#119

Zawały to prawdziwa plaga. Skąd się biorą i jak im zapobiegać? Oprócz tego opowiem Wam jak kardiolog dba o swoje serce i dlaczego pacjenci się czasem na mnie obrażają.
.
Bądź świadoma/y - skorzystaj z moich kursów: tomaszjezewski.pl/kursy/
Konsultacje i telekonsultacje : tomaszjezewski.pl/spotkajmy-sie/
Dobrowolnie wspieraj finansowo tworzenie takich treści: buycoffee.to/drjezewski
.
Zapraszam na najnowsze nagranie
Z odcinka dowiecie się m.in.:
- Jakie są objawy zawału?
- Jakie są przyczyny zawału?
- Jak zapobiegać zawałom?
- Dlaczego mój pacjent się na mnie obraził?
.
Archiwum!!! Odcinki o miażdżycy na moim kanale: #8 #11 #12 #13 #28 #31 #32 #33 #36 #38 #56 #62 #70 #82 #96 #107

[@zbigniewwysocki9937]

Pani Marto. Panie Tomku. Jeszcze raz dziękuję za Wasze merytoryczne, przekazywane z sercem, wiadomości dotyczące nie tylko naszego serca, ale za poruszanie tematyki profilaktyki żywienia, i zmiany sposobu życia. Cieszę się bardzo, że mogłem podzielić się na chacie swoimi refleksjami, słuchając tego fajnie i przystępnie, jak zawsze, przekazywanego w formie rozmowy, materiału. Serdecznie Pozdrawiam.

[@tomekt5612]

Bardzo ważny odcinek z niezwykle ważnymi treściami.

[@user-yk6bj3ge8t]

Dziękuję za tak ważną wiedzę i uświadamianie .Zmieniam swój tryb życia.❤😊😊😊

[@MaSkYmIlIaN]

Świetny wykład :) trzeba mieć dużo siły jako jednostka żeby wyrwać się ze złych nawyków powielanych przez najbliższe otoczenie.

[@olandozborski5493]

Bardzo bardzo dziękuję za wspaniały wykład. Uwielbiam Was słuchać. Mam 60 lat i muszę przyznać że faktycznie internet potrafi zrobić wodę z mózgu . Nareszcie trafiłem bezpośrednio do źródła. Doktor Tomasz codziennie podczas operacji widzi jak wyglądają żyły jego pacjentów od środka. Sam mam już lekkie problemy ze zdrowiem i próbowałem już różnych diet. Z moich obserwacji wynika iż najlepsze dla mnie są jak najmniej przetworzone produkty roślinne wiadomego pochodzenia. Dlatego też od kilku lat założyłem swój własny duży ogród ekologiczny i prowadzę go bez użycia żadnej chemii w sposób permakulturowy. I praktycznie na moich produktach się z opieram. Do tego ryby ,czasem jajka. Umiarkowany ruch na działce, Wysypianie się szczypta życzliwości dla innych unikanie stresu, i nie potrzeba żadnych tabletek. Dziękuję jesteście WSPANIALI❤️❤️❤️❤️❤️❤️🥰

[@DrTomaszJezewski]

Brawo!!!!👌 Duzo zdrowia !

[@lukaniu7779]

jak duży ten ogród?

[@annaw105]

Łoł fajnie jeszcze swoje ryby i jajka 😊

[@ewagiersz-kubinska7065]

Panie Tomaszu i pani Marto moja pani kardiolog widzi tylko leczenie statynami i już. Ostatnio ją zapytałam czy są dostępne jakieś naturalne środki, które wycofają tworzenie się blaszki miażdżycowej i oczyszczą tętnice. Nadmieniam, że mam podniesiony cholesterol Całkowity 274 mg/dl przy trójglicerydach 70 mg/dl zapytałam panią doktor co sądzi o obniżeniu podwyższonego cholesterolu dawkami terapeutycznymi niacyny czyli wartością większą niż 60 mg w witaminach B complex forte nie zgodziła się bo nie ma na ten temat badań wieloletnich, randomizowanych na ludziach. W pewnym sensie zakwestionowałam jej wiedzę mówiąc, że postaram się poszukać w opracowaniach naukowych.Mam 67lat przez 5 miesięcy stosowałam styl życia keto bo mam znaczną nadwagę przez pierwsze 2 miesiące schudłam 16 kg. Czułam się bardzo dobrze. Znajomi lekarze krzyczeli, że wpadnę w kwasicę ketonową zaznaczam, że nie mam cukrzycy. Niskie węglowodany i odrzucenie używek w postaci słodyczy zrobiło swoje. Stosowałam jeszcze post przerywany. Teraz jestem zmiennie raz w ketozie czasem nie. A czasem mam dość tego gadania i psychicznie się załamuję i wtedy klęska bo nałóg cukru powraca. Myślę, że studia medyczne i specjalizacja lekarzy to za mało. Lekarz powinien patrzeć na pacjenta cholistycznie i brać pod uwagę również leczenie środkami naturalnymi. Rozpisałam się za bardzo. Czuję do pewnych lekarzy żal i niestety często ich zmieniam. Dziękuję i przepraszam.

[@DrTomaszJezewski]

pełne zrozumienie z mojej strony bo wiem że moze Pani osiągnąć duuużo więcej bez leków - proszę nie rezygnować z walki o siebie

[@user-dp6sl3wg2u]

Dziękuję za wykład proszę o więcej bardzo pouczające słowa i nie tylko sledze każde wypowiedzi

[@ewakowalewska7619]

​@@DrTomaszJezewski11:40 11:40

[@jerzygalubinski5257]

Przepraszasz że chcesz długo i zdrowo żyć !!!Rozumiem,kultura osobista zobowiązuje.Twoi lekarze to medycyna interwencyjna,na teraz.Zmień swoje życie tak, słuchając swego ciała, żeby nie było potrzeby do nich chodzić.No,badania dla spokoju własnego.Kto to zrozumie i wprowadzi zmiany w odżywianiu i stylu życia ( ruch) WYGRAŁ !!!

