12min de sport pour enfants à la maison !!

[@SwoyZen]

Je me faisais beaucoup moqué sur mon physique mais grâce à toi je vais faire du sport pour être mieux dans ma peau merci Tibo 🙃

[@fararll]

Bonjour Tibo, j'ai 12 ans et demi et je cherchais exactement ça, j'avais besoin de quelques exercices à faire à la maison sans aucun matériel. Merci beaucoup, j'apprécie votre travail. 👍

[@StelyEdits500]

Slt moi aussi j'ai 12

[@mike.production]

@@StelyEdits500 mais qui t'as demandé?

[@scrotoo]

mais vu ta pdp ta 12 ans de prison à la limite c'est pas possible..

[@michaelwatelet504]

Salut tibo je fais du cardio tout les jours grâce à toi et avec cette vidéo je vais ( essayer )de mettre mon fils au sport. Merci et continue comme ça on adore 💪💪💪

[@Mv12124]

J’ai 11ans et t 12min de sport mon tuer 😂

[@marinel-cdsc9936]

Merciii j’ai 8 ans et maintenant j’adore le sport ❤😊🥅🥊🏃🏓🛝⛳️🥋🛼🛹🛷⛸️🏋️‍♀️⛹️‍♀️🏄‍♀️🤽‍♀️🧗🏼‍♀️🚴‍♀️

[@rewcoach]

ALLEZ MON GARS ON CONTINUE

[@miaousclecartoon]

mdrr@@rewcoach

[@aurelienlafond5756]

C'est bien a ton âge de faire du sport continue comme ça mon garçon👍

[@leGameurRebeu]

Grace à toi je continue de faire du sport chez moi depuis un an et j'ai 10 ans

[@Duckoom]

Merci tibo ❤ P.s ceux qui ont lu la description :BOUM !

[@sebastiensimon4920]

MERCI BEAUCOUP TIBO J’AI 10 ANS J’AI RÉUSSI À PERDRE DU POID

[@Jotaro-kujo62219]

Merci beaucoup les enfants vont adorer

[@Antoine62w]

Tu es le meilleur tibo !

[@sandrac9497]

Bonne initiative ! Par contre pour les enfants qui n'aiment pas trop le sport ou qui sont en surpoids, je trouve que c'est hard ! La musique n'est pas forcément la mieux pour ce jeune public. Mais je voudrais voir d'autres séances pour enfants, je t'encourage !

[@bgr-officiel1205]

Super je pratique aussi la musculation j'aimerais actuellement être avec toi pour les entraînements tout les jours

[@Naruto_9555]

Merci je suis en surpoids grâce à toi g perdu des kilos 😊

[@Machedi]

On t'aime Tibo continue dans tes deux chaînes

[@Samuel-ServiteurDeDieu]

Salut Tibo merci pour cette scéance 😊

[@alexisbelloeil7345]

Content de revoir les vidéos connntent

[@kei-cf8ft]

Merci t'es le boss

[@MOMOone71]

Cc bon visionnage les amis merci TIBO pour ta vidéo🍉🐦😻ma discipline inventé par moi est vraiment insolite et très atypique.slt.

[@felixbouvet1746]

Tu es très encouragent 😮😮😮

[@efooballe2025]

Merci beaucoup pour toi

[@CTLJ.D]

Ça faisait longtemps que tu n'avais plus fait de vidéos pour enfants

[@laralinhdopaul]

tu pourrais faire une vidéo de sport pour les asthmatique d'effort s'il te plait ( car je le suis et j'aimerais ne plus avoir l'impression d'être une petite choses fragile qu'on doit protèger

[@Hmz643]

Coeur sur toi❤ sinon pour les entraînements par exemple au lieu de faire 1minute fais le temps que tu le sens (exemple:40 seconde;25 secondes)mais force💪

[@Naruto_9555]

Mais ne pense pas ca t très fort mon gars 💪 💪 💪 💪 ❤❤❤❤❤

[@Thenys01]

Mon entraîneur me l’a toujours dis ‘’la douleur c la faiblesse qui sort de ton corps’’

[@retrogaming_zone]

Tu propose quoi comme exos muscu pour avoir un "bon" physique (en mode de beaux pecs, de beaux épaules, des cuisses et des abodos) pour un ado de 14 ans a la mais avec une barre de traction (qui supporte pas de tractions dynamiques) et des altères ? merci, t le meilleur

[@hadrien489]

très bon concept

[@carlitocarlito3631]

Merci Tibo pour cette vidéo. 👍👍 Peux-tu me dire qu'elle est la musique de fond que tu as mis ? On dirait du led Zeppelin. Merci PS Ok j'ai trouvé 👍👍

[@fred....]

