13 плохих привычек на лыжах и сноуборде

Защита тела от плохих привычек: sport-marafon.ru/catalog/zash...
Хочется приехать на склон и сразу получать удовольствие от пухляка или скорости на трассе. Но вместо этого, что-то забывается из снаряжения, доска или лыжи не едут, болят ноги при езде. Или вдруг мимо проедет райдер и начнёт ругаться на вас, а вы ведь спокойно сидели на склоне, наслаждаясь горами…
Спикер:
Андрей Гусаров - инструктор по сноуборду международного уровня категории В, лектор национальной лиги инструкторов. Занимается фристайлом, фрирайдом, скитуром. Инструктор по батуту, кайту IKO и сёрфингу ASI. Опыт преподавания более 10 лет. Основатель школы jumbocrew.ru.
00:00 13 плохих привычек на лыжах и сноуборде
1:53 До выезда в горы
5:04 Первый день на горе
10:30 10 правил FIS и правила выживания на склоне
19:17 Поведение на горнолыжном курорте - чего не стоит делать
34:27 Вопросы-ответы
37:47 Правила безопасного использования подъемников
39:38 Правила безопасного катания вне трасс
40:52 Рекомендации при неблагоприятных погодных условиях
47:35 Снаряжение
53:13 Используй услуги инструктора/гида
#СМЛекцияСноуборд #СМЛекцияГорныеЛыжи #горы #лыжи #сноуборд

[@amberrus77xxx89]

Самая плохая привычка у сноубордистов, это кучей сидеть поперек салона.

[@user-sh6xh3jb3h]

100%

[@user-mp4wk2qm4e]

100%

[@judjen7773]

1000%

[@KapitanAfrica]

А у лыжников? 😂

[@ivan..ivanov]

@@KapitanAfrica стоять на склоне, после поворота

[@user-mp4wk2qm4e]

Мне 60 дет Из них 22 года имею автомобиль и поэтому практически не хожу. В 58 лет осуществил мечту которой более 50-ти лет - стал на горные лыжи!!!!!!!! Стал как то так легко и в первый же день катался по синим трассам. Конечно почувствовал, что выносливости не хватает. Откатал первые два дня по полной, а потом на третий день сил уже не хватило... Выводы сделал, а вот усилий не предпринял, то лень, то некогда, то забыл. Сейчас собираюсь 14 - го января на Красную Поляну. В этот раз цель - стать на сноуборд. И конечно же себя совсем не готовил. Сожалею об этом. Но после поездки начну заниматься своей физической подготовкой. За сезон планирую 3 раза посетить склоны. Всем удачи !!!

[@Mongol69_]

Удачи в освоение горных лыж)

[@KapitanAfrica]

💪💪💪

[@cyberfunk9494]

В 2-х словах: берите 5 пар перчаток, 6 масок, 3 шлема, запасную лыжу и 3х инструкторов, на случай, если что-то потеряется и всё это привязывайте на репшнур. )))

[@sport_marafon]

Это в идеале)))

[@user-tz5wv7xx2k]

В двух словах «купите всё»🙂

[@fail9077]

Ога, в спорт-марафоне. )))

[@user-yc1gl6ll8f]

" У нас было 3 пары перчаток, 4 пары масок, 3 шлема...Не то, чтобы всё это было категорически необходимо в поездке, но если уж начал собирать коллекцию, то к делу надо подходить серьёзно."

[@user-ng1nc7xc3e]

Много ваших "2-х" слов. Но в 4-х : надо всё делать правильно! А много ли таких людей в жизни? За 65 лет (за минусом детства) не встречал ни одного!

[@NoFL88]

Ничего нового не услышал, всё очевидные уже для меня вещи, но так соскучился по катке что просмотрел всё полностью с серьезным фейсом, как будто завтра на склон. Ну и да, инфа конечно крайне полезная и важная, особенно для начинающих.