[@beatap9074]

Nie będę się tu rozpisywać bo nie o to chodzi.Na czyszczenie naczyń krwionośnych proszę poczytać o metodzie Prof.Pauliga.Lekarz kardiolog z innym podejściem to zapisuje i jak się okazuje działa super co potwierdza koronografia.Po takim oczyszczaniu można wprowadzić krople Toda , jedyne produkowane w Kanadzie które są rewelacyjne.Pozdrawiam

[@KA-kc2sj]

Panie doktorze dziękuję za wspaniały wykład.👍

[@bonoa.6469]

Panie Tomaszu szacun sam choruje na ta chorobe latami czekalem az moj lekarz zwroci mi uwage na moj tryb zycia nic z tego tylko leki leki . Gdyby pan mi powiedzial co robie zle to bym pana usciskal a nie obraza majestatu stokrotne dzieki ze sa tacy ludzie jak pan i mowia o tym jest to dla nas chorych ludzi wielka wielka pomoc zycze panu wszystkiego dobrego.👍👍👍

[@komukoperek]

Dziękuję bardzo za przekazywanie cennej wiedzy. Pozdrawiam serdecznie :)

[@joannaniewiadomska9799]

Mój komentarz jest taki więcej takich programów i niech trwają one nawet kilka godzin to nie jest żaden problem bo jeżeli nawet nie obejrzę wszystkiego to dalszą część oglądam sobie później z przyjemnością lub puszczam ponownie Co daje mi też możliwość przypomnienia i powtórki. Pozdrawiam

[@michalkopytnik1]

Kropla drąży skałę. To co doktor i Pani Marta tutaj robicie to jest dla mnie też element…takiego ludzkiego podejścia jakie powinno przyświecać lekarzowi, który po prostu chce ratować ludziom życie. Sugestia…napiszcie proszę książkę popartą badaniami - może za jakiś czas będziecie cytowani i polecani jako pionierzy w walce z chorobami układu naczyniowego i innych. Szacunek i pozdrowienia.

[@magorzatamaciejewska5086]

Bardzo cenne informacje. Dla mnie nawet zbyt krótkie. Dziękuję i pozdrawiam

[@mioszxyz1790]

Jestem na kanale od niedawna i zostaje na stale .Wlasnie szukałem jakiejś opozycji do keto świata . ciekawe informacje . Dla mnie długi format jest lepszy niz krótki . Oby wiecej takich ludzi z pasją

[@user-ge2oe5yy1k]

Panie Tomaszu 100 lat,robi Pan dobra robotę.

[@edwardakalinowska2552]

Dziękuję bardzo za wspaniały wykład na temat zawału serca dla P Dr Tomasza

[@MariolaSkrzypek-cf4hy]

Popieram jestem w podobnej sytuacji, posłuchałam swojego organizmu. Lekarze nie chcą słyszeć o nowych badaniach dają źle zalecenia pozdrawiam😊

[@DrTomaszJezewski]

Dużo zdrowia życzymy

[@jerzygalubinski5257]

Robicie oboje ważną pracę.Ja jestem w 90%,na witarianizmie czyli wiem o co chodzi.Poczatek to było tak,jakby ktoś chciałby wykonać mi stołek spod nóg!Np.nie pić mleka? Przecież Rodzice nie puścili do szkoły rano bez kubka ciepłego mleka!A tradycje świąteczne,gdzie wszystko gotowane i pieczone,czyli jedzenie martwe.60 góra 70 lat życia,i do piachu!A przecież jedząc surowe(niezabite witaminy,enzymy itd) możemy dożyć 100 i więcej lat,bez lekarzy,tabletek,szpitali,dobrze się czując.❤

[@jatess4455]

Jakie do piachu . Babcia na takiej diecie do 70 na pełen etat , pokonała ja ostra grypa w wieku 82 lat , sasiad do 83 , pitewny tryb zycia , zmogka go suta libacja w 83 roku życia , inni znajomi i krewwni do 90 i czasem dalej na tradycyjnej polskiej diecie . Jak ktos na złe wyniki , to trzeba cos z tym robic . Te sto lat to ludzie na róznych dietach dożywają .

[@stanisawadomagalska2701]

​@@jatess44552 c

[@kaffiks]

O czym wy mówicie? Jaka potężna ilość informacji? Dopiero napoczęliście temat, więc proszę o rozwijanie i pogłębianie tematu zdrowia! Pozdrawiam czekając na kontynuacje.

[@adammaopolski8357]

Znakomity gość, dziękuję Wam za ciekawą rozmowę. Właśnie zmarł nasz znakomity artysta Krzysztof Rospondek- zawał 54 lata, to jakiś koszmar. Ta śmierć mnie przeraziła do żywego. Gdyby miał czas wysłuchać specjalisty....

[@DrTomaszJezewski]

smutne zawłaszcza że.... wiedział o swojej miażdżycy... dlatego cały czas powtarzam aby NIE DAĆ SIĘ ZASKOCZYĆ

[@helenawtorek3517]

Najszybciej można zlikwidować miażdżycę sokiem z marchwi,buraka i selera w równych proporcjach,a najważniejsze jest to że trzeba wypić go bezpośrednio po wyciśnięciu. Sposób sprawdzony na 100%.Codziennie trzeba wypić 0,5 l takiego soku.(przez kilka miesięcy),wypróbowałam ten sposób na moim sąsiedzie. Dziękuję Panie Doktorze za cudowny wykład,za kawał dobrej roboty❤❤❤❤❤

[@DrTomaszJezewski]

ciekawy "domowy sposób"

[@helenawtorek3517]

. @@DrTomaszJezewski .Ma Pan znowu wyjatkową okazję do wypróbowania tego sposobu na swoich pacjentach,życzę powodzenia.😀❤

[@krystynafromm6366]

Skąd wiadomo że miazdzyca znikła? Miał po tych 3 miesiącach wykonane prześwietlenie?

[@robertmastalerz8222]

Zawsze wspaniałe wytrzymujemy

[@jolantazotaszek6506]

Dziękuję i pozdrawiam serdecznie ❤️❤️🌹

[@mikoajmroczek4763]

Wytrzymujemy, jest super :)

[@j.wawrzyniak2867]

Slucham bardzo chetnie, dziekuje. Pozdrawiam z Holandii 👍💌

[@angelkubrick9458]

Świetny materiał, dzięki!

[@magdalenawojnarowicz7673]

Nareszcie wiem jak uniknąć zawału .Dziekuję bardzo za tak ważną wiedzę. ❤

[@kuzynimankowska867]

Świetnie że mówicie jak jest naprawdę bardzo dziękujemy,,,

[@marcel5662]

Prędzej uwierzę doktorowi Jeżewskiemu niż dwóm łysym braciom z jutuba. Znam ludzi 70 - 80 lat którzy źyli w biedzie, gdzie mięso i produkty mięsne to był rarytas spożywany " w niedzielę i od święta" więc dieta roślinna na pewno lepsza dla zdrowia niż keto tak ostatnio propagowane.

[@DrTomaszJezewski]

Miło mi - to co mówię to najlepsze aktualnie udokumentowane rozwiązania - może kiedys zmienię opinię jak dowody na skuteczność innego protokołu będą wystarczajaco silne - nie zamykam się na postep wiedzy ... zobaczymy co czas przyniesie

[@violettarutkowska4622]

Macie Państwo racie, że ciężko się połapać między tym co tutaj się mówi a tym co mówią bracia Rodzeń, którzy również są lekarzami

[@ewelinaw9506]

Dziekuje za filmik❤

[@jacekkawikprivatnie4123]

Super bardzo przystępne a pełene danych;) szacunek

[@jagodabauerek9416]

Dziękuję,bardzo ciekawy materiał

[@mariuszmalarski3385]

Bardzo super.

[@bartga2605]

Panie Tomku dziekuje:)

[@user-yp2hm9kn1g]

Super wieda❤❤❤❤

[@beatasadowska9024]

Super materiał. Pozdrawiam

[@jagodabauerek9416]

Super wykład, dziękuję

[@krzysztoflewicki6812]

Super robota dziękuję

[@evahoffmann1897]

Witam z Hamburga. Bardzo mi się wasz kanał podoba. Jestem zaiteresowana szczególnie pana dietą. Mam skaczące cisnienie . Jestem na diecie bez nazwy. Nie jem cukru i białej mąki. Mieso tylko białe , jajka , twarog ,ryby, i jogurt,orzechy, dobre oleje oraz dużo warzyw i owoców. Gotuje wszystko sama całe życie. Jestem bardzo szczupła stosuje 16/8 dietę ale nie keto. Jak mam sprawdzic czy mam miazdzyce ? Nie palę i nigdy nie paliłam papierosow. Mam 154 cm wzrostu, ważę 44 kg i 74 lat. Od kilku lat mam Hashimoto, Arthrose i zapalenia stawow rąk . Boje się ze dostanę zawał przez to skaczace cisnienie. Nie biorę zadnych lekarstw poza hormonem na Hashimoto. Do tej pory leczę siebie i rodzinę jedzeniem i sama robie kiszonki i kupuje zdrowe jedzenie / zadne przetwory/. Prosze mi zdradzic pana dietę, może coś z tego bedzie dla mnie. Robcie dalej ten program ,jest on fantastyczny. Ja nie znam polskich produktów ale to nie ma znaczenia. Pozdrawaiam bardzo serdecznie. Eva

[@DrTomaszJezewski]

Zagadnienia dotyczące diety są w odpowiednim kursie tomaszjezewski.pl/kurs-o-diecie-roslinnej/ pytania dotyczące sytuacji zdrowotnej kierujemy podczas telekonsuyltacji tomaszjezewski.pl/teleporada/

[@halinapajowska2527]

Bardzo proszę o dalszą edukację w tym ważnym temacie. Szczególnie gdy chodzi o zdrowie dzieci. Jest duża niewiedza w tym zakresie, co jest tak istotną dla żywienia dzieci. Serdecznie pozdrawiam.

[@gosia5943]

Panie. Doktorze wyklad super. Jest. Pan kardiologiem ktory wytlumaczył bardzo dobrze zrozumiale. Jestem zadowolona ze trafilam na. Pana filmiki. Serdecznie dziękuję za bardzo mądre wyjasnienie o zawale. Pozdtawiam i życzę wszystkiego dobtego

[@juliandolina5570]

Rozmawiać z mięsożercą o zmianie diety na bezmięsną to tak jak namawiać osobę która nadużywa alkoholu do zaprzestania picia

[@arturgoebiewski9054]

Rozmawiać z roślinożercą o zmianie diety na bezroślinną/mniej roślinną to jaknamawiać osobę która nadużywa alkoholu do zaprzestania picia 😂. Pozdrawiam.

[@jatess4455]

A po co namawiać ? Niech kazdy pilnuje swojej michy i diety takiej , jaka mu służy . Poza tym o zdrowiu nie tylko micha decyduje a wiek , cały styl życia , rodzaj pracy , srodowisko w ktorym żyje itp.

[@olgiert7550]

Jak można nie jeść mięsa co ja to królik jestem żeby jeść zieleninę

[@renatazbn]

Te wykłady są wspaniałe . Pan Tomasz wyrwał mnie z keto i przywrócił normalności .dzięki

[@lukaniu7779]

na keto było źle?

[@pi4nist419]

@@lukaniu7779myślę że keto roślinne jest spoko 😎

[@lukaniu7779]

@@pi4nist419 to jeszcze mniej do jedzenia. nie dziękuję

[@serenade1765]

A niby dlaczego ? Bracia Rodzen (lekarze) strasznie zachwalaja keto....

[@annamichalak9013]

​@@serenade1765są też lekarze, którzy "strasznie" zachwalają statyny 🤔, które w bardzo wielu przypadkach niszczą zdrowie niż dają korzyścj

[@krzycho.3075]

❤❤❤❤Dziękuję

[@pitrok2084]

Do mięsa jesteśmy w większości mocno przyzwyczajeni, wiemy jak smakuje, nasze kubki smakowe wręcz proszą o tego schabowego smażonego na smalcu, albo tłuściutką golonkę. Mam 50 i pamiętam czasy w których mięso było reglamentowane (słynne "kartki"), więc dla moich rodziców mięso było "CZYMŚ". W takim duchu byłem wychowywany. Moja mama, szefowa domowej kuchni, nie potrafiłą tak dobrze przygotować warzyw, aby nam smakowały. Nie było takich przypraw czy mleka kokosowego, które mocno podkręcają smak warzyw. Nie było wpływów kuchni azjatyckich czy innych, gdzie warzywa są podstawą diety, więc nawet jeśli była kasza na obiad, to zawsze z mięsem lub jakimś tłuszczem odzwierzęcym, bo to niby miało wartość, dodawało energii. Odkrywam teraz jak smaczne mogą być dania czysto warzywne, jak mogą być różnorodne i jak bardzo wartościowe. Jeżeli dołożymy działanie przeciwzapalne, przeciwmiażdżycowe, przeciwnowotworowe (a przynajmniej powstrzymujące te procesy chorobowe) dostajemy posiłki smaczne, zdrowe. Wasza działalność jest nieocenione i bardzo Wam dziękuję, bo wnieśliście ważne wartości do mojego życia. Pani Marto, panie Tomaszu- bardzo dziękuję. Proszę, nie ustawajcie w próbach przekonania ludzi do diety roślinnej nieprzetworzonej. Jesteście jeszcze mniejszościowym głosem w internecie i macie mniej słuchaczy niż popularni "lekarze" promujący keto, ale nic to.Działajcie dalej.

[@jadwigagorczyca7463]

❤Dziękuję za porady

[@stanisawxd5832]

Pozdrawiam

[@damiankomimasa3609]

Osobiście nie uważam, by w jakimkolwiek stopniu dzielenie się w tak profesjonalny, metodyczny i fachowy sposób wiedzą miało przynudzać. Aż się zdziwiłem, gdy się okazało, że materiał się już kończy. Biję się w pierś, że krwi tyle lat nie zrobiłem, ale czuję, że zostałem tymi materiałami zachęcony do tego, żeby tym się zająć, bo choć jestem na diecie wegetariańskiej, wcale nie musi to oznaczać, że wszystko jest świetnie. Głęboko też szanuję, za każdą próbę uświadamiania pacjentów, że zmiany są konieczne, żeby stan zdrowia przynajmniej się nie pogorszał.

[@DrTomaszJezewski]

Bardzo dobre wnioski Damian! Jak to mówią po angielsku TEST NOT GUESS ... powodzenia

[@jurekka5292]

Budżet WHO składa się ze skladek dużych koncernów farmacetycznych, więc trzeba być naiwnym, żeby wierzyć, że ta organizacja (kierowana przez byłego terrorystę z Afryki na marginesie) działa dla naszego dobra. Poza tym dzięki za wartościowe uwagi dot. zapobiegania zawałom.

[@DrTomaszJezewski]

tutaj źródła finansowania WHO - oczywiście z ramach dobrowolnych skłądek mogą tez to być firmy farmaceutyczne. Ja jednak uważam że pracuje tam wielu wartościowych naukowców i śledzę zalecenia WHO oczywiście nie przyjmuję ślepo wszystkiego do wiadomości

[@annal1902]

I ludzie maja rację że jest to mafia, a co do statyny to lekarze wiedzą że są bardzo szkodliwe, a przepisuja ,a dlaczego nie zaproponują ziół które nie mają ubocznych działań i są bardzo zdrowe

[@sebastiankantorski9725]

Bardzo fajny materiał dziękuję

[@user-cr6ij9xy4m]

Świetny wykład i materiał Pan doktor swoją sylwetką pokazuje że to jednak umiarkowana aktywność fizyczna i dieta jarska i pełnoziarnista daje wyższość nad keto itp tłustymi modnymi dietami Dziękuję i pozdrawiam

[@AllCoolNicksAreBusy]

Keto jest dobre jako dieta interwencyjna, na 2-3 miesiące, aby wyjść z insulinooporności lub zrzucić kilogramy. Długoterminowo nie bardzo.

[@miromoto309]

Wytrzymujemy

[@Vendulka1972]

Przyda się ❤

[@iwonapastusiak3137]

Absolutnie nie zanudzacie, wręcz przeciwnie , robicie ogromnie dobrą pracę. Żeby coś zmienić w stylu życia , potrzeba przede wszystkim prawdziwej, rzetelnej wiedzy, która w czasach ogromnej dezinformacji i dezorientacji na temat zdrowego odżywiania.. jest na wagę złota 🙏👍💪 Pozdrawiam.

[@ewamichaowska5927]

Jestem na stylu lchf, IF, z produktami zwierzęcymi. Wycofałam problemy skórne i psychiczne. Mam wysoki cholesterol ale niskie ciśnienie, zdrowie metaboliczne, niskie parametry zapalne. Ale otwarta jestem na inne modele i treści

[@DrTomaszJezewski]

szanuję Twoje decyzje i życzę dużo zdrowia

[@magorzatagniazdowska3233]

Czy chodzi o diete keto ...?

