[108 輔大老人學程] 銀髮族體適能~肌力訓練

  Рет қаралды 7,042

TIEN

TIEN

Күн бұрын

Пікірлер: 1
[永和耕莘] 銀髮族身腦適能運動─輪椅健康操【長輩運動版】
26:44
[永和耕莘] 銀髮族身腦適能運動─輪椅健康操【長輩運動版】
TIEN
Рет қаралды 357 М.
[永和耕莘] 銀髮族身腦適能運動─彈力帶肌力訓練【長輩運動版】
26:37
[永和耕莘] 銀髮族身腦適能運動─彈力帶肌力訓練【長輩運動版】
TIEN
Рет қаралды 175 М.
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
99.9% IMPOSSIBLE
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts
00:29
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 120 МЛН
It works #beatbox #tiktok
00:34
It works #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
02:53
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
Kairat Nurtas
Рет қаралды 3 МЛН
健康肌力操─水啞鈴篇
19:04
健康肌力操─水啞鈴篇
嘉義市政府衛生局（嘉市A健康）
Рет қаралды 41 М.
如何逆轉90%慢性病？陳俊旭博士：推薦1種運動，更新粒線體、抗衰老效果最好 (ep.94) ｜50+Talk
28:49
如何逆轉90%慢性病？陳俊旭博士：推薦1種運動，更新粒線體、抗衰老效果最好 (ep.94) ｜50+Talk
50Plus全國最大熟齡媒體
Рет қаралды 53 М.
The ”slow horse law” that 99% people don't know is the key to a person going uphill! If you underst
23:44
The ”slow horse law” that 99% people don't know is the key to a person going uphill! If you underst
深夜讀書
Рет қаралды 12 М.
運動專家：超慢跑只是小菜 CP值最高的運動方式其實是？ ｜初日會客室 EP2. 徐棟英
21:14
運動專家：超慢跑只是小菜 CP值最高的運動方式其實是？ ｜初日會客室 EP2. 徐棟英
初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Рет қаралды 2,6 МЛН
【愛健康│青春健身教室】超慢跑看過來！你之前都跑錯了！
32:12
【愛健康│青春健身教室】超慢跑看過來！你之前都跑錯了！
愛健康
Рет қаралды 304 М.
人生過半，連舊衣服都捨不得扔的人，晚年往往是這三種命運，無數老人後悔看晚了｜禪語點悟
1:08:12
人生過半，連舊衣服都捨不得扔的人，晚年往往是這三種命運，無數老人後悔看晚了｜禪語點悟
禪語點悟
Рет қаралды 138
Think Faster, Talk Smarter with Matt Abrahams
44:11
Think Faster, Talk Smarter with Matt Abrahams
Stanford Alumni
Рет қаралды 2,3 МЛН
膝蓋痛能開始做的5個訓練動作｜強化膝蓋｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
21:17
膝蓋痛能開始做的5個訓練動作｜強化膝蓋｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
Gladys Fit Life
Рет қаралды 2,8 МЛН
數字台灣#HD544 台灣大運10年!從全球新秩序看台灣機會! 謝金河 呂宗耀
48:01
數字台灣#HD544 台灣大運10年!從全球新秩序看台灣機會! 謝金河 呂宗耀
數字台灣
Рет қаралды 214 М.
[永和耕莘] 銀髮族身腦適能運動─彈力球運動【長輩運動版】
9:35
[永和耕莘] 銀髮族身腦適能運動─彈力球運動【長輩運動版】
TIEN
Рет қаралды 52 М.
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
99.9% IMPOSSIBLE
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН