12 фундаментальных процессов вызывающих старение

  Рет қаралды 274,629

doctorpetrik

doctorpetrik

Күн бұрын

Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Тайм-коды:
0:00 Что такое факторы старения
3:03 Генетическая нестабильность
4:30 Эпигенетическая регуляция
5:49 Укорочение теломер
6:44 Накопление белков с измененной структурой
7:12 Нарушение аутофагии
8:16 Старение митохондрий
9:22 Нарушение внутриклеточных сигналов
11:04 Нарушение межклеточных взаимодействий
12:08 Хроническое воспаление
13:12 Стволовые клетки
14:28 Стареющие клетки
15:39 Изменение микрофлоры
18:05 Что теперь делать
----------------------------------------------------------------------------------
Источник : 12 hallmarks of aging
www.cell.com/cell/fulltext/S0...
Аккермансия муцинифила: влияние на метаболическое здоровье
www.nature.com/articles/s4159...
-------------------------------------------------------------------
Плейлист : Руководство по сохранению молодости. Здесь вы найдете все видео о методах воздействия на 12 факторов старения
• Руководство по сохране...
-----------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh...
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для мужчин 18-65 лет bit.ly/3WFhVzR
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для женщин 18-65 лет bit.ly/3UYhgZ5
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Instagram Клиники Ecarium: bit.ly/3JYvWRZ
Facebook Клиники Ecarium: bit.ly/3QKqMN5
Телеграм-канал Клиники Ecarium: bit.ly/3yckn6Q
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Еcarium Сlinic ecarium.clinic/
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.

Пікірлер: 564
@doctorpetrik
@doctorpetrik 4 ай бұрын
Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic Почта : dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612 ------------------------------------------------------------------------------------ “ Как победить старение организма. Практическое руководство” www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным” www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 “Лечение гипертонии без лекарств” www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
@Fibo_nacci
@Fibo_nacci 4 ай бұрын
З0😮😮😮😮Зззхххххззхх😮хзз😮 за х😮орошую х?з хх😮 завтра х😮ххз😮х😮зззхз
@user-yh5zz2vo7e
@user-yh5zz2vo7e 4 ай бұрын
Это вы кому рассказали, коллегам?
@doctorpetrik
@doctorpetrik 4 ай бұрын
@@user-yh5zz2vo7e Людям с нормальными когнитивными функциями для которых, собственно, и сделал канал. Давайте, я вам и вашим коллегам напомню, что это вы ко мне пришли, а не я к вам 🙂
@gvictor1287
@gvictor1287 4 ай бұрын
Не услышал про сшивки коллагена. Очень печально, что внеклеточному матриксу уделяется так мало внимания в исследованиях старения
@user-du9nv1fe6e
@user-du9nv1fe6e 4 ай бұрын
Можливо я щось пропустив , а мєтєозалежність не є ознакою старіння ? Якщо ні ,то можна окреме відео на цю тему ?
@user-sc2bp5ur4q
@user-sc2bp5ur4q 4 ай бұрын
Первый признак старения - это смотреть ролики про признаки старения😂
@Lizave
@Lizave 4 ай бұрын
😂😂😂😂
@user-er3si8uu2z
@user-er3si8uu2z 4 ай бұрын
Супер👍
@leisianishmuratova6601
@leisianishmuratova6601 4 ай бұрын
😂😂😂
@aktiv243
@aktiv243 3 ай бұрын
​Бизнес по большому счёту. Но в случае дока ,думаю призвание
@user-hb6un8ff3h
@user-hb6un8ff3h 3 ай бұрын
Вам зачёт! В точку!
@Janewoman
@Janewoman 4 ай бұрын
Вітання з Полтавщини!) А мне всего лишь 63! Но жизнь ведь поступает просто и старость где то там, за 90!) Поэтому, утром встала, зарядка, растирание тела щетками. Растирание позволяет восстановить капиллярный кровоток, а значит восстановить кровоснабжение клетки.Дальше, завтрак и пошла по жизни дальше. И спину ровнее держу!) С уважением, Евгения, 63 года.
@user-ih8kn2eu6w
@user-ih8kn2eu6w 4 ай бұрын
Дорогесенька землячка,як там моя рідна Полтавщина???Палкий привіт та низький уклін моій Батьківщині!