[@cat35467]

Лучший совет от инструктора: Девушку отдай инструктору ))

[@comradebeaver19]

Встав по среди склона, бросить доски на скользяки и начать делать селфи для инсты - это же самый сок, ничего вы не понимаете

[@astrumstar4696]

Спасибо большое!! Ценная информация

[@andreysupbldryahlov6826]

Вещи очевидные и правильные, но почему то не все их понимают, в частности сидения на склонах или за бугром, перегибом, трамплином. Вообще отличный видос для начинающих Райдеров и для те, у кого низкий уровень чувства самосохранения. Самый топ, который я наблюдал на Розе хутор, лежащая с ребенком поперёк половины трассы женщина, о чем то беседовавшая с Чадом. Трасса верховая синяя или красная, узкая. Без комментариев)

[@sport_marafon]

Даёшь правила хорошего тона в массы!

[@armor_cat]

Надо было врезаться в них на скорости

[@user-jq4jq2gj7l]

Хорошие советы. По существу. Инструктор экономит очень много здоровья, времени и денег))

[@sport_marafon]

Спасибо за отзыв! Согласны с вами полностью!

[@BlackSlav]

Мм..Угу.. , а в целом веселый чувак))

[@rst3150]

Шикарно! Обожаю лекции Андрея.

[@Denis_Korchagin]

На склонах Кавказа я убедился, что здешние инструкторы бесполезны. Их цель - не научить людей кататься, а кинуть на бабло.

[@puffinavtz3966]

Крутая лекция!

[@Pepsmia]

Спасибо все доходчиво, не скучно

[@sport_marafon]

Нам очень приятно :)

[@user-fg2qp4sz3v]

"Не махайте" в презентации обескуражило. На 26:43 что не нравится - нормально группа расписала склон, всем бы так раскатывать.

[@user-yc1gl6ll8f]

Всё коротко и по существу, без лишней воды

[@b1ackb3rd]

Прикольный лектор) и инфа полезная:)

[@Roman-Youtuboman]

Всё по делу. Молодец автор! Лекция однозначно нужная. Единственное, что хотелось бы порекомендовать, только без обид, - это внимание к русскому языку и повышению лекторского уровня. Нет таких слов как "не махайте" (правильно по-русски - не машите). "От переусталости" (правильно - от переутомления либо от усталости). "Если Вы не уверены в своих навыков" (правильно - навыках). Очень много подобных ошибок было. Совет - готовить лекцию в письменном виде заранее и давать проверять редактору. Ошибаются все, но нужно учиться и расти не только в катании, если действительно хотите проводить серьёзные занятия и читать лекции на высоком уровне.

[@user-zp4qe5xq9e]

Ну тогда Вам надо слушать лекции по руской языке - Угу

[@Mongol69_]

Не стреляйте в пианиста

[@Almendro21]

Спасибо!

[@englishchannel3786]

Useful stuff for skiers and snowboarders!⛷🏂

[@user-gg4nw9hq3y]

Бальзам для ушей!!!))))спасибо!

[@sport_marafon]

Рады, что лекция понравилась)

[@Shizo-friend]

Дико доставляет интонация, с которой он спрашивает: "угу?" Прям балдеж. P.s. я бы поспорил. После 13 лет угорелых лыж, освоил борд спусков за 15 на уровень "слегка обгоняю друзей на глазах у тёлочек". Ну т.е. буквально, если вы хоть немного понимаете физику катания на лыжах/борде - второй снаряд вам дастся очень просто. (Вопреки мифу о том, что научившись кататься на чём-то одном, другое вам не дастся. Ну прикиньте я приду в бассейн и буду заявлять пловцам кролем: "ты никогда не сможешь плавать брасом". Глупости какие.) Вообще мне повезло конечно, у меня за всё время угорелых лыж всегда был перед глазами пример на доске (отец, брат, потом друзья), поэтому всю теорию я конечно понимал, а практику освоить много ума не надо. Я это к тому, что ОБЯЗАТЕЛЬНО попробуйте оба снаряда. Причём так основательно попробуйте. Не зачем лишать себя половины всего фана от катания из-за убеждений. Да что там, буквально с другом поменяйтесь каталками на один уикенд. Море фана за те же деньги.