Gros bisous♥️🥰✨⭐

[@tiyu68]

Slt Tibo, j'aimerai te faire part d'une information , j'aimerai me lancer plus profondément dans le sport mais la salle est interdite aux moins de 16ans , j'aimerai des solutions alternatives s'il vous plaît.

[@213_dz-d2z]

J'ai 12 ans et je voudrai prendre du muscles. Je suis un peut maigre. Cet exercice me conviendrait ?

[@mickaeldavyallemandi]

Moi aussi j'ai 12 ans

[@Specto_240]

Moi j'ai bientôt 17 ans

[@BNHentrepriseBENHADJI]

Bonjour Tibo j'ai suivie ton exercice et j'ai beaucoup transpiré mais aux moins je suis plus dort quanvant

[@BotkhnaBotkhna]

Tibo stp viens me rendre visite dans la ville de dakhla ❤

[@Astroile-s6m]

Salut ! J'ai quelques questions pour toi, si ça ne te dérange pas. J'ai 13 ans et je rêve de faire une sèche parce que bon, j'en ai marre d'avoir l'air enveloppée alors que j'excelle en sport. Pour ça, je fais plusieurs dizaine de minutes d'exercices que tu proposes sur ta chaine. Enfin bref, le problème c'est que je ne tiens pas une journée sans manger de pain,ketchup, chocolat.....je ne peux pas lutter contre la gourmandise. En plus, je ne peux pas demander à mes parents car ils sont contre que je fasse une sèche ( me demandez pas pourquoi, j'en sais rien ! ) et donc j'aimerais savoir comment tu fais pour réussir ne pas avoir faim en permanence sans manger de glucides... Deuxième et dernière question : à la cantine, les repas n'y sont pas forcément très équilibré, ce qui est TRÈS énervant quand on voit tous ses efforts partir en un repas à la cantine avec des frites trop grasses, est...aurais-tu des conseils ? Si oui, ça m'aiderait beaucoup ! Merci d'avance !

[@arnaudherault6294]

Ça j'aimerais bien bouger mais bon je me suis fracturé la Chine alors pour l'instant c'est un peu compliqué de faire du monter Deux genoux😅😊

[@Na2s_782]

Hella la vidéo tu regale tobias mon bb 👹

[@LohanDumontier]

je t adore

[@Fanta-qw3nf]

J'ai une question hier soir j'ai pas pû faire mon entrainement pour le haut du corp car j'étais coincée dans mon lit étant malade et donc je demande si je vais perdre de la masse musculaire sachant que je fais entre 20 et 30 min de muscu par jour

[@celiatrss]

Non tu ne vas pas perdre, ton corps se repose du fait que tu sois malade donc ça lui fait du bien aussi en même temps :) Mange tes protéines, hydrate toi bien et tout se passera bien, bonne journée ☀️

[@Fanta-qw3nf]

@@celiatrss merci de m'avoir répondu j'ai pas besoin de m'inquiéter du coup 😅

[@Kla851]

Bonjour je viens de m abonner à vous ,j aime bien vos conseils et j a une i question : J ai 51 ans y a 1ans et 4vmois j ai repris le sport je fais la boxe francaise ,je te cache pas chaque seance c est un défis tres dure ,, et j ai perdu 10 kgs et il me reste 8 kgs ,malgré le sport j arrive pas à les perdre et je sais pas faire les régimes ,si tu as des conseils je suis preneuse.