@Janewoman
@Janewoman 4 ай бұрын
@@user-ih8kn2eu6w Полтавщина, як і вся Україна встала на захист своєї Батьківщини. Повітряна тривога кожен день, небажані "гості" часто. А так, тримаємося!)
@slavasiroklyn9607
@slavasiroklyn9607 4 ай бұрын
Мій батько з Хомутця. На все добре!
@user-sh6gd7yr9b
@user-sh6gd7yr9b 4 ай бұрын
Вітаю, з Полтавщини також)).
@user-ys2qe5hk5m
@user-ys2qe5hk5m 4 ай бұрын
Очень скучаю за Полтавой. Когда рашисты сильно Харьков бомбили- я 1,5 года провела в Полтаве . Люди просто необыкновенные мне встретились, и на работу устроилась в Полтаве , коллектив такой, что аж плакали,когда расставались. Сейчас я вернулась в Харьков, но очень скучаю за вами , щирі люди.
@TatianaKravchenko
@TatianaKravchenko 3 ай бұрын
Первый признак - данные паспорта. Второй признак - зеркало. Третий признак - возможности.
@user-fj5xo6jt7l
@user-fj5xo6jt7l 3 ай бұрын
❤ очень хорошо сказал!
@pavelslutsky3114
@pavelslutsky3114 3 ай бұрын
Паспорт сжечь. Зеркало разбить. Обратится к телепату за возможностями.
@user-xx4lz4pt8c
@user-xx4lz4pt8c 3 ай бұрын
Возможности всегда заменяли все признаки старения, вы абсолютно правы!!!
@user-fm2fj2ry6u
@user-fm2fj2ry6u 3 ай бұрын
Если во время сна стояк есть, значит ещё молодой!
@evilempire7066
@evilempire7066 4 ай бұрын
Остановить старение невозможно, но замедлить вполне возможно! И 70 лет могут быть абсолютно разные! Согласен с вами на 101%
@oldcat3647
@oldcat3647 3 ай бұрын
А какой скажите смысл? Меня скажу постоянно в непонимания вводят наивные людишки, кто мечтает жить очень долго. Но как ты там не был здоров, после 50-ти ты стар, со всеми вытекающими. Или может будет отрицать, мол если какой 70-летный будет бодрый и спортивный, то к нему как 25-летнему будут относится, молодёж его в компанию примет и 18-летние девчёнки влюбятся? И голова у него будет острая и светлая как в молодости, он ещё учится пойдёт, и новые специальности осилит. Так и вы думаете? Коммент от TatianaKravchenko еще прочитайте, отрезвит.
@romakuk2607
@romakuk2607 3 ай бұрын
101% невозможно, 100% максимум.
@user-jm7bk4tj4l
@user-jm7bk4tj4l 2 ай бұрын
​@@romakuk2607Этот 101-й процент взят от чужих ста процентов, у одних прибыло, у других убыло!))
@user-jm7bk4tj4l
@user-jm7bk4tj4l 2 ай бұрын
​@@romakuk2607101-й процент -это от чужих ста!)
@ludvik005
@ludvik005 Ай бұрын
В 59 освоила новую профессию,работаю в молодежном коллективе,о возрасте не вспоминаю ни я и никто. В динамике мозг,в постоянных нагрузках интеллектуальных. Круглогодичный спортклуб,бег,велосипед. Очень простое питание. Салаты,орехи,каши,белки. Мои родители прожили почти до 90. Всегда в движении. Ремонты,книги,прогулки,общение. Главное,не сколько ,а как ты живешь,с каким настроением. И еще-нравиться себе,в первую очередь,мы не нужны окружающим ни в 20 ни в 90.Спасибо доктору Петрику,слушаю всегда с интересом,очень важные темы.
@alexsato6717
@alexsato6717 4 ай бұрын
Привет всем добрым, адекватным людям планеты Земля.
@jurijnebovkrasnodar7802
@jurijnebovkrasnodar7802 3 ай бұрын
Привет и вам!
@pavelslutsky3114
@pavelslutsky3114 3 ай бұрын
Бе бе бе бе... ме ме ме ме ме.
@peternovojilov6753
@peternovojilov6753 4 ай бұрын
Огромное спасибо господин Петрик, господин мотиватор! Как всегда великолепные темы! Мира, добра и достатка!