[@sport_marafon]

Самый правильный призыв к действию!;)

[@user-cd5ef2jq4g]

Вот прям все "любимое"))) А вообще спасибо за видео, вроде ничего нового но полезно, надеюсь комьюнити станет лучше и вежливее)

[@Goodvin-777]

Гуф это ты!? Спасибо центру за это! 😂😂

[@JennaWestenra]

Вспомнился момент... Я училась кататься, отрабатывала на учебном склоне передний и задний канты, и видела, как парень "учит" девушку кататься. Он говорит ей: "делай как я", сам едет на заднем канте и падает на середине этого склона. Я смотрю на девушку: она впервые встегнулась и вообще не понимает, что ей надо делать. "делай как я" - это просто офигенное объяснение того, что нужно делать)))

[@noravv2501]

Умница Андрей! Приятно тебя слушать и говоришь все верно!Пантовитым и любителям выпить спиртное,перед катанием, на заметку! Привет из Сочи!🏂👍💥🎄🎅

[@AntonGureev]

Андрей, снимаю шляпу! подача великолепна ))

[@user-fl5br1jf4r]

Хорошо, если бы такое видео включали людям - Которые первый день пришли кататься вообще или первый день в сезоне. Садили перед большим экраном и смотрим))))👍

[@alexnormal3031]

достаточно посмотреть как люди ведут себя за рулем и сопоставить с горнолыжкой, низкая культура она везде.

[@Volodymyr.Korobsky]

Мгм)))) А вобще полезная инфа)

[@valera.bukovel]

Уххх сколько людей посмотрело) может на склонах станет безопаснее 🙏🙏🙏

[@sport_marafon]

Мы тоже этого хотим!:)

[@user-pr4ws1ee8x]

Поддерживаю

[@user-jq4oe2ru8h]

Не все так просто

[@Alizarus]

Заранее планировать выезд....это в каком году видео снято?🤣

[@chemik7469]

Про езду траверсом это прям жизненно, очень мешают такие индивиды, вылезающие на красные трассы. Ещё бывают суицидники на твинах, которые стоят посреди склона и вдруг начинают движение задом наперед. Одного такого чуть не сбил в прошлом году

[@manykeymk]

Тут уж ты сам виноват, не оставил места для манёвра.

[@andreysupbldryahlov6826]

Да вообще обидно, что райдеры лезут на хорошие трассы и начинают их выскабливать до состояния льда. У нас на Урале этот прям боль. Есть горнолыжка Ежовая под Екатеринбургом с хорошими быстрыми трассами, но как правило на крутых участках Карвить невозможно из за льда, и весь интерес к глубине пропадает. Сам стал тренироваться на средних трассах, т. к. Они зачастую живые.

[@mitrich71]

​@@andreysupbldryahlov6826 возьмите инструктора, у вас проблемы с техникой, а не со льдом на трассе. Ледяная трасса для спортсмена - естественная среда обитания.

[@ekaterinatimofeeva7416]

Какой крутой канал я нашла 🙏🏻

[@sport_marafon]

Каких крутых зрителей нашли мы!:)

[@user-sc3pq1ib4j]

Не одна)

[@NothingToSeek]

В нынешней ситуации покупать билеты и бронировать гостиницу очень опасно,т.к при закрытии границ регионов (как это было весной), можно попасть на деньги. Либо вообще никуда не полетишь и деньги за билеты могут не вернуть, либо закроют на карантин по прилету. Да, покупать перед поездкой будет с одной стороны дороже, но с другой стороны может сохранить вам деньги, если опять ограничения введут.