[@NiXioZzl..YT8]

J’ai 12 ans et je fais des entraînements plutôt pour adultes, pas forcément la même charge quand même mais par ex je fait des squattes avec une barre de 12 kilos sur mon dos je fais bien les mouvements j’en suis sûr, mais jsp si ça peu vraiment ralentir la croissance. Merci de ta ou d’autre réponse qui peuvent m’aider d’avance 😁💪

[@himmesama]

Oui moi aussi sans kilo mais a 12 ans je réussis déjà 5 min de keinage,des pompe,des squat

[@NiXioZzl..YT8]

⁠​⁠@@himmesama bien jouer si les mouvements sont bien fait, conseil demande à t’es parents, t’es frr si t’en n’as et regarde bien ex tibo faire les mouvements, sinon bien joué 😁💪

[@ricopro5992]

Si y’as des exercise que je réussi pas a faire est ce que en fesait les autre sa vas me rendre plus fort et me permettre de réussir les exercise que je suis pas capable de faire

[@atmanatman1678]

J ai 10 et demi merci tibo

[@antworkout9865]

*super*

[@clothildejonckheere3814]

Mes enfants vont être trop contents

[@dorianemavrelleroi22]

❤

[@Blobidjy]

Je 18 âne,mon corps n'est pas développé, comment faire pour grandir la taille 😔😔

[@Mathys-z7q]

Salut tibo j'ai une question pour toi enfaîte j'ai 11 ans et j'aime le sport mais il y a des gens qui me disent que tu devrais pas faire autant des sport sa peux te réduire ta croissance tu va mal grandir et moi sa m'inquiète ducoup j'espère que tu pourras me répondre salut .

[@lucasrivault5421]

boujour je voudrai savoir si je suis trop maigre je fais 1.68m pour 46kg et j ai 13 ans Pourriez-vous me repondre

[@Pharrell.laf.ng20]

peut on se muscler avec un élastique

[@ericlucaire2617]

On peut gagner en force, en résistance, mais pour travailler la masse c'est plutôt les machines, haltères ou poids de corps lesté le mieux.

[@Leon71097]

BOUM!

[@SamGameProYT]

Ou est le lien

[@YacoubaGakou-l9b]

Tu es commence abdo quelle âge ?

[@arthurdavtyan166]

J’ai 15 ans je peu le faire quand même?😂

[@Venom-vg5it]

18 commentaires : 8 bots...

[@isma42z84]

En ce moment yen a trop dans ttes les vidéos

[@xavierarnoux8250]

C es tros bien de faire le spors avec toi❤😅 je suis épuisé

[@vexosgaming8283]

@@xavierarnoux8250sa c’est un bot très con

[@TonyAnicet]

Wesh c’est quoi tout ces Bots en commentaires 🤯😭

[@LC_Erza]

dommage qu'il y est un abonnement payent sur l'appli

[@LACUS_TO]

Premier enfant a regarde

[@latifcoulibaly1685]

je n'aime pas mon corps j'ai onze ans je une fille.Tu peux m'aider

[@hipoyume2854]

Parle en a tes parents, demande donc de faire une activité physique et si jamais le conseil d'un docteur. Dis aussi a tes parents que c'est important de manger équilibré. Ne pas complexer pour des bêtises mais bien faire les choses pour devenir une femme forte qui s'aime! Tu as le temps! Courage ! :) ps: La vidéo est bien pour t'aider, ça va. Tu fais comme la vidéo env 3 fois par semaine pendant un an tranquillement en mangeant correctement ^^

[@cherlinepaul2586]

Grâce à toi je me fais respecter à l'école je suis passé de 1m51 et 52 kg à 160cm et 42 kg et j'ai 11

[@cherlinepaul2586]

Merci

[@steevenwisa2421]

First

[@Raoul141]

Mdr le nombre de bots dans le com

[@CANADA23_]

🦦💨

[@droleia]

Firsttt

[@shakkaflo]

Maintenant il s attaque aux enfants , allez y installer l appli et acheters ses bons produits pour votre santé .....

[@iukhj1214]

Ta carrière va coulé comme le Titanic

[@Antoine62w]

Tu es le meilleur tibo !