[@grazynakepinski2688]

Oczywiście że ważne jest jak zapobiegać zawałowi. Mam czyste żyły a grozi mi w każdej chwili zawal

[@FocusNaZdrowie]

To musi być strasznie frustrujące, gdy ma się kontakt z niereformowalnymi pacjentami. Dajesz im prostą wskazówkę, jak zachować zdrowie a oni i tak swoje.

[@user-dr2tp2rp6e]

jakie jest cisnienie krwi podczas i przed zawałem?

[@DrTomaszJezewski]

absolutnie różne od nieoznaczalnego do 230/130 - to nie jest czynnik różnicujący

[@henryksiwiec5456]

👍🤗

[@tomtimo6407]

Wsuwaj szczaw będziesz żył zdrowo i długo jak zając

[@DrTomaszJezewski]

i o to chodzi

[@wiesiafiszer3673]

Bardzo dziękuję Ta Pana wiedza otwiera oczy,tylko trudno przestawić się mięsożercy na jedzenie dla królika Lepiej tak gwałtownie czy stopniowo zmieniać nawyki żywieniowe?

[@DrTomaszJezewski]

Jak Pani sobie życzy

[@marcins3020]

Dzień dobry, nie jestem przeciwnikiem ani zwolennikiem żadnej z diet. Zauważyłem pewną kwestie dotyczącą diety keto i informacji odnośnie miażdżycy zawartych w powyższym materiale. Moje spostrzeżenie może być błędne dlatego proszę o komentarz i wyjaśnienie. Zauważyłem że: diety keto wycinają stany zapalne wywołane przewlekle zawyżonym stanem glikemii obecnym przy insulino oporności i cukrzycy typu2. Na dietach keto często występuje ten przypadek: mniejsze stany zapalne, większy cholesterol. Mam wrażenie, że ta dieta nie jest jednoznacznie dobra ani zła.

[@wiolarita3314]

Bardzo dziękuję wam za wykład i proszę o radę. Mąż w lutym miał zawał i założono mu stent. Od tego czasu znacznie wzroslo mu ciśnienie krwi. Przed zawałem miał zawsze ok 130 teraz czasami nawet 170.mieszkamy w Austrii i na prowincji brak lekarzy. Nikt nie wie dlaczego tak sie dzieje. Czym moze byc to soowodowane i jak mogę mu pomóc? Serdecznie pozdrawiam😊

[@DrTomaszJezewski]

jak najbardziej trzeba się tym zająć ale nie można tego robić w dymku komentarza na YT, zapraszam na telekonsultację

[@pi4nist419]

Ciekawi mnie to o czym mówi Mariusz z odmładzanie na surowo. On twierdzi że wszystkie węglowodany są szkodliwe i trzeba odstawić . Owoce i warzywa jak najbardziej jednak mówi że wszystkie kaszę ryże ziemniaki bataty nie sprzyjają zdrowiu …

[@DrTomaszJezewski]

to dziwne bo warzywa i owoce w głównej mierze składają sie z węglowodanów... poza tym ten Pan nie jest zbyt uczciwy i wiarygodny kzbin.info/www/bejne/a6OQlJeve8ZqhpI

[@piotrsobiecki5274]

Super się was słucha.

[@halinahejna3466]

Z dużą ciekawości już od jakiegoś czasu przysłuchuję się panu doktorowi. Serdecznie dziękuję za wszystkie informacje ♥️♥️ Chcę jednak zapytać, czy na takiej samej zasadzie można zadbać o swoje serducho mając obciążenie genetyczne (Zespół Marfana) i nie tylko. Z góry dziękuję za odpowiedź.

[@DrTomaszJezewski]

tak zaleceie są takie same - inne jest monitorowanie obrazowe

[@urszulamaciejewska6113]

Oglądam od niedawna i jestem ciekawa jak zmienić dietę Gdzie można znaleźć taką dietę

[@DrTomaszJezewski]

W opisie do tego odcinka są wymienione odcinki które zawierają podobną tematykę natomiast kurs o nieprzetworzonej diecie roślinnej oraz przepisy znajdują się na mojej stronie internetowej w zakładce moje kursy

[@helenawtorek3517]

Miałam miażdżycę,zatkaną lewą tętnicę szyjną ,zawroty głowy ,ból nóg.Obejrzałam filmik B,Kazany pt. Osteoporoza i miażdżyca to jest odwracalne. Zastosowałam. Po 1,5 roku tętnica czysta,ból nóg zniknął.Boraks piję nadal,czasem dodaję do potraw,bo bor przekierowuje wapno do kości i do zębów.Poza tym przestały skrzypieć i boleć stawy,bo bor wyprowadził b. powoli zwyrodnienia ze stawów.

[@DrTomaszJezewski]

chce Pani powiedziec miażdżyca "zniknęła" w tętnicy szyjnej ? Proszę może się zgłosić do mnie zbadamy to i może wspólnie uratujemy świat - kto by pomyślał nasza cywilizacja cały czas szukała rozwiazania a Pani wyczyściła boraksem ewidentnie zatkana tętnicę !

[@helenawtorek3517]

@@DrTomaszJezewski Wczoraj odpowiedziałam na ten komentarz,niestety zniknął,dlaczego?????????????,był niewygodny??????