[@user-ey3ct9nf4b]

Учить надо уметь. Многие люди, которые хорошо катают, не могут объяснить как управлять доской.

[@shevi4]

Угу? :D

[@crabsboard4337]

Угу!

[@Art1ight]

П’нятненько! ©Mr. Mackey

[@Mongol69_]

Андрей жгёт)

[@Disorrder]

классная лекция, чел весёлый)))

[@mezmerya5130]

Порадовал совет смотреть по сторонам на сноуборде. Простите, я не сова, голова дальше чем ведущее плечо не поворачивается. Я хоть сам давно с борда слез, но за спиной сноубордистов не маневрирую и не обгоняю, потому что это тупо не работает, хоть какая awareness у чувака.

[@paru_slov]

инструктора: отдыхайте, не катайся сразу много я которой приехал на Сахалин на 7 дней: неа, тут вы не правы) 😆

[@Kira-im3hw]

Андрей - прекрасен, очень по делу, доступно, понятно, и его манера огонь)) теперь не могу смотреть других лекторов))) 😂

[@trsteep]

Как выглядит катание на борде у меня. Осень - надо приготовиться, но чуть позже, Начало зимы - надо запланировать поездку, но пока много работы, начало весны, утро воскресенья - йожики, так вообще никуда не уеду!, прыгаю в машину доезжаю до уральских гор за 4 часа, катаю 3 часа, а потом приезжает инструктор и говорит что горнолыжка закрывается.... Ждём следующего сезона :)

[@nicolatuc]

34:09 Это фото с Юрманки, Новосибирская область

[@pashkarimskiy1359]

Аххаааа , ухуууу ....

[@KlinvilleRu]

Есть отдельный класс индивидуумов катающихся с пищалками... Они почему то думают, что отменяют правило "нижний всегда прав" и начинают сильно возмущаться, что их якобы не пропустили. они хуже анонима.

[@Felix-Edmundovich]

У меня такое ощущение, что в Шерегеше будут реально ВСЕ! :)

[@psevdonim1717]

там тесно не бывает, а если на черных катать так вообще никого

[@pavelkukharskiy2999]

Угууу..

[@L.Kennedy]

Поднимался я как то на бугельном подъёмнике с другим человеком, так вот не могли оба слезти с него, чуть не убил кантом от борда... Больше ни с кем не поднимаюсь, только один.

[@sandragraphica3364]

надеюсь максимальное количество людей посмотрит и запомнит все

[@sport_marafon]

Согласны с вами

[@uxprot9617]

«Угу». Хорошие лекции, только уберите это бесконечное «угу», это невозможно не замечать.

[@sport_marafon]

Попробуем "запикивать" как маты:)

[@Alex-cq9je]

Согласен. Это "угу" просто задолбало.

[@Capeeqe]

Простите, а где эти самые 13 ошибок? Посмотрел треть видео и потерял интерес полностью. Для тех кто первый раз вообще задумывается поехать в горы - актуально. В остальном, больше половины этого знают те кто хоть раз ездил в горы. Не самое главное, касаемо безопасности, но в целом - знают)

[@jumbocrewru]

к сожалению, мы наблюдаем совершенно другую картину. Как правило как раз те, кто уже в себе уверен и забывают те самые простые правила)

[@maximmukhoyan4970]

Немного о сочинской географии: 1. То что названо "Красная поляна" - это ГЛК "Роза Хутор". 2. ГЛК "Красная поляна" - это бывший ГЛК "Горная карусель - горки город" (переименовался).

[@sport_marafon]

А ещё есть ПГТ Красная Поляна :)

[@user-ym2ls6iy9y]

Смотрел уже лекции с этим чуваком, ээхуууу, ухуууу-ухуууу)

[@Doso4nik_]

Скитур считается разминкой???