@Pavel-ge9qz
@Pavel-ge9qz 4 ай бұрын
Ничего непонятно, но очень интересно. Спасибо автору
@doctorpetrik
@doctorpetrik 4 ай бұрын
У меня много видео на канале, где рассказано во всех подробностях :-)
@Tm-iu3hp
@Tm-iu3hp 4 ай бұрын
Можно чуть-чуть подтянуть школьную биологию, её общую часть и всё касательно человека. И смотреть станет намного легче, а самое главное интереснее. Сами не заметите как начнёте гуглить более сложные понятия
@saveliy8888
@saveliy8888 4 ай бұрын
Процессы старения стали для меня актуальны на рубеже 52-53 года . Очень люблю ваш канал ,так как он разделяет мою философию !
@user-yr1uj1yj1
@user-yr1uj1yj1 4 ай бұрын
У меня после 23 лет
@trew91111
@trew91111 4 ай бұрын
я после 40... заметил зрение упало ,и внешность конечно , в зеркало то вижу парня а люди видят дядьку , на сегодня почти 49 делаю зарядку( турник отжимания)
@user-rs7ge6mu2b
@user-rs7ge6mu2b 4 ай бұрын
У меня после 56 лет.. Скорость в работе упала и морщины на лице стали заметны, климакс
@galina174
@galina174 4 ай бұрын
Мне уже 73. Удивляюсь вам, молодым. В вашем возрасте в моём лексиконе не было слова "старение" и иже с ним. Не думайте, просто живите, радуйтесь, кому страшно смотреть в зеркало, - не смотрите. И будет вам счастье. Главное - спокойствие.
@user-rs7ge6mu2b
@user-rs7ge6mu2b 4 ай бұрын
@@galina174 правильно! Чем человек старше, тем оглядываясь назад, на 10,15,20 лет- то, там зрелая молодость!!!
@yevheniiademydenko4465
@yevheniiademydenko4465 3 ай бұрын
У каждого по своему происходят процессы старения. И генетика играет свою роль и образ жизни и образ мышления. Настрой. Сильные стрессы оставляют большой отпечаток.
@doctorpetrik
@doctorpetrik 3 ай бұрын
Здесь не про это
@olgamedvedeva3260
@olgamedvedeva3260 4 ай бұрын
Спасибо Вам! Хотелось бы встретить старость , самостоятельно двигаясь трезво мыслящим 🙏
@user-kx9fw3ce2x
@user-kx9fw3ce2x 4 ай бұрын
До 70 лет не доживают 70% населения, так что сидеть в поликлинике после 70-ти это не самый плохой вариант.
@doctorpetrik
@doctorpetrik 4 ай бұрын
Могу перефразировать : после 60.
@homehouse1395
@homehouse1395 4 ай бұрын
Спасибо большое за ваш труд, мира и благополучия, УДАЧИ
@user-cr6gw5sn3g
@user-cr6gw5sn3g 3 ай бұрын
Секрет долгожительства никто не может разгадать не потому, что он далеко спрятан, а потому, что он настолько очевиден, что в него никто не может поверить.
@natashasun4921
@natashasun4921 4 ай бұрын
Михаил Вадимович, спасибо за очередную полезную лекцию.
@user-lu2hz1qx5j
@user-lu2hz1qx5j 2 ай бұрын
Олин из главных признаков старения это то что молодые девки перестали тебе давать бесплатно( по любви), а только за деньги.
@user-uu7lk4hr5j
@user-uu7lk4hr5j 4 ай бұрын
Присоединяюсь к комментарию «не понял ничего, но смотреть приятно». Очень много незнакомых терминов и так понятно, что в старости все по-другому, чем в молодом возрасте. А вот что с этим делать, идите и смотрите в других видео. А в них будет понятно? Или нужно медицинское образование?
@aiarubekkozha2609
@aiarubekkozha2609 3 ай бұрын
процесс старения индивидум для каждого чел., от генетики, от образа жизни.... от сердца и души в этих двух состовляющих входит ооочень большой спектр... это доборота, любовь к животным, позитив, любовь к ближним.... и многое другое..., что заполняет вашу душу и сердце энергией жить и радоваться...... ❤
@user-uq7ms5rb7e
@user-uq7ms5rb7e 3 ай бұрын
Полностью с Вами согласна, что много медицинских терминов, которые в силу "старения", трудно доходят. 😂 но безусловно, благодарна доктору, что - то доходит и процесс старения неизбережен.... Юмор и любовь к ближним, продлит нашу жизнь!...
