KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
10km 달리기, 이렇게 하면 10분이나 단축할 수 있습니다!
16:54
초보러너가 10km에 도전해야 하는 이유?
10:58
Миллионер | 3 - серия
36:09
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts
00:25
World’s strongest WOMAN vs regular GIRLS
00:56
Кеттік бәрін таста - Қызық Times | Қайрат Әділгерей, Уәлибек Әбдраимов, Диана Ягофарова, Қанай
1:05:24
10km 달리기 완주 훈련의 핵심 2가지
Рет қаралды 224
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 476
런자기_Runzaghi [런린이의 초보백서]
Күн бұрын
Пікірлер: 1
@Runzaghi_런린이초보백서
Ай бұрын
10km 완주 훈련에 큰 도움이 될 '초보러너 필수템' 소개 영상! kzbin.info/www/bejne/r6PYdKWMpJZ-m7s
16:54
10km 달리기, 이렇게 하면 10분이나 단축할 수 있습니다!
션과 함께
Рет қаралды 234 М.
10:58
초보러너가 10km에 도전해야 하는 이유?
마라닉TV
Рет қаралды 400 М.
36:09
Миллионер | 3 - серия
Million Show
Рет қаралды 1,6 МЛН
00:25
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts
INNA SERG
Рет қаралды 3,9 МЛН
00:56
World’s strongest WOMAN vs regular GIRLS
A4
Рет қаралды 44 МЛН
1:05:24
Кеттік бәрін таста - Қызық Times | Қайрат Әділгерей, Уәлибек Әбдраимов, Диана Ягофарова, Қанай
Marat Oralgazin
Рет қаралды 761 М.
39:08
보수볼을 이용한 두번째 시간! 이 위에서 하면 효과 두배? 하체 운동 [몸짱 중년 이루어짐 68회]
한국시니어TV
Рет қаралды 20
16:39
“딱 3개월만 해보세요. 매일 아침이 달리집니다" 운동 효과 200%로 끌어올리는 '달리기' 구체적인 방법 | 고제익 비뇨의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #남성건강 #비뇨의학
빅퀘스천 Big Questions
Рет қаралды 1,5 МЛН
15:35
러닝 초보자 필수 시청! 이렇게 하면 달리기가 편해집니다ㅎㅎ
션과 함께
Рет қаралды 1 МЛН
9:09
10km 단축코스 훈련법과 페이스 차트
정석근헬스라이프TV
Рет қаралды 77 М.
25:58
러닝 달리기 90%가 몸 망친다, 제발 꼭 '이렇게' 뛰세요 (미드풋, 리어풋, 김병곤 박사)
김작가 TV
Рет қаралды 240 М.
8:42
지치지 않고 더 멀리 달리기 위한 보강운동 5가지 (김성우 5부)
건강하마
Рет қаралды 62 М.
12:29
평범한 사람이 정기적으로 러닝을 했더니 나타난 놀라운 변화 | 러닝과 학습능력, 러너스하이 원리, 러닝크루
장동선의 궁금한 뇌
Рет қаралды 1,9 МЛН
14:00
I ran 10km for the first time...💦Giving up halfway...?
힙으뜸
Рет қаралды 289 М.
26:00
의사도 걱정한 진선규 허리, 진선규가 얘기하는 러닝을 꼭 해야 하는 이유!
션과 함께
Рет қаралды 249 М.
15:53
에너지젤 꼭 먹어야 하나요? (전문가 인터뷰) | 송PD의 베를린마라톤 도전기
RUNUP TV / 런업TV
Рет қаралды 62 М.
36:09
Миллионер | 3 - серия
Million Show
Рет қаралды 1,6 МЛН