[@sport_marafon]

А почему нет? :)

[@user-gq6lu9nv4t]

вижу видос от Гусарова - ставлю лайк))

[@sport_marafon]

Лайк :)

[@ivankovalev5961]

Вижу гусарова - выключаю видео) А где у нас можно наткнутся на видео гусарова? (ооооочень длинная пауза)........... да, на канале Спорт-Марафон.(Ничего личного однако манера изложения очень манерная)

[@ivankovalev5961]

@@sport_marafon уважуха)

[@sport_marafon]

"Сколько слушателей - столько и лекторов") Как показывает наш многолетний опыт, каждому будет лучше разный подход, а потому и выступают у нас разные спикеры. Есть очень много посетителей и слушателей, которые благодарны Гусарову, да даже посмотрите количество лайков здесь под видео. А про комментарии - мы удаляем только содержащие мат. Так например, здесь удалили комментарий ваш с неприемлемым словом :)

[@nuzhnuzh8941]

Угу

[@user-wt2gb8pp6q]

Уху-кать- плохая привычка)

[@sabotagegarage568]

Обожаю этого чувака

[@user-jp8pg7lr4s]

Ох уж этот ихний.

[@Windler47]

Ох, как жаль что я не знал этого всего перед своей первой поездкой.

[@sport_marafon]

Согласны) Но некоторая информация и сейчас актуальна как напоминание)

[@alexanderspeshilov839]

6:35 - "ихняя профессия" :)

[@user-yp5wr1pe4n]

В деских книгах и в взрослых часто пишут ИХНИЙ .так что просто следим за собой.

[@user-is4ey4ox2e]

Евонный)))

[@user-rr2yl1zg3r]

А я предпочту отдать ребенка, или самому обратится к парню, который говорит " ихняя"! Потому, что он вместо уроков русского языка получал уроки на склоне. А русскому языку моего ребенка научит специально обученный преподаватель. С уважением.

[@thisisbububu]

Махайте палками вас не смутило? Даже в презентации

[@jasonbourne4931]

@@user-rr2yl1zg3r кому до этого есть дело скажешь?

[@user-qc8ke5tj5x]

А еще в Чирррегешше каждый год бьются в основном опытные московские сноубордисты.

[@user-nz8vv1ep6v]

А говорит лектор дело.

[@maxkrug2000]

Сезон понтов 2024 начинается!

[@user-tz5wv7xx2k]

По моему снежком самый неудачный вариант для раскатки) лучше в курортах на севере в Подмосковья. Наверное реклама

[@jumbocrewru]

Это не реклама. В октябре снега в Подмосковье нет и единственное место для раскатки, если не брать "заграницу", то это снежком

[@user-vx8jc8ii9p]

Наркотики это плохо, пнятненько? Кататься надо размявшись, аккуратно, уважая других, пнятненько?

[@user-ym2ls6iy9y]

Не махайте палками. У сноубордистов привычка, закинуть борд на плечи поперёк, а затем резко повернуться и задеть кого-то бордом. Сам так делал)

[@argj8627]

Это же для соблюдения дистанции делается в связи с эпид ситуацией в стране.😁😁😁

[@user-rk7dn7jg5x]

Мг?

[@user-qc8ke5tj5x]

За антимусор 100% лайк, достали пачки сигарет и дозы от кофе.

[@user-ng1nc7xc3e]

А у нас в Уфе в "Олимпик парке" 2 года назад со "старта" даже пешеходов гоняли, делая замечания по "матюгальнику". Сегодня же здесь ходят все, кому не лень, осталяя грязные следы. Ведь есть прекрасная площадка с перилами для обозрения склона и далей за рекой Уфимка около ресторана Лидо. Никто за это денег не берёт! Ведь никому не придёт в голову зайти на площадку спортзала в уличной обуви !!!

[@subaruvalit5931]

а он рассказал , что ненадо сидеть на склоне ?

[@francuzbl]

УГУ!

[@Denis_Korchagin]

Сейчас с вируснёй ничего нельзя планировать заранее с лета.