@user-rh3bu8jc7w
@user-rh3bu8jc7w 3 ай бұрын
Сделала вывод:что худые люди болеют чаще ,чем с небольшим запасом жира. Слушайте свой организм.
@user-zr4gp5vr9m
@user-zr4gp5vr9m 3 ай бұрын
В общем, меньше есть, больше двигаться и бывать на свежем воздухе.
@slavasiroklyn9607
@slavasiroklyn9607 4 ай бұрын
Вечерние лекции доктора Петрика самые полезные и действенные. После вечерней скандинавской ходьбы собрался закусить шурпой с баранины, но передумал и нарезал себе только лимон и яблоко...
@user-nf1sy3tj3w
@user-nf1sy3tj3w 4 ай бұрын
Зря съели углевод яблоко а это сахар
@slavasiroklyn9607
@slavasiroklyn9607 4 ай бұрын
@@user-nf1sy3tj3w а я думал 100 грамм зубровки зря, лучше бы виски ....
@lizatsep2480
@lizatsep2480 3 ай бұрын
Напрасно, бульенчик полезный!
@ellapandar2329
@ellapandar2329 3 ай бұрын
Не отказывайте себе - шурпа с бараниной- сплошная польза 🍀🍀🍀
@olganielsen8439
@olganielsen8439 3 ай бұрын
Надо было просто картинки с изображением еды посмотреть… и понюхать яблоко
@zlobin72
@zlobin72 4 ай бұрын
Спасибо Вам! Всех Благ!
@user-nv7gk4jd9q
@user-nv7gk4jd9q 4 ай бұрын
Актуально .Отлично,как всегда
@user-xr4br9le3y
@user-xr4br9le3y 3 ай бұрын
В общем, от человека почти ничего не зависит. Только голодание. Поэтому выпиваем стаканчик и не закусывая идем в сторону кладбища!
@petrovich1108
@petrovich1108 3 ай бұрын
Я почувствовал, что у меня что-то не так с митохондриями ещё в 20 лет. Хотя с теломерами всё было в порядке.
@alisamon976
@alisamon976 3 ай бұрын
😂😂😂
@claudiotova6163
@claudiotova6163 3 ай бұрын
А аутофания у вас как? Это самое главное!
@homeuser8386
@homeuser8386 2 ай бұрын
😂
@user-mp3xe9xp3x
@user-mp3xe9xp3x Ай бұрын
Как прокачать митохондрии???
@user-pf5er1bg2z
@user-pf5er1bg2z 4 ай бұрын
Очень важная тема! Рад, что в свои 38 лет смотрю Ваши видео! Спасибо!
@Igor-qh8jd
@Igor-qh8jd 4 ай бұрын
Спасибо большое! Здоровья и мира!
@user-zn7ds6sv8v
@user-zn7ds6sv8v 4 ай бұрын
Спасибо,доктора смотрю давно,будем стареть красиво❤
@Pe111aeT
@Pe111aeT 4 ай бұрын
По поводу разного старения, полностью согласен с Доктором. Я как то на полумарафоне познакомился с дядькой который в 63 пробежал полумарафон быстрее меня 36 летнего. На контрасте с примерами из ближайшего окружения, которые уже еле ходят в 67, это очевидно.
@77kww
@77kww 4 ай бұрын
Есть время, нет время на просмотр, согласен во всём или не во всём - в любом случае Петрику коммент и лайк в поддержку его благородной деятельности!
@m1ndwork
@m1ndwork 4 ай бұрын
Очень интересное видео, спасибо, Михаил Вадимович, что делитесь с подписчиками информацией с переднего края науки🔥
@user-nj3qc1xl7o
@user-nj3qc1xl7o 4 ай бұрын
Спасибо большое!!! Шикарное видео!!!! Спасибо за Вашу работу, от всей души!!!!
@user-raf
@user-raf 4 ай бұрын
Спасибо. Правильно написали за здоровый образ жизни нужно браться в 35 - 40 лет.