[@DrTomaszJezewski]

nie mam pojęcia - nie usuwam pojedynczych komentarzy - blokuję komentujących w calości jesli komentarz emi się nie podobają pod wieloma względami

[@helenawtorek3517]

@@DrTomaszJezewski Ok.Proszę przeczytać art.pt.Spisek w sprawie boraksu ,na stronce Akademia Długowieczności ,a zrozumie Pan dlaczego świata nie da się zbawić,o czym dość boleśnie przekonał się agrobiolog Rex Newnham w Australii.Nikt nie pozwoli podciąć gałęzi na której siedzi. A czy widział Pan w/w film B. Kazany ? Wg przepisu z tego filmiku oczyściłam tętnice,to naprawdę działa.Pozdrawiam z wyrazami szacunku.👏❤

[@DrTomaszJezewski]

Pani Heleno nic nie będe czytał o tych spiskach - czytuję literaturę naukową. Ale jeśli ma Pani obiektywne wyniki badań dokumentujące że miała Pani zatkaną tętnicę szyjną a po boraksie ona się oczyściła to chętnie ZA DARMO Panią zbadam i zrobie z tego materiał na KZbin

[@lukaniu7779]

jakie wg Pana doktora są 3 najważniejsze ksiązki do przeczytania aby zapoznać się z dieta roślinna?

[@DrTomaszJezewski]

nowoczesne zasady odżywiania Collin T Campbell; Joel Fuhrman Jeść by żyć dobre na początek. MOżna skorzystać z mojego kursu tomaszjezewski.pl/kurs-o-diecie-roslinnej/

[@violettarutkowska4622]

Czy jeżeli CRP jest dobre to oznacza, że nie ma żadnych procesów zapalnych ? I czy należy badać homocysteinę?

[@DrTomaszJezewski]

Jest to dobra wiadomość ale crp nie jest jedynym markerem homocysteina jest obowiązkowym składnikiem bilansu laboratoryjnego moich pacjentów do dyskusji zapraszam w moim zamkniętym klubie zdrowia

[@violettarutkowska4622]

@@DrTomaszJezewski dziękuje pięknie za informacje

[@efekt_dziada]

Dziękuję za materiał. Ciekawi mnie jedna rzecz : ile czasu może trwać "ewolucja" miękkiej zmiany przyściennej do zatkanej tętnicy prowadzącej do zawału? Oczywiście, zakładając brak zmian w stylu życia/żywienia pacjenta.

[@DrTomaszJezewski]

bardzo fajne pytanie - ale odpowiedź zupełnie nie jest zero/jedynkowa. Ewolucja takiej blaszki zależy od wielu czynników możemy ten proces na wiele sposobów przyspieszac albo wręcz "zamrozić" w pierwszym scenariuszu bardzo szybko może dojś cdo pękniecia w drugim ... nigdy

[@efekt_dziada]

@@DrTomaszJezewski dziękuję za odp. 🌷. Bardziej zależy mi na drugim scenariuszu ( nie dopuścić do rozwoju i pęknięcia blaszki), ale ciekawił mnie fakt, jak szybko mogą takie stany postępować. Czynników sprzyjających takiej sytuacji jest sporo.

[@DrTomaszJezewski]

nie ma takich danych bo nie da się przeprowadzić obiektywnej tego obserwacji w warunkach przyżyciowych in vivo niestety

[@marpolo9004]

Czy fasolka z puszki jest zdrowe ? czy traktujemy ją jako żywność przetworzona? W składzie jest tylko fasola, wodo i sól ...ale opinie są różne

[@DrTomaszJezewski]

Po wyplukaniu jest OK

[@marpolo9004]

@@DrTomaszJezewski bardzo dziękuję, pracuję nad prostym i nieskomplikowanym menu

[@magorzatalont3238]

Witam serdecznie.😊Mój mąż ma wszczepione już 4 stenty i jest po zabiegu by passy. Jest szczupły, ale niestety ma również RZS, bierze sterydy i leki immunosupresyjne. Miażdżyca ciągle postępuje, ponieważ nie można ustabilizować stanu zapalnego.Ciągle wysokie OB, CRP, pomimo leczenia reumatologicznego😢Czy jest na to jakiś sposób?

[@DrTomaszJezewski]

tak oczywiscie jestem przekonany że można uzyskac przełom w hamowaniu/spowalnianiu tego procesu pod warunkiem współpracy i motywacji pacjenta

[@tadeo575]

Oczywiście najłatwiej jest krytykować inne sposoby leczenia i je dyskredytować na tej podstawie że pojawiają się w mediach społecznościowych jako nierzetelne medium. Ale pomiedzy tymi nieprawdziwymi według pana wiadomościami są też takie ktore pokazują dowody że np po zastosowaniu diety Karniwora ,czy keto ,czy niskowęglowodanowej i kilku innych ,w postaci wyników ktorych nie da się zakwestionować.

[@DrTomaszJezewski]

Ale nie ma problemu - nie kwestionuj ! tylko wrzuć mi jedno badanie z grupą kontrolną , JEDNO!!! które wykazuje bezpieczeństwo kardiologiczne takiej diety - nie wrzucisz - bo nie ma ! Owszem jest dużo tzw dowodów anegdotycznych ... każdy ma prawo sobie wybrac ... i jak to szanuję

[@anetakaraszewska1583]

No wlasnie to jaka dieta?????

[@DrTomaszJezewski]

cały mój kanał jest o tym, moje kursy są o tym, w moim klubie zdrowia rozmawiamy o tym ... zachęcam do zgłębiania

[@michaszowinski8665]

Mam 50 lat. Cztery lata przeszedłem na dietę roślinną. Dla mnie i dla mojego zdrowia to strzał w 10. Wszystkie parametry (waga, glikoza, cholesterol, ciśnienie, stan zapalny, samopoczucie i energia) i generalnie radość życia uległy zdecydowanej poprawie. np. zaobserwowałem, że pofolgowanie sobie w trakcie świąt i spożywacie więcej słodkich dań przetworzonych, w tym mięsnych od razu skutkuje wzrostem ciśnienia krwi, i tzw. mgłą percepcyjną.

[@krystynafromm6366]

Oskar Dorosz naturoterapeuta odzywia się tylko mięsem. Zobaczymy co z tego wyniknie.