[@user-qc8ke5tj5x]

Почему 24:20 спортсмены если лезут вне очереди это понятно.

[@user-cb6cd5nw6i]

А во, что одевать защиту?

[@denisnov2]

ихняя)))

[@user-sp9dz3lb3m]

Не махайте😁

[@user-yp5wr1pe4n]

Не умничайте 😊

[@niosniahn8696]

> Говорит про культуру и уважение к другим. > Не считает нужным снять кепку в помещении при разговоре с аудиторией.

[@Mongol69_]

Это стиль такой, нашли к чему придраться.

[@batonodato]

+

[@alexanderpukhov6848]

На редкость не располагающий к себе спикер, очень высокомерная(?) подача материала

[@sport_marafon]

Но сама информация может быть многим полезной

[@alexanderpukhov6848]

@@sport_marafon , безусловно. У вас вообще ценный канал. Просто данный ролик из-за манеры спикера смотреть не хочется

[@DariaAkina]

Я думала у меня одной такое ощущение 😊🤔

[@DariaAkina]

Очевидные вещи с таким пафосом рассказывать, будто это секретная инфа 😁. Но думаю просто у него манера общения такая, кому то нравится человек, кому то нет, это нормально 🤷‍♀️

[@katekate6725]

@@DariaAkina я тоже смотрю и думаю, и что это я такая заноза, почему не могу смотреть..а люди пишут что обожают лектора, не могла понять)

[@CarboardTrain]

Ок, если ты годный инструктор - то ты учишь людей катать с горы. Если ты не умеешь выговаривать половину букв и цифр и ведёшь себя как 10-летний тиктокер - учишь людей катать с горы и не позоришься, косплея лектора.

[@sagit0007]

На креселке с бордом в руках - серьёзно?

[@user-ne6ff5kd3s]

А что не так?

[@subaruvalit5931]

сам в шоке

[@maxim1984]

@@user-ne6ff5kd3s очевидно же. Из рук выпадет, прибьёт кого-нибудь снизу. На многих креселках запрещено, хотя и не особо следят.

[@user-ce7tq6dh9l]

@@maxim1984 очень много людей в руках возят ещё ими от ветра закрываются))

[@MYKOLA-SAN]

Рассказчик слобенький

[@user-tc7ig5ie8q]

Когда делаешь презентацию надо смотреть на аудиторию а не на экран))

[@user-kz9yx3wo5c]

Тяжело слушать. Слова паразиты так и прут. "Угу", как у филина, "ОКЕЙ"

[@catsuvorov2720]

окей- уже давно норма

[@user-ng1nc7xc3e]

@@catsuvorov2720 Норма в русском языке - "Муму" И.С.Тургенева

[@Ustas2000]

В Европе вас просто не пустят на креселку с доской в руках, т.ч. так себе совет.

[@kolyan420]

"Угу-угу-угу" выкиньте этот паразит из своей речи, слушать сложно

[@user-je1mz1vp9p]

ЧДетей и девушку отдай инструктору", до свидания...

[@winfle]

В Украине (Буковель) никто не пустит с бордом в руках.

[@user-wk3to4fz3h]

Да уберите вы этого ОРАТОРА, инфа хорошая подача и стиль дно🤦🏻‍♂️

[@user-lp6qm3it6s]

Хотел посмотреть, но ради списка из 13 пунктов тратить час станет только дурак

[@user-nz8vv1ep6v]

Лектор: я то-сё знающий инструктор, а сам "ихний, ихняя". Несолидно , дамы и господа.

[@vyacheslavt3911]

так он инструктор, а не лингвист. Если он доступно и понятно доносит важные вещи, я бы ему простил такую манеру речи. Можно ли это поправить? можно. Но мне лектор импонирует

[@CarabassRoffo]

Спасибо!

[@sport_marafon]

Всегда пожалуйста!