@trew91111
@trew91111 4 ай бұрын
это ДА глупы когда по молодости считаем ааа до старости ой далеко , курим пьём едим что попало , а сейчас поздно бросать курить и пить
@user-vr2qw1ug2o
@user-vr2qw1ug2o 4 ай бұрын
Никогда не поздно
@user-jl5qj6xu9y
@user-jl5qj6xu9y 4 ай бұрын
На самом деле намного раньше надо начинать умеренный зож, потому что современная цивилизация принеса самый вредный и не естественный образ жизни для человека, это 50 лет назад можно было до 35 не париться, щас можно убить здоровье к этому времени, здоровье хрупкая вещь в каком то смысле
@user-yp8nc3eo7x
@user-yp8nc3eo7x 4 ай бұрын
Привычки питания и физнагрузок закладываются в детстве.
@user-raf
@user-raf 4 ай бұрын
@@user-jl5qj6xu9y Я так же думаю пораньше но всё никак то денег нет, то работа такая и пошло и поехали. Приходилось уединятся и не работать с целью чтоб поправить здоровье.
@micmac8171
@micmac8171 4 ай бұрын
Спасибо! Будем вместе бороться за жизнь!
@user-kf5ro3gx2d
@user-kf5ro3gx2d 3 ай бұрын
Лучше всего стареть ничего не зная идёт жизнь и идёт,утром проснулся- значит живой,жизнь продолжается,а когда и во сколько всем предопределено.
@user-kg4xx4if6p
@user-kg4xx4if6p 3 ай бұрын
Все понятно. Благодарю. Эта информация мне очень нужна. Знания - сила!
@user-zn1dw8mv1c
@user-zn1dw8mv1c 4 ай бұрын
Вы лучший,за продвижение вашего канала.👍👍👍🙏🙏🙏
@kapitanneemo5652
@kapitanneemo5652 4 ай бұрын
пасибо Пастырь за труды благодеянные
@Alex-vi2qs
@Alex-vi2qs 4 ай бұрын
Благодарю, ценю и уважаю !
@user-zj2on8tj7x
@user-zj2on8tj7x 4 ай бұрын
Благодарю за полезную информацию ❤❤❤
@user-of2hx7rd9b
@user-of2hx7rd9b 4 ай бұрын
Спасибо большое Вам за труд и познавательную информацию. Здоровья.
@user-ug1pq6nl4l
@user-ug1pq6nl4l 4 ай бұрын
Вам очень идёт новая стрижка!!! ❤
@alexandervolkov-drums
@alexandervolkov-drums 4 ай бұрын
Благодарю вас, дорогой!
@smirnovakristine335
@smirnovakristine335 4 ай бұрын
Спасибо за видео ❤
@GalinaGorlizkaya
@GalinaGorlizkaya 27 күн бұрын
Признак старения- меняется характер. Часто делать злые замечания, раздражаться по пустякам- это старость. Убыль гармонов. Но голодание востановит фон гармон. Знаю по себе. Я вообще выпадаю из " общего круга". Как с другой планеты. В 69 лет 164/ 64, легкая быстрая, ходьба без устали более десяти км даже не замечу. Работаю поваром в детсаде. Иногда устаю, но быстро востанавливаюсь. Живу на севере в Якутии. Мой дед по отцу китаец. Светлая ему память! Кстати, люблю иногда выпить водочки в хорошей компании, петь, танцевать. Образование высшее, советское ( плановик). Плохо чувствкю себя среди ровесников, мне ближе по духу молодежь. Моя тусовка 35- 50 лет. Живу одна. Люблю уединение.......
@user-ow6pt9px1o
@user-ow6pt9px1o 3 ай бұрын
Дякую, шановний докторе!!!❤❤❤
@linanovaya
@linanovaya 4 ай бұрын
Только недавно нашла ваш канал, смотрю все видео
@altangenden8430
@altangenden8430 4 ай бұрын
Благодарю !
@irinarosolovska5477
@irinarosolovska5477 3 ай бұрын
Дякую, дуже потрібна та важлива інформація, вподобайка.
@user-df6oc6no7d
@user-df6oc6no7d 4 ай бұрын
Спасибо за контент
@user-yf2vo4qg2d
@user-yf2vo4qg2d 4 ай бұрын
Спасибо Вам, Вы лучший.
@user-wu6lj5xv8m
@user-wu6lj5xv8m 4 ай бұрын
Спасибо спасибо спасибо спасибо полезно.
