10K RACE | THE LAST OF THE YEAR

[@Pitufollow]

Si el 2021 se porta bien la vamos a LIAR MUCHO🤟🏼🦁 Instagram: instagram.com/pitufollow LETSGOOOOOOOOO!!!!

[@runcationsviajarycorrer]

Letsssssgooooo 🤘🏻🎸👟🏔

[@gaona4112]

Grande Pitu. Me motivas mucho para entrenar y seguir progresando. Gracias

[@Pitufollow]

Vamos leon!

[@BuGa951]

Mis respetos a Pitu y a todos los que hacen esos tiempos, para mi esas marcas son inalcanzables. Hace 2 años que corro y apenas puedo bajar de 27 minutos en 5k. A esos ritmos de entre 3:45 y 4:00 min/km solo duro 400 metros jajaj, nunca voy a entender como hacen, por más preparación, series, fondos, etc, etc, creo que simplemente habemos algunos que la genética no nos favorece en cuanto a resistencia y tenemos el "freno" mucho antes. Saludos y ojalá este año hayan más carreras en todo el mundo.

[@Pitufollow]

No hay freno león! Mucha constancia y variación de entrenos (incluido técnica). Dale!!

[@oscarrodriguezregas4385]

Cerramos un año de m... que hemos luchado al máximo! Tu motivación me ha llevado a buscar retos sin parar. También acabé el año con Nassos. A por el 2021 🦁

[@Pitufollow]

Lo mejor está por llegar ahora🤟🏼

[@juanicamaradeltoro9259]

Pitu me motivas eres una maquina 💪💪🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

[@davey1494]

Al menos tenéis competiciones, en canarias desde.marzo no nos dan ni una! Me hice el 30 de diciembre un 10k por.mi cuenta e hice 36'01" espero este año hacer 35' aunque sea sin competiciones... ánimo!!!!

[@fisiculturista0113]

Muy duro siempre firme duro El mejor,🙏🙏🏃🏃🏃💪

[@simagol9]

grande Pitu!, tenemos el mismo objetivo para 2021, yo también quiero bajar de 37'... lo conseguiremos!!

[@Pitufollow]

A por ello leonn

[@didacduque9755]

Allí estuve con Roc mi peque de 5 años animándome. Minuto 5:56 del vídeo se escuchan mis ánimos 😃😃😃👍🤘💪 Saludos Sergio.

[@Pitufollow]

Muy grandes, mil gracias!!

[@albertop2316]

Felíz año nuevo Pitu, éxitos a seguir con las carreras 💪🏻👍🏼👍🏼👍🏼

[@Pitufollow]

A por el 2021!!!

[@quillo3792]

Enhorabuena maquina...38:34...hoy hice un 10k en 38:36 y terminé hecho un cadáver ⚰️... así que entiendo ese estado al acabar... Fuerza y ánimo 💪😎🤙

[@Pitufollow]

Grandee🤟🏼🤟🏼

[@17.paolamartinez7]

Grande Pitu, eres una inspiración! 👏

[@Pitufollow]

Gracias paola🦁🦁

[@juditambrona1109]

Espero que este año haya aventuras bestiales!!

[@davidpandelo7977]

A ver si este año se pueden hacer más carreras🙏 Un abrazo pitu eres un crack💙

[@Pitufollow]

Seguro que sí leon!!

[@brazilcarioca4866]

Grande dall italia💪💪🔝

[@rubencb8544]

Muy buen cierre de 2020, este año más y mejor !!!

[@Pitufollow]

VAMOS🤟🏼

[@runharon]

Campeon 💪🏼

[@de_unisono3234]

Grande Pituuu 🔥💪 un abrazo crackkk

[@Pitufollow]

Gracias bro

[@raulmondragon4612]

Sufrido pero Marcon igualmente un máquina!!!!

[@Pitufollow]

Gracias raul!!🦁

[@alexyssanchez4009]

Wow eres mi ídolo te admiro mucho

[@Pitufollow]

Abrazo leon!!

[@jlrunnertrail7871]

Buena carrera!! En el 2021 mas y mejor. salu2

[@Pitufollow]

Ahora viene lo bueno!!

[@miriammontoya3155]

Y lo vas a conseguir 👏💪

[@angelpizarro2359]

Grande pitu!! Un saludo❤❤

[@Pitufollow]

Abrazo leon!!

[@tie9154]

Like Sigue asi. Feliz año nuevo

[@Pitufollow]

A por el 2021 crack!

[@marycore708]

Tiempazooo 🔥🔥🔥🔥

[@Pitufollow]

Gracias 🤟🏼❤️

[@emerssonfabricio3798]

Buena pitu felicidades

[@Pitufollow]

Gracias leon!

[@judithpico5187]

❤️🔥🦁 GASSSS 💨 2021!!!

[@albertol.4854]

qué reloj usas ?

[@hookdefensivo9679]

Ótimos vídeos Pitu.sou do 🇧🇷 e gostaria de fazer uma pergunta. Tu achas que um homem de 80 kg e 1,87cm pode correr 5km na casa dos 16 min? Obg.abraço

[@marcohuacre7692]

Ya me gustaría correr no sé ni cómo hacen pero llevo entrenando medio año salgo a correr 2 grados bajo cero espere algún día se cumpla m sueño

[@Pitufollow]

Vamos leon!

[@BjarkeRasmussen_NexGenPerform]

What was the time for english speaking people?😊

[@BjarkeRasmussen_NexGenPerform]

@iker elprogamer thanks mate🙌😉

[@MKF297]

06:22 esa respiración... Seguro estabas en 185bpm mínimo jaja

[@Pitufollow]

O más!!😂😂

[@felipemancera3981]

Ah! Son los tiesos, quiero ver los elite

[@gkae7]

Mismo reto que yo!!! Bajar de 37:02 que es mi mmp!!

[@funonthetriprunningandtrav3022]

Que grande! Buena motivacion sinseñor!! A por esos retos de 2021!! Yo empiezo asi el año, kzbin.info/www/bejne/h5OwZaKYaddrbas Jajaja un saludo grande!

[@Pitufollow]

Vamosss🤟🏼🦁