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1:鴨胸皮面劃刀,肉面去筋膜
2:冷鍋小火不放油,鴨胸皮面下鍋煎
3:皮面煎8分鍾,肉面煎1分鍾起鍋
4:靜置5分鍾後切肉。
鍋具: 德國turk熱鍛斜紋長柄深鍋平底鍋 28cm鐵鍋
刀具: 二唐刃物 槌打劍形和牛刀27cm
料理夾: IKEA 365+ HJÄLTE
砧板: 長谷川 FRK系列抗菌橡膠
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刀具
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#兩段式煎法