@iuriiciobanu3776
@iuriiciobanu3776 3 ай бұрын
Красава!!! Еслиб небыло стреса ,никто - бы не сторел- раньше времени - это 100 лет.В душе мы остоёмся 25 летние.❤
@AserviceDeff-vs1dx
@AserviceDeff-vs1dx 3 ай бұрын
Так Душа и не стареет,стареет наш скафандр,он дан только, чтобы жить в нем на Земле
@claudiotova6163
@claudiotova6163 3 ай бұрын
Раньше стресса было меньше, но люди жили до 40-50ти лет. Сейчас стресса очень много - люди стали жить намного дольше. Где логика?
@Sergei-yj9iu
@Sergei-yj9iu 2 ай бұрын
​@@claudiotova6163 Раньше люди жили в среднем по 600 лет. Мафусаил предок Ноя прожил 969 лет.
@claudiotova6163
@claudiotova6163 2 ай бұрын
@@Sergei-yj9iu вы лично хотя бы одного такого знали? А сейчас у нас поголовно старики 90+.
@user-ct6ni6fn4b
@user-ct6ni6fn4b 4 ай бұрын
Благодарю Вас!!!
@user-ih8kn2eu6w
@user-ih8kn2eu6w 4 ай бұрын
Обидели меня!🤗🤗🤗🤗🤗У меня и в 80 голова неплохо ,,варит,,!
@77kww
@77kww 4 ай бұрын
Ну так сравнивать нужно с самим собой, ведь в 30-40-50 всё равно варила лучше.
@user-ih8kn2eu6w
@user-ih8kn2eu6w 4 ай бұрын
@@77kww Неа!!! Сейчас намного лучше. Нет поспешных необдуманных решений, больше аналитики, стараюсь не лезть со своими советами, когда об этом не просят, многое прощаю- уже это говорит о том, что поумнела 🤣🤣🤣
@user-ih8kn2eu6w
@user-ih8kn2eu6w 4 ай бұрын
Михаил Вадимович! Спасибо за сердечко! И Вам посылаю ❤❤❤
@mayalavrenchuk7649
@mayalavrenchuk7649 4 ай бұрын
Молодец,так держать !☺
@trew91111
@trew91111 4 ай бұрын
а вы попробуйте учиться , мне в 49 уже тяжело я про именно новые знания , не так как в 35 лет уже
@user-ef3by3re3x
@user-ef3by3re3x 3 ай бұрын
Все 12 признаков помогут значительно замедлить 4 правила: регулярные физические нагрузки, режим сна и отдыха, правильное питание и отказ от вредных привычек. Причем, одновременно!
@pitershvaika584
@pitershvaika584 Ай бұрын
Если все 4 одновременно применить,тогда это смертельно!
@nikolaypershin2223
@nikolaypershin2223 Ай бұрын
При активной жизнедятельности и спорт в том числе - первые признаки старения начались в14-15 лет... Спина, связки и. т. д., а это на всю жизнь. Сейчас 70, теннис, волейбол, бассейн и. т. д. Смотрю на 30 летних, они уже почти все старые и больные.
@Amon-81
@Amon-81 4 ай бұрын
Благодарю за видео 👍🙏
@Gaznik-ow5cz
@Gaznik-ow5cz 3 ай бұрын
Спасибо за информацию!
@user-ms7ex9xu1l
@user-ms7ex9xu1l 3 ай бұрын
Спасибо, очень познавательно.
@lexanvivito2570
@lexanvivito2570 4 ай бұрын
Дякую Док, Ви як завжди на висоті👍
@vovavedernikov8762
@vovavedernikov8762 3 ай бұрын
Мне 78 ни как не могу состариться. На молоденьких тянет.
@doctorpetrik
@doctorpetrik 3 ай бұрын
Это не достижение. Вот если молоденьких на вас тянет - это да.
@vovavedernikov8762
@vovavedernikov8762 3 ай бұрын
@@doctorpetrik всякое бывает.
@user-ny9ez9bv5p
@user-ny9ez9bv5p Ай бұрын
Войдите в свою колею и не пишите больше такую х... ю.
@lyudmylaborovyk1128
@lyudmylaborovyk1128 4 ай бұрын
Спасибо большое
@user-qk1zs5ww9w
@user-qk1zs5ww9w 3 ай бұрын
Я вам так скажу,тот,кто в преклонные года настроен на позитив,не ноет,не жалуется,а сам,только сам ставит себе диагноз и помогает своему организму справиться с недугом,бежать в поликлинику к неучам,которые имеют знания меньше тебя ,которые найдут у тебя сотни недугов и вытянут и деньги и само оставшееся здоровье,так что спорт,упражнения и только сов,таблетки и старость отступит,бодрость,настрой на позитив творят чудеса
@user-co8ot5kw8c
@user-co8ot5kw8c 4 ай бұрын
Не понял нечего,но смотреть приятно
@Shixzadayeva
@Shixzadayeva 3 ай бұрын
Спасибо за информацию.