[@DrTomaszJezewski]

dokładnie - mam listę takich terapeutów w długoterminowej obserwacji ;)

[@FocusNaZdrowie]

Od znajomej pani kardiolog słyszałam, że u młodych ludzi, mających problemy kardiologiczne, poza dietą przyczyną jest nadużywanie napojów energetycznych.

[@DrTomaszJezewski]

problemów jest bardzo wiele

[@nattie4127]

czy kwasy nasycone są zawsze złe dla nas? czy należy wybierać produkty które ich nie zawierają lub mało? ile?

[@DrTomaszJezewski]

nie są trucizną ;) problem w proporcjach...

[@nattie4127]

czyli lepiej jak najmniej?@@DrTomaszJezewski

[@zbigniewgrzesiak419]

A CO JEŚLI NAM ZABRAKNIE DOSTĘPU DO LEKÓW POZAWAŁOWYCH Z JAKIEGOŚ POWODU. CZY TE LEKI MOŻNA CZYMŚ ZAMIENIĆ

[@DrTomaszJezewski]

jakie "leki pozawałowe"?

[@zbigniewgrzesiak419]

@@DrTomaszJezewski TRIPLIXAM, ESPIRO, BRILIQUE, ZAHARON, BIBLOC, IPP ACARD NO I NITROMINT

[@DrTomaszJezewski]

nie rozumiem do czego ta rozmowa ma zmierzać - nie prowadzimy indywidualnych konsyultacji na YT

[@magorzatagniazdowska3233]

Panie Doktorze jaką dietę Pan stosuje ...? W USG dopplerowskim tetnic mam 30 % blaszek miazdzycowych .Nie stosuje zadnego leku na miażdżycę.

[@DrTomaszJezewski]

odpowiedź jest na tym kanale prawie w każdym materiale

[@krystynafromm6366]

Moja mama (75) ma zatkaną tętnicę biodrową. Tak wykazalo przeswietlenie tomografii komputerowej. Od wielu lat ma nadciśnienie. 20 lat temu miala wylew do móżdzku. Powinna isc na operację przeczyszczenia tętnicy. Nie chce tej opcji, boi sie. Co robić?

[@DrTomaszJezewski]

To pacjent decyduje o swoim losie. Natomiast operacja to nie leczenie miażdżycy - tylko skutków tej choroby - najwazniejsze to zabrać sie za hamowanie samej choroby

[@krystynafromm6366]

@@DrTomaszJezewski Hamowanie choroby jest trudne jeśli mama potrafi tylko pomału chodzić, ciągle czuje senność, niechętnie się suplementuje, lekceważy dietę, nie chce pić i ma zaćmiony umysł. Codziennie powtarzam by piła, wzięła łyżkę oliwy z oliwek itd. Ma obojętne podejście pomimo zlego samopoczucia. To jest najgorsze.

[@m2mTester]

A co jeśli chodzi o badanie: *oksydowane LDL* (oxLDL)? To nowe badanie akurat jest dostępne w jednej dużej sieci diagnostyki laboratoryjnej w Polsce (jednak kosztuje ok. 300 zł).

[@DrTomaszJezewski]

wykorzystuję to badanie...

[@lukaniu7779]

czy należy usunąć wszystkie zeby leczone kanalowo?

[@DrTomaszJezewski]

jeżeli są dobrze zaleczone to nie ma takich wskazań, ale jeśli wszytko inne zostało wykluczone a markery zapalne s apodwyrzszone to trzeba to wziac pod uwagę

[@anetakaraszewska1583]

Nie odpowiedzial pan na pytanie - jaka dieta veranda o karniwole ??????

[@DrTomaszJezewski]

chyba nie da się przeczytać tego pytania.... co autor miał na myśli?

[@lagunakm8293]

Panie Doktorze ! może zadam głupie pytanie ale cóż .... jestem dość nerwową osobą i zdarzają mi się ataki paniki jakieś takie moje wariactwo , przywykłam do tego żyję z tym szitem jednak czasami myśl mi przeleci czy czest napięcia emocjonalne w postaci tych ataków mogą spowodować zawał ????.... badania mam ok jem rośliny waże 55 kg przy 168 cm ( mąż mówi że wstyd pyać o takie głiupoty ale trudno poszło enter ...!:)

[@DrTomaszJezewski]

no cóż emocje są istotne, wpływają na ilość hormonów stersu w naszym organizmie te z kolei zwiekszaja ryzyko zarówno samego rozwoju miażdżycy jak i pęknięcie blaszki. Warto nad nimi pracować - trzymam kciuki

[@lagunakm8293]

@@DrTomaszJezewski dziękuję za odpowiedż :) Oby blaszka miażdżycowa o ile jest pozostała na swoim miejscu :) tego sobie i innym życzę :)

[@wadysawkucznir4098]

Panie Tomaszu w tej rooozmowie tylko polprawdy a to jest przykre .Dlaczego ? Posluchajcie Profesora Pana Huberta Czerniaka .

[@DrTomaszJezewski]

noo tak bo on leczy zawały :))))

[@arturwasniewski54]

Dzień dobry,na pewno lepsza dieta od roślinnej jest dieta mięsno-jajeczno-warzywno-rybna z przetworami mlecznymi,zapobiega ona insulinooporności i związanymi z tym chorobami metabolicznymi jak n.p.nadciśnienie tętnicze,,cukrzycą 2 typu,nieankoholowe stłuszczenie wątroby,pcos......duzo osób na żywieniu roślinami zrezygnowało z tego,bo n.p. źle się czuli ,mieli różne zmiany skórne,na poczatku bylo dobrze,a po wielu latach coraz gorzej z nimi bylo,pokarmy roślinne ,nie mają tego wszystkogo,czego potrzebuje organizm i nasz organizm jest przystosowany generycznie do zjadania pokarmów zwierzęcych,a roślinnych przy okazji od kiedy istnieje człowiek i wcześniej......

