daha iyi oluyor onu anladım yani. Öyle işte :))

[@fatihyank1616]

@@mustafataslyan5482 Haklısın abi de denk gelmiyor gerçek hayatta maalesef.

[@h4ym4tlos]

1-) Hayır. Hatta tam tersi daha iyiyim onlardan. 2-) kısmen evet. Ama bazen hiç umursamam. 3-) Hayır. 4-) fazlasıyla EVET. Aşırı içe dönük ve hayalperestim. 5-) kendi değerimi kendi içimde ölçüyorum genelde. Ama çevre baskısı ve arkadaşlar yüzünden kıyas durumları da oluyor. 6-) yeni insanlarla tanışmakta bazen zorlanıyorum. Bazen hiç istemiyorum. Bazen de istiyorum. 7-) fikirlerimi her türlü ifade eder ve sonuna kadar savunurum. 8-) sunum vs zorlanıyorum evet. Sosyal fobi ve anksiyeteden dolayı. 9-) aksini düşünmüyorum genelde. 10-) kalabalık ortamlarda rahat olmuyorum.

[@h4ym4tlos]

Neyim ben şimdi :d

[@allessandraanderson1690]

Zekisin. Zeki insanların vereceği cevaplar bunlar özgüvenle alakalı hiç bir problemin yok

[@allessandraanderson1690]

Sonra onların mal sohbetlerini beğenmeyip kendi içine dönüyorsun bu da onlardan aykırı olduğunu düşündürmüş olmalı ve kendini anlayamamış olmalısın. Özgüvensiz değilsin. Sadece kendi titreşiminin farkında ol. Kendini açmaya korkmayacağın insanların yanında ol

[@h4ym4tlos]

@@allessandraanderson1690 haklısın aslında teşekkür ederim. Mesela zekiyim farklıyım diyorum arkadaşlarım bile alaya almaya çalışıyor işte somut bir şey yok ne zekisi vs gibi. Ama onların da bunu aşağılık kompleksinden dolayı söylediklerinin farkındayım ve sikimde değiller. Önemli olan daimi gelişim ve en sonunda her türlü ölüm. Özgüvensizlik zehirli bir şey. İnsanın kısıtlı olan vaktini hiç ediyor.

[@gulcanozdemir4584]

Bence bu videoyu açmak bile bir cesaret özgüven belirtisi diye kendimi avutuyorum

[@aysegultmz]

Hocam söylediklerinize katılmakla birlikte bence bu sorunların asıl nedeni insanın kendisini tanımaması, kendisini bilmemesi. Bu yüzden tüm çözümlerin başında gelebilecek ve bütün çözümleri kapsayacak bir yol varsa bu da insanın kendisini tanıması ve bulmasıdır.

[@ambarvaliaa]

videoyu izleyenler gelin bi sarılalım :(

[@yaren2349]

1-evet 2-evet 3-hayır 4-hayır 5-evet 6-hayır 7-hayır 8-evet 9-hayır 10-evet *5evet-5hayır* ne olduğum belirsiz bir şekilde uğurluyorum kendimi

[@beyzagarip1608]

Hergun 3 video izliyorum bana cok ıyı geliyor tesekkurler terapi gibi

[@huseynbagirli-bs6uz]

Hepsi bende var hocam.Ben alkolik bir baba tarafindan şiddet gorerek büyüdüm.Kendime guvenemiyorum,herkesi kendimden daha iyi buluyorum.Duzeltmeye çalışıyorum yine kendime guvenemiyorum.Hayata nefret etmeğe başladım.Yasamak bile beni boguyor daha.Her sabah aynada kendime bakdigimda sadece bir boş çuval goruyorum.