@user-of2of7du7n
@user-of2of7du7n 4 ай бұрын
Ви чудовий лікар👍Дякую за відео!
@Isabel-dh7ue
@Isabel-dh7ue 4 ай бұрын
Spasibo iz Barcelony!
@user-ji2rp2qt1r
@user-ji2rp2qt1r 4 ай бұрын
Дякую за корисне інфо!
@user-fc2kl4wu6g
@user-fc2kl4wu6g 3 ай бұрын
Какой умный человек
@user-df1xb4dn4z
@user-df1xb4dn4z 3 ай бұрын
Спасибо за информацию
@user-vm1rk9ud8h
@user-vm1rk9ud8h 4 ай бұрын
Дуже цікава інформація! Ви найкращій лікар, дай Бог Здоров‘я. Скільки праці, мотивації, наполегливості, знань і розуму! Дуже гарно виглядаєте. Низькій уклін за Вашу працю, дякую
@user-ip6pl4fr7h
@user-ip6pl4fr7h 4 ай бұрын
Спасибо за обзор! Будем молодеть)))
@user-wm9rz9qd5i
@user-wm9rz9qd5i 4 ай бұрын
Вы крутой😊
@Wasek-db3zh
@Wasek-db3zh 4 ай бұрын
Хорошие рекомендации !
@Svetlana-jg6jn
@Svetlana-jg6jn 4 ай бұрын
Спасибо! ❤
@user-lw8gh3xy9i
@user-lw8gh3xy9i 3 ай бұрын
пронаблюдайте,-как завязывается любой фрукт или овощ, как идет созревание, пик созревания - и увядание,- так и организм человека... человек- плод природы....
@Yuzhnyj-veter
@Yuzhnyj-veter 4 ай бұрын
Всегда жду видео Михаила Вадимовича, еще видео не смотрел,хочется смотреть вдумчево, но уверен,что информацию опять впитаю)
@galinasidak9822
@galinasidak9822 4 ай бұрын
Лайки, друзья мои, лайки. ❤
@kitkat8013
@kitkat8013 3 ай бұрын
Находка Ваш канал❤❤❤❤❤❤❤
@alexzahar20
@alexzahar20 4 ай бұрын
Чем умнее и интеллектуальнее человек, тем раньше он задумывается о своём здоровье....
@user-wf9kl1ho8m
@user-wf9kl1ho8m 4 ай бұрын
Дорогу осилит идущий!
@Kema-gk5ke
@Kema-gk5ke Ай бұрын
На днях исполнилось 59 лет. Заметила походка с утра, с постели, стала тяжелее. Никогда не была худой, стала поправляться как-то странно: пузо, лицо растут, остальное не двигается. Но, никто не дает больше 40. Менопауза наступила ровно в 55. Каждый день хочу начать правильно питаться. 😔😔😔. Слава богу, дочь и внучка не в меня - стройные малоежки! 🙏
@user-fi5gm6yr7z
@user-fi5gm6yr7z Ай бұрын
😅😅😅😅 наверное больше 30, что уж мелочиться
@Silver-ky3ht
@Silver-ky3ht 3 ай бұрын
Док!!!! Ви як завжди з дуже цікавою інфою!!! Дякуємо!
@user-nl7vp5sj9j
@user-nl7vp5sj9j 4 ай бұрын
Як завжди,супер.
@Maks.P555
@Maks.P555 4 ай бұрын
Спасибо!! 👍🏼🔥🔥🔥
@user-ii8uz7bq2s
@user-ii8uz7bq2s 3 ай бұрын
Здравствуйте ! в этом Видео уже больше логической последовательности , благодаря этому лекция лучше воспринимается , в отличии от других Лекций !))
@ref-lx3vm
@ref-lx3vm 4 ай бұрын
Что про взаимосвязь между кишечником и мозгом?