[@DrTomaszJezewski]

może lepsza dla ciebie - nie dla mnie i odradzam ją swoim pacjentom

[@arturwasniewski54]

@@DrTomaszJezewski Dla mnie na pewno,pozdrawiam i życzę zdrowych Swiąt,filmy n.p.o udarze mózgu czy zawale,bardzo pouczajace,moja mama miała chorobę wieńcową i zmarła rok temu na niewydolność serca i układu krążenia ,ostatnie dwa miesiace nie chodziła i trzeba było wszystko przy niej robić w mieszkaniu,nie oddaliśmy jej do szpitala.....

[@ArturrKania]

Przyczyna zawalu, udaru, tetniakow jest miazdzyca naczyn krwionosnych, tetnic. A przyczyna miazdzycy sa stany zapalne naczyn, ktore sa skutkiem niedoboru witamin, mineralow i innych waznych dla organizmu skladnikow. Przyczyna miazdzycy jest takze nadmiar tych skladnikow, ktore uszkadzaja blone naczyn, alkohol, toksyny w pokarmie, skladniki dymu tytoniowego, ocet, kwasy organiczne, pestycydy, spozywanie pokarmow wedzonych, dlugi smazonych, dlugo pieczonych, zle polaczenia produktow zywnosciowych, ktore reaguja se soba, a produkty reakcji uszkadzaja blone naczyn. Zeby uniknac miazdzycy i jej skutkow, nalezy wyzbyc sie lekcewazenia zagrozen, cierpliwie zdobywac wiedze, ktora bedzie skrzetnie stosowana i przekaztwana na kolejne pokolenia. Unikanie miazdzycy to umiar, to wrazliwosc. Warto obejrzec film z prof. Bergerem, 100 latkiem, specjalista od zywienia, ktory przekazuje zalecenia na dlugowiecznosc. Pomoca w gaszeniu stanow zapalnych

[@ArturrKania]

Pomoca w gaszeniu stanow zapalnych sa produkty przeciwzapalne, dieta z udzialem tych produktow. Duza pomoca w rozwoju miazdzycy jest stolowanie sie w restauracjach, gdzie produkty smazy sie dlugo na glebokim oleju, starym filtrowanym oleju. Mnostwo ludzi umieralo na skutki miazdzycy spozywajac produkty z duzym udzialem kwasow tluszczowych nasyconych, produktow pochodzenia zwierzecego.

[@anetakaraszewska1583]

Jaka diete pan stosuje ????

[@DrTomaszJezewski]

cały mój kanał jest o tym, moje kursy są o tym, w moim klubie zdrowia rozmawiamy o tym ... zachęcam do zgłębiania

[@anetakaraszewska1583]

Nic pan nie powiedzial.jaka diete musimy stosowac ????

[@DrTomaszJezewski]

cały mój kanał jest o tym, moje kursy są o tym, w moim klubie zdrowia rozmawiamy o tym ... zachęcam do zgłębiania

[@annamichalak9013]

fajny wyklad, tylko dlaczego ta pani mówi szeptem??🤔🤔

[@violettarutkowska4622]

A jaki Pan doktor ma stosunek do strofantyny?

[@DrTomaszJezewski]

Proszę się nie gniewać ale średnio pod co drugim odcinkiem pojawia się pytanie o strofantynę nie mam siły już tego komentować i powtarzać ten wątek na pewno będzie zaadresowany na moim serwerze klubowym discord

[@violettarutkowska4622]

@@DrTomaszJezewski rozumiem dziękuję bardzo

[@marioobudzony3424]

są badania na keto i carniwora trzeba się tylko zainteresować.

[@DrTomaszJezewski]

to wrzucaj jak uważsz że są - bo ja akurat sie inetersuję bo to moja praca

[@beatap9074]

A o badaniu homocysteiny nikt nie mowi ? Przecież to bardzo ważny wskaznik udaru i zawalu.

[@DrTomaszJezewski]

tatarata, najpierw trzeba sparwdzić na kanale a póxniej takie komenty wrzucać. każdy mój pacjent ma ją oznaczoną

[@beatap9074]

@@DrTomaszJezewski Ok to super.Nie oglądam wszystkiego bo brak czasu ale trzeba mówić bo cały czas mało ludzi o tym wie.

[@ulakurzeja9099]

Chyba chodzi o to żeby pacjentów było o wiele wiele mniej ..wiemy że pacjant zdrowy to pacjent stracony..

[@DrTomaszJezewski]

no to nie pisz że nikt nie mówi - po prostu nie sprawdzasz ...

[@dorota.wies2024]

John Campbell "white clots" i masowe kremacje

[@DrTomaszJezewski]

już tą zagadkę rozwiązywałem :))

[@marioobudzony3424]

DUŻO prawdy ale też dużo BAJEK. pozdrawiam😫😤😤😤

[@DrTomaszJezewski]

Wow, pozdrawiam - i co jakiś emotikon :) ?

[@femiiwie7804]

ale Pan doktor nie powiedzial jak sie odrzywia , co jesc a co unikac , moze pan by sie z nami podzielil jak wyglada pana jadlopis przez caly dzien . Pozdrawiam

[@DrTomaszJezewski]

tym dzielę się w Klubie Zdrowia z klubowiczami - zapraszam tomaszjezewski.pl/dolacz-do-klubu-zdrowia/

[@JoannaMil]

Czy faktycznie bruzda Franka mówi o tym, iż osoba będzie miała zawał serca?

[@DrTomaszJezewski]

co?

[@JoannaMil]

Takie poprzeczne zmarszczki na uszach

[@DrTomaszJezewski]

ale to chyba z kategorii wróżenie przyszłości z fałdów - jak sie tym nie zajmuję