@user-bb2iu6ul3d
@user-bb2iu6ul3d 4 ай бұрын
Дякую, док
@byactus8475
@byactus8475 3 ай бұрын
в общем и целом - спорт, физкультура, не курить, не бухать, минимум углеводов, интервальное голодание - это основа + все остальное - бады, лечение и т.п. Вот, простые советы, но в этом, как говорится, вся проблема.
@user-vj7mx9cc5o
@user-vj7mx9cc5o 3 ай бұрын
Благодарю 🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤
@user-jl5qj6xu9y
@user-jl5qj6xu9y 4 ай бұрын
Просто кладезь мега полезной и интересной информации, единственный канал который смотрю регулярно и пересматриваю видео по несколько раз. Хотелось бы от вас полный разбор о сладостях, но так как они разные о продактах с высоким гликемическим индексом, как бы да понятно почему вредно (но лучше с подробным механизмом), но насколько вредно и для кого не совсем понятно, допустим для физически активных на сколько, у кого анализы хорошие и так, в каком количестве можно без вреда допустим и при каких обстоятельствах, и с чем сочетать не стоит а с чем можно. (не знаю может есть такое видео, пытался найти не нашел, по поиску - петрик + ключевые слова.
@aleksandrsyupitera3771
@aleksandrsyupitera3771 3 ай бұрын
Я делаю как Гозманов, с каждым годом прибавляю себе на одно упражнение 👍
@user-qq7zt6yb8z
@user-qq7zt6yb8z 2 ай бұрын
Гозманов в это время: - прогиб, ещё прогиб! Теперь прогибается всё больше😅
@aleksandrsyupitera3771
@aleksandrsyupitera3771 2 ай бұрын
@@user-qq7zt6yb8z нет я в этом смысле так не могу прогибаться 😅👉🤯👈
@wolkolapsyaronerg1504
@wolkolapsyaronerg1504 4 ай бұрын
Хорошо выглядит в свои то 16!
@ernesthemingway1358
@ernesthemingway1358 4 ай бұрын
Понятно только специалистам, но не простому народу.
@doctorpetrik
@doctorpetrik 4 ай бұрын
Так это не для "простого народа" ролик, а для тех кому понятно, кто постоянно смотрит мои видео. Пересматривает, делает записи для себя по ходу.
@user-mc7sw7hn6q
@user-mc7sw7hn6q 4 ай бұрын
Спасибі Вам, батюшка.
@user-mp3ob5jd7z
@user-mp3ob5jd7z 3 ай бұрын
В смысле батюшка??😲
@user-mc7sw7hn6q
@user-mc7sw7hn6q 3 ай бұрын
@@user-mp3ob5jd7z Вибачте, вийшла помилка. Писала коментар автору іншого каналу. Але не помітила, що швидко появилося зовсім інше відео, тобто це.І так коментар мій залишився тут.
@Valen-nx4xh
@Valen-nx4xh 4 ай бұрын
Есть миллиардер Брайан Джонсон ему 45 лет и на него работает штат сотрудников и лаборатория. Разрабатыаают и применяют на нем способы омоложения. Якобы они добились что показатели злоровья и внешнего вида у него как у 25-30 летнего человека
@user-er3si8uu2z
@user-er3si8uu2z 4 ай бұрын
Кстати было бы неплохо получить на него обзор от доктора Петрика. Очень полезно и интересно было бы!
@namesurname6018
@namesurname6018 4 ай бұрын
Пора бы, наверное, обновить плейлист "Anti-aging"
@ion_Tihiy
@ion_Tihiy 3 ай бұрын
То самое 💦после 60🥸🦵🦶👀💆. Голые вечеринки ! Большой выбор теплых носочков ! ❤
@pavlovich9017
@pavlovich9017 2 ай бұрын
К этому можно немного добавить и процесс омоложения тоже происходит , это когда попёрдываешь и радуешься каждому мгновению .
@jeannedesigual8720
@jeannedesigual8720 3 ай бұрын
Года в 32 я обнаружила первую седую волосину и поняла, что это старение. :)
어른의 힘으로만 할 수 있는 버블티 마시는법
00:15
진영민yeongmin
Рет қаралды 10 МЛН
Sigma Girl Education #sigma #viral #comedy
00:16
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 86 МЛН
Остановить время. Как замедлить старение организма?
17:33
Опасные витамины. Когда витамины могут быть вредны.
11:16
доктор Евдокименко
Рет қаралды 1,8 МЛН